CUM NE PUTEM CONSTRUI O RELAȚIE SĂNĂTOASĂ CU NOI ÎNȘINE ȘI CU COPIII | Părinți CuMinți 55

Care e cea mai mare frică a ta atunci când vrei să relaxezi? Ce se întâmplă atunci când adulți și copiii nu-și exprimă emoțiile? Cum ne putem construi o relație sănătoasă cu noi înșine și cu copiii noștri? Cum îți poți accepta emoțiile fără să te judeci? Ce este metoda NARM?
Invitata de astăzi a podcastului Părinți CuMinți este Bogdana Bursuc, psiholog și psihoterapeut specializat în NARM (Modelul Relațional Neuro-Afectiv). Alături de Oana Moraru, fondator de școală, autoare de cărți și specialist în parenting, și Simona Gherghe, vom învăța tehnici și lucruri esențiale care ne vor ajuta să devenim părinți mai buni pentru copiii noștri. Vom afla cum ne putem vindeca, conecta și transforma cu ajutorul metodei „NARM”. De asemenea, vom descoperi cum preiau copiii mecanismul părinților.
Află cum ajungem să ne autosabotăm prin supraviețuire.
SHOW NOTES:
0:00 - Intro
4:06 - Supraviețuire prin metoda de autosabotare
13:10 - Conectare, vindecare și transformare interioară prin NARM
18:30 - Cum ajungem să ne deconectăm de propriile emoții
24:19 - Schimbarea cu blândețe prin metoda NARM
28:40 - De ce nu e bine să ne „reparăm” copilul
31:00 - Cum ajung să preia copiii mecanismul părinților
35:50 - Conștientizarea, o amenințare la relația de atașament?
43:11 - Cum putem să devenim părinți mai buni
44:13 - Recunoașterea și conștientizarea propriilor emoții
48:28 - „Eu sunt!” Tehnici concrete de autoreglare
53:59 - Care e frica ta cea mai mare atunci când te relaxezi?
59:40 - Copiii excesiv de protejați ce fel de adulți vor deveni?
#zunivers #Podcast #PărințiCuMinți #oanamoraru #simonagherghe
ABONEAZĂ-TE PENTRU MAI MULTE PODCASTURI ZUnivers:
🟩 bit.ly/Subscri...
ZUnivers Podcasts ONLINE:
🟩 Website - ZUnivers.radio...
🟩 SPOTIFY - spoti.fi/3hcMbzK
🟩 KZbin - / @zuniverspodc. .
🟩 FACEBOOK - / zunivers.pod. .
🟩 INSTAGRAM - / zunivers.po. .
Oana Moraru ONLINE:
🟩 / oneamonic
🟩 / oanamoraru_educational
Simona Gherghe ONLINE:
🟩 / simgherghe
🟩 / simgherghe

[@Eu31_19]

Aveți un invitat foarte bine pregătit. Are niște informații foarte prețioase. Și pe lângă toate acestea emană o căldură aparte, prin voce, prin gestică liniștită, prin privirea blândă… Un Invitat foarte interesant!!!

[@alternativei]

Cat de valoroase sunt informatiile, multumesc 🙏 M-am regasit f mult in teoria legata de deconectarea de capacitatea de a ne bucura, de a trai entuziasm si acum am realizat de unde vine ❤

[@andreaserban6965]

Si Da, prezentatoarea dupa parerea mea este una din cele mai bune din Romania si faptul ca se pune intro postura sensibila in Podcast este de admirat .La urma urmei este adevarul mamelor din toata lumea ceea ce simte ea si ingrijorarile ce ne tot urmaresc fie din copilarie fie actuale.❤

[@andreaserban6965]

Prezentatoarea este foarte simpatica sincer si Doamna Oana tot timpul la subiect.Va multumesc amandurora pentru Podcastul acesta .Cand am timp va ascult cu atentie si va multumesc inca o data pentru informatile vorbite intodeauna ❤

[@Eu31_19]

Cat de faine îs mediile Montessori autentice, unde copilul este lăsat să fie el. Unde părintele învață despre principiile alea și învață cum să lase copilul să fie el. I se pune mediu pregătit cu logica, cu materiale autentice cu un scop precis, unde se lucrează în echipe și se ajută unii cu alții, se susțin unii pe alții, cresc în convingeri sănătoase, etc și etc .. totul pus în practică ajutați și îndrumați de pedagogi cu pregătire și ore de observare și având cursuri AMI psihopedagogice profunde la baza lor…. Din păcate în tradiționalul clasic public sau privat te distrugi mental și psihic. Mediul e greșit, sistemul de recompensă și notare este greșit și te distruge psihic. Ești în concurență cu toții continuu și alergi după motivații externe ce îți vor mânca sănătatea în curând în câțiva ani… Adulții/pedagogii sunt needucați, nu au pedagogie, psihopedagogie, psihologie, sunt plini de traume și convingeri negative, închise și le transmit continuu spre cei mici și te limitează prin orice vorbă și ești taxat la orice încercare, trebuie să fii doar executant. Colectivitatea școalara este pe bisericuțe și fiecare e pe cont propriu …. Părinții paraleli și ei, copilul e prins la mijloc, nimeni nu îl susține și nu îl înțelege …. și cu toate astea ușor ușor ca și copil te disociezi, îți dezvolți mecanisme de adaptare psihice ce îți vor mânca sănătatea, îți vor ține sistemul nervos pornit de o să ajungi la 25+ obosit și demotivat și intr o procrastinate de nedescris, împotmolit în rutine repetitive obositoare …..

[@cocoolino]

Foarte util! Felicitări

[@psihoirina7163]

Multumim

[@marioaramuresan1223]

Este un podcast foarte bun , Păcat că nu este atât de ascultat pe cât merită! Mă bucur că am reușit să trec peste faptul că no agrez pe prezentatoare , Dar conținutul este foarte bun ,și vă urmăresc cu drag fiecare episod , Pe dna Oana Moraru as asculta o 24/24 ! Multumesc pentru toată informația valoroasă