🏮春節護心篇🏮老年人、慢性疾病這樣做遠離心肌梗塞！壞膽固醇LDL累積堵塞心血管 心肌炎痛是徵兆 Feat.洪惠風醫師｜週三、週五首播｜洪素卿｜【健康早知道】EP.5 心肌梗塞

[@aaronlee9754]

10:10 心肌梗塞急救方式：速效型阿斯匹靈（出血患者不可用, 例如：腦溢血型中風） 15:23 不要生氣、熬夜、選舉不要看、政治不要看 16:25 心臟學會治療指引 20:48 運動、飲食降 5-10% 他汀類（中劑量）降 30-40% 他汀類（高劑量）降50% 加 Ezetimibe 可以再多降16-18% 21:45 降低LDL的方式：新光醫院大概30歲以上的心臟科醫師都在吃藥😂😂

[@aaronlee9754]

如果數值還是不理想，可以再加打針的，數值可以再減掉60%，2星期打一次，每次5000元自費。 也有長效型的，六個月打一次，每次7-8萬元

[@Healthy_CTS]

太棒的筆記時間標記了　謝謝您的分享！！ 造福更多觀眾

[@nicole65699]

⁠希望片頭是正面一點的，不要太嚇人！

[@Healthy_CTS]

@@nicole65699 感謝您給予後製團隊的建議！

[@強者我朋友-c7o]

洪醫師真的是一個很能深入淺出的醫師： 平常要運動，不只能預防、也才能了解自己的心血管有沒有出問題 低密度膽固醇、真的跟心肌梗塞相關。不能不注意

[@Healthy_CTS]

聽完洪醫師分享，準備開始運動了　（拿起跑鞋😁）羨慕新生兒baby的血管狀態~

[@englishliu]

洪醫師的說明真是收穫良多！天氣寒冷，大家要多注意保暖喔～

[@Healthy_CTS]

壞膽固醇out！！這個周末寒流要注意保暖唷😉

[@liewjy5568]

15:37 很高兴 刚发现到 洪素卿 的节目! 最喜欢看 洪素卿 洪永祥 江守山 陈保仁! They're so open-minded, always share updated health info & knowledgeable

[@Healthy_CTS]

謝謝您對主持人素卿的支持🌷 後續還有很多節目，之後有洪永祥醫師談腎臟保健，敬請關注！

[@nanjinglulu]

洪醫師介紹的簡單易懂，壞膽固醇原來會堵塞血管⋯⋯謝謝分享📝

[@Healthy_CTS]

堅持運動對於預防心肌梗塞很有用喔！推薦游泳、快走、跑步～

[@babylife3370]

每年健保送的健康檢查記得查看 低密度膽固醇這項目不可以超過130，因為低密度就是壞膽固醇是心肌梗塞來源

[@yinglai673]

洪素卿棒棒，盼望健康节目的主持人都来学习

[@Healthy_CTS]

謝謝您給予主持人的稱讚分享

[@peggy945]

素卿的問題都問得很好，例如,有其他醫師說LDL高沒關係、心臟科醫師為什麼控制LDL能這麼低..，這都是我的存在很久的問題。

[@Healthy_CTS]

謝謝您對於素卿提問的回饋，希望都能幫大家問出好問題，日常做好心臟健康保養！

[@hiaabbccdd]

太應景了！寒流來襲真的會有點怕怕ㄉ >

[@Healthy_CTS]

這個周末又要降溫，務必多穿！注意家中長輩！

[@陳芸華]

重點直入，棒!

[@Healthy_CTS]

謝謝您的回覆，希望大家都可以遠離心肌梗塞的風險

[@bruce9888]

最近天氣冷，真的要提醒自己或長輩，睡前放件外套在旁邊，起床尿尿可以穿，預防心肌梗塞

[@Healthy_CTS]

謝謝分享❤️保暖真的很重要，尤其頭部、頸部、手腳部分！

[@Healthy_CTS]

【#健康早知道】🎁新年送電影票活動 ⏰1/3 週五19:00至 1/10 週五 16:00截止 🟦分享官方頻道連結給您的好友 🟨在活動頁面下方留言以便官方聯繫領獎 👉點擊原文連結，預祝大家中獎！！！ facebook.com/share/p/1KfjQDS7Fo/

[@動覺奇人]

感謝 謝謝 免費 首創 台灣「 獨特動覺運動 」 掌控骨架應用 關鍵身心健康契機 動覺奇人 林家輝（1948年生）創編

[@動覺奇人]

感謝讚 謝謝

[@ayucqa]

胸痛，喘不過氣，為什麼血管會阻塞？

[@Healthy_CTS]

壞膽固醇在血管持續累積，容易造成堵塞，日常的運動、飲食習慣，會影響血管的健康唷

[@Healthy_CTS]

🫀預防心肌梗塞，重要疼痛警訊要知道！許多心肌梗塞患者超過50%到院前不治，須慎防。 ☀歡迎收藏－洪惠風醫師護心六招學起來 kzbin.info/www/bejne/r6i3Y415h72BbKs -- ✔歡迎追蹤我們✔ 《健康早知道》華視官網節目介紹 shows.cts.com.tw/shows_prog/society/280.html 《健康早知道》KZbin www.youtube.com/@Healthy_CTS 《健康早知道》臉書粉絲專頁 facebook.com/profile.php?id=61567886092025 《健康早知道》LINE官方帳號 lin.ee/WOExzJs

[@aaronlee9754]

LDL 易導致血管壁增厚、血管狹窄，要看什麼科檢查？全身血管都要檢查？還是特定部位比較容易堆積？

[@Healthy_CTS]

科別可以看心臟內科，具體檢查方式請至醫療機構諮詢，各個心臟內科醫師都很專業！以下提供洪醫師介紹 參考資料：洪惠風醫師介紹 www.skh.org.tw/skh/19dcc04115.html?id=M013186&division_id=0100&regs=ND0004

[@babylife3370]

一般抽血健康檢查就有一個項目 1總膽固醇 2低密度膽固醇就是LDL(壞) 3高密度膽固醇是HDL(好) 看總膽固醇沒有用，主要看低密度不要超過130

[@aaronlee9754]

babylife3370 就是因為LDL太高才問的

[@mandang1]

吃他丁藥有效，有吃8920人，有心臟者，3拾幾人，沒吃者80人左右，01%都沒有，真正原因，胰島素太高(抗阻)，佔百分之80，homa ir驗一下，是否太高(碳水吃太多)。

[@Healthy_CTS]

謝謝您的分享💛 高血脂症患者或者有三高的情況，一般健康原則以培養良好生活習慣，控制飲食均衡、持續運動、戒菸酒、保持規律作息，如果需要積極控制壞膽固醇數值，一般建議須要與醫師討論，再確認是否需選擇合適的藥物治療，或者不必用藥，大原則不建議自行用藥。願大家都健健康康！

[@aaronlee9754]

HDL 是血管清道夫嗎？

[@Healthy_CTS]

血中的膽固醇對人體的影響是非常大的，膽固醇我們常常說有好的膽固醇（高密度脂蛋白HDL）跟壞的膽固醇（低密度脂蛋白LDL）; 一般來說，高密度脂蛋白是越高越好，低密度脂蛋白是越低越好（當然是有例外狀況） 天天吃東坡肉，膽固醇一定飆高？洪惠風醫師親自解惑／洪惠風 (2018/6/7) hreurl.cc/jQ96gy 該篇報導【本文摘錄自《為什麼心臟病總是突然發作》，文章為洪惠風醫師授權刊登。】

[@劉高山]

跟吃的有關台灣天氣像日本下雪人民很健康怎麼講！

[@Healthy_CTS]

謝謝您的回覆，相關的議題我們後製團隊希望後續也可以繼續作探討