做愛14個驚人好處 讓你更年輕美麗！50歲後6招「愛愛秘笈」快學起來｜男人一定要懂7大「女人更年期症狀」！男人也有更年期 小心「性功能障礙」｜婦產科 潘俊亨醫師｜奕起聊健康 郭奕均｜健康知識｜祝你健康

做愛有哪14個好處？當中竟然還有「減肥」、「有精神」甚至還有「抗衰老」的效果。男女性慾的來源為什麼是「男性荷爾蒙」，還有「睪固酮」、「黃體素」跟「更年期」對做愛的影響？隨著男女年紀增長，如何「化弱為強」，以及男人可以「吃出勇猛與自信」的明星食物？
★根據「國家發展委員會」的資料，臺灣已在1993年成為「高齡化社會」，2018年轉為「高齡社會」，推估將於2025年邁入「超高齡社會」。距今還有短短5年的時間。
★但「持續做愛不會老」，這集節目我們邀請，性學權威-台灣女性健康暨泌尿基金會董事、中華婦幼健康促進發展協會理事長、愛麗生集團創辦人潘俊亨院長為我們分析，為什麼做愛有14個好處，比CNN報導過的10個還多…
★請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭，帶大家【奕起聊健康，讓自己更健康】。
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#性功能障礙 #性愛 #愛愛 #做愛 #女人更年期症狀 #女人更年期 #男人更年期 #男人更年期的症狀 #更年期症狀 #更年期 #抗衰老 #荷爾蒙 #潘俊亨 #郭奕均 #奕起聊健康

[@jackko819]

參加家庭聚會 有兩年了 老婆百般的經驗之後。越是容光煥發紅潤多汁😊

[@henrychen5890]

臺灣醫生對性愛觀點正確

[@oichun7727]

这位妇科医生知识很丰富，了不起。👍👍👍

[@chanchan-xg8qn]

潘先生 講得有道理 專家嚟㗎你 你令人開心 健康快樂 我都多謝你健康快樂

[@Sky-yb3nj]

那是要跟喜歡的人做愛才有好處 跟不喜歡的人做……生不如死🤣🤣

[@ianlai1764]

經驗之談😂😂😂😂😂

[@JohnnyTw896]

為什麼要跟不喜歡的人做呢？

[@mustang251883]

性爱活动是日常最愉悦的运动。与年龄无关。体力有关。🎉

[@小明-z4h]

謝謝分享，獲益良多

[@yabee99]

37:07醫師想再講又被打斷了，不知道醫師想再説的是什麼❓❓扼腕‼️

[@easeqigong]

太感謝你們了，節目內容超棒。

[@張靜貞-q8s]

月薪十萬才是重點

[@江恩亮-g1d]

愛與性兩回事。因為證嚴法師沒性，但她全身充滿愛！！！而醫師講的『生理上』，愛愛的確有其正面的醫理根據，很有道理的，。總之，不縱慾＋『適度』愛愛，是最棒的，能活化/喚醒全身身體細胞。細胞快樂，人就更健康這是真的。

[@jonlykc2435]

你怎么知道證嚴没性 ~ hhe 不定比你我都多。

[@acrsacrs159]

汽車长期不用就会自然就开不动。机器在工厂没有开也時间长了也同样开不动。也要有定期修理护理。

[@yabee99]

★可以教教我們如何開口跟阿公阿嬤提這檔事 如何關心他們的性愛情況嗎❓❓

[@sihe1446]

“人要离开父母,与妻子结合成为一体.” 这是从天而来的祝福.不要讓無辜的孩子成为罪的牺牲品.

[@jettwestley3033]

i know Im asking the wrong place but does anyone know a tool to get back into an instagram account?? I was stupid lost my account password. I love any tips you can offer me!

[@洪霆霆]

是啊。。但口袋要深。不管是有感情的或沒感情的。。還要有體力。。加油

[@汪惟鸿]

床第事講開是好事！由於文化関係排拆性愛，尤其是女性。正確性觀念的推行對男女身心都有助益。

[@Lotus-qn7wv]

攝影師怎麼一直照醫生的臉，我們需要多點時間讀「字目版」

[@xman5542]

前提是跟誰做爱很重要，年紀大要找比自己年輕的。年輕的找到老的是摧殘自己。

[@張靜貞-q8s]

忠謀 財富六百億 很多女人都願意

[@lookout6074]

这句话自相矛盾

[@宣文黃-t7o]

​@@張靜貞-q8s台銘才是吧！

[@黃葉冉]

​@@張靜貞-q8s,

[@陳伯勳-x8w]

😢​@@張靜貞-q8s

[@張玉婷-d3k]

若沒伴侶呢？

[@guishanzhang7095]

谢谢医生，女性老年阴道干涩怎么办？用什么药？谢谢！

[@豊樹賴]

這種事，因人而異，但過猶不及，不要迷信。

[@meiwang4562]

以修道的觀點看，性愛會消耗精氣神，消耗過多，反正折損壽命喔！ 不信去問王永慶女婿，醫學博士000(長庚醫院生技科..)

[@kwokwingli1581]

人身體會進化過程不断健康，可以把能力提遲退化年龄，所以保持心態年輕信心，在腦內發揮很大作用，感受到愛在心裡內，有没有性不重要，只要有需要就可以做，老婆越老越可愛呢！

[@familylimdad2726]

000000

[@limchoksiang2837]

1

[@hollywhite9159]

這理論我不認同，有許多愛性成癡的反而是心理變態。太多好色的看起來就不健康氣色差，因心理素貭就不好。古代帝王后宮嬪妃上百上千。天天吃好吃補又換不同女人是所有男人的夢想，這些王也沒聽過多長壽啊！朋友常外遇的老公，年紀小我朋友五歲，看起來也很臭老。這個太沒根據了。

[@susanchai2990]

@@hollywhite9159 一

[@周德強周德強]

​@@hollywhite915911

[@christinachuang4616]

更年期是必然的現象，荷爾蒙療法要做到幾歲呢？

[@胖任]

問題是要去找誰做？

[@Dr.MargaretSexEd]

老年人的性健康真的很重要哦！

[@張靜貞-q8s]

忠謀

[@tanguadw]

↑↑↑我也发了呀哦！

[@seng28261]

这节目能下载吗

[@anthonychang4312]

Dude, you are very humorous and cute.

[@盛森鍾]

用進廢退，這是生物界的定律！

[@linxueshe3513]

就是要做爱的意思

[@美蓮林-m8l]

真正有愛的 滋潤 就是不一樣

[@張靜貞-q8s]

女特聘教授

[@dododododo000]

常常看到一些独居的老太太活得很长，这怎么解释？难道她们都有一个隔壁老王？

[@wenxu499]

男人不仅要性生活不断，而且还应该尽量和年轻的女人性交。这样才能真正地延年益寿，幸福美满。82岁的杨振宁娶了28岁的太太一直活到现在一百多岁，就是实例。

[@peachv6881]

我前男友超愛做，他看起來很超老，其實常做真的會超老，反而適度做愛或沒有性關係人反而看起來年輕，稚氣！

[@jingguanlin6574]

那你现在是单身吗？

[@peachv6881]

@@jingguanlin6574 是啊！真清鬆，

[@kelvinyong8534]

Peach V , 你前男友可能是工作的關系吧，所以會看起來比較上了年紀。

[@jingguanlin6574]

@@peachv6881 你是男的还是女的?

[@peachv6881]

@@jingguanlin6574 你問的問题是不是很好笑嘛！

[@陈陈刚-x6r]

顺其自然,适可而止

[@小姐賴-m6b]

顺其自然就好不要刻意！

[@aico9830]

熬我們的。

[@dungphuongmai8830]

TUYỆT VỜI QUÁ, KHÔNG NGHĨ RẰNG VẤN DE TÌNH CẢM NÀY LẠI QUAN TRONG DEN NHƯ VẬY9 ! XIN CẢM ƠN BÁC SỸ DA CHO MỌI NGƯỜI BIẾT VỀ VẤN ĐỀ TÌNH YÊU CHAN GOI VO CÙNG QUAN TRONG NÀY ! XIN CẢM ƠN NGÀNH Y DƯỢC DÀI LOAN DA NGHIÊN CỨU VẤN DE VO CÙNG TINH TE NÀY ! ...

[@蔡明融-i2l]

性愛太少，荷爾蒙分泌不足，女性會提早停經卵巢提早退化，性愛國度會腰痠背痛。

[@陳素雲-v8p]

荷爾蒙分泌不足，是五臟六腑出問題，最好看中醫治療，從中醫學出發，節慾，有長養腎氣的作用，反之縱慾，當然耗腎氣，老化更快。現實中，各國的技女，一般看起來都比較老態。

[@全灵通]

做爱是有很多好处，问题是跟谁做，老是吃一道菜不腻吗？那是要鼓励搞外遇吗？

[@陳素雲-v8p]

他講得不是真得。中醫養生學主張節慾可長養腎氣，對體能精神有幫助。

[@西方極樂世界-c9c]

週圍朋友很多都是單身，經過觀察，與有結婚的人或男女生交往的人比較之後 單身沒性愛的朋友，外表都較年輕，在中醫幾千年的歷史驗證，縱慾會有損身體 讓人更容易顯老，因為男生與女生的性愛過程都會損之精氣 人的精氣一次又一次的透支 便會影響皮膚的衰老 讓人更易顯老 讓身體提早衰老嚴重會減少寿命 真心分享 希望讓更多的人 明白性愛對人體的負面影響 千萬要珍惜自己的精氣

[@王柔柔-n7j]

哈哈 矫枉过正 适可而止

[@zoezoezhu9147]

你错了，单身的性生活可能更多

[@hxigui]

@@zoezoezhu9147 没错，单身后性生活才丰富，多姿多彩呢。

[@ivyivy6982]

你說的是真理，yt都亂說一些不負責任的東西

[@ivyivy6982]

過度嘿咻，促人老化

[@aaa339yyy]

很好

[@曾哲-i3v]

哇 可以和主持人嗎

[@michaelj6448]

好生動，老先生在努力叨叨講解，小女生在一旁嗯嗯附和.....宛如春宵雲雨😜

[@花花世界-y1v]

你知道你這種不健康的想法會影響跟隨你一輩子嗎

[@michaelj6448]

@@花花世界-y1v ：呵呵，不用那麼大驚小怪，這只是一個微黃的joke而已，做自媒體如果有人互動，是成功的表現....😜

[@fenliu2712]

说得对，很好笑。 他们配对实践讲述，更生动，更令人相信。

[@蔡淑依]

这比喻家喻户晓

[@greatsheng]

@@花花世界-y1v ？？？

[@林Xc]

請問一下，因為我不好意思去醫院（說不出口）,我跟愛人做到第九次為什麼完全沒精液呢（在一天之內）!謝謝…

[@唐生生]

做太多了，來不及造精液。

[@林Xc]

@@唐生生 謝謝您的說明。可是我還是容易（她碰我一下又硬邦邦的…她還想要。我該繼續嗎？☺☺☺

[@張庭辅]

請問你幾歲？

[@張庭辅]

這麼厲害…一天九次還很硬

[@林Xc]

@@張庭辅 十五歲！

[@slliao9890]

真好的視頻 , 受益匪淺 ! 從明天起將調整作習時間表 , 每天做愛至少八小時 , 幸運的是我女友深愛此是 , 欣然同意配合 , 我也準備了一段半硬塑膠輭管放在枕邊 , 當小弟弟無法配合 ( 力不從心時 ) , 我隨即將輭管套上 ,继续奮戰到底 !

[@桂香劉-w8z]

哈哈

[@朱宗立]

性福= 幸福。解行合一，身心健康，快樂，長壽，100 分！

[@張靜貞-q8s]

躺下就睡著

[@hushenshou7350]

潘醫師説：男性分泌荷爾蒙是在早上5：00--7：00，請問這段時間，不睡覺會影響荷爾蒙的分泌嗎？

[@ivyivy6982]

中醫說的5-7點是走大腸經，7-9點是胃經，看起來這段時間應該起床大小號，接下來要進食。不懂你為何覺得該睡覺？

[@sunnaquair]

有慢性腎臟病的老人，可以作愛嗎？

[@mayli2601]

请问医生，更年期后完全没有性欲怎么办？

[@szekeiching9941]

那没老公怎麼辦？

[@ngcheekhee8223]

😂 我呀

[@aguselasdi4571]

flowing or effortless action on the way of the world " Bee Happy "

[@jimzhang3108]

齊白石，畢加锁都是很有创造力的老人。張大千虽然也老年好色，但他的俗念深重，导致身心俱疲.....

[@peterhuang3836]

中国没有性学节目太无聊了。中华民国开办这样的节目非常好更好的促进夫妻关系提高身心健康。👍👍👍👍👍👍

[@峰忠韩]

所以要翻墙

[@yaoyizou5292]

赞

[@yukihirakazaho8030]

看看武则天就知道性生活是多么重要❗️

[@小姐賴-m6b]

獨居老人活到90幾歲怎么解釋！

[@honacy3103]

什麼方式是荷爾蒙療法去药房随便買嗎？

[@吴全有]

只有累死的牛，沒有耕壞的地！少年不知精子貴，老年望逼空流淚！凡事得有度。

[@weijie7977]

好湿好湿

[@ianlai1764]

😂😂😂😂

[@stewardliu1525]

有道理

[@tomfu1337]

老得快

[@王雅芬-j9s]

認同

[@曾崇勝]

那援交的女生越做越年輕囉

[@samxu747]

说不准真的是哟。看那些长久没性爱滋润的女生，臉色有些灰暗，反应也略显迟缓。 不管是否年轻，至少那些经常性爱的女生眼睛非常水灵。这不是本人发明，是从电影Scarface 里学到的。 不过对援交女人來说，频繁与不同男人做爱，将会把自己的身体暴露在得性病的巨大风險之中。 传说男女性爱有如老牛耕田。田是越耕越肥，而牛会很快精疲力尽。上帝造人对男人不公平。（一笑）

[@carsonc1218]

两回事，援交女只是机械运动而已，跟本没有真正意义的性刺激

[@magnumyong2000]

那叫做工作，只是操勞而已。

[@xinwentang8664]

性事过度，男女都会疲惫不堪，头晕耳鸣，腰酸背痛，记忆力减退。

[@chingailau5638]

一天一次较适合

[@КайнарКажынаби]

伤津所致！

[@peachv6881]

腎虧，軟腳蝦，眼下發青，

[@jimmytrinh7212]

適可而止，過猶不及 什麼活動與飲食都要有標準和限量 就算食補藥或做運動都要有一定份量 否則只會適得其反 而致「走火入魔」！

[@小姐賴-m6b]

過猶不及短命

[@漂漂-m8w]

最重要的是要常常換對手

[@張靜貞-q8s]

陳性事強-公教女也是不想嫁

[@sweekinteh6578]

那是乱交

[@Ricky_L]

😂

[@sandychung4415]

今天左手，明天右手😂

[@葉小姐-i6j]

為一時興起，還是控制

[@КайнарКажынаби]

灵丹秒药吗？

[@ivyivy6982]

標題就是在胡說八道，只要有談戀愛，常搞那鬼床事，熬夜，抽菸，吃炸物，各種生活惡習都不會老嗎？笑死人。談戀愛分泌的正向激素，對身體幫助正向也是一點點的幫助罷了。 Yt很愛寫或是說一些不用負責任的鬼話連篇

[@邱齡慧-c5g]

請問：若兩者年歲都80以上，做愛又沒使用避孕套防護，精液流至對方，如此會使對方懷孕嗎？

[@DaoistSexualKungFuandTantra]

肯定不会怀孕，女人没有月经就没有生育能力

[@t10707]

80歲女生卵巢都已經萎縮沒功能了，還會排卵？再則，男性到80歲，精蟲也寥寥可數，也可能是空包蛋了，兩者的結合要懷孕應該跟被雷打到一樣。

[@DaoistSexualKungFuandTantra]

@@t10707 男人八十有可能有精子，女人八十肯定没有卵子

[@laural8370]

😂

[@陳象-t6z]

80岁还没绝经 不太可能吧

[@ching-pohsu4821]

田耕壞之前，牛已經累倒。😅

[@粉粿-q2f]

所以要多備幾頭牛

[@張樸毓]

若做完後覺得累，那就是身體消耗，何必管一堆假專家怎麼說，如人飲水，冷暖自知

[@chan8717]

那對夫妻都不想停止性生活的，但是男的已無能，又能怎樣?!

[@义郑-d3j]

人老了，跟随做呢？花钱买吗？

[@imsamtw]

70以後要省著用 否則損身傷神折陽壽

[@JohnnyTw896]

無性愛，活那麼久做什麼😂😂😂

[@chan8717]

老伴那東西已經軟棉棉，儘管好想繼續不停性生活，但是已無能為力，感覺好無奈也很失落！😢😢

[@haohuima5443]

长期独居者路过。。。

[@李先生-b7t]

我沒有女性朋友空談

[@sharonchao6374]

那65歲以後的性愛呢？

[@peterlin1066]

😊😊😊😊😊

[@msogp2394]

❤

[@jonglucky6811]

还是没醒。。。

[@gordonzhou1402]

多看色情性爱小说，也能增加荷尔蒙噢

[@kclee3836]

老婆未到更年期已沒興趣了!還要老公出去叫雞!

[@小姐賴-m6b]

更年期沒性慾怎么辨？

[@Lotus-qn7wv]

攝影師應該要延長照「字版」的時間，還沒讀完，就一直照醫生的臉，醫生的臉又不是很好看。多照一下年輕美女主持人的臉

[@徐靖婷-t6p]

播出的畫面是（導播）決定的 不是攝影師喔！！！ 😉😉😉

[@高朝才-n1j]

😅 17:54

[@yabee99]

23:00更年期 31:10男性荷爾蒙進程 1:04主持人説不要小看潘醫師...太失禮了‼️ 聲音和常識也太弱 只是個學生 非常不適合當主持人‼️建議換一個有精神活潑靈光的‼️

[@林宗賢-p6z]

沒有性哪來愛對方

[@fenliu2712]

没有爱哪有性趣？做不起来。

[@xuzhiyuan71]

没有荷尔蒙吗？

[@an-jieyang7121]

也沒講到70、80十歲啊, 70、80歲還性愛嗎？

[@JohnnyTw896]

老先生還是可以的，老太太就不可能了

[@samxu747]

主持人插话太多。 请问你是性爱专家还是嘉宾是？不管你懂多少性爱，都应把 99% 时间交给 医生。与医生搶话语权有卖弄自己学识渊博之谦。本想听听这位医生用什么论证來支持他自己的 观点，结果还没听几分钟就被主持人多次打断，令人非常扫兴，甚至误导为对嘉宾没礼貌，尽管这不是妳的本意。 妳要做的，是提醒医生那些漏掉的方面，其他的话都是多余的。 发现在养生堂或其他健康保养节目中，很多年青漂亮的女主持人都有同样问题。

[@hongying5601]

也有同感

[@hongying5601]

女嘉宾插话太多了

[@huangyy160]

看一半就不想看了，这女的好让人觉得不舒服😂

[@許麗芳-p1p]

八😊

[@lannyok7338]

喜欢喧宾夺主深怕别人看不到她

[@Q毛-b1d]

女人更年期就停機了，中老年人到那裡找性愛對象？醫師錢多，找女人很容易！

[@hqiu6828]

听说过精尽人亡吗？任何事都不能做过头的。

[@Leo-wh6np]

宋朝包宏齋，八十八歲仍體健神旺，受封作樞密使的官。有一次朝廷官吏宴會，賈似道猜想包必有特殊的養生術，在席間問包，包說：「我有一服丸藥，但這是不傳秘方。」賈似道歡喜請教，包緩緩的說：「因為我吃了五十年獨睡丸。」滿座賓客聽了大笑，但也都敬佩包宏齋能戒淫五十年，因而到老依然精神強健。

[@李秀麗-s7o]

叫這個醫生講這個專題不恰當，不具有說服力，看起來病焉焉的，不恰當。

[@chuyuenhui7414]

ItO

[@游文揚-x4f]

武则天 慈禧 養身之道Ｏ性

[@sylvasia8287]

這個性愛專家的女人一定被他的雙眼皮驚到了

[@江恩亮-g1d]

愛美是人的天性，無可厚非呀。只是他可能沒找到對的醫師。

[@sylvasia8287]

@@江恩亮-g1d 你說對了，這個醫生的整容師技術太差勁了。報上名來，大家不要去找他割雙眼皮。

[@曹芸樺-j4x]

因爲他老了，所以眼皮下垂，必需切割。

[@sylvasia8287]

@@曹芸樺-j4x 他幾歲？

[@曹芸樺-j4x]

@@sylvasia8287 不知到，但肯定超過65歲，我姐姐是在這樣的年紀割雙眼皮。

[@zhanghellen431]

皇帝短命

[@pangpang5373]

為什麼我老闆咁老，佢老婆也老鴨鴨

[@JOJO-ek9ej]

醫生眼睛到底怎麼了？

[@魏秀明-f1t]

常常做愛會短命早死！ 古代聖人有講過六十歲以後就要保精惜命了，要不然會常生病。

[@陳美香-z5b]

讚999

[@egbavbn9844]

和尚同尼姑都不显老，还神釆奕奕

[@aucklandshing]

人靠元气而活，平時一切表现都消耗元气，食物是補養元气来源，大量的運動是最傷元气，性行為也是運動一種，輕可傷身，重側夺命，因为心脏受不了压力，李小龍也是死在女人肚皮上，气强側血旺，血强側气散，气散了，人也玩完。因此佛/道都要禁慾，就是要静心，男人為色而死，女人也是一样。