2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
Пікірлер
@aafketenhacken5215 Күн бұрын
Dank je wel 🧡
@nathaliestevens5317 3 күн бұрын
Bedankt voor je fantastische lessen, John!
@mariannedogge1971 3 күн бұрын
Super. Dank je wel.
@0-Annie-0 5 күн бұрын
Ik vond het het perfecte Nivea voor mij. Mijn rug is alleen bijna gebroken en dat doet zeer. Ik slaap momenteel in een tent in Australië bij de oom van Stef. Deze yogales heeft me tot rust gebracht in mijn tent met geen privacy. Ik zie een kangoeroe, wat mooi. U praat alleen een beetje sloom dus ik heb hem op 2x speed gezet. Perfect voor mij! Ik hoop dat u het leest en reageert Groetjes Charlotte de Alpha wolf awoeeee dit is de telefoon van mijn mammie trouwens
@aafketenhacken5215 7 күн бұрын
Namaste 💛
@belia4239 8 күн бұрын
Twee dagen terug had ik dit nog niet gekund. Maar nu wel. De rug voelt warmer. Top.
@aafketenhacken5215 8 күн бұрын
Heel erg bedankt voor deze fijne yogales Namaste
@strouty 8 күн бұрын
Ben jaloers op jouw soepele lijf. Mijn bovenste rug partij is zo naar voren gebogen en stijf, met naar voren staande schouders. Heel lelijk.
@aafketenhacken5215 13 күн бұрын
Dank je wel voor de fijne yogales! Namaste 🙏
@aafketenhacken5215 14 күн бұрын
Het is me vandaag voor het eerst gelukt om in kopstand te komen zonder muur! (Wel voor de veiligheid bij een muur gedaan, maar ik raakte de muur voor het eerst niet) Bedankt voor de fijne uitleg! 😊 Namaste
@nathaliestevens5317 14 күн бұрын
Super! Leuk!
@bibilinguis 18 күн бұрын
Dank je wel voor de fijne les en ook aan de poes voor de lieve gespin zo rust geven 😻 Ik heb fibromyalgie en na deze les voelde ik een hele fijne stretch op mijn rug. Heb je ook zo’n les voor nek en schouders? Nogmaals een super mooie les 🙏
@jessicavanschoor6451 19 күн бұрын
Een hele mooie uitleg. Dank je wel 🙏🏼
@trudyberg5758 23 күн бұрын
Heerlijke les, fijne stem heb je en de kat met z'n gespin maakte dat ik een glimlach op mijn gezicht kreeg waardoor ik nog meer kon verzachten 🙏🏻 dankjewel voor deze les 🙏🏻🍀
@soverbeek5531 23 күн бұрын
Fijne en duidelijke oefeningen. 👍
@janendinieneijenhuis2011 Ай бұрын
De oefeningen zijn geweldig. Dank hiervoor. Zijn er kosten verbonden aan abonnement?
@trudyberg5758 Ай бұрын
Dankjewel voor deze fijne les, emoties kwamen los door deze les 🙏🏻
@carolapersoon7501 Ай бұрын
Niks mis met hippie.
@Zwakkie05 Ай бұрын
Wat een fijne video zeg, ik ga deze oefeningen zeker vaker doen. Als reuma patient zijn deze oefeningen echt wel goed 💪🏻😊.
@nathaliestevens5317 Ай бұрын
Weer een geweldige les! ❤
@martinebaeken2262 Ай бұрын
Dankjewel! prachtig!
@nathaliestevens5317 Ай бұрын
Bedankt, John!
@nathaliestevens5317 Ай бұрын
Superles!!!!! ❤
@cloudettenijkamp8912 2 ай бұрын
Dank je wel...ik volg jou lessen bijna elke dag!!! Ik ben vrouw bijna 67 jaar...en ik ben je heel dankbaar. Ik doe alle oefeningen met ogen dicht je uitleg is zoooo fantastisch.. Dankbaar...😇🙏
@salimehsoveizi-dp5or 2 ай бұрын
🙏🙏🙏
@tomvanryckeghem1307 2 ай бұрын
merci!
@PeeBee-jx3bk 2 ай бұрын
Dank u wel voor deze les. Deze ga ik vaak doen.
@AnnemariekevanderHoeven 2 ай бұрын
Hallo John, het is al lang geleden dat ik een nieuwe video van je gezien. Maak je deze nog? Dit geldt zowel voor de yin yoga- lessen als de andere meer actieve lessen. Ik weet dat je indertijd bezig was met een verbouwing, maar dat is al wat langer geleden. Graag hoor ik van je, Met vriendelijke groet, Annemarieke van der Hoeven
@zohrayakoubi475 2 ай бұрын
Wow was super en zeker voor mijn onder rug bedankt ik abonneer direct 😊
@carolinelien 2 ай бұрын
dank je wel voor deze fijne les en sfeer
@naomimijnders3617 2 ай бұрын
Ik ben nog niet helemaal zo soepel dus ik voel de stretch goed, maar desondanks kon ik het goed volhouden en ben ik weer helemaal ontspannen. Ik ga meer yin yoga doen!
@cloudettenijkamp8912 2 ай бұрын
Jou lessen!!!! Dank dank dank!!! Zo duidelijke uitleg!!! Ik kijk niet luister met ogen dicht naar je stem en flow in je yogales!!!❤🙏ps ik ben 66 jaar en voel me echt soepeler worden...😁
@franziskapouw769 2 ай бұрын
Deze les is zo fijn
@EthelDemeyer 3 ай бұрын
Mijn rugpijn genezen geloof ik niet in maar dat het soepeler gaat worden wel als je de oefeningen onderhoud
@lilianevandermeer2732 3 ай бұрын
Fijne oefeningen. Voor het eerste gedaan. Merk nu pas hoe stijf mijn spieren zijn. Ga dit proberen veel te doen. De overgang tussen de oefeningen is te kort zodat ik niet goed kan volgen en daardoor te gespannen ben.
@geamanting9930 3 ай бұрын
Top!!
@ireensardjoe5585 3 ай бұрын
Hod vaak moet je dit oefening doen?
@reigersshit 3 ай бұрын
Bedankt fijne oefeningen alles zit vast ik hoop dat het eind van de week beter gaat.
@MierloVanMarij 3 ай бұрын
Iedere morgen deze oefeningen, helpt mij heel goed, fijn hoor blij mee
@moniqueschakenbos2796 3 ай бұрын
Fijne les om mijn verdriet los te laten om het verlies ban mijn kat. Wel moeilijk door de kat in beeld.......
@elliedekkinga3304 3 ай бұрын
Heerlijk😊
@Iemanddiejenooitgaatkennen 4 ай бұрын
Het werkt echt echt heel bedankt nu heb ik geen rug pijn nog wel beetje maar dat komt goed hoop ik 😂
@ariadnephiline 4 ай бұрын
goeie les, stuk pittiger dan les 1 vond ik. Ik kon het niet altijd helemaal volgen met heupen open en heupen dicht, wat bedoel je daar precies mee? En die voetjes met die graden zit ik ook steeds te kijken wat dat precies is, 45 graden ten opzichte van wat? Ik ga deze sowieso nog een aantal keer doen voordst ik naar les 3 ga.
@kaart_blanche 4 ай бұрын
stramme onderrug gekregen na verkeerde beweging in de crossfit, deze oefeningen net voor het slapen gedaan en het hielp echt om de onderrug te ontspannen! nog drie jaar na datum heb je mij kunnen helpen :)
@StefanWildhagen 4 ай бұрын
Komen er nog nieuw videos? ❤
@jebenttopbob 5 ай бұрын
Dit was goed voor met rug
@cloudettenijkamp8912 5 ай бұрын
Gosh verdorie...wat geef je toch fantastisch les!!! Dank je wel....zo zo fijn!!!❤
@G.deVries 5 ай бұрын
Waarom is deze serie gestopt na 2 lessen?
@malgorzatatyce2764 5 ай бұрын
Top les! Het is me gelukt😅 dankjewel 😘