ZUPA DYNIOWA inna niż wszystkie

Kochani, dziś gotuję dyniową inna niż wszystkie. To moja propozycja na przemycenie jak największej ilości zdrowia w jednym posiłku. Nie wiem jak u Was, ale u mnie jesienią zawsze królują zupy!
Link do Omegi:
To prawdopodobnie najlepsze kwasy omega na świecie, ich skuteczność jest potwierdzona naukowo. Pozbawione są metali ciężkich! *mam niezależne badania z laboratorium w Polsce. Tylko dawka płynnej omegi (10 ml dla os dorosłej) jest skuteczną, dawką terapeutyczną!To około 20 kapsułek kwasów omega kapsułkowanych dziennie!…(dlatego 1 kapsułka nie zadziała).
Kwasy omega to podstawa ! naszej dziennej suplementacji. Każda komórka naszego ciała ich potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania, nasz mózg w większości składa się z kwasów tłuszczowych…Potrzebuje ich szczególnie ! rozwijający się płód, nasz mózg by zapobiegać depresji, zmęczeniu, mgle mózgowej, nasze serce by prawidłowo funkcjonować i obniżać poziom cholesterolu. Nasza skóra by utrzymywać odpowiednie nawilżenie i jędrność (ja piję z kolagenem). Kwasy Omega to pierwsza najważniejsza pomoc przy łuszczycy, AZS dzieci i dorosłych, trądziku, przedwczesnej utracie jędrności. Bardzo ważne przy odchudzaniu. Pomagają wzmocnić organizm w trakcie chemii i po. Pomagają zapobiegać chorobom nowotworowym gdyż wspomagają autofagię czyli detoks komórkowy. Niezwykle! Istotne dla obniżenia każdego stanu zapalnego; Hashimoto, zapalenie stawów, zapalenia wszelkiego rodzaju. Szalenie istotne dla kobiet starających się zajść w zdrową ciążę, w jej trakcie i czasie laktacji bo chronią zdrowie mamy i dziecka.
Omega Klasyczna, którą polecam o smaku cytrynowy, można stosować także do zup , sałatek, koktajli, twarożku, jogurtu lub wypić samą lub wymieszaną z sokiem. Butelka starczy na miesiąc, cena jaką widzisz po zalogowaniu dotyczy 2 butelek, w kolejnym miesiącu subskrypcji otrzymasz butelkę na kolejny miesiąc. Zakup i ciesz się zdrowiem, formą i urodą!
eqology.com/ph...
Składniki na zupę:
1/2 cebula
1/2 papryka
1/2 dynia (ja użyłam Hokkaido, którą można jeść ze skórką)
oliwa
1 łyżeczka startego imbiru
1 łyżeczka curry
2-3 garści soczewicy czerwonej (surowej)
Sok z pomarańczy
woda lub bulion
1 łyżka pasaty pomidorowej
Sól
Pieprz
Chili
Olej z kwasami omga-3 i omega-6
Owczy ser z chili lub Feta (do posypania na talerzu)
Pestki dyni (do posypania na talerzu)
Pestki czarnuszki (do posypania na talerzu)
Grzanki:
2-3 kromki pieczywa (najlepiej lekko czerstwego, żeby nie marnować )
1 ząbek czosnku
Oregano
Oliwa
Uprzedzając Wasze pytania sweterek i kolczyki są z Pull&Bear.
Zapraszam do subskrybowania nowego kanału.
Mój instagram: / agnieszka_m. .
Bistrobox: bistrobox.pl/
#agnieszkamielczarek #jedzinaczej #dyniowa

[@agnieszka_mielczarek]

Kochani, jestem ciekawa jaka jest Wasza ulubiona jesienna zupa. Wpisujcie poniżej swoich faworytów, poza pomidorową i rosołem :)

[@agnieszka_mielczarek]

Ja tez

[@tojajustyna28]

Dla mnie absolutnym hitem jest grzybowa/krem z obłędnymi grzankami z wędzonym serem. To jest absolutny creme de la crem.

[@nadianowakowska8188]

Zupa krem ze szparagów❤️

[@nataszasonira8453]

Kapuśniak ( kwaśnica itp.) i grzybowa. Ale świetnie patrzyło się na Twoje malowanie obrazu.....eee.....gotowanie zupy. Artystko smaku: wszystko piękne - Ty, towarzysz warzenia Marron, kuchnia, miseczka. Dziękuję.

[@AtkAnjali]

Ogórkowa. No po prostu lubię na kwaśno 😀

[@kasiamigasiewicz5032]

Ogórkowa,;)

[@mma4319]

Piękny kochany zwierz... Oj tam oj tam.. Niech sobie coś skradnie. ❤️❤️❤️

[@TheOrchidea-tr3ze]

minestrone, cebulowa i soczewicowa ajwarowa no i dyniowa to takie top zup sycacyh na jesien zima

[@dorotakarolczak2201]

Uwielbiam ciebie, twoją kuchnię,Marona też

[@barbarahurtig117]

Witam serdecznie 💝🍒💝🍒💝🍒💝🎃🎃🎃

[@karolinalis8033]

Witam serdecznie uwielbiam barszcz ukraiński 💚💗

[@agnieszka_mielczarek]

Tez

[@Natasz77]

Bardzo mi się podoba obecny kanał. Taki domowy z tymi wpadkami, tak wygląda nasze życie. Tak przytulnie tutaj właśnie dlatego. :)

[@agnieszka_mielczarek]

Tak życie bez scenariusza :)

[@teresamilczarek6505]

@@agnieszka_mielczarek Tylko te 6 👹👌👌👌

[@agness1291]

Barszcz czerwony 👍😍

[@bernarda3584]

ulubiona na lato: jarzynowa a na zimę krem z marchewki i czerwonej soczewicy

[@barbarawroblewska7964]

Krem z cukini, zupa cebulowa :-)

[@Alegor155]

Pani zupa Chrzanowa 💓 ogórkowa, kapuśniak, warzywna.

[@adriannakochel6732]

Moja ulubiona zupa oprócz pomidorowej i rosołu to oczywiście barszcz czerwony,żurek i kapuśniak 😊😊

[@agnieszka_mielczarek]

Ja też lubię kwaśne zupy

[@dominikawojtya8963]

Lubię Twoja energię,miłość do gotowania i ta rozjebunde w kuchni,która jest bardziej życiowa niż instakuchnie😂

[@agnieszka_mielczarek]

😂😂😂😂😂cieszę się :) ze doceniacie szczerość :)

[@idylliczna]

Lubie tez laczyc dynie z batatami ...Pozdrawiam

[@crackagen]

barszcz czerwony botwinka 🥰

[@kasianowak1389]

Ja lubie zupe krem z porem, cukinia i czosnkiem. Prosty przepis ale wychodzi pyszna. Mozna posypac feta, grzankami lub slonecznikiem

[@agnieszka_mielczarek]

Oj tak

[@rumakjoanna]

Najlepsza zupa ❤ pyszna wychodzi …odczarowanie poznanie dyni na nowo 😊

[@aldonapienkosz730]

Jak ja kocham Pani przepisyi.

[@agnieszka_mielczarek]

Ja też :))))

[@a.404]

Ja też ❤️

[@elzbietawakulewska8826]

Moja ulubiona zupa to ogórkowa z kiszonych😘 zaś syn głosuje za cebulową 😃

[@annaazuk1688]

Moja ulubiona zupa to soczewicowa.

[@magorzatakrzyzanowska5068]

Zupa grzybowa i krupnik nie wiem na co się zdecydować😊 bardzo lubię!!!!

[@dorotatrepinska6098]

Ja zawsze do zupy dyniowej dodaję 2 ziemniaki to fajnie przełamuje słodki smak.

[@jankaras90]

Fajny poeseł. Smacznego.

[@anetaszczech11]

Ciepła zupa: ogórkowa z kiszonych ogórków 🥰🥰🥰

[@beatapi4750]

Kocham wszystkie zupy jednak zurek i ogorkowa wygrywa.

[@aniagienia8691]

Najszybsza zupka świata krem z ziemniaków i porów ,uwielbiam.

[@tulpen8874]

Aga Ty jestes dobra z tymi nozami , do ktojenia chleba uzywasz malutkiego nozyka a do oboerania czosnku lub krojenia cebuli "tasaka" :) Zawsze potrafisz mnie rozbawic.

[@elzbietajaworowska6579]

To samo pomyślałam 😝😝😝😝😝🙋🙋🙋🙋🙋

[@agnieszka_mielczarek]

Bo ja jestem jak artysta wogole nie myśle o pędzlu tylko o tym co finalnie ma być i pędzę !!

[@hannas6500]

​@@agnieszka_mielczarekSUPER!!!!

[@idylliczna]

Groszkowa z jarmuzem i pomidorami z komosa ryzowa...Pozdrawiam aaa czosnek tez jest oczywiscie ;-)

[@iwonas8976]

Krem brokulowy z serem pleśniowym to moja zupa numer 1. Dyniowa tez bardzo lubię :)

[@joannaj.9503]

Ogórkowa :) Pani Agnieszko uwielbiam Panią w całej postaci :)

[@dorotagierek9060]

Witam serdecznie. Maron przywitał nas pięknie. Ja robię krem dyniowy podobnie. Moje ulubione to krem dyniowy i krem z brokuły. Łapka dla Marona. Pozdrawiam panią Agnieszkę.

[@agnieszka_mielczarek]

Marron czekał na pierwszy komentarz :)

[@inkaziolowa]

Grzybowa, z grzybów prosto z lasu. Nie z suszonych. Mega jesienna !!!! 🍄

[@annamariapawlik4315]

Grzybowa kocham jesienia z grzaneczkami kremowa i aromatyczna

[@tojajustyna28]

Wiecie co wam powiem. Ja to jestem non stop głodna 😅☺️🤣🤗 Dobrego dnia żarłoki ☺️☀️

[@mrr1890]

Przepis spadł mi z nieba bo od rodziców mam dynię ❤️ moją ukochaną zupa jest szczawiowa a tuż za nią barszcz ukraiński i ogórkowa 😻💕

[@agnieszka_mielczarek]

Szczawiowa kocham!

[@mrr1890]

@@agnieszka_mielczarek to może kiedyś pojawi się szczawiowa na kanale 🙏🤔

[@agnieszka_mielczarek]

Musi!

[@agneszawilski1728]

Super jesteś Aga i masz super energię .Moja ulubiona zupa jest barszcz ukraiński .❤❤❤❤

[@agnieszka_mielczarek]

Lubię !!!!

[@polkanahawajach2362]

Wszystkie zielone zupy kremy- z brokulow, lub cukinii I zielonego groszku... pycha😋 pozdrawiam ciepło 😍

[@wioletajasnocha9112]

Witam uwielbiam zypke krem z cukini🙂

[@martasochacka-duszak3028]

Uwielbiam Twoja energię, ciepło i miłość jaką dzielisz się tu z nami... To naprawdę czuć ❤️ Dziękuję i pięknego weekend'u✨

[@agnieszka_mielczarek]

Dziękuję bardzo!

[@wiaranadziejamiosc5825]

Mam identycznie....

[@agnieszkakosko4805]

Kalafiorowa, ogórkowa i barszcz czerwony. Mniam 😆

[@kingazajac390]

Moje najnowsze odkrycie: zupa krem z kalarepy. Polecam, pyszna!

[@katarzynasawicka1953]

Jaki cudowny głos ma ta Pani, zawsze slucham Jej rano przy kawie.Koi mnie bardzo,uwielbiam.

[@agnieszka_mielczarek]

Dziękuję❤️

[@dorota3636]

Twoja zupa krem z brokuła bije u mnie rekord popularności, a tak poza nią :) bardzo lubię kapuśniak.

[@agnieszka_mielczarek]

Hahaha

[@Anna.Z.]

Uwielbiam zupy z dyni, ktora pierwszy raz robilam i jadlam w tym roku, to moja miloscia jest zupa z bobu. A zima, chlodnik litewski 😁 Pozdrawiam x

[@agnieszka_mielczarek]

Zupa z bobu! Wow

[@magorzatastrumio523]

Robiębardzo podobną zupę dyniową tylko bez pomidorów. Proporcje takie jakie mi wyjdą. Nie dodaję grzanek tylko posypuję pestkami słonecznika. To jest moja ulubiona zupa jesienna. Wolę dyniową od pomidorówki

[@krystynarymarz8490]

Dzień dobry uwielbiam zupy kremy :brokułową i dyniowa ,dziękuję I pozdrawiam .👍🤗

[@agnieszka_mielczarek]

Pozdrawiam !

[@ilonaewasumara2553]

nowy dcinek fajnie!Jak nie rosol to krupnik!!!

[@bardzoprostezycie99]

Moja ulubiona zupa, to krem chrzanowy od Agnieszki Mielczarek. Nie ma chyba lepszej i zdrowszej zupki :)

[@agnieszka_mielczarek]

Oj tak muszę wymyslec nową wersję

[@katarzynabiernat1970]

Ja uwielbiam zupę cebulowa i twoja wersję takiej zupy chciałabym zobaczyć na kanale 😉

[@martynabaran5549]

Sameeee

[@gregory150]

Cebulowa vege

[@MariaMaria-hl6bp]

Ja lubię wszystkie zupy,zwłaszcza w sezonie jesienno-zimowym.

[@annabozena5404]

Uwielbiam wszystkie zupy- pamiątka z mojego dzieciństwa. Teraz jestem dorosła i moje dzieci uwielbiają rowniez wszystkie zupy. 💗 Serdecznie pozdrawiam ☘️🍃🌾🍂🍁

[@agnieszkajanuszewska8678]

Uwielbiam zupy. Poza rosołem i pomidorową bardzo lubię zupę rybną, kalafiorową, grochówkę, barszcz czerwony z duszonymy ziemniaczkami...trudno się zdecydować🤣

[@justynaowsiak1329]

Ulubiona zupa jesienna to chrzanowa z Pani przepisu obłędnie pyszna😋Kocham Pani przepisy🥰

[@iwonaolek8931]

Gulaszowa na pikantno mniam i wojskowa grochówka 😋

[@justyna5964]

Zrobiłam. Ta zupa jest genialna, zupełnie inne oblicze dyni. To teraz moja ulubiona zupa.

[@agnieszka_mielczarek]

Haha cieszę się !!!! Bo nie nie znoszę dyniowej nudnej !

[@ewaxxx1331]

Uwielbiam w chłodne dni krupnik z czosnkiem :)

[@bogusiasokolowska7875]

Asiu,uwielbia Ciebie słuchać,oglądać ,a później gotować wg Twoich przepisów💕 Już wiem,że to będzie moja kolejna ulubiona zupa . Dynię często piekę,blenduję i zamrażam. Kiedy mam ochotę na zupę z dyni,robi się z tego musu błyskawicznie. Z kolendrą,curry,imbirem,chilli,mlekiem kokosowym,skropiona dobrą oliwą,oprószona odrobiną wędzonej papryki i posypana świeżą kolendrą,to jedna z moich ulubionych zup na jesień i zimę. Albo z czerwonej soczewicy z passatą pomidorową lub siekanymi pomidorami z puszki. I jeszcze krem z selera,mocno doprawiony czosnkiem i kuminem . Pozdrawiam serdecznie

[@katarzynaj.6122]

Ulubiona zupka to cebulowa, mmm 🧅😍 No i oczywiście dyniowa! Już mi slinka cieknie na myśl o tym, że ugotuję tą z dzisiejszego przepisu 🤤😌🧡

[@joannajaremek2666]

Jesienne zupki najlepsze 😋

[@bozenachoromanska2674]

Zupa krem z papryki 😋 I dyniowa 😋

[@olawiktoria9954]

Barszcz, zurek i krupnik, to moje ulubione, a ja akurat za rosolem nie przepadam.

[@amciaamanda2325]

Krem z cukinii 😊

[@ewaw4854]

Jest Pani dla mnie inspiracją do bycia Piękną! Pozdrawiam słonecznie z Brukselki 🥰

[@emiliasowinska5201]

Maronek teeeż chceeee...❤🐕

[@claudiaiman4636]

Nie da się nie zauważyć że podkreśliła pani brwi w tym odcinku, adekwatnie do natężenia świateł.Efekt- idealna harmonia rysów! Po prostu ślicznie !!!

[@aleksal9132]

To była moja pierwsza zupa dyniowa ever. Wyszła przepyszna! ❤

[@gosiakidd5646]

Pani Agnieszko: -po pierwsze, to jakbym słyszała siebie mówiącą, ze jak jem zdrowo to od razu czuje się zdrowsza. Jak odkrywam nowy produkt, który jest zdrowy to szybko staram się wymyślić sposób jak go wcielić w moja dietę. Pani przepisy bardzo mi w tym pomagają, dziękuję!; - po drugie, moja ulubiona zupa jest właśnie dyniowa curry z chilli i mleczkiem kokosowym więc z utęsknieniem czekam na coroczny sezon dyniowy; - po trzecie, dziś wieczór po raz n-ty zrobiłam zielona, błyskawiczną zupę według przepisu Pani i już się cieszę na mój jutrzejszy lunch w pracy.

[@agnieszka_mielczarek]

Oj tak zupa w pracy przyniesiona z domu ma dobroczynny wpływ :) i na nastrój i na zdrowie

[@gosiakidd5646]

@@agnieszka_mielczarek ❤️

[@sabs2554]

Grzybowa ❤️

[@ewasiedlecka333]

Zupa krem z buraków z plstkami migdałowymi Pomidorówka z soczewica czyli indyjska Dhal, zupa fasolowa to moje ulubione zupy na jesień i zimę. Dyniowe i cukiniowe zupy trzeba doprawic na ostro, bo są mdłe . Inspiracją się przyda, dziękuję

[@jotka132]

Moje dwie fest zupki to Z GRUSZKI I PIETRUSZKI, oraz KREM Z GROSZKU Z MLEKIEM KOKOSOWYM. ...I dyniowka oczywiście 😊

[@agnieszka_mielczarek]

Mniam

[@kathyk8547]

Wyprobowam duzo Twoich zup. Chrzanowa I dyniowa dla mnie najlepsze. Lubie tez zupe szczawiowa i lobster zupe

[@magdalenastefaniuk5539]

Moja ulubiona zupa to czosnkowa . Pierwszy raz jadłam w Czechach i po prostu się zakochałam 😉 . Polecam zdrowa i pyszna

[@katarzynamynarczyk5018]

Zupa wyszła przepyszna, jeszcze nie jadłam tak dobrej dyniowej. Dziękuję za przepis

[@agnieszka_mielczarek]

Cieszę się !

[@dorotaszuster219]

Witam serdecznie, bardzo podobnie gotuję zupę dyniową. Nie dodawałam soczewicy, będę dodawać, zupa wygląda pysznie! Co do zupy ulubionej, na miejscu drugim jest grzybowa. Marlon, jest przepiękny, mam sentyment do Seterów irlandzkich miałam psa tej rasy i był moim oczkiem w głowie. Pozdrawiam serdecznie, uścisk łapki dla Marlona 😘

[@agnieszka_mielczarek]

Dziękujemy !

[@karolap3924]

Moje top 6 to zupa dyniowa, grzybowa, barszcz czerwony, krem z brokułów i białych warzyw , harira,

[@kamilagornik757]

Tajska I rybna:)

[@dorafasola112]

Zupa nr 1 niezmiennie azjatycka! 😋 Z pastą curry, trawą cytrynową niezwykle aromatyczna 😍

[@agnieszka_mielczarek]

To prawda

[@wiolar3783]

Pieczarkowa mojej babci 😊

[@agnieszka_mielczarek]

Oj … aż mi pachnie

[@KP-mm1dc]

Najlepszy przepis na jedną jakby nie było z bardziej popularnych zup, idealnie zbalansowana, przepysznaa:)!

[@elzbietajaworowska6579]

Super zupka 👍👍👍👍👍A Maron tak samo jak moja labradorka Abi zagląda i szuka jedzenia 😝😝😝😝😝pozdrawiam z Piły 🤗🤗🤗🤗🤗

[@MsAmelas]

Dyniowa super! Nie mogę się doczekać kolejnych filmików!

[@danutajastrzebska3621]

Dyniowa i krem biały z posypką pumpernikla z poprzedniego kanału. Pozdrawiam ❤️

[@MWK000]

Wisniowa z kluseczkami na ciepło 💜

[@agnieszka_mielczarek]

Kocham !

[@sztukowana3351]

Fantastyczny przepis :) dziękuję. Od kilku tygodni uwielbiam zupę krem z brokuła, groszku i cukini z Pani kanału . Świetnie rozgrzewa i syci a jak smakuje mmm... :). Pozdrawiam cieplutko 😘

[@agnieszka_mielczarek]

Pozdrawiam jesiennie

[@magdaskowronska9757]

Zupa z pieczonej papryki, barszcz czerwony, barszcz ukraiński, krem z buraków i dyniowa! Mniam! Dziękuję za pełne ciepła, miłości do ludzi i piękne filmy z przepisami i nie tylko! Wszystkiego dobrego Pani Agnieszko!!!

[@katarzynasimson7156]

Fantastycznie wygląda dyniowa a odpowiadając na Twoje pytanie to uwielbiam również żurek

[@monikagowala6342]

Witam serdecznie, moją ulubioną zupą jest zupa porowa, jest pyszna i sycąca. Pozdrawiam.

[@ewarodier1884]

Bardzo dobra zupa zrobiłam ja wczoraj na kolację wszyscy się zachwycali. Dziękuję bardzo za super pomysły i przepisy. Dzięki tobie mam ochotę gotować.

[@miramarcinowska5556]

Witam Ja uwielbiam wszystkie zupki ale najbardziej to ogórkowa a na drugim miejscu kalafiorowa. Pozdrawim 🙂

[@agnieszka_mielczarek]

Tez lubię !

[@annalisocka7890]

Lubimy szpinakową I krem z pora 🙂 Pozdrawiam serdecznie z 🇬🇧

[@agnieszka_mielczarek]

Lubię !

[@karolap3924]

Moje top 6 to zupa dyniowa, barszcz, grzybowa, krem z brokułów i białych warzyw oraz harira

[@renatakarminska499]

Co to harira

[@karolap3924]

@@renatakarminska499 harira to marokańska zupa ( gęsta sycąca i rozgrzewająca , jednym słowem idealna na jesień 🙂

[@magdalenajedryka8129]

Dzień dobry.Dziękuję za nową inspiracje zupki i proszę o Pani ciasto marchewkowe.Pozdrawiam ciepło i życzę pięknego dnia.❤

[@agnieszka_mielczarek]

Będzie

[@milerzeczy6465]

Oczywiście, że jarzynowa mojej mamy🙂👌

[@xenia4304]

Aguś jesteś niesamowita 😅 Kocham jeść! Zupka pycha 😋

[@agnieszka_mielczarek]

Dziękuję

[@xenia4304]

@@agnieszka_mielczarek 💞

[@agnieszkas3951]

Agnieszko,chce taki sweterek też 😄

[@kajuszka979]

dzisiaj bede probowac przepis, a ulubiona to krupnik

[@annaczepiec-maczka7741]

Moja ulubiona zupa to oprocz dyniowej i z soczewicy 😉 zupa ogórkowa 😊 Pozdrawiam Panią serdecznie ❤

[@792354706]

Krem z selera naciowego i ziemniaczków ❤

[@user-tx7it8wn4t]

Fasolowa i oczywiście kochany polski Krupniczek.😊🌹

[@wieslawa5185]

Dziękuję pięknie wygląda bosko już gotuję zdrowotnie pozdrawiam

[@elzbietabednarek1952]

Jesienią lubię kapuśniak z kiszonej kapusty i jarzynową. Dyniowa z pomarańczą ? Muszę zrobić , teraz jest dobry moment na to. Pozdrawiam serdecznie ❤️

[@agnieszka_mielczarek]

Pozdrawiam