14 күн бұрын
21 күн бұрын
21 күн бұрын
21 күн бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
2 ай бұрын
Пікірлер
@medmen7127 14 күн бұрын
Со стороны если кто то увидит подумает что ёбу дал 🤣а так спасибо
@user-ed5fp3rx3q 16 күн бұрын
На первом кадре, водятель кАзел.
@nikiwadyomin8313 16 күн бұрын
От души за инфу! Будем здоровы!
@dr.ozimoos4318 25 күн бұрын
😂😂😂 вот это ее повело
@ElmirZar 26 күн бұрын
Блииин как здорово👏👏👏
@B.A.72 Ай бұрын
Что здесь происходит🤔🤔🤔🤣🤣😂😁
@user-oy6ij9wy2w Ай бұрын
Ай красава 😮😅😂🎉
@user-bz1uk6vg3k Ай бұрын
Я одной такой торопыге, любительеице во дворе посигналить стекло разбил. Она стала угрожать, что мужа позовет, но после пары моих профессиональных ударов по двери машины, решила просто сесть и уехать.
@d0bry1 Ай бұрын
0 уважения твоим действиям девушке машину бить, смех. видимо у тебя нет машины и ты тот самый гордый пешеход который думает что асфальт у дома только для людей
@user-sw4zx6gs4p Ай бұрын
Ты прям настоящий мужик
@user-gc5jm8lp9t Ай бұрын
Вот у меня немеют руки, вернее пальцы
@qlbm Ай бұрын
Если проблема постоянная приходите в субботу в 12:00 разберем ее сразу qlbm.ru/registration Чтобы полностью убрать эту проблему самостоятельно и много других вам поможет курс Контур qlbm.ru/contur
@vadimanpilogov3303 Ай бұрын
Прикольно
@user-nb6ro8vs4q Ай бұрын
Согласна, вместо того, чтобы искать сложности, надо просто посмотреть и сделать.
@user-us7he7qj7n 2 ай бұрын
Спасибо помогло
@qlbm 2 ай бұрын
Супер! Еще больше реально работающих упражнений на курсе Контур, залетайте qlbm.ru/contur/
@ElmirZar 2 ай бұрын
Полностью согласна 🙏 Благодарю Олег за Эквелибриум. Я правда ещё пока в начале пути (Контуре) Но уже ощутимые результаты. Спасибо Вам огромное. Я стала дышать полными лёгкими, у меня левая лопатка отлипла😅зашевелилась, спустя много лет. Осваиваю быструю ходьбу, уже меньше устаю. Засыпаю как младенец, просыпаюсь по загаданному времени. Я могу ещё много перечислять. Друзья!, я тоже раньше грешила на погоду, несварение и сердцебиение, ретроградный Меркурий… Но поняла, что всё это внутри, и все события извне это следствие нашего внутреннего состояния, вот☝️ Могу дохрена чего ещё написать😂
@user-ur1nr4bg1k 2 ай бұрын
Мне помог спасибо лёгкой хруст и супер
@qlbm 2 ай бұрын
Спасибо за ваш отзыв!
@user-qi1dk8zw1j 2 ай бұрын
Да что ты такое несёшь?!
@qlbm 2 ай бұрын
Посмотрите полное видео :) и вопросы отпадут kzbin.info/www/bejne/d4i8g2hon8mNppo
@user-cc9fd9np9b 3 ай бұрын
🙌🔥👍
@user-mi7qq3gn4v 3 ай бұрын
А теперь серьёзно Крав-мага это в система рукопашного боя который создан для нейтрализации угрозы жизни Проще говоря еврейское самбо
@user-oq5me9ev4r 23 күн бұрын
Главное фишка отбить гениталии! Это реально работает!
@user-vn8zv3cw3q 3 ай бұрын
Благодарю Вас за видео
@qlbm 3 ай бұрын
и вам спасибо за интерес. Будем рады обратной связи, что понравилось, что еще интересно в этой области?
@juliavida---8044 3 ай бұрын
Всем здоровья и счастья
@Malta22 3 ай бұрын
Где пройти практику?
@qlbm 3 ай бұрын
Начните с курса КОНТУР qlbm.ru/contur/
@user-ve5gx1pl9j 3 ай бұрын
Спасибо, что помогли разобраться с соматическими проявлениями. Будем применять ваши практики.
@qlbm 3 ай бұрын
Рады, что смогли Вам помочь)
@irenakamyagina6060 3 ай бұрын
Спасибо❤ здоровья вам❤❤
@user-sx7xx6qy8l 3 ай бұрын
В здоровом Духе здоровое тело.
@user-ks1mn9rp8l 3 ай бұрын
В здоровом теле -здоровый дух.
@ElmirZar 3 ай бұрын
Благодарю за подкаст, очень познавательно и полезно.
@qlbm 3 ай бұрын
На здоровье! Мы рады, что для Вас это полезная информация)
@user-ft5ko1vv1c 3 ай бұрын
Спасибо! Вы меня очень помогли!❤
@andreishalko6773 3 ай бұрын
О какой гипоксии Вы упоминали , хотелось бы понять логику Вашу ?
@qlbm 3 ай бұрын
Андрей добрый день, если вы не услышали логику на видео, в рамках комментария вряд ли получится коротко логику донести. Приходите на субботние открытые встречи онлайн, там мы сможем разобрать ваш вопрос подробно qlbm.ru/registration/
@user-yt2kp4xs7m 4 ай бұрын
Одна лапша на уши, научись объяснять честно, и нормально.
@qlbm 4 ай бұрын
очень интересно где здесь лапша, приходите к нам на субботние встречи и покритикуйте, очень не хватает аргументированной критики :) qlbm.ru/registration а мы вам да и всем остальным готовы в любой момент доказать тестами и аргументировать свою позицию
@user-gc5jm8lp9t 4 ай бұрын
Супер ребята
@user-ji9nx7wr5w 5 ай бұрын
У меня нет нижних рёбер... жир один....😢😢😢😢😢😂
@qlbm 5 ай бұрын
)) вряд ли это будет помехой в том чтобы практиковать диафрагмальное дыхание, а с практикой Уровней тело начинается полностью меняться и приходить в хорошую форму
@user-vc2kx5gz3q 5 ай бұрын
Спасибо большое за помощь людям . Всем здоровья и всех Божьих Благословений
@Tamara_Volkova 5 ай бұрын
Спасибо большое за полезный урок по дыханию,Олег)))
@qlbm 5 ай бұрын
Рад, что урок оказался полезным для вас! Приходите на наши еженедельные открытые встречи, там даю еще больше практических упражнений.
@user-ce7zb3hb2b 6 ай бұрын
Так что же за упражнение?
@qlbm 5 ай бұрын
приходите на встречи и получите гораздо больше, чем просто посмотрев на какое-то упражнение и в результате забыв о нем через 10 минут (регистрация по ссылке в описании)
@kuzbasski7134 6 ай бұрын
А где техника диафрагмального дыхания? Ничего не ясно из ролика (((
@qlbm 6 ай бұрын
Смотрите наш канал, ответы все есть
@user-ub2xt4vf3m 6 ай бұрын
Благодарим вас! Практикует ❤
@qlbm 5 ай бұрын
рады быть полезными для вас!
@user-cc9fd9np9b 6 ай бұрын
🔥🔥🔥
@Zerooooooo0 7 ай бұрын
Что надо поворачивать кожу или кость
@qlbm 7 ай бұрын
должен поворачиваться весь палец а не только кожа )
@Jakensky518. 7 ай бұрын
Когда поворачиваешь, то двигается кожа, а не то что внутри
@qlbm 7 ай бұрын
должен конечно поворачиваться сустав, если вопрос сохраняется приходите на еженедельные открытые встречи по субботам, разберем qlbm.ru/registration/
@ludmilaburabash800 8 ай бұрын
Спасибо, сделала 4 раза подряд. Намного легче. Еще вечером проработаю.
@Lora-777 7 ай бұрын
Но это же не выход из положения, да возможно на какое то короткое время и наступит облегчение, а дальше, что,и я так полагаю, если уж и пальцы болят, там наверное уже беда, беда значит уже есть проблема
@qlbm 7 ай бұрын
это способ решить проблему сейчас, но причина по которой проблема появляется в другом и если делать в жизни те же действия что делали до, то логично что через какое-то время проблема может вернутся. Поэтому решение в том, чтобы менять двигательные паттерны, именно этим в частности и занимаются в школе здорового движения Олега Горбовского. Qlbm.ru Ваши вопросы есть возможность задать на открытых субботних встречах qlbm.ru/registration/
@user-ub2xt4vf3m Жыл бұрын
Суперрр! Благодарим вас!
@user-ub2xt4vf3m Жыл бұрын
Благодарим вас!!!
@user-ub2xt4vf3m Жыл бұрын
Благодарим за знания.
@user-ub2xt4vf3m Жыл бұрын
Суперрррррро! Благодарю . Уже год не могла справиться с шеей. Просмотрев видео и исправил патерн дыхания ,шею отпустило моментально. Это просто чудо.
@user-mj9ut6pu7w Жыл бұрын
Здравствуйте! Благодарю! Интересно! Полезно! Вразумительного! Лайк! Подписка!
@irinacoddington1242 Жыл бұрын
Ребята, Вы большие молодцы! Нужное дело делаете! Спасибо!
@qlbm Жыл бұрын
Ирина спасибо большое, очень приятно слышать слова поддержки
@user-nb6ro8vs4q Жыл бұрын
Тесты, проведенные во время эфира, показали, что после правильного дыхания меньше требуется усилий для выполнения определённых заданных движений.
@user-qi1px6sh9g Жыл бұрын
Я это могу контролировать🙂
@user-wg6rq5ig9c Жыл бұрын
👍👍👍👍
@user-vd6hv1dx6d Жыл бұрын
Спасибо большое за информацию, Давно практикую дыхание, бросаю, начинаю.
@qlbm Жыл бұрын
Марина спасибо за комментарий, для того, чтобы тело само начало правильно дышать не нужно много усилий, достаточно один раз ему показать как это делать правильно и дальше какое-то время ловить себя в напряженном состоянии и из него начинать дышать правильно. В итоге тело очень быстро даже не научится, а просто вернет себе то, что оно и так умеет делать и вам дальше не нужно будет вообще думать о том как дышать.
@vesnaletoklara4761 Жыл бұрын
Спасибо, так и есть