【執着を手放す方法】今まで何をやってもダメだった人へ

[@nico.neteru]

執着が悪い事、自分の足枷になっている事は自分でも分かっていて、どうにかしたいと色んな事を調べてもどんどん自分へのプレッシャーが大きくなっていく。そんな時こちらの動画を見つけて、心がスーッと軽くなりました。本当にありがとうございました。私にとって今後も大切にしていきたいマインドとなりました。

[@Kei-t6l]

①執着してるな、と認める ②もっと執着しちゃいなよ！まだまだ足りないんじゃない？そんなもんだったのか、自分の彼への愛は？！と、煽ってみたところ、不思議な事に「いや、これくらいかも？」「もしかしたらこんなもんだったのかも」という気持ちになりました！ この煽る方法、すごいです。

[@sihstarytoa3283]

いや本当に効くこれは。凄い。執着を認めると執着じゃなくなるんだろうね。「〇〇出来ないけどしたい！なんで出来ないの」って気持ちが「〇〇してもいいよ」って許すことで内面が変わる。

[@minako3351]

たった10分間のこちらの動画で、嘘のように心がとても軽くなりました。 そっか、ダメダメと抑え込むことで、内なる自分が泣いていたのですね。実に可哀想なことをしました。これからは、自分の心の中のもう1人の私に、そうだよね分かるよ、執着したいよね、だってあの人のこと好きなんだもんね、大丈夫だよ、心で思っているだけなんだから、相手に迷惑かけてないんだから、鬼電も鬼LINEもしてないんだから、などと、彼女の叫びを認めて優しくしてあげようと思います。 いやあ助かりました。ありがとうございます。

[@さけ-o6u]

辛いこと嫌なことがあり、「忘れよう、忘れよう」としてもなかなか忘れられません。引きずる性格なので、まずは自分を認めてしっかり苦しんであげようと思いました。その後、「もっと苦しまないの？足りなくない？」と思うことで、「いやー、こんなに苦しみたくないよ」と変わり、いつの間にか忘れていくのかなと思いました。

[@yukari4811]

凄い✨本当にこれから毎日飽きるまであの人の事執着してみちゃおう😌これで手放せるなら明日の心は今日よりも軽いはず😉👍💕

[@momomo7353]

これを試すまでにどれだけの葛藤と工夫があったんだろう すごく勇気がいることだと思う すごい

[@tzM27Lnm10]

何年もすごく後悔していて悔しくて激しい怒りが湧いてくるような片時も忘れられなかった執着心があったのですが 「執着しまくりなよ！まだ足りないでしょ。もっともっとそのこと考えて執着しなよ！！！」と自分に言い続けたら「いや、こんなしょーもないことに時間かけられるほど私暇じゃないしちょっと考えてるだけでも恥ずかしいわ…」という感情になりました。 なんで執着してたのかすらもうわかりません。不思議です。 本当にありがとうございます！ ほんとなんだったんだ私の9年間…？

[@user-el5yi1ov2v]

失恋して、彼に八つ当たりしても、優しくしても、色々やるだけやっても執着心が消えませんでした… 苦しくて悲しくて自分が嫌いで辛かったです。 この動画に出会い変われそうな気がしました。 本当にありがとうございました。

[@leota0505]

目から鱗過ぎる。 確かに執着を手放すのは、違和感というか『自分の好きはこれまでだったのか？』とかそこまで相手を好きになった自分を手放せないだけだった

[@user-gq6dk6pi7d]

思わず笑ってしまうくらい、「そう言われればそうだな！なんで気付かなかったんだ😂」って思いました！ とても素晴らしい視点を下さり、ありがとうございます！！ たくさん苦しんで、悩んで、フラッシュバックのような状態に悩まされたり、突然わき上がってくる怒りや悲しみに半年以上悩まされたりもしましたが、自分と向き合い続けたから出会えた動画だと思います😭 本当にありがとうございます！！

[@マリアノリベラ]

私も同じです。 お互い　楽しく行きましょう🎉

[@user-gq6dk6pi7d]

@@マリアノリベラ 返信して下さってありがとうございます😊嬉しいです！ 最近は「あとは楽しむだけ」っていう言葉をテーマに過ごしています🥰

[@hiromusubi2220]

すごい！これ、半信半疑でやったら、本当に効きました。苦しくなりそうになった時「ほら、もっと執着しなさいよ～何もかも忘れて病んじゃうくらい執着しなさいよ～」って自分に言うと「え、やだやだ、そんなにしたくないし！」って本当に自分の心が反抗する!!そしてあんなに苦しかったのに、なんかどうでもよくなってきて、そうしたら、あんなに冷たかった相手が優しくなってきました、びっくり!!執着の苦しみを癒すのは時間が必要と思っていましたが、一番早く執着をなくす方法だと思います!!

[@虹色にこりありのまんま]

この動画に出逢えたことに感謝です。心が軽くなりました。ありがとうございます。

[@Rei8430]

ほんと。今までもぉ忘れたい、考えたくないと労力を使い苦しんでいました。 『もっとぉ！もっともっと執着を！！まだまだぁ～』とやってる内に「プッ🤭」と笑ってしまいました。抜け出せそうです⭕ありがとうごさいました♪

[@里たけのこ-l3t]

どんな執着を手離すという内容よりも一番良いと思います。 こんなふうに認めて煽るなんて… 想像もしないです。 ありがとうございました。

[@ayak-p2j]

すごい!早速やってみます。 今とても苦しい思いをしているので少しでも楽になりたい!

[@user-qg5xz3fp9e]

すごいです！ いつも彼の事ばかり気になって仕方無かったのに「彼の事もっともっと考えようよ」「もっと足りないんじゃない？もっと！」と、思えば思うほど「めんどくさ〜」📢😮💬て、自分の中から声が返って来た気がして、急に彼のことなんてどうでも良くなって来ました！あれだけ執着してたのに…笑 大変貴重なお話ありがとうございました😊

[@ちゃんぶー-n3w]

お金は無いけど人間関係は良好な職場だし大切な家族やペットも大好き 幸せだと感じる事も多いのに何故か現在の彼氏にはどうしても執着してしまう 色んな方法を試してみたけどダメだった しかもその彼氏にはモラハラ傾向があり、とても苦しかったです コメント欄見てると凄く期待出来そう😲 早速試してみます😊

[@rini9007]

素晴らしい発想力で、革新的です。論文発表案件

[@竹沢良雄-s4r]

幼少期の体験が何歳になってもその人の人生を引っ張っていることが理解できました。

[@今夜ハイボール888]

すごい！自分が引き寄せ最終段階で一番頭の中がうるさかったのが執着でした。凄く嫌いな奴が同じ生活環境にいて毎日顔を合わせなきゃいけないストレスと後はお金と過去への執着でした。本当に避けていた事「早く00がいなくなれば…本当に近くにいて欲しくない消えてほしい」「お金持ちになって安定したい」これによって全力で避けてきた事を逆に煽って「いいじゃん！！むしろもっと執着して執着して地獄の底まであいつについていこう！金だって無くなったっていいよ！マイナスになるまでとことん使おうぜ！」「執着が足りないよ！もっと！もっと！！」と自分を煽ったら一気に気持ちが楽になりました。眉を顰めて「幸せになりますように」と唱えてた頃よりずっと気持ちが楽です😄確かに人間って「やるな」と制限されると「やりたくなる」生き物ですよね😂w長年腹の中にいた執着くんともう少しとことん付き合おうと思います。ありがとうございました👍✨

[@ゆうじん-c2k]

これすごいです！執着や自我は敵だと思い、なんとかやっつける方法はないか？という観点でばかり考えていました。 逆に煽る。脳のあまのじゃくさを逆に利用する、ということにもなるのかもしれませんね。 素敵なお話、ありがとうございました。早速実践してみます♪

[@user-7dns92esi3wq1]

急に執着心が無くなったので、なんでだろう？と考えていたのですが、この動画を見て｢なるほど｣と思いました！ 数日前、｢絶対に彼のことを忘れないし、これからもずっと好きでいる！｣と決意したのですが、かえってそれが執着心を手放すきっかけになったということですね(笑)

[@矢印たかし]

「押すな！絶対に押すなよ！」で、押してしまう。 簡単そうで誰も気づいていない「盲点」をよく発見しましたね。　感謝です。　9分がとても短く感じるほど有益で完成された動画でした。　ありがとう！

[@マキナ-m6h]

これ、はじめは効果なかったんですが時間が経ってある程度落ち着いた時にもう一度やってみたら効果ありました。そもそも段々と、執着自体が目的になっていたから、それが叶ったら確かにもう完了じゃん！って気持ちがスッキリするような気がする。ありがとう。

[@ピノコ2]

これパニック障害とか過呼吸治す方法と似てますね 上記も逆に、もっと苦しくなっちゃえ、なんならそのまま死んじゃえというとスーッと楽になるというワークがあります

[@るる-x4e]

逆の発想にびっくりしました。良くない執着を捨てなければ、捨てなければが、とことん執着してみることで、こうしていられない、逆に行動に移したくなることになるのですね。

[@瀧川由美-u2n]

心がずっと軽くなりました 分かりやすい動画をありがとうございました。😊

[@t-2434]

辛い経験には、意味があります。 次に出会う方に沢山の中から その人に必要な愛情をセレクトして 寄り添ってあげられますからね。

[@あう-y6m1g]

「寝たい！」と思えば寝れなくなって、「寝たくない！」と思えば寝ちゃうやつだこれ 面白い！　実践したらさっそく心が軽くなりましたよ🤣

[@明石らくだ]

面白いアプローチですね。試してみます。

[@yama805sana]

めちゃくちゃ心が軽くなりました😭 実践してみます！！！

[@samansasamasama4642]

納得できるお話でした。頭がこんがらがってわからなくなりましたが、少しでも楽になりたいので続けていきたいと思います。 皆さんに幸せが訪れますように✨🌈✨

[@年司和田]

すごい！　素晴らしい観点です！　ありがとうございます！

[@とろたん-u2e]

勉強になりました。凄いです。

[@すりごま-k9g]

執着に悩まされて日々取り去りたいと思い過ごしていたところおすすめにでてきました。 なるほどそういう考え方もあるのか！と思いましたので試してみます。ありがとうございます。

[@しのちゃん-j5j]

たくろーさん、新たな観点ありがとうございます!目から鱗です!

[@らんさん-d3g]

凄いです。スーッと胸が軽くなって、自分に理解してもらえることってこんなに嬉しいんですね！

[@brilliants0101]

カウンセリングも色々受けて、みんな切り替えた方がいいとか、過去を振り返らないとか、それはそれで正しいやり方？一つの方法だとおもうのですが、中々変わらないし同じところを行き来してて。。 これは新しいやり方ですね、執着していいんだからすごく楽です。また結果報告したいです！

[@xxxiu287]

シンプルで斬新なお話し、短くて無駄がないから聴きやすい。原点にして頂点。ありがとうございます。

[@彗凪-y9r]

楽になるありがとうございました、 手放すではなく共存ですね！

[@fuwafuwafwa49]

新しいアプローチ方法を教えてくれてありがとうございます😊

[@yupimarie76]

おもしろい！！！ほんとに効きます！すごい👏🏻

[@三浦友喜-c4l]

軽い頭痛や腹痛にも効果がありました。痛みに対して、痛いんだね痛いことを伝えてくれてるんだねわかったよと伝えてあげると、ビックリするくらい痛みがひいていきました。

[@よしこ-c3w]

執着が手放せなくてつらかったです。やってみます。

[@En-zy5lv]

これはすごいわ...。

[@さわわさわさわ]

ありがとうございます！ もう、三ヶ月、ｳ､ﾂ､ｳﾂとしてい、ました 助けてもらえたきがします！

[@user-mp9yj3dd3v]

この考え方を試して本当に心が楽になったし、執着心がぐんと落ち着いた気がする。すごい、ありがとうございます。

[@chankido8098]

私も実践してみました すると本当に自分の心が 私に返事を返してくる感覚を覚え、ビックリです 今はゆっくり自分の心と対話しながら進んでいこうと思います 素晴らしい経験談をありがとうございました

[@derekoshitoko]

うーーん効くなこれ。素晴らしい。

[@大竹要-k2q]

必ず今の意識のまま自分が経験した好きな過去にちゃんと戻りそこから新しく人生やり直しできるマシンが開発されています。そう祈ろう。感謝します。僕の願いを叶えてください。僕の

[@末吉孝江]

執着を 手なずける！ なんだか解る気がします。 離そう離そうが逆に❗ 肯定してみます ありがとうございます😄

[@user-vk1uv4ex7s]

有料級のすごい発見を動画で発信下さりありがとうございます…！！ 私も長年、特定の人物に対する執着心と闘い試行錯誤してきましたが、なかなか思うように上手く行かずモヤモヤしているところ、こちらの動画に出会い光明を見た心地です…！ 私も実践してみます！

[@里たけのこ-l3t]

また新しい動画どうかお願いします!! 全て為になる動画ばかりで本当に助けてもらっています。 よろしくお願いします✨

[@persona-s4c]

なるほど。 めちゃくちゃ納得しました。

[@カタツムリ-e4i]

なるほど。 正直、ちゃんと理解出来ているか 自分ではまだ分かりません。 少しずつ 一歩ずつ進めて行こうと思う動画ですね。

[@ぽてき-z4z]

わかりやすい説明でした。実践してみます。ありがとうございました。

[@Miya-tatsuki]

誠実そうな方ですね😊 良いお話をありがとうございます✨

[@arias2110]

ありがとうございます。 とてもわかりやすく、 聞きやすい内容でした。 日々試してみます。 この出会いに感謝です。

[@pianocafe_Kumi]

大嫌いな人がいて、その人から距離を取ったのはいいけれど、その後の彼女（同業者です）の活躍が気になって、自分と比較して、ほんといつも忘れたいって思ってて、執着手放すで検索したら、この動画に出会いました。自分の嫉妬や妬みを受け入れるんですかね。。。そう思うと、そんな暇あったら自分の腕磨けよ！という声が聞こえてきそうです。確かに頷けます！

[@tao_mu]

2年前のコメントに突然すみません。 あなたと本当にまったく同じ状況で今、苦しくて目が覚めてしまい、検索してこの動画に出会いました。 その感覚は手放せましたか？ずっととらわれそうで怖くて聞いてしまいました🙇‍♀️

[@pianocafe_Kumi]

@@tao_mu 初めまして。お気持ちお察しします。自分の持ってるエネルギーを全て吸い取られる感じですよね。 執着を手放す、とか、よく耳にする言葉ですが、私にとっては非常に難しいですし、おそらく他の方も口にするのは簡単ですが、難しいと思います。これできたら仏様だと思います。 逆にですね、「執着を手放す」という言葉を口にするからこそ、逆効果で嫌いな人を思い出し心が揺れたりしませんか。 私の主人が言ったことが一番しっくりきました。「同じ土俵で戦うな」です。 ほんとその通りで、「違う世界で生きる」という選択が、私にとっては良かったことです。 そして、遠くでその方の幸せを願うことです。難しいことからもしれませんが、遠くでその人の幸せを願うって、ある意味もう自分とは関係ない人、って割り切れますよ（私の場合ですが） 執着を手放す、と同じ意味ですが、「執着」というワードが非常にネガティブに聞こえませんか？ 多分今苦しい時だと思いますが、「執着」という文字を頭から消すのがいちばんの特効薬のような気がします。 イメージとしてはお引越しや転職をする、そんなイメージに近いかもしれないですね。 新天地でchokolaさんがご活躍されるのを祈っています。

[@tao_mu]

@@pianocafe_Kumi 突然のメッセージにご丁寧な返信頂き、本当にありがとうございます😭 「執着を手放す」で検索していてこのコメント欄に辿り着きました。紙に書き出したりしても気づくと考えてしまって、おっしゃる通り自分のエネルギーが執着心まみれになってる感じです。意識すればするほど、本当に逆効果なんですよね。 私は強制的にでしたが、嫉妬の相手と「違う世界」におります。心の底からいたかった場所（職場）から私だけが出され、嫌いな相手が残りました。そのことが苦しくて、そこにどうしてもどうしても戻りたくて…ご主人の言葉を借りれば、自ら「同じ土俵」に戻ろうとしていました。実際、隣の土俵には戻れましたがうまくいかず、おそらくは自分の執着が原因なのだろう、だからって止まらない、どうすればいいんだ…とぐちゃぐちゃな時にpianocafe_kumiさんのコメントを見つけて、同じだ！と気がついたら「どうなりました⁉︎」なんて図々しく聞いてしまってました。まさかこんなに親身なお返事を頂けるとは思いませんでしたが、とても救われました。 実は、びっくりなことに一昨日引っ越したところで、また無理やり戻った「隣の土俵」からも来月には離れることになっています。 まだまだ執着心が強いので、「同じ土俵で戦うな」が腑に落ちてるわけではないですが🙇‍♀️そうなり始めているからには、ご主人のおっしゃる通りだと、頭が理解し始めている気もします。引っ越しは必須ではなかったのに、なぜか止めようという気にはなりませんでした。そこへpianocafe_kumiさんご自身から「引っ越し」「転職」とピンポイントなお言葉を頂けたのも、何か巡り合わせのような気もします。 おかげさまで「同じ土俵」から離れるほうに向かっている現実を信じてみようと思えました。捻くれ者なので相手の幸せを願うなんてことはまだまだできそうにありませんが…気がついたら、「もう自分とは関係ない人」の心境になれるといいなと思います。 繰り返しになりますが、2年前のコメントにいきなり返信をしてしまって失礼しました。思い出させてしまうのではないか、そんなことにも思い至らなかったのに、返信を頂けて本当に嬉しかったです。ありがとうございました。pianocafe_kumiさんとご主人のご多幸をお祈りしています‼︎

[@Саорёшка]

斬新なアプローチですね❣️早速試してみようと思います☺️ありがとうございました🙏

[@つくし麦]

ありがとうございます！

[@crosstongo5438]

自分を許せるようにしたいですね とことん疲れるまで執着の沼に入ったら新しい環境欲しくなるかもですね あまり期待膨らませずに実行してみます ありがとうございます

[@ぺろ助-w5x]

ホントに凄かったです😱 苦しくて辛くて、毎日連絡を待ち続けて嫉妬ばかりしていました😢 ホントにこんな事で、楽になれるの⁉️って半信半疑でやって見ました 執着している自分を認める事から始めて、次のステップで執着心を煽って見ました😳 ホントに自分の内側から返答があったんですよ！ そんなにしなくても､､､とか そんな事ばっかりやってられないかな､､､とか 1週間程で、大分楽になれました 執着をなくした途端に、彼から連絡もあったんです😅 ホントすごい🎉

[@ちゃんちゃら]

どの動画よりも、1番腑に落ちました。 わかりやすい。

[@むすび-v5b]

おおw 心の中の私は「え...え?」とか無言とかになって驚いてた。すごいわ もう一息、ありがとうございます笑

[@あい-m2h7g]

自分を認めるとか、自分に対して語りかけるとか、って具体的にどうやればいいの？

[@hiroyukik.438]

なるほど！進めてみます！ありがとうございました。

[@ゆき-g5k1o]

やってみます！！！！ ありがとうございます😊！

[@gu1665]

すげえありがとう

[@sdあsds]

やってみるかー

[@つきちゃんこ]

是非とも今の私に試したい方法ですが、妄想癖のある私が「執着を煽る」ととんでもない事になりそうで怖いです。

[@豊田宏-d7c]

気持ちが楽になりました。ありがとうございます。

[@koa8784]

聞くだけで執着が小さくなっていく気がします。 執着が重ければ重い人ほどそうなのかもしれないと思いました。 性格も天邪鬼だし❤笑

[@Haru-kj2jm]

試す価値ありそうです ありがとうございます

[@uprightpatent6509]

ずっと（25年間と長いです）心に残ってしまっていた、過去に過ぎ去ったからどうにもできない心のしこりがあったのですが、忘れられそうな（すでに、効果があって忘れられた？）気がします。　ありがとうございます。

[@迷える子羊-n2n]

すごい！

[@fumikoronchannel]

やばい…執着してた自分がこの動画聞いてるだけで、軽くなってきた気がする…これはかなり効果ありそうです‼️

[@ハンドルンドル]

なるほど〜

[@くいな-g3e]

わーすご。今まで色んな執着の手放し方見てきて、どれもそれができたら執着してない…って感じの内容だったけど、これは納得できる気がした… やってみて効果が出たらまたコメントしにきます。 ありがとうございました。

[@ちーたら-t3b]

目からウロコでした😂

[@srk1887]

カリギュラ効果、心理的リアクタンスというやつですね。日常に応用できるような気付きをいただきました！ありがとうございます。

[@m4r1m013]

3:24 涙が止まらないです😢

[@fff-vu9kl]

素晴らしい！ とても良いアイデアに思わず笑ってしまいました（笑） やってみよーっと🤗 ありがとうございました！

[@マリアノリベラ]

ぐいぐい来ると　ちょっとちょっとですね 教えてくれてありがとう❤

[@junjamaica6152]

ありがとう❤

[@MIKA-iz3jh]

サムネイル見て、たくろーさんに似てますねってコメントしようと思って来たらまさかのたくろーさんだった 笑

[@なの-z2g]

納得感ありました。どうなるかわからないけど、試してみます！ ありがとうございます🙋

[@よもぎ76]

これは恋愛関係に未練ある方のみの執着だけに効くのかな…🤔？

[@まなみん-o8y]

これはすごすぎる。

[@yous8855]

その後、人生はどうなったんですか？

[@はるる-i2w-k9n]

ありがとーございます✨😃✨ 自身が抱えてるとあるひとつの執着さんに気がついたのはいいけど、その(今の私には不必要な)執着さんにどのようにアプローチすれば軽くなるのか迷走してました❗ 逆転の発想みたいで面白い❗ でも言われてみれば確かにそーだ❗(笑) チャレンジしてみます💕

[@227lapyu]

とことんプロ執着マスターになるくらい今日から煽ってみます。とことん自分に付き合ってあげてみる。

[@味醂-z4d]

なるほどなぁ……

[@KINGMARU]

そこまではって思う基準が高くて、実際動いてしまったりしないものなのかな？ 他のことにもつかえるのかな？嫌いな人がいて、もっと嫌いになれと煽ったり。 私はどんどん最悪までエスカレートしてしまいそうなんだけど、サイコパス気質があったり何かある人はどうなんだろ？私がサイコパスかどうかはわかりませんが、際限なくいってしまいそう。

[@itmitm-q1y]

すごくいいー♡(*ˊᵕˋ*) 執着しまくりますʬʬʬ

[@con-pori]

面白い発想です！ありがとうございます！

[@たけ-x4s]

効果てきめんでした！ 人の脳って天邪鬼なんですね。

[@pieko_0125]

コメ欄みて試してすげーってなった笑

[@ソル525]

①は出来てます ②は理解は出来ますが、自分の中じゃなく、実際に行動して相手にぶつけたくなります 自分の中だけでおさめられる方法を教えて欲しいです

[@やきいも-z1d]

執着を認めてはいたのですが、動画を拝見して、そこまで煽るんだ！と目から鱗でした。すでに執着してる事に対して「そこまではいいわ」と思えました。たまたま出会った動画でしたが感謝申し上げます！ありがとうございました＾＾

[@敦子-v1b]

複雑恋愛の相手(彼)と3ヶ月の間デートも電話さえも出来ていません。彼から来るのはカップルアプリ内での「おはよう」という挨拶のみ。 会いたくて声聞きたくて辛くて、何回も電話占いに頼りました。 この占いで1番ショックだったのは、私が心から良いと思ったことを何かなり遂げないと彼との中はずっと停滞したままと言われたことです。チャネリングする先生で、宇宙がこの何かをやり遂げなさいと言っていてやり遂げたら想像もしていない彼との未来がやってくると言われましたが、希望を持つどころか目の前が真っ暗になり初めて電話占いでないてしまいました。 長くなってしまいましたが、この執着を認めて煽り、結果執着を手懐けるという方法で誰か絶望したり泣いたりするでしょうか？誰もそうはならないでしょう。こんな執着を肯定していい考え方があったなんて！！ 早速試しています。何日かかかるでしょうけれど試す価値ありだと思います。 少なくとも私はどん底に突き落とされた電話占いから救われました。 ありがとうございます✨🙏