Рет қаралды 19,702
今屆吒咤姜濤的表現未如理想。除了反思問題外,姜濤背後的心理狀態也值得我們留意。這裡給他三個建議,希望他在面對低潮時,反省自己表現同時保持良好的心理質素。
***更正:謝謝各位觀眾的提醒影片中對姜濤「亞洲第一」的解讀。我對「亞洲第一」的解讀出自於2021年度叱咤頒獎典禮,姜濤在「我最喜愛的男歌手」時發表的得獎感言:「作為藝人多謝嘅人太多,我陣間會個別咁多謝佢哋… 我想留翻啲時間同香港呢個地方講,我一定… 曾經許下諾言就係,但係喺呢個地方我可以好有信心地講,我哋一定會係亞洲第一。」(原文前後還有一些絮語,在此不贅,若想了解可到商台連結重溫)結合前文後理,姜濤表達的「我們」意指「香港樂壇」而非他個人(當然我認為以姜對樂壇的熱誠,他亦會是其中一份子)。明白我在影片中的形容,或許會使人誤解他的意思為「他自己一個成為亞洲第一」,在此向大家致歉,望各位和姜濤本人見諒。
0:00 Intro
1:25 姜濤今年表現為何負評如潮?
4:30 給姜濤的3個心理建議
6:06 1. 找「心理安全」的環境宣洩情緒/分享感受
7:00 2. 留意自己的反芻思緒
7:21 3. 接受自己的際遇和歷程
8:33 Ending
#姜濤 #吒咤 #鏡中鏡
.
心理學渣
90後的註冊心理學家
用心理學分析我們的娛樂和生活
.
.
Follow us in:
Instagram: / psycholojar
Facebook: / psycholojar