Звёздный лёд. Выпуск№3. Вираж или улитка

В сегодняшнем выпуске Кирилл Сафронов и Сергей Волков покажут и расскажут вам о таком элементе скоростно-силового катания как вираж.
Учитесь играть в хоккей вместе с МХЛ на «Звездном льду»

[@Вадим-з7к7н]

Вот это я понимаю - объяснение! Самое толковое и наглядное, за последние три месяца поисков в ютюбе по виражам и улиткам!

[@andreyru9221]

не надо на пятки вес в вираже переносить. только затормозите себя, т.к. пятки "вгрызаются" в лед. Важно не потерять скорость в вираже. Держите баланс на центре лезвий или чуть впереди центра. Не надо переносить центр тяжести на внешнюю ногу, если ее сорвет на скорости - улетите. Вес равномерно распределен на ногах, при этом внутренний конек должен быть загружен, т.к. он рулит вас в повороте и в тоже время держит в траектории. На выходе с виража начинайте толчок внутренней ногой, а не внешней, если переходите в перебежку. С внутренней можно гораздо лучше толкнуться и ускориться.

[@sharobeyoz1237]

Огромная благодарность вам мужики!!!!! Очень подробный урок и наглядный. Голос ровный разборчивый и никакой лишней болтовни. Особенно порадовало то, что уделяете внимание мелочам, без которых трудно понять , что и почему. Наконец-то на ютубе стали появляться ролики про хоккейный тренинг русскоязычные. Не теряйтесь, поверьте вы нужны нам.

[@Андреич-с4н]

Давно играю в хоккей, а виражи во дворе осваивали безо всяких тренеров. Но слушаю эти умные слова и ничего не понимаю. Автор, Вы чтоль в институте физкультуры пишете диссертацию о виражах? Если нет, то лучший способ научить по видео - это снять правильный вираж. а затем несколько неправильных и объяснить, ошибки. Ну и конечно подготовительные упражнения

[@yuri.frolov]

А я всё понял. Вообще проблем с пониманием не возникло.

[@Андреич-с4н]

@@yuri.frolov :::А я всё понял. Вообще проблем с пониманием не возникло. === А с виражами?

[@АртемЯковлев-в3у]

Согласен. Зашел найти видео, чтобы объяснить ребенку 6 лет как делать улитку. Думаю без звука это сделать будет проще.

[@АндреБублик-ш3ь]

Парни огромное спасибо

[@RCEHXPEH]

Перешагиванием левого через правое... Да блин люди ваши слова все равно должны визуализировать и представить... Да они в это время и так смотрят на видео ряд, а ваша долбежка про левое и правое только отвлекает. Важными и нужными комментариями к видеоряду остаются только такие момент как держим баланс такто, плечи не опускаем иначе упадем и тп.

[@314dez]

Спасибо!

[@kriszol3649]

спасибо очень помогли

[@TheAlexy76]

Уже год не могу научится делать улитку, может теперь получится, спасибо!

[@ser520i]

Нужно в аудиоформате записать в машине слушать

[@maddemon8417]

Всё отлично, но только в ускоренном темпе объясняется! Вам надо было по времени что-ли уложиться? Что означают синие и красные цвета? Опорная нога каким цветом? Объясните пожалуйста. Такие ролики смотрят, те люди которые не умеют, но хотят научиться! "Галопом по Европам", я думаю, не в этом случае. Автору спасибо , но прислушайтесь к критическим моментам пожалуйста

[@hockeymonkey258]

У меня проблемы с выходом из виража. После виража и последующей перебежки конёк внутренней ноги круто врезается в лёд и происходит запинание. Не знаю в чем дело, может быть в профиле лезвия?

[@lexluthor5969]

На сколько он желоб точит?

[@AndreyKuznetsoff]

Процесс перемены способы движения? Чукча учёный однако!

[@vasssab]

Озвучка похожа больше на скороговорку))) но все понятно

[@qazaqstanbarys3918]

Смотрел другой канал . Мужик говорит что не надо сгинать колени. А ты говоришь надо согнуть

[@maryrua]

Да.. терминология - ваше слабое место, однозначно. Проще надо быть. Кто там будет вспоминать в процессе, какое плечо поднять, и какой угол лезвие должно составлять со льдом? Своими словами объясняйте, а не учебник зачитывайте.

[@bereal6235]

Плохо обьСянешь отвечаю