這是你沒看過的陽明山…軟腿大魔王原來是它…摸黑登頂太危險｜陽明山東西縱走The East-to-West Thru-Hike in YangMingShan｜七星山｜大屯山｜王仁甫＆季芹

挑戰陽明山東西大縱走…真的比想像中還硬。
2年前還是個白拋拋森林系小姐姐
2年後竟和老公一起登頂超過20座百岳😚
為了可以陪伴彼此久一點的約定
我們現在可都是超級健康的outdoor咖☀️
👉🏻芹仁可以，你們一定也可以🙌🏻🙌🏻
但陽明山東西大縱走….讓我大腿差點廢掉😵‍💫
00:00 精彩預告
00:38 陽明山東西縱走開場
01:39 正式出發
02:46 第1座「頂山」
03:06 路途上的「大」驚喜
03:40 第2座「石梯嶺」
07:00 第3座「竹篙山」
07:18 第4座「雞心崙」
09:03 第5座「七星山東峰」
11:17 第6座「七星山主峰」台北第一高峰
12:24 小油坑
15:08 台北市與新北市交界處
15:27 往大屯山的階梯地獄
17:01 看到阿公了～～～
17:48 第7座「大屯山」
18:26 第8座「大屯南峰」
18:48 絕美大景台北市一覽無遺
19:46 陽明山竟然有需要拉繩的路段
21:07 第9座「大屯山西峰」
21:38 準備下山了
22:11 面天坪
23:19 前往清天宮
23:28 本集結語
#台灣爬山 #台北景點 #陽明山東西縱走 #擎天崗 #健行筆記 #七星山 #大屯山
#宜蘭 #季芹 #王仁甫 #台灣 #台灣藝人 #台灣歌手 #台灣演員 #芹仁一家 #芹仁PlayWhat
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[@ChiChingchiu]

有這種老婆真的是很幸福　讚

[@chen-bu9kq]

夫妻一起攜手爬山真的很棒，互相鼓勵🎉

[@芹仁PlayWhat]

我老公成功讓我愛上outdoor😂

[@emilyliaw5942]

那天跟我老公走面天山向天山，在面天坪遇到當天拍片的芹仁夫妻檔。小聊了一下，覺得走了9個山頭的兩人精神還挺好，真的很厲害👍！我是分段完成陽明山東西大縱走，陽明山真的會讓人想ㄧ爬再爬！😂

[@芹仁PlayWhat]

嗨～你好👋 對啊 陽明山很適合無法過夜又想有點挑戰的人⋯⋯

[@yzhang398]

這集辛苦芹仁了爬山要花很多體力跟時間 恭喜爬完了九座山頭 預祝仁甫哥外蒙谷的跑步可以順利❤

[@芹仁PlayWhat]

謝謝你☺️

[@yanyan_chen27]

一開始跟芹仁一起爬的朋友到後面就不見了😂 可想而知這段路肯定是不簡單，再度為芹仁的體力及毅力給鼓掌！ 尤其是芹姐，現在真的好強啊！！ 甫哥要去外蒙古跑沙漠加油阿💪💪

[@芹仁PlayWhat]

真的蠻硬的😂

[@user-fj4rs9cl5n]

很感動 這樣的伴侶實在是神仙眷屬 祝福芹仁❤❤❤❤❤

[@芹仁PlayWhat]

謝謝你☺️

[@yu-hsuan2937]

有時候中級山比百岳還難爬，依情況選擇撤退是正確的選擇。從小看芹仁戀愛到結婚，現在還這麼恩愛維持愛情的模樣，太厲害了！

[@芹仁PlayWhat]

真的不能小看🥶 謝謝你的支持🥰

[@user-pu2fk7yf9l]

超棒的芹仁！ 有實力的偶像～預祝仁甫哥外蒙古超跑順利成功！

[@芹仁PlayWhat]

謝謝你喔😊

[@guekmoeykhoo9967]

帥哥仁甫和美女季妹妹,夫妻俩人的体力真的很強,夫妻真的太棒了,谢谢帥哥仁甫和美女季妹妹的分享！👍👍👍💖💖💖👏👏👏

[@lan1887]

現在可參考資訊量很多欸！超棒的，還有英文字幕，真的越做越好👏堅持下去 如果可以加上交通資訊會更棒，是否方便停車、接駁、交通時間之類的…若適合可以參考看看，相信做功課的人看到覺得很不錯，就會想訂閱頻道 閃閃發亮的一集

[@芹仁PlayWhat]

謝謝分享❤❤

[@cashonmczerty-xi7zf]

這次芹仁倆人一起拍爬山看著看著我就被自然森林眼前的景色吸引，而感覺自己好像身歷其境，感覺有種說不出來的感覺❤，但也別忘了去任何地方爬山也不要忘記注意安全第一，也要小心任何潛伏危險，希望有給你們很大動力繼續努力多休息不要太操勞。

[@velvetcloak990926]

好健康…體力也好棒👍，沿路風景也好美😍🎉 有機會路上見

[@芹仁PlayWhat]

有機會山上見👍🏻

[@user-ky5fg2um9x]

🎉超棒

[@user-fr0131]

仁甫中間有教大家如何呼吸的部份很棒，之前我不知道，就曾經過度換氣，差點暈倒.... 當時還是自己一個人爬山....😅

[@user-xl7qv3mf8t]

哇！超棒的❤

[@y62543]

昨天看完首播跟大家邊看邊聊，看完居然忘記來留言！😅 真的很佩服芹仁，尤其看到那個80度的，光看腿都麻了 加上朋友都離開了，芹仁還是堅持繼續走，意志力真的讓人佩服 甫哥是優秀也嚴格的教練，一直跑起來跑起來😂😂😂如果在學校應該就是教官xDD 芹姐是超優秀的乖學員，不僅配合還跟著一起走！愈來愈強 還沿途放閃 ❤超閃的😆😆 最後加上英文字幕好用心！ 仁甫哥外蒙越野跑加油喔！

[@user-elain0316]

陽明山，10幾年前，我揪同學爬過，早上8點多，爬到下午5點多，到北投，下山，我們累瘋了，在捷運我們睡得東倒西歪，而且那時候，我們才30初頭耶😅，芹仁真的好猛😅 王仁甫真的很整老婆耶😣(個人認知啦😅)

[@886River]

以前的陽明山東西大縱走是竹篙山，後來曾發生擎天崗草原野放水牛撞死遊客事件,導致擎天崗環形步道及竹篙山封閉,新版陽明山東西大縱走拓印樁柱已取消竹篙山,改由新設立的雞心崙樁柱取代~

[@芹仁PlayWhat]

了解 謝謝分享❤❤

[@user-mi1zf8wb4k]

所以新版少了竹蒿山其實只有九座山

[@user-rp9by2up2j]

超厲害

[@user-er2hh4zt2n]

好棒❤

[@wayne0243]

真的很屌!!!! 很棒!!!!

[@user-zi3ew1id8j]

好閃

[@arthuryang503]

幸福~很棒~~後半段路程很硬（不好走）~

[@weichen5422]

（2年前走過，很棒的挑戰行程） 今天挑戰一日攻克10座山頭-陽明山東西大縱走，集字活動。 早上06:30士林風櫃嘴起登，依序經過 (陽)07:28 頂山 (明)08:04 石梯嶺 08:59 竹篙山 (山)09:23 雞心崙 冷水坑遊客服務站休息30分鐘 (東)10:50七星山東峰 (西)10:58 七星山主峰 (大)12:43 大屯山主峰 (縱)13:14 大屯山南峰 (走)13:58 大屯山西峰 (活)14:54 面天山 (動)15:06 向天山 等11個山頭，16:19出北投清天宮登山口結束。 （為什麼多了一顆） 全程費時9小時23公里 爬升1700下降1800。 因為覺得輕裝不太需要使用登山杖，一路走跳，結果下大屯山後膝蓋爆掉，一隻腳下山，不然時間應該可以推進8小時。 最後的感想是「山可以很親近，但要心懷謙卑才能不被吞噬」

[@alex_BW888]

季妹妹被「妳可以的」騙了好久好久….🤣🤣👍

[@芹仁PlayWhat]

😂😂😂

[@user-vs8us7wu8t]

棒棒

[@jinnchen12]

太強了

[@bncn418]

晚安🙋🏻‍♂️

[@aero2458]

這跟我看電視認知上的明星季芹很不一樣，反差好大，沒想到她這麼猛，比我還厲害，自歎不如。

[@芹仁PlayWhat]

謝謝支持🙏🏼芹仁還在繼續努力變厲害！

[@CaotunBoyz]

大屯西峰那段真的是折磨⋯ 一看到那個拉繩髒話罵上噴出來⋯

[@芹仁PlayWhat]

爬到那裡了真的很想放棄😅

[@user-ym7ku5lh5p]

不像一個月內拍的。。。冷水坑落羽杉已經嫩綠，季芹好棒❤我們來支持了 24:11

[@lijrwei1972]

真的是太厲害了,體力太好了,給我運動的鼓勵

[@芹仁PlayWhat]

你可以的 你可以的 你可以的🫵🏻👏🏻👏🏻

[@1020chi]

我超愛看你倆爬山😂希望能有天山裡遇見你們❤等於遇見幸福❤

[@芹仁PlayWhat]

期待山上見

[@EvaYJChuang]

有英文字幕好用心啊！爬陽明山竟然感覺跟百岳差不多難, 芹仁也太會給自己挑戰了😂

[@芹仁PlayWhat]

你有發現我們又進化了😂😂

[@EvaYJChuang]

@@芹仁PlayWhat超用心👏

[@user-bs8by5jc2l]

沒跟到首播😭放假再來補看🥰

[@user-bs8by5jc2l]

@playwhat4561謝謝芹仁按讚🥰

[@Momo-bt2pj]

其實十連峰就是收集～陽明山東西大縱走活動～十個字噢

[@user-ex6lc5mz1n]

喜歡芹仁首播 真是大挑戰爬山不斷的慢慢往上爬 毅力要帶補給飲料跟水乾糧補充體力 加油 真的很佩服季芹 不放棄的精神走到終點 這個跟合歡山一樣 想到綜藝玩很大吳宗憲 KID 黃鴻升 季芹跟仁甫太幸福啦 太晚看首播了 抱歉😢

[@芹仁PlayWhat]

謝謝你喔！ 這次沒走完的下次再挑戰😅

[@user-gw5hg5hm1r]

夫妻一起健康一輩子

[@user-qj9kk2sc8x]

好感動 從前面看芹姊從爬山小白 現在變成爬山高手 好像自己也跟著成長了一樣(雖然並沒有qwq 希望仁甫哥到時候跑步加油哦～

[@芹仁PlayWhat]

真的成長了☺️☺️

[@HikerCP]

好厲害，下次再去走另外兩顆（再去走一次XD

[@芹仁PlayWhat]

可以喔！找時間想再去完成它😊

[@IM_Sooo0_0_SRY]

英文字幕讚讚

[@luluha8521]

今年已經完成台北大縱走一二三段兩次+一次向天山面天山了,大屯西峰南峰的確是最精彩的,終年泥濘,陡峭程度也是最誇張的.不過爬起來真的很爽. 等完成大縱走全段之後就可以來拼一次東西大縱走XD

[@芹仁PlayWhat]

👍👍謝謝分享

[@user-bb4or3ij7d]

13:32所指的是小觀音山群峰的部份稜線。 你阿公不在金山喔！是三芝真龍殿...😊

[@芹仁PlayWhat]

謝謝補充唷～

[@DominoHut]

爬完可以去玉山單攻（玉山好像比較容易…咦？）

[@user-bb4or3ij7d]

陽明山東西大縱走的時間×1.2～1.3約等於玉山主峰單登時間(山小白提供)

[@hysteric2046]

是周青辦的那活動嗎😊

[@vf0326]

面天也是很陡 沒去是對的 去了會摸黑爬山 危險

[@芹仁PlayWhat]

真的～安全第一☝🏻

[@wawa00517]

真的是『跑山』

[@芹仁PlayWhat]

差點累死😂

[@orewajinjin]

10:27 用跑的??

[@user-ds4rx7vt6c]

爬到一半見阿公還好，有人爬到一半見媽祖，佛光普照，太陽熱到暈

[@芹仁PlayWhat]

🤣🤣🤣

[@wangalan4416]

太可惜啦 頭燈沒有帶 看你們精神還很好 走完沒有問題的

[@芹仁PlayWhat]

對啊 不管去哪裡爬山 頭燈還是必備的😊

[@banktw]

可惜弟弟妹妹不在，如果是全家一起都來爬山就好了.........

[@adjanney5943]

這一對夫妻真的好榜樣❤讚！

[@user-rn8xb2vl2o]

請問有帶空拍機拍攝嗎？好多拍攝角度、穿梭都好漂亮唷

[@芹仁PlayWhat]

這支沒有耶～甫哥比較會抓角度

[@user-mr7ze8xq5v]

8.5hrs差不多要上河0.75-0.8才有可能完成吧 還有季妹妹把登山杖放背後，看到尖端是朝上，還沒套上護套頭，行進間很容易戳到別人，有點危險，提醒一下喔，正確要把護套頭套好，尖端朝下放在背包裡收好喔. 竹篙山是最初陽明山東西大縱走的一座山頭，因為前幾年發生在竹篙山水牛傷人事件，所以陽明山國家公園把大縱走官方認證的路線，由雞心崙取代掉竹篙山. ***無論如何...“頭燈”為必備裝備啊啊啊！

[@芹仁PlayWhat]

謝謝提醒 我們後來發現了 頭燈也是 真的是必需要帶😊😊

[@CHRIS-zu9yd]

同意，就算是爬郊山我也是會戴頭燈

[@user-2bb5566]

看來爬陽明山也挺累人的，這個地方沒看過

[@芹仁PlayWhat]

真是和想像中的陽明山很不一樣😅

[@user-fk4oe1yc3b]

21:35影片出現bug🤣

[@芹仁PlayWhat]

🤣🤣

[@user-bv1uo9vg5i]

看完覺得好硬喔！沒練會跟不上了。

[@mineq123]

看到這影片讓我想起背著9個月大的女兒爬上七星山東峰⋯⋯希望老了有東西可以嘴

[@芹仁PlayWhat]

很讚餒 應該再帶長大的女兒去一趟❤❤

[@can2000kk]

陽明山國家公園官網上是雞心崙

[@user-fm4ot3jt8x]

為什麼要用跑的

[@Jason-rz9cc]

我是想看東西大縱走的訊息,才點進來看,沒想到版主是王仁甫＆季芹,對觀眾而言,我想看到的是交通與登山的指引,或是沿途風景或建議,但是這些只占了少數篇幅,只看到一路再跑山,又講一些不好笑的梗,把人便成了主角,東西大縱走反而變成了配角,這似乎不是我想要的,也看不出觀賞的價值,再會了

[@aa0923308257]

好厲害。尤其是樓梯是大魔王。

[@芹仁PlayWhat]

看不到盡頭的好多梯啊！！

[@user-zg9bl8gu2p]

想看您們夫妻倆補走完另兩座面天山跟向天山；我已經六十幾歲了，都是分東西段走，不適合一次走完全程；您們年輕人要加油哦！

[@robertchiangtaipei]

去年走陽明山東西大縱走，花了約11個小時。累爆了～

[@芹仁PlayWhat]

哇 超級炸大腿 厲害～～

[@joneshuang0]

我覺得大屯西跟南才是難，整地的巧克力醬

[@cocoabias]

長時間沒效率的運動,