最想退群的崩潰時刻！一招優雅「退群」免尷尬？‖《網路群組太多好崩潰，到底退？不退？》

3C當道，現代人已經很習慣用通訊軟體裡的群組討論事情，有出去玩的群組、團購血拚群組、家庭群組、工作群組…，隨便問一個人都有幾十個甚至上百個群組！但群組那麼多，真的都用的到嗎？手機一天到晚叮咚叮咚，不會很吵很困擾嗎？群組裡常常出現早安圖、謝謝貼圖、洗版文，會不會讓你很厭煩呢？但煩歸煩，礙於禮貌又不能隨便退群，怎麼辦呢？3C當道的時代，群組聯絡拉近了人與人的距離，但其中又暗藏了多少不能說的秘密和情緒呢？
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00:08 開場
15:32 成立群組先訂規則，事後退群免尷尬
16:29 3C群組爆炸多 最想退群的崩潰時刻！
18:00 靠人情組成的血拚群組，不買很尷尬
21:40 談公事的群組或工具，勿成私人聊天
23:00 家長群組應情感交流，非公審、曬小孩
26:11 群組裡有人愛刷存在感或想當領頭羊
36:51 好友群組留意彼此感受，避免傷感情
40:20 要退出工作群組，應禮貌性知會一下
42:34 設定好健康界線來避免受傷
43:40 群組社交的每個人都希望被接納