6 ай бұрын
Пікірлер
@idk14k 11 сағат бұрын
𝑺𝒊𝒓 𝒑𝒍𝒛 𝒎𝒆𝒓𝒚 𝒔𝒂𝒘𝒂𝒍 𝒌𝒂 𝒓𝒆𝒑𝒍𝒚 𝒛𝒂𝒓𝒐𝒓 𝒌𝒂𝒓𝒊𝒏 𝒑𝒍𝒛😊
@anjubala5452 12 сағат бұрын
Sugar patient sweet potato kha sakte ha
@RabiaNazeer-C9 Күн бұрын
❤❤❤
@anjubala5452 Күн бұрын
Sir mere age47 ha belly 35 inch ha body weight 55 kg ha belly zada feel ho te ha one week ma ne shoru kea ha fasting 16 hour and carb lo
@idk14k 2 күн бұрын
𝑺𝒊𝒓 𝒚𝒐𝒈𝒂 𝒔𝒂𝒚 𝒇𝒂𝒕 𝒍𝒐𝒔𝒔 𝒉𝒐𝒕𝒂 𝒉𝒂𝒊? 𝑲𝒚𝒂 𝒆𝒙𝒆𝒓𝒄𝒊𝒔𝒆 𝒐𝒓 𝒚𝒐𝒈𝒂 𝒅𝒐 𝒅𝒊𝒇𝒇𝒆𝒓𝒆𝒏𝒕 𝒕𝒉𝒊𝒏𝒈𝒔 𝒉𝒂𝒊𝒏? 𝑴𝒖𝒋𝒉𝒚 𝒍𝒈𝒕𝒂 𝒉𝒂𝒊 𝒎𝒂𝒊 𝒚𝒐𝒈𝒂 𝒔𝒂𝒚 𝒇𝒂𝒕 𝒍𝒐𝒔𝒔 𝒋𝒂𝒍𝒅𝒊 𝒌𝒓𝒕𝒊 𝒉𝒐𝒐, 𝒌𝒚𝒂 𝒚𝒆𝒂 𝒔𝒂𝒉𝒊 𝒉𝒂𝒊?
@MahnoorFatima-e6o 2 күн бұрын
Sir kia daily 2 dates kha skty Weight loss mein
@MahnoorFatima-e6o 2 күн бұрын
Sir kia daily 2 dates kha skty Weight loss mein
@MahnoorFatima-e6o 2 күн бұрын
Sir kia daily 2 dates kha skty Weight loss mein
@HwhahHwshsh 4 күн бұрын
Hello sir
@DrZubairMirza 3 күн бұрын
Hello
@KainatKhan-ly3yh 6 күн бұрын
jazak Allah sir
@DrZubairMirza 6 күн бұрын
Thanks
@durdanamasroor6855 6 күн бұрын
Jazakallah
@DrZubairMirza 6 күн бұрын
Thanks
@LubnaFaisal-p3w 8 күн бұрын
Stuck weight ko theak krny pe vedeo bnaye plZzz doctor Sahab
@DrZubairMirza 6 күн бұрын
Dheet weight pe banai hay WhatsApp number 03008268818 pe request dalen video forward ker donga
@LubnaFaisal-p3w 13 күн бұрын
puri raat chawal bhego dainy sy halwa nhe ho jaingy chawal uper sy pressure cooker Mai
@DrZubairMirza 10 күн бұрын
Nahi hon gey. Basmati istimal keren. Pressure cooker nahi to us k bagher ker len
@tipsome 16 күн бұрын
Bacchon ke liye best idea bataen
@DrZubairMirza 15 күн бұрын
Diet ka pooch rahi han aap
@tipsome 15 күн бұрын
Assalam walekum ji han ji doctor sahab aur bacchon ke Liye meetha Kitna achcha hai
@iramali6248 17 күн бұрын
Omg doc saab don't say wrong if you eat healthy and do workout you do loose weight aap paisey kay chakr mey bot complicated ker daty
@DrZubairMirza 16 күн бұрын
Ap ka sawal samajh nahi aya
@FarjanaTyagi-k7y 17 күн бұрын
Thank you sir
@DrZubairMirza 17 күн бұрын
Welcome
@navidakhanum5370 19 күн бұрын
Can we take dark chocolate in milk instead of water please? Thank you
@DrZubairMirza 17 күн бұрын
Yes just a cup will do
@Liptan-di-cha 20 күн бұрын
Very informative and helpful
@DrZubairMirza 20 күн бұрын
Glad you think so!
@ShaarifMemon-p7k 24 күн бұрын
Sir when i take vit c tab my mouth or my tongu is not normal test different
@DrZubairMirza 23 күн бұрын
Can’t understand your msg
@soniairshad8530 24 күн бұрын
Kis city ma ha ap ka koi clinic hospital
@DrZubairMirza 23 күн бұрын
Karachi
@soniairshad8530 24 күн бұрын
Doctor shb ap sa contact kasa kra
@DrZubairMirza 23 күн бұрын
Ring ya msg keren 03008268818
@syedmasel6424 28 күн бұрын
Buhat zabardast information di sp ne dr sahab Allah apko khush rakhay
@DrZubairMirza 27 күн бұрын
Thanks
@navidakhanum5370 28 күн бұрын
Aslamoalekum Dr Mirza, I am 57 years old female live in uk. My height is 167 cm. Weight is 75. Any suggestions please. Much appreciated.
@DrZubairMirza 27 күн бұрын
Msg or ring on 00923008268818
@syedmuhammadkhan 29 күн бұрын
What about peanuts? or cashews or other nuts?
@DrZubairMirza 28 күн бұрын
No this is special with pistachio
@Bo7n-h2s 29 күн бұрын
Sir ye video sirf kawateen k lye ha.
@DrZubairMirza 28 күн бұрын
For all males and females
@Bo7n-h2s 28 күн бұрын
@@DrZubairMirza thanks
@LubnaFaisal-p3w 29 күн бұрын
No 1 doctor MASHALLAH grate personality Zubair Mirza,
@DrZubairMirza 28 күн бұрын
Thanks
@zakiasaif6867 Ай бұрын
❤️✨️✨️✨️✨️✨️💐
@DrZubairMirza 27 күн бұрын
Thanks
@cr7themachine940 Ай бұрын
Jawar ki roti khani chaye?
@DrZubairMirza 26 күн бұрын
Kha sakte han thori
@saadiaarshad6721 Ай бұрын
Sir plz lahore ajaen ❤
@DrZubairMirza 26 күн бұрын
Koshish keron ga
@saadiaarshad6721 26 күн бұрын
@DrZubairMirza in sha Allah
@durdanamasroor6855 Ай бұрын
Jazakallah
@DrZubairMirza 26 күн бұрын
Thanks
@shah927 Ай бұрын
Sir knee pain ka Lia operation Karna chahia ya haar months bad PRP karani chahia......ya phaar ozon therapy Karni chahia.plz help
@DrZubairMirza 24 күн бұрын
Har month prp bohat ziada hay or kharcha bhi bohat hay. Mere WhatsApp number pe X rays forward keren phir bata sakon ga or ek video bhi forward keron ga jis ma ye sub discuss kia hay mera number 03008268818
@shah927 24 күн бұрын
@DrZubairMirza thanks for reply sir.Allah apko ajaar da Aameen.ma apni mother ki knee ka inshallah Saturday ko bajwayo gi.from Kohat...kpk
@shah927 24 күн бұрын
@@DrZubairMirza sorry sir har month nahi balka three month ka bad PRP karwata han.
@annisvlog8396 Ай бұрын
Pka k rakhni hy ya bas roti bna k rakh dain
@DrZubairMirza 24 күн бұрын
Roti paka k ya nan freeze ker den phir garam ker k kha len
@KhaiserJahan-z4j Ай бұрын
Assalam walikum Wa Rahmatullahi Wa Barkatuhu. As always all ur videos are great... As u always recommend us to habe less animal proteins.. Plz kindly make a video on plant based protien and it's benefits.... And hw much and which r d great sources of plant based protien on daily basis we can consume it sir... Plz kindly make a video and guide us sir... As u always does... TakeCare AllaHafiz.
@DrZubairMirza 24 күн бұрын
Ok. Soon
@affiinaaz8452 Ай бұрын
Freezer mein ya fridge mein sir
@durdanamasroor6855 Ай бұрын
Freezer me
@DrZubairMirza 21 күн бұрын
FREEZER
@affiinaaz8452 Ай бұрын
Means Baasi roti
@DrZubairMirza 21 күн бұрын
Yes yes. Freezer ma basi nahi hoti
@FarjanaTyagi-k7y Ай бұрын
Thankyou sir
@DrZubairMirza 21 күн бұрын
Yes
@NaseemSafeer Ай бұрын
Sirjee very nice Naseem akhtar Crew sa
@DrZubairMirza 20 күн бұрын
Thanks
@raziachohan2963 Ай бұрын
Assalamualaikum sir so informative video. Sir please make in moringa powder and amla powder and vinegar ye sub hum daily kab or Kitna time difference dy k khae or konsi herb morning and evening Main ly
@DrZubairMirza 20 күн бұрын
In sha Allah jaldi
@raziachohan2963 Ай бұрын
Assalamualaikum sir please make video on how to maintain weight in pregnancy or kitni calories ly pregnancy main
@DrZubairMirza Ай бұрын
I think you should consult your gynaecologist. However I will upload a video on diet in pregnancy soon
@raziachohan2963 Ай бұрын
@DrZubairMirza jazakallah sir Allah ap ko or nawazy Apni rehmto sy
@MuhammadrahmanGujjar-jf6in Ай бұрын
Belly fat lose kitny time me ho jayr ga 18_6 intermittent fasting with exercise &walk.....plzzz reply
@DrZubairMirza Ай бұрын
Depend kerta hay kitni belly fat hay or insulin resistance hay ya nahi
@MuhammadrahmanGujjar-jf6in Ай бұрын
Belly fat lose py v video bnayn ....41inch sy 35inch belly ho jaye
@DrZubairMirza 17 күн бұрын
Ok very soon
@sadafnadeemnadeem7379 Ай бұрын
Very informative video thanx sir
@DrZubairMirza Ай бұрын
Thanks for liking
@idk14k Ай бұрын
sir subha 5.30 ko oth jati hoo raat ko kitny bajy tak sowna chahye ?
@DrZubairMirza Ай бұрын
10 pm
@Gamingshort-p3w Ай бұрын
Maltigrain atte k bary mai b btayn sahi hota hai
@DrZubairMirza Ай бұрын
Wheat flour se behter hay
@Gamingshort-p3w Ай бұрын
Weight lose k liy
@DrZubairMirza Ай бұрын
Yes or health k liay
@Gamingshort-p3w Ай бұрын
Online consult kaisy lyn gy
@DrZubairMirza Ай бұрын
Ring ker len 03008268818
@ZAINABQueen03 Ай бұрын
No 1 doctor Mirza one and only one great personality sy Mashallah
@DrZubairMirza Ай бұрын
Thanks for liking
@ZAINABQueen03 Ай бұрын
Thanks doctor Sahab achi vedeo B'nai hai
@DrZubairMirza Ай бұрын
Welcome
@batshakaukab7362 Ай бұрын
enlarge liver k bary mae btay plz kis sy khtm ho ga
@DrZubairMirza Ай бұрын
WhatsApp number den video forward ker donga
@ZAINABQueen03 Ай бұрын
Umer k sht weight Kam hota hai bht sy logon ka Jo 70 age plus hain
@DrZubairMirza Ай бұрын
Zaroori nahi bohat logon ka barhta bhi hay