【卓球】外？内？フォアドライブはボールのどこを打つ意識をしていますか！？

#卓球 #フォアドライブ #卓球基礎
今回はフォアドライブのインパクトについての解説になります。
ボールのどこを打つか！？
ここを勘違いしてしまうと、なかなかフォアドライブが安定しなかったり角当たりが多くなる危険があります。
フォアドライブを正しく認識するためのオススメ練習方法も紹介しております。
男子選手だけでなく、レディースの方やシニアの方、ジュニア選手にもオススメです。
是非参考にして下さい。
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[@user-ww3fb9sw9w]

凄い　数ある世界の中で一番の衝撃！ 意識したら打ち方、回転、振り方、手応え、入り方変わりました　 千回動画再生します！！

[@Tennozan-Method]

ありがとうございます！ 千回再生宜しくお願いします！笑

[@user-tq9bl7yk3s]

ありがとうございます！めちゃめちゃ参考になりました。いつも内容が凄いですね、卓球の基本がわかってる人は羨ましいです。高齢者ですが、早速練習してみます。いつも楽しみにしています。

[@Tennozan-Method]

ありがとうございます！ 少しでも参考になれるように頑張ります！

[@user-tq9bl7yk3s]

今日また偶然にも動画見てしまいました。私はペンドラですが、シェークでずっと練習してて中々ペンからシェークに思いきってラケットをかえる事ができません。シェークの方がわたしはむいてる、ペンでもかなり強いのですが、歳が67才になりますが、いまからシェークにかえてもペンの実力まではなるのでしょうか！アドバイスお願いします。

[@Tennozan-Method]

@@user-tq9bl7yk3s フォアハンドに関してはペン→シェークに変えてもそれほど変わりはないと思いますが、バックハンドがどこまで振れるかだと思います。 どうしても台上はペンホルダーのほうがやりやすいのですが、その変わりバックハンドが振れるようになればシェークハンドの強みは出せるかと思います。

[@user-xv5jw8qr9r]

動画ありがとうございます。 練習の参考にしたいのですが、利き手と同じ足に重心が乗ったような打ち方、そしてラケットを前方向に振っているように見えるのですが…？回転のかけ方の練習だからって事でヨシとするのでしょうか？

[@Tennozan-Method]

コメントありがとうございます！ 右利きの場合、右サイドに落ちてきた球を打っていますので利き手と同じ足に重心が乗っております。 スイングは下から上に振っています。横入れの練習で前方向に振る意識をした場合、ボールが飛ぶ方向にラケットが動いてしまいますので。

[@user-du6pv2he3q]

解説ありがとうございました。今回はラケットがボールに対して縦に抜けていくイメージがありませんでしたね？

[@Tennozan-Method]

コメントありがとうございます！ ボールの真上をラケットが抜ける＝横 ボールの背中から斜め上にラケットが抜ける＝縦 の認識で今回は省略させていただきました😅

[@user-du6pv2he3q]

ボールの背中から斜め上にラケットが抜けていく、縦に抜けていくためには、前腕で振る感じですか？

[@Tennozan-Method]

@@user-du6pv2he3q 前腕はあまり意識せずに腕全体（肩）でスイングするイメージのほうがいいかと思います。 前腕の肘の折りたたみで振ってしまいますと、内から外へのスイングになりませんので。

[@user-du6pv2he3q]

ありがとうございました。内から外へのスイングなので、前腕では振れませんね。 参考になりました。

[@KT-tc3fj]

先日はバックハンドの指導して頂き、ありがとうございます。少し話が逸れますが、初中級者がフォアに粘着を使うのはおすすめされますでしょうか？

[@Tennozan-Method]

コメントありがとうございます！ ラバーに引っかける感覚がありましたら粘着ラバーでも問題ないと思います。 ドライブを覚える段階では粘着ラバーではないほうがいいかと思いますが、ある程度スイングスピードがあり回転がかけられるようでしたら問題ないかと！

[@KT-tc3fj]

ありがとうございました。少し安心しました。

[@user-ks2cn8md7b]

それでもオーバーミスする場合は　何を調整すれば良いですか？

[@Tennozan-Method]

オーバーミスを防ぐのは、振り遅れないようにするのが一番です。 インパクトしてから前に振りに行くと押し出す力が強くてオーバーミスしますので、スイングの前の方でインパクトすることが大切かと思います。

[@11oo369mac]

激チョリループ 打ち方！ ご指導のほどよろしくお願いします。

[@Tennozan-Method]

コメントありがとうございます！ また動画が作成できましたら投稿させていただきますね。