KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу 209
VL Speaks™
VL Speaks is focused on providing the building blocks of ancient wisdom with a modern twist. You start where you are and draw inspiration from experiential knowledge and empirical wisdom on how to live a healthier life. Whether you are a novice or have many years under your belt, it's always good to have a valuable additional source of guidance. Sometimes you may need a little reminder. Or a pick me up to keep you going when things get rough.
Your Host - A veteran in the wellness industry, Virna Lisa has well over 2 decades of experience as a teacher, mentor and practitioner. Her fields of study span traditional western modalities to eastern modalities such as Yoga, Ayurveda and Eastern philosophies. Virna Lisa has a treasure trove of experience and a life tool kit to draw from. Her delivery is direct, funny and anecdotal in nature. Buckle up, take notes and enjoy the ride.
15:23
Ep. 35 ~ Healthy Boundaries #selfcare
21 күн бұрын
9:41
Holiday Shopping #healthylifestyle
Ай бұрын
22:21
Ep. 34 ~ Taming the Cravings #healthylifestyle
2 ай бұрын
5:27
Post Election #selfcare
3 ай бұрын
25:57
Ep. 33 Senses & Urges #lifestyle
3 ай бұрын
21:15
Ep. 32 - Becoming Your Self Pt. 2 - #life #work
4 ай бұрын
24:59
Ep. 32 ~ Becoming Your Self Part 1 #growth
5 ай бұрын
23:06
Ep. 31 By Pass Burn Out #healthylifestyle #burnout
7 ай бұрын
28:16
Ep. 30 ~ The Sticking Point #movingforward
7 ай бұрын
18:14
Ep. 29 - Time to Reset & Pivot ~ Back to Basics #transformation
8 ай бұрын
15:48
Ep. 28 ~ Meditation - Medication for Your Mind @vlspeaks#meditation #meditation
9 ай бұрын
15:45
Ep. 27 ~ Relax, Just Do It #relaxing
11 ай бұрын
19:03
Ep 26 ~ Every Breath You Take #breathing
11 ай бұрын
17:50
Ep. 25 ~ The Body Electric #exercise
11 ай бұрын
19:03
Ep. 24 Death Becomes You@vlspeaks#death
Жыл бұрын
14:16
Episode 23 - Do the Holidays Differently #holidayseason
Жыл бұрын
12:11
Ep. 22 - Why Gratitude #gratitude
Жыл бұрын
13:44
Candidly Speaking #consciousness
Жыл бұрын
0:55
Ep. 21 -The Intro
Жыл бұрын
23:50
VL Speaks ™ w/The Farrel Bros - Ep. 21 #interview
Жыл бұрын
13:49
VL Speaks w/ Meta - Episode 20 #interview
Жыл бұрын
13:38
Ep.19 ~ Nitty Gritty on habits #habits
Жыл бұрын
9:06
Self Discpline - Episode 18 #discipline
Жыл бұрын
8:24
Ep.17 Contentment & Success #success
Жыл бұрын
16:34
Ep. 16 ~ Summer Skin Care #skincare
Жыл бұрын
16:01
Ep. 15 Summertime Cleanse #summer
Жыл бұрын
22:53
Ep 14 - Brain Health & Alzheimer's Awareness, The Long Goodbye #dementia
Жыл бұрын
13:43
Ep. 13 - The Possessive become Possessed #possessive
Жыл бұрын
19:45
E. 12 - Making friends with Your Mind #mentalhealth
Жыл бұрын
Пікірлер