１週間でどうしても4kg痩せたい！無理しないももさん流ダイエット術♡

[@moon-xp9ku]

１ヶ月で5キロ太ったから見習わなきゃ

[@c_ry19]

ももちゃん本当に努力家😳😳😳体重あってもそんな風に全く見えないしスッピンも前よりもっと可愛くなったね？？努力見えすぎて感動😭💗💗💗

[@2dd0330]

一度48キロに戻してから痩せるってところがすごいな、と好感持てました✨

[@ちぇりちぇり-z8r]

最近ずっとももちゃんモチベにしてる大好き🍑🍑

[@ゆて-z3z]

金曜日に元彼に会うためにダイエット始めてて 最近体重停滞😭 ももちゃん先生見習って頑張ります！

[@安藤育美-z6m]

１ヶ月で4kgはすごい✨❤️私も最近大豆を取るようにしたら体重計乗ったら減っていて嬉しかった♡♡朝ごはんに必ず砂糖納豆食べて、目玉焼き🍳を子供と2人で食べるようにしています🎶朝ごはんは必ず食べるようにして‼️夜は少なくしています🎶ご飯の量だけ。この調子で健康第一考えて行きたいなって考える24歳1児のママでした😊ももちゃん大ファン♡です❤️ポップティーンの時代から大好きです♡♡これからも応援してます♥

[@もんぷち-o4p]

眼鏡ももちゃん可愛すぎない？！どうしたらこんなに可愛いくなる？

[@ささら湊]

ももちゃんは筋肉もしっかり付けてるから痩せても綺麗✨

[@user9155_mimuen]

材料もすぐ買えて作りやすそうなメニュー参考になる！ミアくんがのんびり?うろちょろしてるの可愛い！

[@及川まなか]

1週間4kgは凄い！やはり努力と行動力が違うのよね

[@清家沙羅]

ももちゃんの眼鏡姿って新境地、似合いすぎる！

[@ダージリンティー-g1v]

正月で5キロ増の私はこれを参考に頑張りたい…

[@user-bn2vp4mh5i]

ももちゃんインフルエンサーの中で1番すきすぎる！かわいいを共有してくれてトークも見てて楽しい‪🫶🏻‎❤️‍🔥

[@さいべりあん-d1l]

正月明けのこのタイミングでこの動画ありがたい🙏

[@ハチミツワッフル]

ももちゃんのダイエット動画！需要しかない

[@user-ud1gk7ut9w]

まじで顔が可愛いメガネももさんもかわいい

[@I026_o_o]

私もももちゃんみたいに可愛く痩せたい！！！

[@アフタヌーンティー-z9h]

こういう動画待ってた！参考になる✨

[@眠たい人ちょろ]

料理上手です！頑張ってるし可愛いし私も頑張ろ〜！ 定期的にダイエット動画出してください🤍

[@めろでぃきてぃ]

妊娠して14キロ太って産後半年かけて頑張って11キロ落としたのですが、それから体重が落ちなくて泣いてました☺️笑 ファスティングやってみます❤ ももちゃん、女神すぎてやばい 可愛いのに更に努力して可愛くなってて ほんま素敵🎉

[@神宮寺-p3o]

私も固形物減らすだけでもお腹の張りが引くから今年は本気で頑張ろうと思う😣

[@シェラズカ]

お酒を飲んだ後の ラーメン🍜が1番美味しい食べ物なんで やめられないですよね！😂

[@Hr-gy4yo]

ももちゃん流石すぎるわ

[@ルチルクォーツ-x4j]

箸の持ち方とお茶碗の持ち方をキレイにしたら更に磨きがかかると思います😊

[@moon1229-h7i]

そもそも多忙なのに自炊するのが本当に偉い😂

[@T優-j7r]

鼻いい感じになっててまた可愛さアップしてる💓 私も鼻整形考えているので ももちゃんがした施術詳しく知りたいです😭💓

[@さゆり-m2b]

全然52キロに見えなかったです💕 いつもかわいい桃々chan大好きです🥰

[@wakabasinomiya4434]

この次の動画見たらかなり痩せてたの凄い✨

[@ちゃんひー-z2j]

万が一のためこれ見ながら爆食してるなう😆

[@ちーち-c7u]

妊娠中で検診終わったらいつも爆食いしちゃってそろそろやばいのでももちゃん見習って頑張ります🫶🏻

[@jk-fh2tw]

毎日みてます😢❤

[@わかち-q2k]

かわいすぎてなんかいでもみれる

[@moon9999]

ファスティングの動画も見たいです♡

[@今井洋美-z8u]

見習いたいですねめっちゃお腹まわり痩せられてうまくやれているか不安ですね痩せられてうまくやれているかだと思いますももちゃんいい感じだと思います

[@NINI-on6rk]

動画に出てきてるクッキーは糖類ゼロだけど糖質はありますよ🙌

[@SsAa-xv7kq]

桃々ちゃん今日も超絶可愛くて女の子らしいです　桃々ちゃん最近凄く痩せたと思います　しかも4kg痩せたとのことで羨ましいと思いました

[@natsumitodaysfeeling1138]

ももちゃん！ 質問なのですが、いつから１日一食の生活リズムになったのですか？ ももちゃんみたいな体型に憧れてますきら😊✨

[@tete-tt7lp]

ももちゃんおはようございます♡わたしも3日間酵素ファスティングよくします。どうしても長い休み明けは太るので胃を休める為にもいいですよね✨今週またやりま〜す♡体重毎日減っていくとテンションあがる〜笑

[@ka7icelovetvxq25]

これはやった人にしか分からない！！ ほんとその通りだと思いました🥲💓💓 でもお腹すいても白湯飲んでるの偉すぎます！！ 私も頑張ります！！ありがとうございます🥺🫶🏻🫶🏻

[@真田京淑]

素晴らしいです。 私もやってみます😃

[@violets3869]

どこのメガネですか？ 可愛い❤ 52kg>48kgって50kgの壁が多すぎて無理に感じてたけど4キロなんですね👍✨ 4キロと思って私も頑張ってみようかな？と思ました😁🙏🏻✨

[@ネル-k1c]

コンブチャでの過ごし方も知りたいです☺️

[@saaaya530]

やはり不摂生を正すには食事からだよね…これを見て頑張らなくてはなく😢

[@marindayo-d7l]

ももちゃん、まじで可愛い💜💜自炊おいしそ💛💛

[@勝広福本-q5o]

ももちゃん！！さらに磨きがかかって綺麗になってるよ✨✨🥺いつもめっちゃ可愛い❤️よももちゃん！！これからも頑張って下さいね！！ももちゃん！！❤️

[@SsAa-xv7kq]

福本さん今日も桃々ちゃんにメロメロのようですね　これからも一緒にメロメロになりましょう　桃々ちゃんはやっぱり超絶可愛いですね

[@勝広福本-q5o]

@@SsAa-xv7kq ありがとうございます‼️(^^)そうですね、やっぱりいつ見てもめっちゃ可愛い❤️ですね！！ももちゃん！！❤️メロメロになります❗

[@SsAa-xv7kq]

@@勝広福本-q5o 福本さん返信ありがとうございます　桃々ちゃんに会えたら一緒に何をしたいですか　　僕は一緒にデートしたいです

[@勝広福本-q5o]

@@SsAa-xv7kq そうですね、ももちゃん！！を、愛しあって、一生懸命守りたいですね！！❤️ももちゃんは､めっちゃ可愛い❤️レアな存在だからこそ、大事にしたいな～って､そう思う次第ですね！！ムードメーカーになって､無邪気に明るく持っていきたいです。それが夢🌃✨ですね！！

[@SsAa-xv7kq]

@@勝広福本-q5o 福本さん今日もありがとうございます　福本さんの前では桃々ちゃんも甘えん坊になると思います

[@user-js9hf9v]

半年で、体重が、−9kg減りました。先月、91、8kg今月は、91、7kgで100グラム減りました。これからも無理せず頑張りますので引き続き応援のほど宜しくお願い致します。

[@じゅり-e2y]

可愛い。可愛さに磨きがかかり過ぎてる😢❤

[@blackholic5512]

空腹感に慣れるまでが大変

[@nanashi_da4o]

本当にどうでもいいかもしれないんですけど最初のマスクどこのやつですか💧🙇🏼‍♀️

[@あーち-v6c]

ももちゃんも頑張ってるから私もダイエット頑張る😭

[@わをんわをんわをん]

ももちゃんー！ココネシャンプーのレビュー早くみたい！

[@ヤリスクロス-r8w]

ももちゃん可愛い過ぎる😍💕凄く努力してるの凄く分かる😍💕ももちゃん憧れます😍💕ずっと応援してます😍📣寒暖差あるので体調には気をつけてください👍😊大好き😘💕ももちゃん最高過ぎる😍💕

[@よみぃ-g9l]

猫ちゃん実家から戻ってきたのね！かあいい❤

[@みる杉]

先程新幹線であいみさんといるところをお見かけしました...！プライベートなので声はかけませんでしたが。お二人ともお綺麗でした😳今日の動画のももさんも可愛いです！ダイエット前も後も😳

[@及川彩乃-f7y]

まじで参考になる❤できるかどうか…頑張るしかない！

[@freshjuice1]

お茶碗の持ち方すご😂

[@海音-k5q]

爆食しながら反省して見ている😂😂😂😂😂

[@user-tz7sz2bu6o]

ももちゃん❤️ 私もダイエットがんばります😱✨✨ ファスティングしたことなかったので、やってみよっかな☺️✨

[@かあこ-i9p]

今月推しに会うからももちゃん見て 私もダイエット頑張ります💪❤️

[@Ruru-rq7xk]

食べない日は朝昼食べないんですね😳 子の親なんですが冬休み〜年末年始でもう過食症が大復活というか、毎日4〜5000カロリーぐらい摂るのがもう趣味になってしまい😂 病んでない過食症😂 コスパ悪いし着痩せ出来ないレベルまで太ったら困るので参考にさせていただきます🥹

[@勝広福本-q5o]

ももちゃん！！は､まるで、💎宝石の♡ようにめっちゃ綺麗っす！！verygood！！

[@くわがた-s2r]

すごい食べやすそうなやつばっかだし参考になる

[@yukko04ko04]

10キロ近く太ったので、痩せます

[@xfyfhyryyfg8186]

めちゃくちゃ体によさそうな食事

[@光-j6w]

最近チャンネル登録しました もう28のおばちゃんなのですが 桃ちゃんが可愛いと友達とも話しています♡KZbin頑張ってください✨

[@三原ねき]

ラーメン美味しい→体調崩しました でちょっと笑った😂

[@林美桜-c8k]

DT中なのに既に可愛いのは魔法ですかね😇

[@nyashall]

すっぴんくそかわ

[@あかちゃんねる-r2s]

嫌味とかじゃなくて逆にふとったときどのくらいたべてたか知りたいです😢グラマラスになりたい😢

[@momopeachpe]

常にお腹に食べ物ある状態(空腹の時間を無くす)にすると太りました🤣

[@あかちゃんねる-r2s]

@@momopeachpe ももちゃんコメントありがとうございます😢！ももちゃんみたいなガリガリじゃない体型が理想なので頑張ります！

[@桜春-u3g]

オートミールレシピとこんにゃくそうめん のレシピ知りたい🥺🥺🥺🤍

[@s2.2918__]

産後にも効果あるかなあ😮頑張るモチベになりました、ありがとう☺️💞💞

[@白子-h3k]

糖質と糖類は違いますよ

[@suchan._.]

裸眼も可愛いのなんで？🫣

[@ぷきんぱん-j7k]

はあ。今日もかわ。😮‍💨💗

[@まっちゃパフェ]

やっぱ体重より見た目よなあ。

[@mi8198]

ほうれん草のおひたしすごいおいしそう！わたしもつくってみる🥬( '-' 🥬 )

[@prpr_prpr]

オートミール雑炊ー！！！美味そー！！

[@eitae9306]

健康第一ファッションセンス磨き腹筋大胸筋鍛えてモテたい結婚したいよー9月5日28になる身長160だから185伸ばして体重66ある

[@萬徳あかり]

き

[@user-vb1ds5nf3z]

前の鼻めっちゃ横顔きれいやったのに😞

[@МусульманкаМуслимова-ч2я]

Здравствуйте, включите пожалуйста русский субтитры либо автоперевод на русский язык

[@ファンシー]

ももかわいい

[@ゆいくま-g2p]

ももちゃんの身長で52キロって めっちゃ細いよ 私なんかももちゃんと同じ 身長で56.8ある😢

[@やみねこ-q1v]

食べ過ぎるとこれ見て反省してる😅

[@いぬ-q4s]

参考にします(ㅅ´꒳` )

[@勝広福本-q5o]

ももちゃん！！さらに、スタイル抜群になったよ❕❤️🥺いつも可愛い❤️ももちゃん！！食べて痩せる考え、さすがももちゃん！！お味噌と野菜身体に良い❕参考になりました❕💕(*^^*)ありがとうももちゃん！！🥺

[@hpptm1227]

オートミールで作ったものって、本当クソ不味そうになりますよね😂笑

[@ゆち-f7q]

これ見ながらカップ麺食べてる自分怖い

[@greennao6436]

ダウンタイム痛そう😱😱😱

[@sfsfdhfmtjkfldrhffhgdthht]

胃腸炎じゃないですか？

[@akinuakinu2087]

❤❤❤💙💙💙💚💚💚

[@unionconfedera2]

真似るね！

[@山崎隆二-h7j]

いちこめ！

[@luv-r6j]

モモઽᵃⁿ🍑可愛いのに ひとつだけ残念なところが…お箸の持ち方🥢こんな悪かったっけ⁉️なおしてください🙏🏻

[@user-mi9wy8gj4x]

一週間かと思ったらだいぶ最初の方で9日目って、釣りか〜ってなって見るのやめた

[@ころころ-z3w]

整形崩壊しそう😅