作家張曼娟： 中年如果不能活成自己的樣子，真是浪費了 (ep.12) ｜50+Talk

站在人生的重要轉折點，中年人如何關照內心，自在安然地迎接下半場？作家#張曼娟 睽違三年推出新書《自成一派》，結合前作《我輩中人》和《以我之名》，譜寫出完整的#中年覺醒 三部曲。
「如果不能活成自己的樣子，真是浪費了。」張曼娟指出，年輕時，許多人總是習慣為他人付出和犧牲，或透過別人的目光肯定自己，甚至花很多時間羨慕和嫉妒別人。但進入中年後，每一個人都應該好好練習「做自己」，照顧好自己的心、不再委屈求全，未來才能活成一個討人喜歡的長輩。
★本集節目重點：
1.在「#做自己」的這條路上，有哪些該避開的絆腳石？
2.「做自己」和「為別人付出」有衝突嗎？
3.進入中年後越來越沒耐心？因為沒有太多時間可以浪費。
4.一個理想的家庭，有哪些必備要素？
5.如何成為一個討喜的長輩？
50+的好文章，除了用眼睛讀，還可以用聽的！
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[@user-ub6su3wt9p]

前幾天，我有聽王偉忠訪問你，要照顧好照顧者，我有和你類似的經歷，現我父毌己走了，我接近老年，最惨是我一身病，19年，今年運動才好点，你辛苦了，但你活的很精彩，

[@user-il8tz8bf7v]

也沒那麼嚴重 我都相信每個人都是用自己眼前適合自己的日子過活 這些過多的名詞 只是造成壓力與憂鬱症的幫凶

[@lilychen1895]

在傳統的時代，中年做自己是需要勇氣的！

[@user-pq7ng3ut5k]

說的很好 喜歡😊😊😊😊❤❤❤

[@ninalin4939]

好喜歡這篇！好喜歡這句話：中年如果不能活成自己的樣子，真是浪費了！感謝老師的分享！

[@foolishworldhaha]

如果你們相信因果論回，那你上輩子做了很多好事不求回報，這輩子才能在台北這個天龍國享福，有個好爸爸媽媽，鄉下很多是翻車翻船的，聽了只有羨慕，生忌妒心，

[@vivianlin7850]

谢谢了

[@gwenliu7529]

哇！很感動😂！

[@Rosemary111]

❤

[@user-yc8fu4zu9r]

🎉讚

[@yanney6881]

欣赏自己、欣赏别人。

[@kueichenglee7583]

謝謝

[@user-lc2tl9ol4y]

真美

[@debbylin8030]

真切樸實！謝謝老師的分享❤

[@meelanlee2039]

活出自己，并非容易。但，也不难！尽力就好！😇

[@meelanlee2039]

目前，尝试活出自己，感觉很好。❤

[@user-tz7wr2zj3f]

是不是真心的，不會讓人過的沒勝算

[@gary7448]

金榜題名洞房花燭他鄉故知久旱甘霖

[@user-gn2cs9ec9r]

對 我53歲，結婚生1子 推廣為自己而活

[@user-hf7dv7vj4t]

我53歲，學習身心靈後活成35歲的樣子^_^

[@eveningchen454]

中年不能活成自己白活。活成自己一家活不了。

[@meelanlee2039]

太可笑了😂

[@eveningchen454]

@@meelanlee2039 有錢人的任性，一般人是可望不可及。

[@foolishworldhaha]

肯定是台灣人

[@mktmok_hsn]

們心自問，再會

[@mktmok_hsn]

有沒有錢，我要去叫小姐。不要浪費了。人生苦短，在室會很痛苦喔！

[@user-il8tz8bf7v]

這種是是而非的言論 不適合放諸四海皆準

[@TheAoiki]

…生存者偏差

[@user-is1gp3ts4r]

那個洗頭工讀生真蠢

[@mrstang2511]

想活成自己的樣子？那我先要丟掉我那95歲的媽媽，然後拋開將要腦退化的老公。

[@user-gm1kl1ex1s]

每天騰出一點點時間跟空間給自己，深呼吸💕當自己的啦啦隊呦✊

[@meelanlee2039]

有点矛盾😅

[@peichinyap9713]

我懂

[@gary7448]

八十億分之一的美人兒啊。拿笨事出來共勉。

[@meelanlee2039]

打错字吧？😢

[@foolishworldhaha]

家永遠都是小孩的避風港，張小姐覺得家不公平，期待網友們的家是共同努力，不是探討公平不公平的地方，這種想法的話女生也要當兵，嬰兒也要去工地蓋房子才公平

[@foolishworldhaha]

如果你們相信因果論回，那你上輩子做了很多好事不求回報，這輩子才能在台北這個天龍國享福，有個好爸爸媽媽，鄉下很多是翻車翻船的，聽了只有羨慕，生忌妒心，

[@user-wh4ow1iu4c]

❤

[@user-pz1fg6jw1t]

❤