Пікірлер
@edleuzalima3295 2 сағат бұрын
Estou precisando ter esse foco 😢
@renataheckert1421 Күн бұрын
Oi linda 🌹. Eu amo ovos com tomate 😋. Força, foco e fé, vamos conseguir 🙏🙌❤
@LeveMenteNatural Күн бұрын
Amém Renata! Obrigada pelo comentário!❤
@MariaHelena-ci7bo Күн бұрын
Nossa eu amo lugar assim nasci e fui criado em lugar assim hoje moro em cidade grande mas mim da uma saudade daquele tempo bom se eu tivesse oportunidade de ir embora pra um lugar igual a esse aqui eu ia
@LeveMenteNatural Күн бұрын
Oi Maria Helena obrigada por comentar! Desejo quebum dia você tenha essa oportunidade! ❤
@MariaHelena-ci7bo Күн бұрын
Continuar gravado mas vídeos pra nós ele lugar é lindo onde vc mora
@MariaHelena-ci7bo Күн бұрын
Boa tarde sou nova aqui no seu canal e já estou amando os seus vídeos
@belinhaqbrilha 2 күн бұрын
Descupa mais vc nao pode deixar de comer oque vc gosta por conta da dieta essa nutricionista sua ta aciliando errada . porque podemos ter uma boa readucaçao alimentar comendo de tudo logico pequena quantidade . eu estou no regime tabem mais como de tudo e perco peso. Estava com 130 agora estou com 1.08 resumindo como de tudo q eu gosto faço exercio em casa . veja nao e. Critica e que fiquei triste ver q vc foi na festa nao comeu um docinho se que beijos
@LeveMenteNatural Күн бұрын
Oi Belinha boa tarde! Obrigada pelo comentário! Eu ia bem comer uns docinhos nesse dia, mas eu tive que ir embora mais cedo... Eu é que não consigo comer um pouquinho só sabe... Eu ainda estou praticando o autocontrole. Até lá é melhor evitar! Um ótimo fim de semana pra vc😊
@belinhaqbrilha Күн бұрын
@@LeveMenteNatural bom final de semana tbm deus abençoe
@DiviNoSitio 2 күн бұрын
❤
@TerezinhaCamiladaCunhaSi-gs6pz 2 күн бұрын
<3
@silmaracunhas 2 күн бұрын
Os perfumes da Mahogany são incríveis ❤
@silmaracunhas 2 күн бұрын
Excelente 🎉 vai conseguir sim ❤ #tamojunto
@veraluciaribeiro8021 3 күн бұрын
Calma .
@eliamachadodosreis 4 күн бұрын
Vai em frente sem pressa,a pressa só atrapalha,faz a dieta do ovo, vai ajudar muito,e sucos detox em jejum use psilium
@denisesouza1130 4 күн бұрын
Boa tarde!! Cai saui de paraquedas vc vai conseguir!!!!
@lucreciaxavier8499 5 күн бұрын
❤❤
@Usuario-lz1in 8 күн бұрын
Limão china
@simoneherculano960 8 күн бұрын
Preciosa,primeira vez que assisto um vídeo seu. Penso que vc precisa se tranquilizar,sua perda de peso deve ser um compromisso com vc,vc não está devendo nada pra ngm,tire esse fardo de suas costas,não importa o quanto vc perder,vc só não pode desistir,viu? Lembre-se;nós estamos no mesmo barco,bc não precisa provar nada pra ngm,se acalme pra vc conseguir seus objetivos profissionais e bora viver,vc é liiinda!!!
@LeveMenteNatural 5 күн бұрын
Oi Simone seja bem-vinda e muuuuito obrigada pelas palavras 🥲! Você nem imagina o quanto me fez bem nesse momento!
@celianascimento448 8 күн бұрын
Oi td bem vc vai conseguir mas vai ter que tirar o açúcar de uma vez use o Stevia tire o pão foque em poucas coisas por enquanto tem estou em fase de reeducação alimentar Boa sorte
@LeveMenteNatural 5 күн бұрын
Oi Celina boa noite! Eu estou tentando ao máximo eliminar o açúcar! Está muito difícil! Mas Ei de conseguir, se Deus quiser! Obrigada pelo comentário!
@MariaHelena-ci7bo 8 күн бұрын
Isso aí vamos que vamos devagar agente chega lá
@LeveMenteNatural 8 күн бұрын
Se Deus quiser Maria Helena! Chegaremos sim!
@geovanachalegre 8 күн бұрын
também decidi não radicalizar dessa vez , estou optando em diminuir o carbo e consumir alimentos de baixo índice glicêmico, e o jejum me ajudou muito a controlar a compulsão .
@LeveMenteNatural 8 күн бұрын
Isso aí Geovana! Se for radical demais agente não consegue manter!
@edilenenavarro158 8 күн бұрын
Tô gostando de ver firme aí sem açúcar eu não consigo ficar sem
@LeveMenteNatural 8 күн бұрын
Esta bem difícil! Mas se Deus quiser eu vou conseguir manter firme! Obrigada pelo comentário!
@janainakelly81 9 күн бұрын
Vc vai conseguir😊
@LeveMenteNatural 8 күн бұрын
Amém! Obrigada pelo apoio!
@sirlenemaria2442 9 күн бұрын
Vai dar certo!Boa sorte!❤
@LeveMenteNatural 8 күн бұрын
Obrigada! 😊
@liliamamed7950 9 күн бұрын
Nova no canal
@LeveMenteNatural 9 күн бұрын
Seja muito bem-vinda!
@sirlenemaria2442 10 күн бұрын
Boa sorte!❤😊
@LeveMenteNatural 9 күн бұрын
Obrigada 👍
@sirlenemaria2442 10 күн бұрын
Boa sorte!😊❤
@dironeliaborges9320 10 күн бұрын
Boa noite, isso aí gata, vamos que vamos 😊😊
@geovanachalegre 10 күн бұрын
eu também estava fazendo o jejum intermitente de 112 estou com 103 , amanhã vou recomeçar
@LeveMenteNatural 9 күн бұрын
Oi Geovana, o jejum é mesmo uma excelente forma de emagrecer né! Boa sorte na sua caminhada! ❤
@danielacordeiro5558 10 күн бұрын
Nossa, está dando tristeza de ver essas queimadas. O céu de São Paulo está daí pra pior. 😢 Cortar o açúcar do organismo faz muito bem. No começo é mais difícil mesmo, mas não desista. Um dia de cada vez! ❤
@LeveMenteNatural 9 күн бұрын
Não vou desistir não! Obrigada pelas palavras ❤
@MariaHelena-ci7bo 10 күн бұрын
Gostei a lili fazendo caminhada mas vc
@LeveMenteNatural 9 күн бұрын
Ela é uma fofa e ótima companhia 🥰
@MariaHelena-ci7bo 10 күн бұрын
Eu amo os cachorrinhos eu tenho duas tinha três ela é linda
@LeveMenteNatural 9 күн бұрын
É mesmo né! Obrigada! ❤
@belinhaqbrilha 10 күн бұрын
Amiga toma agua com limao todo dia antes do cafe melhora muito estomago e o inchaço
@LeveMenteNatural 9 күн бұрын
Oi Belinha, obrigada pela dica! ❤
@belinhaqbrilha 10 күн бұрын
Boa tarde tudo bem eu começei te segui eu faço readucaçao alimentar tava com com 130 agora estou com 120 . nois vamos conseguir boa sorte adorei vc
@LeveMenteNatural 9 күн бұрын
Oi Belinda boa noite! Seja muito bem-vinda! Obrigada pelo incentivo e parabéns pela sua conquista! Vamos conseguir sim se Deus quiser! ❤
@andrezzaandrade5256 11 күн бұрын
Calma, moça! Emagrecer é oxidar as gorduras, certo? Cada quilo de gordura que emagrece requer um déficit calorico de 7700 calorias. Para emagrecer 31 quilos, você precisa de um déficit calórico de 238700 cal. Para emagrecer isso em 122 dias você precisa de um déficit calorico diário de aproximadamente 1956,5 calorias. Supondo uma necessidade calorica de 2000 calorias, para a conta fechar, você vai precisar comer apenas 43,5 calorias diárias. Moça, no mundo real a conta não fecha, reveja as tuas metas e teus métodos para não ferrar com a tua saude e se frustar.
@LeveMenteNatural 9 күн бұрын
Obrigada pela dica😉
@andrezzaandrade5256 9 күн бұрын
@@LeveMenteNatural tudo de bom pra você! ❤️
@elianapereira7409 8 күн бұрын
@@andrezzaandrade5256gostei do seu comentário... só falta vc montar o prato. Acho que pode ser difícil conseguir emagrecer tão rápido tudo que ela quer ,mas, não impossível. Eu já emagreci muito, mas, não indico minha dieta para ninguém porque sei que arrisquei e poderia ter ficado sem andar. Hoje, já tem 10 anos que fiz a dieta e emagreci tudo que eu queria. Não me arrependi. Voltei a engordar, mas não foi muito. Hoje estou com 57 anos e minha barriga cresceu um pouco com a menopausa. Por enquanto não está me incomodando. Me incomodava quando meus miomas cresceram. Tenho um metro e sessenta e peso 60 quilos. Sou uma falsa magra. Espero de coração que ela consiga emagrecer fazendo substituições...vai dar certo!
@MariaHelena-ci7bo 12 күн бұрын
Boa Noite eu também estou aqui na luta contra a balança mas vamos continuar firme e forte que a vitória é certa
@LeveMenteNatural 9 күн бұрын
Amém! Vamos conseguir sim se Deus quiser 😘
@eduardosilvamarins7532 12 күн бұрын
Como eu faço para pedir o kit inicial?
@LeveMenteNatural 9 күн бұрын
Eu mandei mensagem pelo app para me inscrever. Daí entraram em contato comigo pelo watzap!
@keziavergilio5446 13 күн бұрын
Quantos anos vc tem? A idade tbm conta bastante na sobra de pele e sua pele parece firme ótima
@LeveMenteNatural 12 күн бұрын
Oi Kezia boa noite! Eu tenho 41 anos! Obrigada pelo ótima! Eu levantei peso por um bom tempo deve ser por isso que não está tão mal! Obrigada por comentar!
@MariaHelena-ci7bo 13 күн бұрын
Boa noite você vai conseguir força fé e foco vai dar certo a luta é grande mas a vitória é maior Eu também estou aqui na luta Nós já somos mais que vencedores está no caminho certo
@LeveMenteNatural 13 күн бұрын
Amém Maria Helena! Obrigada pela força! Deus te abençoe na sua jornada também 😊
@MariaHelena-ci7bo 13 күн бұрын
Força foco é fé
@dironeliaborges9320 13 күн бұрын
Amiga boa tarde, acho que seria melhor vc fazer reeducação alimentar ainda mais pra vc que mim parece que têm uma vida corrida, separa um dia faça suas marmitas, congela e daí todos os dias vc tira uma e come, e só uma dica
@LeveMenteNatural 13 күн бұрын
Olá muito obrigada pela dica! A ideia das marmitas é ótima! Eu quero muito fazer essa Reeducação Alimentar, mas tenho muita dificuldade em seguir um plano só... Daí eu fico alternando pra ver se tenho resultados... Obrigada mesmo pelo carinho! 😊
@marciamiranda7731 14 күн бұрын
Oiii! Vc fez o certo! Recomeçar! Resetar e seguir em frente Eu chutei o balde aqui Mas já entrei no eixo Estou usando o App q me ajuda mt para controlar as calorias o Fat Secret Estou amando
@LeveMenteNatural 13 күн бұрын
Oi Marcia, muito obrigada pelas palavras e pela dica vou baixar agora mesmo o app! 😊
@lourivaltarginonunes 14 күн бұрын
Vai conseguir sim se Deus quizer
@LeveMenteNatural 13 күн бұрын
Amém 🙌! Muito obrigada pelo apoio!❤
@geovanachalegre 14 күн бұрын
Vai dar tudo certo !!! 🙏🏻
@LeveMenteNatural 13 күн бұрын
Amém 🙌!
@edilenenavarro158 14 күн бұрын
Nossa você sumiu senti falta
@LeveMenteNatural 13 күн бұрын
Oi Edilena, obrigada pelo carinho e pela companhia! Espero continuar com a frequência de vídeos se Deus quiser! ❤
@Adryana5051 13 күн бұрын
não sei se você tem acompanhamento de um nutricionista, o básico da alimentação funciona sem muito firula, Isso funcionou muito comigo.
@marilenecoelho4474 14 күн бұрын
Bom dia amiga! Com força e fé a gente consegue sim...um abraço
@LeveMenteNatural 13 күн бұрын
Olá bom dia! Amém! Obrigada pelo incentivo!😊
@anacristinaoliveira1897 14 күн бұрын
Vc é professora? Eu sou merendeira
@LeveMenteNatural 13 күн бұрын
Oi Ana boa tarde! Eu sou Fisioterapeuta! Obrigada por acompanhar o canal 🙂
@anacristinaoliveira1897 14 күн бұрын
Q Legal assistir pessoas com vidas reais igual a nossa.
@MariaHelena-ci7bo 15 күн бұрын
Parabéns forças
@LeveMenteNatural 13 күн бұрын
Obrigada pelo incentivo 🙂
@MariaHelena-ci7bo 16 күн бұрын
Boa Noite Nova aqui estou gostando do seus vídeos de emagrecimento vamos que vamos que a vitória é certa
@LeveMenteNatural 14 күн бұрын
Oi Maria Helena, obrigada pela companhia! Vamos sim se Deus quiser!❤
@camilaaoki6482 16 күн бұрын
Já fiz o cadastro já fazer 4 dias até agora ninguém me ligou 😢já tentei ligar em em vários números até no 0800 mas até agora nada o seu demorou para eles ligarem? Ou você ligou ?
@LeveMenteNatural 13 күн бұрын
Oi Camila eles entraram em contato comigo em 24h, mas demorei para fazer o cadastro porque pensei que era golpe! Eles dizem que tem um prazo de 7 dias para retornar o contato! Se você não conseguir tenta pelo app! Boa sorte!