Zonas de entrenamiento 🚦 VLOG (W -9) IRONMAN | Robert Arias

[@jahzieelmejia3083]

Madrugando viendo este entrenamiento de locos, bendiciones bro. Saludos cordiales desde cd Nezahualcóyotl 🇲🇽

[@itsrobertarias]

Jahzieel! Menudo crac! Madrugando mucho no? 😅 me inspiras! Muchas gracias por tu apoyo y fuerza con el entreno y lo que queda de semana! Bendiciones para ti también 🙏🏼😌

[@alvavv3272]

Te lo curras mucho tio, un crack

[@itsrobertarias]

Muchas gracias Alva!!! ✌🏼✌🏼

[@gustavoquirozaguirre4365]

Robert, excelente el vídeo! Una explicación,magnífica, super didáctica y entretenida. Sigue así!!!

[@itsrobertarias]

Muchas gracias Gustavooo!!! Super motivador! Muchos ánimos a ti también 💪🏼

[@martamarce]

Experta 🙋🏻‍♀️

[@itsrobertarias]

🤩🤩🤩 no gosaria!!! Però vaja…millor que tu… ⚽️🎾🏀🥎🏐

[@sergiote44]

Brutal vídeo, súper ameno, como siempre. Muy bien explicado el tema de las zonas. A ver si puedes explicar en algún vídeo que entrenos haces en cada zona con más detalle. También el del ayuno estaría muy bien. Se aprende y entretiene viendo tus videos. Recupérate pronto del resfriado 💪

[@itsrobertarias]

Muchísimas gracias Sergio! Eres mi fuente de inspiración, como habrás visto! El tema nutricional si que tengo que atacarlo en algún momento, pero me gustaría la participación de alguien! Saludos y a entrenar! 💪🏼

[@ricardopardo3666]

🤣🤣 El estornudo mañanero ha molao...Gracias por tus videos, estan supercurrados ... y muy motivadores.

[@itsrobertarias]

Hahahha pobres vecinos! Puse pantalla negra porqué tampoco era plan 🤪! Muchas gracias Ricardo! Motivación extra 🙏🏼

[@sebastianlugo5649]

Muy buen video, explicado de forma super sencilla y entendible el tema de las zonas de entrenamiento 🙌🏽 Ánimo con ese resfriado 😁

[@itsrobertarias]

Es un tema MUCHO más profundo (o eso me dicen 😅). Igual me voy metiendo poco a poco 🙋🏻‍♂️

[@franco5961]

Muy muy buenos videos! Vengo viendo desde el 1ro como serie de Netflix 💪💪💪

[@itsrobertarias]

Hahahha clarooo ROBFLIX

[@simagol9]

Muy bien explicado si señor, sigue asi que lo petas Robert vas a subir como un cohete, animo y felicidades

[@itsrobertarias]

SimaGol! Menudo jefe! Muchas gracias señor! 💪🏼💪🏼💪🏼

[@manuelcarrillorojo5832]

Grande Robert buenos vídeos muy currados. Vamosss a por ese Ironman 💪🏽

[@itsrobertarias]

Muchas gracias Manuel! A ver a ver! Yo voy con todo

[@MsCostalero]

Socio me as enganchado a tu canal ánimo campoen dinámico entretenido y lo más importante de la manera que lo expones no aburres y se aprende desde Sevilla

[@itsrobertarias]

Muchas gracias Pedroo!! 🙌🏼🙌🏼🙌🏼 saludos Sevilla. Espero que estéis bien por ahí 🥵

[@raulbs79]

Perfectamente explicado, muchas gracias

[@itsrobertarias]

Muchas gracias a ti Raul! ✌🏼✌🏼

[@ZarKaneYTB]

Acabo de descubrir este canal y me encanta, un saludo de un nuevo suscriptor, una abraçada de Mallorca!

[@itsrobertarias]

JAUME! Bienvenido! Muchas gracias 💪🏼💪🏼💪🏼 tengo que venir a grabar por aquí! Que buenas carreteras tenéis! 🙏🏼

[@erikcamusso196]

Gran video robert, graaacias por esta info!

[@itsrobertarias]

Muchas gracias ERIK! Igual no es muy precisa, pero a mi me sirve como PRIMER PASO! 😅 saludos

[@samuelgarcia1456]

Muy interesante este vídeo Robert!

[@itsrobertarias]

Muchas gracias Samuel! 👍🏻

[@ScarmonOfficial]

Vídeo de bon matí!

[@itsrobertarias]

Entra bé o no? Entre llegir el diari o veure’m fer el notes? 💪🏼

[@ginasanchez4244]

Ey Robert!! Bon vídeo!! A mi el tema de les zones l'interessant i em lia molt a la vegada, ja que em costa mantenir un entrenament en una zona concreta😓 Espero que et milloris!!

[@itsrobertarias]

Moltíssimes gràcies Gina! Esque realment es fa difícil ser regular! A sobre amb aquesta calor! Jo abans n’estava molt pendent del rellotge, i vaig veure que em feia pujar les pulsacions 😅. Així que ara el miro més de tant en tant i em surten entrenaments més regulars! 🙌🏼

[@Sirintegra30]

Que buen bulto tenés!!!