【最強の守備】1対1で負けない長友佑都のDFステップ！ボール奪取の秘訣は３つあります

[@pandabros.1818]

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[@aldoprinceton9428]

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[@TK-qg9wj]

年齢あがって若い人にぶち抜かれることが多くなってきましたｗ とがりさんの動画を見直して頑張ります！ とがりさんは教え上手！

[@takako7101]

腰を落とす事しか意識していなかったので、状態を上げる事をはじめて知りましたが、言われてみればと納得です。体感を少し鍛えると同時に状態を起こしてステップ踏む意識します。

[@pandabros.1818]

完璧な理解の仕方です😭 しっかりとみてくださりありがとうございます！

[@ch-cs8go]

やり方分かっててもなかなか再現出来ない長友選手デフェンスはやっぱりほんとにすごいです！ ディフェンスは考え方、経験、トレーニングが大切ですね！！ 皆さんもこの動画から経験、トレーニングまで繋げてみてください！！👍

[@yama-ex9ek]

とがりさんのシリーズいつも大変タメになります！今回もよかったです。

[@pandabros.1818]

ありがとうございます！！ とがりさんに伝えておきますね^ ^

[@始まりの音]

サッカーやり始めた大人ですが やってみます！

[@sorry_love_kikkoushibari]

1:25からアンガール田中がやれば、ステップからお笑いに変わる。

[@pandabros.1818]

それはめちゃくちゃ面白いですね！ 想像しただけで笑っちゃいました。

[@りりあ-t6s]

1対1苦手だったのでとてもタメになりましたなりました。 ありがとうございます

[@pandabros.1818]

良かったです！！ 是非練習してみて下さい！

[@8hiro.]

2:10 長友選手のディフェンス

[@フジガッツ-l4h]

いつもありがとうございます

[@redmoon6719]

これを見て私もだいぶDFが上手くなりました ありがとうございました

[@pandabros.1818]

お力になれて凄く嬉しいです！！ありがとうございます！

[@橋本愛琉]

長友ってやっぱすごいんだなー

[@こう-t5s]

参考にします！ありがとうございます！！

[@pandabros.1818]

是非練習で試してみて下さい！！

[@サイドバックの守備]

半身とフラットの使い分け方ってどうすればいいですか？

[@pandabros.1818]

サイドに切っていく場面なのか、相手にどっちにも行ける選択肢があるのかにもよりますが得意な方に切っていくのがBestです！僕らの「DF革命」の動画でマッツJAPANのまっちゃんが説明してくれています！

[@フジガッツ-l4h]

いつも見てます

[@ともっち-l7n]

以前、マッチャンとのDFのやり方を観ました… ･我慢･飛び込まない･ボールの取り所 これらを少年サッカーで教えさせて頂いてます。😁 早速、とがりさんのチャレンジの仕方伝えたいと思います。👍

[@pandabros.1818]

ありがとうございます！！😭 今回の動画も是非参考にしてみて下さい！！ 子ども達のDFがより強くなる事を願っております^ ^❗️

[@ch-cs8go]

我慢･飛び込まない･ボールの取り所、素晴らしいまとめです！！✨ 良い選手ほど吸収力があるといいますが指導者もまたしかりですよね！！ ぜひ活用してください！！😊 今回はディフェンシブなDFでしたが合わせてボールを取りに行くオフェンシブなディフェンスなんかも伝えてあげると選手の考える力は伸びていくかもですね！ お互い指導者としてこれからも頑張っていきましょう！！

[@capitanokoizo3904]

インテリスタひと筋25年⚽️🇮🇹👚 長友選手最高🎶

[@pandabros.1818]

長友選手最高ですよね！！☺️✨

[@石晏秋]

長友選手のビデオをこの動画に入れたほうがいいと思う。

[@pandabros.1818]

本当はそうしたいですが、僕らは著作権などを守って活動していますのでなかなか動画をそのまま使う事は出来ない状況でして🙇🏻‍♂️

[@takkaraputopopporunga24]

上体を起こして前のめりにならないかぁ〜😌タメになります‼️

[@pandabros.1818]

是非練習してみて下さい‼️☺️

[@yuneo8893]

おしりに力を入れるって感覚が分かりません😅コツとかありますか？

[@pandabros.1818]

お尻を締める様に力を入れると骨盤が立つので上半身は起きた状態になるという事かと思います😭

[@KINGMARU]

バスケのやり方に似てるのかなあ？サッカーやってた頃、1対1になった時に細かくステップしてたけど、フットサル始めた時にやったら笑われてやらなくなってしまったなあ。

[@pandabros.1818]

似てると思います！ ボールをとりにいくというよりは、ステップと相手の体を自由にさせないという点では同じかなと思います！是非やる機会があればもう一度挑戦してみてください！

[@くりーむぱん-s2h]

よく抜かれる時に反応が遅れてしまうんですがやはりトレーニングですかね。

[@pandabros.1818]

遅れやすい方向のトレーニングは必要かなと思います！！

[@くりーむぱん-s2h]

@@pandabros.1818 返信ありがとうございますm(*_ _)m もう1つ聞きたいのですがターンを速くするトレーニングってありますか？

[@werekobe2071]

@@くりーむぱん-s2h 反射神経はなかなかすぐ上がらないと思うので、「予測する」ことも大事だと思います。片方を切りながら相手の動きやステップを見て、抜いてきそうな瞬間を予測すれば、少し反応が早くなると思います。 あとは、素早くもも上げして、下半身の動きを早くするトレーニングをするとか。

[@くりーむぱん-s2h]

@@werekobe2071 アドバイスありがとうございます。今は脚トレとか頑張ってます。

[@フジガッツ-l4h]

次はディフェンスが😅ごめんなさい

[@ああ-b6q9d]

半身とフラットの使い分けがわからないです、

[@西尾翔太-b4i]

近所や

[@pandabros.1818]

凄く良い所でした！

[@cod7812]

これくそつかれるよね

[@pandabros.1818]

１試合やり続ける長友選手の凄さが分かりますね😳

[@idasleftventricle]

また抜かれそう😅

[@pandabros.1818]

または気をつけた方がいいですね😱

[@フジガッツ-l4h]

3ばん