Рет қаралды 37
Помимо тех болей, проблем, с которыми будем встречаться во время движения, мы будем по итогу избавляться от них последовательно или опосредственно, мы будем видеть ярчайшие результаты изменения собственной биомеханики, изменения двигательных привычек.
Например, на первом уровне, проходя через него, мы будем замечать, что мы перестали переминаться с ноги на ногу,
мы перестали искажать свой силуэт в пространстве, стараясь на что-то облокотиться, скорее куда-то присесть, скорее куда-то прилечь. Та самая борьба с гравитацией, которая возникает в течение дня, она будет исчезать из нашей жизни. Нам будет очень удобно и комфортно стоять, стоять, ходить, перемещаться. Нам будет очень комфортно и будет хотеться это делать.
Начните с курса КОНТУР qlbm.ru/contur/
Каждую неделю по субботам в 12:00 проходят открытые встречи с Олегом Горбовским регистрируйтесь qlbm.ru/registration
Сайт школы движения QLBM.ru
Телеграм канал t.me/oleggorbovski