PRIMEIRO DIA DO DESAFIO! PESAGEM E REFEIÇÕES DO DIA!

Olá sejam todos muito bem vindos ao canal ‎@levementenatural !
Meu nome é Nilceia Cunha e vou emagrecer 45kg até Dezembro de 2024. Vou usar os seguintes pilares: #Dieta​​​, #AtividadeFísica​​​ e #FÉ e #Oração.
Também vou falar de #autocuidado​​​, #autoestima​​​, #rotinaNaRoça​​​, #AlimentaçãoSaudável​​​, #Receitas​​​ saudáveis e saborosas. Quero usar esse canal como ferramenta de #Incentivo​​​ e #Motivação​​​ pessoal.
Se você tiver interesse em qualquer um desses assuntos, INSCREVA-SE nesse canal e ative o sininho de notificações para receber cada uma das minhas postagens. Agradeço desde já a sua companhia e desejo que Deus abençoe imensamente cada pessoa que assistir os meu vídeos!
@levementenatural
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