❗治失眠太簡單❗自制睡眠護眼包❗自種薰衣草茶讓你一夜好眠

＃巧娘蔥油餅#巧娘去凍蒜 #上咗youtube發燒影片流行榜 #陸配 ＃薰衣草

[@abc-no5se]

哈哈哈......巧娘的點子太妙了，帶薰衣草去溜公園我還第一次聽到這麼好的建議。🤣😂😅🥰🤭🤗👍👍👍👍👍 您真是智慧生活家，沒錯薰衣草就是幫助睡眠的植物，薰衣草精油可貴的餒! 剛好我上個月買了一盆迷迭香和一盆薰衣草，結果薰衣草長得比迷迭香快已經開花了 紫色一串串的花真美好浪漫，用手摸一下香味四溢。 我就純欣賞因為我睡覺可快的餒，您說的沒錯失眠吃西藥最傷健康很多西藥都是石油產品可怕! 中醫才是咱們老祖宗的智慧。

[@hu311]

做護眼包好睡

[@amy-th6vl]

@@hu311 聽說紅豆🫘也可一起放消除疲勞，增進睡眠💤

[@amy-th6vl]

德國洋甘菊也可以幫助睡眠。我喜歡因為它很可愛。

[@abc-no5se]

@@amy-th6vl 如果我沒記錯的話 德國洋甘菊的外號好像叫做平民的玫瑰? 以前有去專賣香草植物花園參觀，還買了黃金鼠尾草鼠 尾草種類也很多。 還買了百里香和馬郁蘭回來種，其中我最喜歡馬郁蘭它的味道就很像香水。 百里香和迷迭香一樣可以入菜。

[@JD-wr2zr]

羨慕，巧娘嫁個好老公，善良的人有福 聽巧娘說話，好有親切感

[@hu311]

🤣👍謝謝

[@icv5742]

巧娘這是羽葉薰衣草含樟腦成份高，不適合泡茶喝啊！

[@hu311]

🤣👍少量 有幫助

[@user-cw4uv2nn3l]

若是羽葉黃薰衣草確實不可食用,不可不慎。

[@huangtzuhua]

薰衣草的味道有安神的作用!巧娘懂好多~~~

[@hu311]

🤣👍

[@hgkuo6784]

我覺的洋甘菊也不錯😊

[@user-pe4yl9up6k]

謝謝巧娘，又幫助很多睡不著的人，造福大家，像遛狗一樣的溜薰衣草，這句話很好笑，巧娘用電鍋烤乾要多久的時間？謝謝👍

[@hu311]

一直烤到睡覺放眼上很快睡

[@user-hg7yg9wb4u]

迷 爹香好濃好好味全頂味雷卍

[@user-hv9op9zr1x]

巧娘好棒！薰衣草 迷迭香都種過，但種不起來呢？

[@user-cv6bc2hj8k]

香草有泡茶品種，提煉精油品種，善加利用才加分用錯適得起反！台灣30年前興起了我們都玩過了！

[@hu311]

🤣👍

[@user-se8yp6xp5y]

巧娘真是一個天才🤣，什麼辦法也想的出來的👍

[@hu311]

🤣👍剛睡醒一夜好眠

[@jessicheng3582]

巧娘-高妙,靈活,聰慧的女子。人如其名👍🫰

[@user-tv6oq3ux8k]

覺得巧娘這好多寶😊😊😊

[@user-qf7mw2cb7f]

謝謝巧娘的分享，我常看您的節目，非常棒！我有睡眠障礙，趕快買些來試試！

[@hu311]

好用

[@user-qf7mw2cb7f]

巧娘，謝謝妳每次的分享，我都會慢慢學習，妳真棒！

[@user-cc2kc5fz6t]

謝謝巧娘分享👍👍 以前我是把薰衣草曬乾研磨成粉加入檀香粉點燃。可惜我是花草殺手，不管種啥都很快掛掉，後來我就不再種植，不想再虐待無辜花草了😅😅

[@hu311]

🤣👍

[@raymond3700]

來給巧娘姐按讚支持加油。💞

[@hu311]

🤣👍謝謝

[@user-dy1mh7nu8o]

又感謝巧娘的分享 自然治癒力太棒了

[@hu311]

🤣👍謝謝新年快樂

[@BonLa-eu4ns]

迷迭香殺手來報到😂😂😂

[@user-fw2xs4tq2w]

遛花?不錯喔😊

[@ksp625]

我來了😚😚🥰 薰衣草欸

[@hu311]

🤣👍🏆

[@user-nk8xj6ck2f]

讚！受用無窮

[@hu311]

🤣👍我正在護眼好舒服

[@user-nx1ej1ho5b]

巧娘很棒，吃食物保養身體

[@hu311]

🤣👍

[@laisheunglo4421]

試看看.現在常常睜眼到天亮.昨晚也是

[@hu311]

護眼包好用

[@user-pg4ur3rw7x]

失眠試試香蜂草。 近來薄荷&迷迭香 毛蟲爆發⋯⋯

[@daisha2557]

看完我都想睡覺了，想不到影片也助眠啊！

[@hu311]

🤣👍 🤣

[@wenranchen2441]

巧娘如刀，事事如刀。

[@angelhohoho]

我也要來試試這個妙方！謝謝巧娘

[@user-zd6xc8fk2y]

謝謝巧娘的分享，晚安！

[@abcdefh14]

謝謝巧娘。

[@yen8753]

玻璃快煮壺看起來又漂亮又好用 很想也去買一台 安全性應該沒有問題吧

[@hu311]

🤣👍好用

[@yen8753]

@@hu311 謝謝分享 巧娘真是智慧生活達人

[@ling-ling6799]

我已經買了迷迭香來種看看。

[@chillingdaiwang8954]

悠閒～

[@truthbetold2611]

可嘗試使用精油

[@hu311]

有

[@user-vu5ib3bp4o]

讚

[@user-cn1zz7ny2s]

謝謝巧娘你的分享，你真是生活智慧王那個乾燥茶包要每天換嗎

[@springlin6790]

太好了！謝謝巧娘分享❤️

[@user-rd7zo3oc9d]

晚安

[@hu311]

🤣👍🚝

[@user-fm6wb2zj3u]

巧娘晚上好🥰

[@hu311]

🤣👍晚上好

[@aliceya4212]

迷迭香是品種不同吧~ 我之前阡插，它活了，可是葉子細小又硬，一兩年不怎麼會長大，還是走了，跟巧娘採的大片嫩葉不一樣

[@hu311]

🤣👍

[@user-db5sm7cb3d]

泡咖啡加少許迷迭香👍

[@user-nk3sy5dp4c]

👍👍👍

[@chenharold]

巧娘，我有個事想請您求助，就是我在家附近拍了一株植物很像構樹，但是我自己無法判斷是不是，想傳照片請您幫我鑑定，不知道怎麼給，不知道是否有email可以傳

[@hu311]

這裡面有圖片

[@hu311]

kzbin.info/www/bejne/l5zSdXVtnt17ptk

[@chenharold]

@@hu311 謝謝

[@user-jt6ct5fi2m]

跟鼠尾草好像哦、我都笨笨分不清

[@user-wu4vw2pd5b]

🌹👍

[@angelhohoho]

巧娘，蜂蜜是糖喔，但是是好糖。從前我也不知，不吃糖，都用蜂蜜代替。後來才知道，蜂蜜也算是『糖」，不能多吃。