Mléko láme kosti a naštvaní důchodci (ne)žijí déle - Proč to řešíme? #51

[@vaclavhavelka3581]

já zas slyšel že každý kdo vypil vodu tak umřel, co je na tom pravdy? ..dost zajímavé zdroje..

[@stanislavkozak2806]

Obzvlášť ti, co zemřeli ihned po narození.

[@fingolfin1235]

Stanislav Kozák Každý, kdo vypil vodu, tak umřel, ne že každý, kdo umřel, umřel tak, že vypil vodu...když už chceš do toho vtipu rejpat :D

[@stanislavkozak2806]

Ramsay Bolton Tak sorry, prostě jsem musel. Teď už to dává větší smysl.

[@fingolfin1235]

Stanislav Kozák Však pohoda:D

[@stanislavkozak2806]

Ramsay Bolton Lidí s tvým přístupem by mělo být víc. 😀

[@kovnaful]

Zvědátoři je ten nejlepší kanál, jakej je v současnosti na KZbin

[@Vena8493]

To by chtělo tričko: "Dávka dělá jed!" A vždycky, když se se mnou bude chtít někdo bavit o tomhle, tak mu ukážu jen na ten nápis.

[@slwdr]

Rozkaz zněl jasně! Dvě dávky! :-)

Děkuji za zajímavé zdroje, důkladěn jsem si je "prošťoural", ale fakt jsem nepotřeboval tak po ránu prohrát Hru :(

[@Slimgim007]

Toje pravda !!! jen tak dál :)

[@miskav.3955]

Už delší dobu pracuju v Domově pro seniory se zvláštním režimem a je fakt, že senioři "mrzouti" umírají dří. Sice tam je i otázka zdraví, ale mnoho lidí, kteří měli šťastný život a jsou stále pozitivní tak už mají i 98 let a jsou občas více než aktivní :D

[@MajkaMajko]

Mně bylo poněkud podezřelé už to, že je tam ten zdroj jen jeden....

[@Michalosnup]

MajkaMajko mně zas přišlo podezřelý, že byl na KZbin a ne na jinou stránku:-)

[@EmoWlasqy]

Zdrojeee!!! :D

[@zdenekprochazka7295]

Nádherné zdroje :D musím uznat, že jsem byl hodně zvědavý, když jsem v tom odkazu uviděl slovo youtube :D

[@her0bri936]

Ta věta dávka dělá jed se mi vážně líbí, už ji i nějakou dobu používám, když s někým mluvím o zdravém jídle. Doufám že ti to Martine nevadí. :D

[@RikuoCZ]

Auta jsou boží, ticho! :D

[@jaba5965]

super díl :D

[@JinaxCZ]

Solidní drinking game je dát si panáka pokaždý, když Martin řekne "Dávka dělá jed"

[@Trixx343]

Patriku, nezaměňuj laktózu a laktázu! :)

[@vojtecky007]

Když jste začali mluvit o tom mléku, tak jsem na něj dostal chuť a musel ho hned vypít. Jinak, dopřávám si 3-5l za týden a zatím nemám ani jednu zlomeninu, a že jsem si o ně hodně koledoval... býval jsem hodně aktivní dítě.

[@JosefLoukota]

Tak jsem to sečetl, a už jsem na 120.6% mrtev...

[@Lmao-ke9lq]

nemůžeš to takhle sčítat :D

[@JosefLoukota]

Fakt? :-)

[@notwewohever7453]

A já už si chtěl dát věnečky s mlýkem... :D

[@tomaszikes5857]

Jen bych upozornil na fakt, že tukově bohaté věci jsou naprosto OK a nestojí za obezitou. Sacharidy jsou pro tělo lehce zpracovatelné, a pokud jich má hodně, až přebytek, tak slinivka vysílá signály k tomu, aby tělo energii uložilo. Zatímco tuky jsou "náročné" na zpracování a tělo si "spočítá", kdy se mu vyplatí tuk zpracovat a kdy ne. Tuky tělo dokáže v nezměněném stavu vyloučit, sacharidy ne. Pokud vezmeme extrém, že bych žil jen na mase, másle a zelenině nebo mase. chlebu a zelenině, tak pro mě bude na 100% lepší první možnost. Samozřejmě je důležité, o jaké tuky se jedná. Nejlepší jsou ty, které najdeme v ořechách, avokádu atd. tyhle tuky pomáhají. Tuky jako máslo, tučné maso atd. jsou neutrální, nemají negativní efekt na lidský organismus. Tuky jako margarín, a trans tuky (hranolky a všechno smažený) jsou prostě špatný.

[@tomaszikes5857]

Nechci tady zacházet do detailů, tohle by bylo téme na celý video. Zkus si sníst 2 kostky másla a uvidíš, co se stane ;)

[@Sseltraeh89]

Ono nejde o to, že ti bude blbě nebo budeš mít sračku. Ono jde o to, že tuky prostě projdou trávením beze změny. Máslo je blbej příklad, to taje za tělové teploty, ale kus neškvařeného sádla vyjde ven lehce natrávený po povrchu, ale jinak prakticky netknutý - a to ne díky průjmu, ale klidně po třech dnech :)

[@tomaszikes5857]

Ono je to trochu složitější než to, co tvrdíš - hodně tuku = sračka, hodně cukru = poblití. Jakmile sníš curk, tak se ti zvýší hladina insulinu v krvi, který má za účel, tento cukr z krve odstranit a dostat ho na normální úroveň. Cukr z krve je přemístěn do svalů a do jater, ovšem "skladovací kapacita" je omezená. Když jsou svaly a játra naplněna, cukr je uložen v podobě tukových zásob v těle, protože ho tělo není schopno z krve vyloučit jinak a nehcce ho mít na vysoké úrovni. Jakmile sníš tuk, tak tělo zpracovává curky, které má uložené ve svalech a játrech, jakmile tyto cukry dojdou, tak přejde na další zdroj energie, což je tuk. Ten jak takový je nezpracovatelný, musí se rozštěpit na mastné kyseliny a glykogen (ten proces je fakt hodně složitej, na konci bude odkaz na schéma), a z těch mastných kyselin se získává energie. Tělo není schopné ovlivnit vstřebání cukrů, zatímco tuků ano, protože to je prostě náročný a ve formě, ve které tuky sníme jsou nezpracovatelné. štěpení tuků www.coenzyme-a.com/energy.html

[@simonak13]

Už jsem se těšila, jak si projdu zdroje a zatím jsem si poslechla RickRoll'D. :(

[@JilliKek]

ehm... osobně piji mléko velice často a vcelku velké míře a zatím se mi nezlomila ani jedna kost a to mi je 17 a snažím se sportovat ale času je málo.

[@JilliKek]

Reakce na tu studii.

[@Michalosnup]

Slider Gamer Jn, já každý den vypiju asi půl litru mléka a taky se mi nikdy nic nezlomilo

[@Reloecc]

V 17-ti nemůžeš řešit vše, co platí pro civilizaci. Regeneraci buňek (vč. kostí) máš stále výrazně posílenou, oproti 40-ti letému člověku. Problém nadbytku mléka je takový: Metabolická přeměna mléka na lidské buňky je o něco snadnější než ze stravy rostlinné, proto tělo při jeho konzumaci leniví. Velké množství bílkovin v mléce nutí tělo k vyloučení většího množství vápníku než ho přijme v potravě. A deficit je hrazen z kostí. Více zde: www.rahunta.cz/news/pravda-o-mlece-jak-ji-potvrzuje-veda-vytah-z-knihy-jarmily-pruchove-a-kol-/

[@JohankaPol]

Mohlo by být vědecké kladívko na rozdíl vstřebávání tukůxcukrů ?

[@lifaen]

Tak se dívám na 5 let staré video - je toto to video kde ta hláška "Dávka dělá jed" vznikla? Jasný, že jste to říkali už předtím, ale tohle video působí jako největší začátek toho celého :D

[@petrcermak2904]

Got rick-rolled.

[@JustMe-ui9bv]

já chci taky "dávka dělá jed" button

[@Lord_Valmont]

diskutujte niekedy na tému vnímania hudby :-)

[@AxonWolf]

Cize ak si dam sladeny napoj kazdy mesiac 20teho, tak mi to vek dozitia znizi.. ale ak to budem pit stale iny datum, tak moje telo bude zmatene a vek dozitia mi to neznizi? :D

[@josefvacha5324]

Wait... Martin nepije jenom Bigshock ???

[@josefsousek6551]

Otázka jak jste říkaly že ten kdo má více sexu tak žije déle. Platí to i pro masturbaci?

[@tomassedlacek4888]

Bohužel, po sexu se uvolňuje mnohonásobně více zdraví prospěšných látek.

[@weepingangel4638]

tak po masturbaci taky něco ne?

[@weepingangel4638]

tak po masturbaci taky něco ne?

[@tomassedlacek4888]

To sice ano, ale po sexu se vyplavuje těchto látek až 300 krát více.

[@weepingangel4638]

tomáš sedláček ok

[@michalspacek2589]

Tak k starobe: Keď to niekto berie pozitívne ruka v ruke s tým môže isť užívanie si tej staroby a teda aktívnejší život a menej stresu. A čo sa týka práce zase aktívnejší život a pohybuješ sa viacej tým padom máš silmnejšie telo.

[@cyklohexan2469]

Jak mohli vypočítat, že pití slazených nápojů zkracuje život zrovna o 4,6 roků?

Bohužel dnes chybí zdroje, ale pravděpodobně delší dobu pozorovali dvě větší skupinky lidí, jedni pili sladké nápoje a druzí ne no a pak porovnali dožitý věk.

[@cyklohexan2469]

děkuju

[@TheVlk99]

návrh na tému: dancing to the dead

[@mikmikovnik1067]

proč je kočkám a psům příjemné když je drbeme ?

[@martinsacha3229]

Takže v některých asijských zemích kde je dražší tučnější maso než to libové, by podle vaší domněnky měli byt zdravější nezaměstnaní než zaměstnaní :-)

[@michalhudec3342]

Zdroje ?

[@KoaFidCZ]

hlavně když pracuješ, tak se aspoň částečně pohybuješ, nebo aspoň jakkoliv namáháš, což je vlastně jako protahování, zato když nepracuješ, tak to je jako se nehejbat, zkrátěj se ti vazy, oleženiny a je po tobě... :D (přirovnávám to na fyzický, ale psychicky to funguje obdobně)

[@Lmao-ke9lq]

Taky kdo v dnešní době s normální hlavou pije často mlíko :D

[@annamariekubakova6992]

.

[@shuligatia]

hodil by se nějaký zdroj a nejenom rick roll´d

[@groowy]

Při sexu se moc kalorií nespálí

[@Michalosnup]

Groowy ale spálí se jich víc než při ležení na pohovce;-)

[@MrBardun111]

ne

[@williamvaverka5191]

Trochu mě mrzí, že děláte videa o takových blbostech víc než třeba o novinkách ve vědě. Takovéto zprávy jsou venku každý den a jsou prostě meh.