Практика благодарности (перед сном). Зина Шамоян.

Практику благодарности рекомендуется выполнять 40 дней подряд. Это легкая медитация перед сном. Когда Вы чувствуете благодарность, Вы не можете при этом чувствовать стресс и опасность, обижаться, испытывать несправедливость и одиночество.
Подписывайтесь на мой канал: goo.gl/QXzGZF
____________
Ссылка на Таплинк: taplink.cc/institute_zinasham...
Страница в инстаграме: / institute_zinashamoyan
Подписывайтесь на наш Телеграмv-канал: t.me/zinashamoyan чтобы не пропустить выход новых проектов и техник!
По всем вопросам пишите Администратору WhatsApp: wa.me/79281906600
Оставить Зине личную благодарность:
zinashamoyan.ru/blagodarnost1

[@zinashamoyan]

Друзья, реклама в видео показывается из-за того, что музыка в видео защищена авторскими правами. Чтобы слушать медитацию без рекламы, перейдите по ссылке: kzbin.info/www/bejne/maeWiWOudr2Ap5o

[@user-ue3qo7cm1j]

Зиночка,,а если не получается благодарить род и вообще никого? Как быть?

[@user-es6ib8fc2d]

Зина что если уснула во время практики, 40дней заново отсчитывать?

[@user-vj2rh9eh4i]

Можно перемотать на конец видео и включить повторно. Рекламы не будет 😉

[@oksanakor4732]

@@user-vj2rh9eh4i ай, спасибо!))

[@Restoration_of_books]

@@user-vj2rh9eh4i попробую) благодарю

[@olenarushcher1764]

Ну что же. Когда то я писала Богу пять благодарностей в день. Сорок дней. Умение быть благодарным открывает дверь в изобилие. Бог даёт больше поводов для благодарности. Автоматически мы становимся благодарными людям, ситуациям, опыту, приобретенной мудрости... Благодарю Вас за прекрасную медитацию ...

[@user-ei7bl6dw9q]

Я благодарю!

[@rosammy]

Очень хорошая медитация, но реклама очень мешает

[@user-gp6cb3ym8u]

Я пишу месяцев 5,,меньше претензий, недовольства внутри

[@aizhu8027]

Подскажите пожалуйста нужно каждый день новые 5 благодарностей писать?

[@olenarushcher1764]

@@aizhu8027 суть в том, что вырабатывается привычка быть благодарным. Это легко. Характер меняется из недовольства или печали перерабатывается в удовлетворённость жизнью. Благодарю Бога за ароматный кофе, за солнышко , за интересную жизнь и так далее. Всегда есть за что благодарить.

[@user-pq8zq7vd1w]

Дорогая Зина! Шесть лет назад, я через Сатью Дас нашла Вас. Зиночка вы меня спасли. Я благодаря вам излечила внутренний дисбаланс. Ежедневно в течении 40 дней, я с вами проходила практики благодарности. Рыдала ежедневно. Я очистила сердце, душу. Я научилась плакать, видеть прекрасное. Сегодня в моем сердце живет бог. Он всегда был со мной, но я это не осознавала. Ваша практика благодарности - это первый шаг в осознанную, здоровую, благодарную жизнь! Здоровья вам и благополучия в вашем нужном деле!

[@alicia198]

Дорогая Зина. Я очень вам благодарна за технику. Я в очень сложных обстоятельствах. И мне нужны были деньги на оплату аренды квартиры, я совершенно не знала где их взять. Вместо того чтобы впасть в жертву, я стала делать эту практику благодарности. Хотя казалось благодарить не за что, ведь я в отчаянии. Сделала технику вчера перед сном. А сегодня мои друзья подарили мне нужную сумму. Подарили. Я не могу содержать слёз радости. Я благодарна вам за эту практику и за вашу работу. Это настолько мощный инструмент. Я благодарна людям которые мне помогли. Я благодарна вселенной за этот опыт. Не могу представить как изменится моя жизнь, когда я сделаю практику 40 дней, а я намерена делать. Спасибо, обнимаю, благодарю❤️✨💕

[@nataliawairauch9800]

Как приятно читать ваш комментарий, вы достойны любви и помощи,друзья не всем помогают.Как вы теперь,уже всё наладилось?

[@Chun_Gachanga]

​@@nataliawairauch9800 да, наладилось, так прёт, что отвечать тут некогда. Извените.

[@milagroschuchi]

Ну и как изменилась?

[@Nikoloz511]

Кого беспокоят вставки, промотайте видео до конца и вернитесь к началу, реклама исчезнет. Спасибо Зина 🎶

[@angelelizavetaagh1987]

Благодарю ❤

[@user-dk8fd6gf3t]

Благодарю за прекрасную медитацию 🙌 Когда много мыслей, тревога перед сном, всегда помогает Ваш голос 🤍

[@yuliaglinka]

Сколько раз я пыталась писать благодарности - и все время бросала. И только эта медитация на вторую неделю её прослушивания вдруг 😮 прямо "включила" во мне что-то новое, это реально чувство благодарности! Надо же, раньше я оказывается не понимала, не ощущала его телом, оно было из головы больше. А сейчас прямо посреди дня возникает в благодарность чему-то 😍 И это так искренне, так нежно, фантастической чувство, честно говоря 😍 Зина, ваши проекты, техники со мной творят чудеса - хотя я раньше когда такие отзывы читала, то не верила. Всё, кто читает - пробуйте, делайте каждый день, и у вас тоже в свое время включится, проснётся это великолепное чувство. 😍 Зина, тысяча благодарность вам за вашу работу ❤❤❤❤❤

[@user-vr7hm5sk7n]

5:19 начала медитации👍 Благодарю🌹

[@user-lf3lq2xb3k]

Благодарю👍👍👍

[@assyl1638]

рахмет

[@NN-os4ev]

Зина огромная благодарность вам.Я потеряла себя и не хочу сдаваться.Очень много психологов слушала и есть много професионалов, но сегодня наткнулась на ваш канал случайно и что то во мне происходит пока ещё не могу понять что именно но меня успокаивает.Моя фаиилия тоже Шамоян и Зина имя моей мамы. Что то очень родное в вас и мне действительно легче.Это как знак свыше, вас мне сам Бог послал❤

[@user-hy1kj4ec8x]

На седьмом дне почуствовала себя в потоке. Это настоящий экстаз. БЛАГОЛАРЮ ОТ ДУШИ. Никогда не думала, что такое возможно. Правктика помогла осознать мою любовь к родителям, родне. Что Род это не только, бабушки и дедушки но и их родители, прадеды. И я несу в себе частичку каждого.

[@user-bf7tg2ol9q]

Спасибо что поделились

[@Chun_Gachanga]

Скажите, а что означает "БЛАГОЛАРЮ"? В словаре нет((

[@zhara888]

Подышала и уснула))) делала прям по инструкции. А проснулась с ощущением счастья, такого какого даже в детстве не помню! Благодарю, Зина!😘😘😘

[@saltanatmuratbay3657]

Зина, вы прекрасный ангел, который живет с нами на одной Земле! Спасибо Вам за ваш труд!

[@user-rd2us2ks4l]

Это Божественная техника,мне сейчас это так нужно было. Слезы лились сами собой ручьём...Пришло освобождение от камня на сердце. Пришёл покой. Слушала два раза утром и днём.Послушаю на ночь. Очень впечатлило. Это так вовремя для моего сердечка. Благодарю❤

[@user-wp1vn7ed2x]

Благодарю Вас,ваших родителей и ваш род ,за то что вы такая есть ,за ваши практики и возможность слышать и слушать ваши творения ❤️🙏

[@ANNAatmolog]

Зина, сегодня в 4 утра я проснулась и не могла больше спать...и я нашла Вас...Это Бог мне Вас послал))) Мы лично не знакомы, но я хочу от всего сердца Вас поблагодарить за Ваши медитации. Сегодня я разрешила с Вашей помощью трудности в отношениях с отцом. Благодарю Вас! Желаю Вам только счастья и Божьей любви, и благословения! Храни, Вас Господь!

[@zinashamoyan]

Спасибо большое! Очень приятно. Продолжайте заниматься)

[@user-cw3up2gy6t]

Анюта Холодырь Здравствуйте , и я в четыре проснулась. Меня мучили негативные мысли по отношению к некоторым людям, но позже через два часа я осознала, что была не права и не замечаю , что они делают для меня. Потом уснула успокоившись)))

[@ANNAatmolog]

Доброе утро Оксана! Я рада за ваши осознания! Это замечательно, когда мы изменяем свое отношения к людям и понимаем, что все что мы наблюдаем во внешнем мире - все это в нашем внутреннем мире! А значит мы в силе изменить свой мир! Я искренне Вам, себе и всем, кто желает - менять себя к лучшему!

[@elena_basal]

Отношения с отцом

[@user-zx2ur5dk4v]

Спасибо огромное Зиночка, с того момента как стала слушатб ваши эфиры и делать практики у меня все в жизни стало потихоньку меняться в лучшую сторону

[@dianasafiulina1465]

Зина, от всего сердца - благодарю! Проревела всю медитацию, а ведь слушаю только первый раз:) Спасибо! Дай Бог Вам и Вашей семье счастья и любви!

[@user-cs9nc6ek3t]

Миллион благодарностей Вам, Дорогая, за эту мощнейшую практику!

[@katiegladwell3907]

Всем доброго вечера! Случайности не случайны. Сегодня сделала лепешки. Прочитала Куран за дедушку с бабушкой с маминой стороны. Вспоминала целый день родителей. Вся семья осталась без коова. И после обеда чисто случайно увидела ваш канал. Послушала. Решила попробовать практику благодарности. Весь сеанс плакала. Зевала. Заранее представляла и род и дерево, потом вы через минуту проговорили. И понимаю, все приходит в свое время. Когда человеку необходимо! Искренне благодарю за Ваш труд! Надеюсь, поможет нам проработать наши задачи в семье! Да хранят Вас Ваши Ангелы!

[@user-dg6zi4fk3r]

Благрдарю♥️Всех и каждого,кто помогает♥️ Благодарю Вас Зина♥️

[@natalyaraduk]

Сейчас после операции выписалась из больницы и на стрессе нарушился сон. Третью ночь засыпаю под медитацию. Спасибо, Зина. Мне ещё не идеально, но уже хорошо.

[@user-km8qg6su4f]

Добрый вечер Зиночка! Купила вебинар "Люблю и разрешаю себе все". Сказать слова Благодарности - это ничего не сказать! Это такое осознание всей глубины состояния и с чем работать,как работать,зачем работать над этими состояниями.Я такого владения ресурса,энергии,внимания,заботы,терпения я не видела не на одном трениниге! Это такой взрыв энергии,это огромное желание делать,делать, творить,помогать людям,делиться знаниями и творчеством!!! Работать над собой,огромный прорыв!!! Я Благодарю Мир,Вселенную,Бога за Вас,за то что я познакомилась с Вами,и у меня есть шанс и желание изменить свою жизнь,свои состояния,меня распирает огромная энергия, желание действовать ,наконец я могу хотеть всё ,развиваться и творить красоту, хочу ПРИЗНАНИЕ И СЛАВЫ!!!! И многое другое,я могу сказать с наслаждением и осознанностью!!!! Благодарю! Благодарю! Благодарю!

[@-jl3jm7rw1n]

Подскажите, пожалуйста, где можно посмотреть вебинары и цены на них?

[@user-dp5nj7jh1x]

За 7 дней ни разу не смогла не уснуть до конца медитации. Просто улетаю, где-то на 15 минуте, уже 100%. Надеюсь, что мое подсознание работает 😂😂😂

[@NarminK]

А я в самом начале засыпаю. Незнаю даже есть смысл так слушать или лучше утром сделать практику?

[@user-np1bb1nz8k]

Огромная Вам благодарность ❤❤❤Это лучшая медитация! Слезы текли, и такое тепло в теле! Рада, что нашла вас 😍😍😍

[@rumiya_soloveva]

Зина Шамоян я благодарю вас за то что вы есть!❤ благодарю ваших родителей❤ благодарю Боженьку за все что он создал❤

[@user-rz6oz1gr5w]

Благодарю!🙏🏻❤️Слезы ручьем 😭❤️

[@user-yg5jj2qr5c]

Дорогая Зина благодарю ❤️ во благо принимаю эту прекрасную медитацию. Во время всей медитации шло сопротивление.

[@Natasha_11_]

Зина, огромная благодарность за эту практику❤ Кажется я некогда раньше так не расслаблялась. На сон грядуший самое то😊 И прекрасное напоминание о важном в жизни каждого человека.

[@user-tq9di6fe9o]

Огромная благодарность) Мои отношения с людьми изменились. Хотя всегда меня старались убедить, что я не поддаюсь "переделыванию" или перевоспитанию. Чувствую, что начинаю обретать себя настоящую, также и отношения с людьми становятся более искренними. Я не подозревала, какое большое значение имеют чувства. Я желаю вам поскорее стать матерью - ваши дети будут чувствовать себя самыми счастливыми)))

[@GUZEL369]

Зина Гегамовна,какое невероятное наполнение, спасибо большое за эту теплую медитацию она не устаревает никогда ❤

[@radugashizni]

Зина, от всего сердца и вам моя благодарность за эту чудо-практику. Первый день было интересно, на второй ревела и начала чувствовать телом. Эта практика ещё и позволяет осознать чудесные моменты дня. Осознанность это очень важно для меня. Когда-то, я просила от высших мил только осознанности. Ещё раз от всего сердца и от всей души низко вам кланяюсь за ваш талант и мастерство в распаковка людей. Ваши практики гениальны! 🎉🎉🎉

[@tursinai_13]

Буду каждый день делится своим состоянием и изменениями. Я залетела в ваш забег , изменить себя за 3 недели 💪💪💪💪💪 И так же нашла ещё одну практику про ресурсы которую я хочу делать по утрам

[@user-xd3cq7gc2u]

Благодарю вас, Зина за практику!!!! У меня слезы текут каждый раз..... ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@Itz_Kilala]

Благодарю за ваш труд!

[@user-xz4zq9qh3w]

Зина, благодарю вас. Я всего несколько дней слушаю вас. Что-то меняется во мне

[@manoma7]

Господи, Зина. Уже который день не могу заснуть/выспаться, и сегодня вспомнила про ваши медитации... Хоть и спала я пару часов, но как младенец. Чувствую себя великолепно, спасибо вам. Вы делаете мою жизнь лучше😍

[@MsMura1]

Делала с утра, так получилось, чудесные слова, которые мне напомнили ещё раз, что если во мне нет Бога, есть тревога и страх. И благодарность роду. Благодарю! ❤️

[@user-oe5yb2yl8d]

Здравствуйте, Зина. Совершенно недавно мне попался на KZbin ваш канал. Это видео первое, которое я прослушала. Давно слышала о важном качестве и чувстве благодарности. Выполняла различные практики, в том числе медитации, но настолько глубоко прочувствовать её до слёз ещё не удавалось ни разу. Пока на счету 3 ночи подряд. Буду практиковать, как вы порекомендовали, минимум 40 дней, а дальше будет видно ) ❤ Искренне благодарю вас за вашу работу и за такое большое количество бесплатных техник🙏

[@user-lm7fg6ph9h]

Сердечное СПАСИБО!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@user-gx9pk5cy6s]

Приятный очень, умиротвторяющий голос Ваш, приводит в спокойствие всего, меня самого, и я Вас Благодарю !!! Александр.

[@happy_jama_]

Вчера перед сном делала медитацию, утром проснулась очень бодрой и ночью очень хорошо спала. Благодарю Вас, Зина Гегамовна ❤️

[@user-vx6rs9sz1d]

Зина, благодарю Вас, такая благодарностьк своему Роду, к Маме, Папе, слезы от безграничной благодарности, сначала плакала от осознания своей неблагодарности, претензий, в практике пришло осознание, что мои претензии и не позволяли увидеть и почувствовать Любовь родителей, Рода, Отца Небесного, чудо внутри нас, теперь я знаю где Царство Небесное, оно внутри меня, внутри каждого!Счастье безмерное, спасибо, Зиночка, Слава Богу за все, я поняла, я почувствовала это.

[@user-or8jf1zm1s]

❤❤❤❤❤

[@user-em2jd3ng9f]

Благодарю за прекрасную медитацию благодарности! Слёзы очищения и лёгкости.

[@user-qx5dq8qb8i]

Благодарю,Зина🙏Прекрасный земной ангел с красивым и редким сейчас именем💗🌹

[@user-xl8pp2vl7p]

спасибо большое за эту практику 💕💕 уже на 3 день появились необычные ощущения, тело начало прямо вибрировать от благодарности, чего я никогда в жизни не ощущала, и сон улучшился, стала быстрее засыпать ❤

[@user-vx7es8rh9o]

Благодарю за вашу роботу,Зина

[@ildarzakariev4495]

Зина спасибо большое ! здоровья Вам и роста и всех благ!

[@Zvezda17potok]

Благодарю от всего сердца за эту прекрасную технику мне очень хорошо становиться после нее и она укрепляет и исцеляет меня,да благословит вас Аллах

[@user-ug9gq3cv3c]

Сердечная благодарность Вам, Зина🙏💕❤

[@user-th6qs2od3x]

Зина, я перед прослушиванием медитации хочу выразить вам огромную благодарность, за мои изменения внутри себя! Спасибо, что делитесь своим опытом и знаниями!💋 У меня идёт знакомство с собой! 🙌

[@Chun_Gachanga]

Скажите, а после прослушивания, уже не хотите выражать благодарность?

[@Organization_957]

Я уже 5 день слушаю технику, а три дня не могу дослушать до конца, меня просто вырубает( я бысро засыпаю). Спасибо большое Зина ❤❤❤

[@user-fm3hc1jy7q]

У меня так же

[@Studio25msk]

Я 3 недели делаю и ни разу до конца не дослушала, засыпаю и просыпаюсь под конец 😊

[@user-fm3hc1jy7q]

@@Studio25msk надеюсь будет Эффект, бессознательное никогда не спит)

[@user-il3nu4ct9g]

Зина Я Благодарю Вас!!!👍👍👍👏👏👏🌺🌺🌺❤️❤️❤️Вы Божественная !!!

[@user-oe3xv3ws2e]

Благодарю Вас,Зина Шимоян!!!

[@user-fs8ts8he9n]

Благодарю Зиночка за всё

[@user-le4un5qk1v]

Какая же это чудесная практика!🙏

[@vikavictoria7544]

Благодарю за прекрасную медитацию💗💗💗

[@user-pr3yb2cz2o]

Делала первый раз. Вся изревелась. Спасибо ❤

[@user-li9wg6ft2n]

Зина,огромное вам спасибо!!!Желаю вам счастья:)

[@user-de4mz1uh4o]

Зиночка Благодарю, Вас. За чудесную практику....

[@user-cs7ex9zh4r]

Зина Спасибо вам!!!

[@user-ze1wd5zg2h]

Благодарю, Зиночка!🧚‍♀️❤

[@user-ze1wd5zg2h]

Зиночка, благодарю тебя 💞

[@user-bk6yv4dm6f]

Голос сердца ..., аж заплакала . Зина , и тебе сердечная благодарность, что ты меня вернула в детство .Счастья и нескончаемой радости тебе Будь всегда рядом , ты похожа на ангела,_хранителя .

[@zinashamoyan]

💞💞💞

[@user-ub6of5jc2g]

Благодарю Вас Зина Шамоян , за все ваши знания , которые делитесь

[@AssiyaIm]

Спасибо Вам Зиночка!😚😚

[@user-zl1pj5lp1t]

Благодарю от всей души!

[@user-zs8sf2ri1m]

БлагоДарюююююююююююююю. !!))))❤

[@fotiniyapetrova9656]

Благодарю вас!!! Ваши слова находят отклик в моей душе! Это очень ценно! Будьте счастливы!

[@user-xd3cq7gc2u]

Благодарю вас Зина за медитацию!!!❤❤❤❤❤

[@elenagladkova2183]

Благодарю Вас, Зина, вы как всегда бесподобны! Глубина вашей практики благодарности мощная! Как здОрово раскручивать цепочку благодарности до небесного уровня♥️♥️♥️

[@user-ef3ob7bh1y]

Сегодня делала вашу практику третий день и так рыдала, что аж муж прибежал узнать ты что там делаешь. Хочу поблагодарить вас от всей души. Сейчас так хорошо.

[@AlsuGabid]

Благодарю Вас Зина за огромную работу и за то что делитесь этим с миром 🥰

[@annakasatkina6821]

Благодарю!!!!!!!!!!!!!🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@user-uf1yu2vl6z]

Благодарю за поддержку . Плакала от благодарности

[@user-ji5gl8hq9q]

Благодарю за ваш труд, который вы делаете во благо другим людям!

[@amanaturazova5555]

Благодарю 🙏 вас за практику !

[@user-lb8ny2my7d]

ПРИЯТНО СЛУШАТЬ,БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ПРАКТИКУ.

[@user-vr6ns2nt4j]

Дорогая Зина! Благодарю Вас от всей души! Вы помогаете мне на моём пути!! Благодарю! Благодарю! Благодарю! 🙏🌹❤💕💕💕

[@larama3196]

Чудесно! Благодарю!

[@andreeva_anna72]

Искренняя благодарность Вам Зина! 🤗

[@Dana-ux6lq]

Благодарю у вас прекрасный приятный голос

[@user-js6gt5ei9t]

Благодарю, Зина, за эту практику 🙏🏻

[@cholpontalantbekova178]

Невероятная техника! Благодарю Вас, Зиночка!❤️❤️❤️

[@innakatiushchenko166]

Потрясающая практика❤. Благодарю 🙏

[@user-yj9fd1vs8s]

Благодарю вас , за ваши труды для нас. 🙏🙏🙏

[@user-of7hm7pk7w]

Зиночка ,благодарю Вас родная,за ваш бесценный вклад в жизнь и в людей!

[@user-co6wj6jx7u]

Зина благодарю вас за ваши труды 🥰

[@diy_life1408]

Благодарю вас, Зина! Ваш дар от Всевышнего находит отклик каждый раз у меня в сердце ❤ Благодарю! Пускай ваша жизнь будет счастливой-счастливой, полной, прекрасной и насыщенной! Аминь!🙏

[@user-is7th5lz3x]

Благодарю за шикарную технику🙏😍

[@ruslana_my_soul]

Я так благодарна Вам за эту величайшкю медитацию - практику 💥 Делаю сегодня третий раз и это ВЕЛИКОЛЕПНО и глубоко🕊 Пусть Вам во всем сопутствует счастье и любовь ♥️

[@user-qh1ve3qe8x]

Волшебно, благодарю Вас за практику ❤️🙏🏼❤️

[@user-zm4dt7mf9h]

Благодарю Вас,Зина! Это одна из моих любимых медитаций! Благодарю 🙏 Так это здорово быть благодарной! ❤️

[@m.suleimenova2799]

Очень Благодарна своей подруге Сауле !!! Она меня познакомила с таким прекрасным психотерапевтом, как Зина Шамоян!!!

[@rushanabright2913]

Спасибо большое дорогая Зина💗💗💗💗💗🤲🤲🤲🤲🤲самый прекрасный голос

[@user-ks5xw7ru8f]

Благодарю, Зина Гегамовна, за потрясающую практику!

[@user-ey3bq7vp2j]

А мне голос нравится! Приятный и тёплый! 👍🏻

[@pollanya]

Благодарю за чудесную медитацию! 🥀🌼🌻

[@user-gm2qj4iz7x]

Благодарю Вас Зина.

[@zarina_zh]

Зина ♥️я вам так благодарна♥️,здоровья вам,счастья и денег побольше ♥️!

[@marinakluevatver8243]

🙏💖БЛАГОДАРЮ🙏💖 Ваш голос очень приятен! Ваши мудрые послания отликаются моему сердцу!

[@DARNEBESRABI]

Огромная вам благодарность за эту технику❤

[@cozyteddybears645]

Благодарю, Зина, за эту практику🙏☀

[@ralllokich4128]

Зина спасибо большое за Вас, за то что вы делитесь своим опытом 💖