【専門家直伝】自分に合った枕の選び方｜硬さ、高さ、素材との相性チェック！おすすめの枕はブログにて紹介

[@ねこサム]

いつも有益な動画ありがとうございます。娘がこの春大学に入学し一人暮らしをします。高校時代から使っているフランスベットをそのままアパートで使います。マットレスはブレスエアーDXです。軽度の側弯症でそのせいか時々腰痛があるようです。引越し先で使う枕の購入を考えています。ニトリや無印で考えていましたが、他メーカーでもいいのですが、おすすめのものは何でしょうか？

[@hidora_kaga]

コメントありがとうございます。ブレスエアーDXはやや硬めの寝心地になるかと思いますので、体が沈みにくい分、枕はやや高めのもののほうが合いやすいかと思います。もしくは、モルダブル素材のまくらで自分自身で高さを合わせられるといいかと思います。自社製品で恐縮ですが、フォスフレイクスのスペリオールピローはフィットしやすく高さも合わせやすいので、おすすめです。もちろん、娘様ご自身が適切な高さを認識していないといけませんが。

[@Bettychan3150]

情報ありがとうございます！！ 西川さんのムアツ枕が好きです( ´∀`) AIRに合うし下にバスタオルを敷けば高さ調整できます！！ 寝具が硬いと横向きに寝た時に肩が潰れますので、自分で調整した方が良いですね！！ やはり、寝具との相性はかなり重要ですね、そば殻もパイプ枕も硬い？のでベッドに合わないことがあります！！ 敷き布団なら合うってこともあります(゜ロ゜) 私もマニアックになってきました(笑)

[@hidora_kaga]

敷寝具とまくらの相性は大事ですね！ご自身のまくらを上手いこと合わせられようになったようで幸いです！

[@retasunouka]

マットレス購入検討してるのですが 専門家が家で使ってるものを教えて欲しいです

[@hidora_kaga]

コメントありがとうございます。私はこちらで紹介しているもの（kzbin.info/www/bejne/ipDLhKieqs95n9E）を使っています。硬さがやや柔らかめなので好みはあるかと思いますが。