Per entrare in polizia bisogna essere proprio minimo dell altezza indicata o se sono più basso di 2 cm mi prendono lo stesso ?
@Emiliagood95 ай бұрын
Domanda : per entare in polizia devo fare per forza un anno di militare ?
@wepersonaltrainer33715 ай бұрын
Ciao Emiliano, non sappiamo se le cose siano cambiate rispetto al passato. Nel caso del concorso di diversi anni fa non era necessario. Poi con i decreti che si sono susseguiti sono state modificati i requisiti di accesso. Tuttavia, per averne la certezza devi fare riferimento al bando .
@Emiliagood95 ай бұрын
@@wepersonaltrainer3371 ok grazie
@AnnaMuroni-q2t10 ай бұрын
Chi ha rinite allergica può partecipare al concorso?
@wepersonaltrainer33719 ай бұрын
Ciao, io personalmente sono super allergico alle graminacee. Tendenzialmente potrebbero farti storie, ma nessuno ti controlla su questo aspetto e non ci sono test.
@cristiancruciani745610 ай бұрын
Scopriamolo all'ora ok 👌
@diegoj_anonimo2532 Жыл бұрын
Ho 13 anni e mi sto preparando già da ora
@wepersonaltrainer3371 Жыл бұрын
Bravo Diego, cerca di fare solo preparazione per il concorso ma applicati anche ad 1 o più sport. Ancora meglio variandoli nel corso degli anni. In questo modo avrai una preparazione sicuramente più completa, adeguata non solo a superare le prove concorsuali (che tendenzialmente per una persona allenata sono una baggianata) ma anche per affrontare eventuali percorsi successivi all'interno del corpo che sceglierai. In bocca al lupo!
@Abc25907 Жыл бұрын
È consentito fare un balzo quando si inizia la prova?
@wepersonaltrainer3371 Жыл бұрын
Ciao Matteo, non conosco il bando degli ultimi concorsi. Questo è in riferimento al 250 del 2016
@cristianmilan64772 жыл бұрын
poi si vedono panzoni in divisa, oltretutto ok essere atletici ma se non sei bravo nel corpo a corpo tutto questo è inutile
@gordonfreeman2329 Жыл бұрын
Tu vedi troppi film 1) il corpp a corpo in situazioni di polizia non esiste 2) i panzoni sono persone di 50 60 anni
@flaviomos16262 жыл бұрын
Ciao ho 26 anni posso potrei provare ad entrare in polizia ? Fisico prestenate
@wepersonaltrainer33712 жыл бұрын
Ciao Flavio, purtroppo non so risponderti poichè, come già informato altri ragazzi come te, non stiamo tenendo sotto controllo i vari bandi uscenti. Tuttavia ti suggerisco di controllare le pagine ministeriali nelle quali vengono pubblicati puntualmente i concorsi banditi con i relativi requisiti di ammissione.
@flaviomos16262 жыл бұрын
@@wepersonaltrainer3371 grazie mille.
@antoniofilipponi41792 жыл бұрын
Peso richiesto nella prova concorsuale?
@wepersonaltrainer33712 жыл бұрын
Ciao Antonio, sono passati 4 anni e potrei arti una risposta che non coincide con le richieste attuali dei bandi.
@hii9362 жыл бұрын
Salve, ma la prova al posto delle trazioni alla sbarra non erano i piegamenti sulle braccia?
@themastern00bz_32 Жыл бұрын
no, ci sono sia i piegamenti e sia le trazioni
@maestrosplinter46552 жыл бұрын
Quindi non ci sono i piegamenti?
@wepersonaltrainer33712 жыл бұрын
In riferimento a questo concorso no. Tuttavia non siamo aggiornati sugli ultimi bandi.
@maestrosplinter46552 жыл бұрын
Nel caso in cui non ci fossero, se uni volesse prendere più punti come prova facoltativa si potrebbe fare ?
@francescoabramo96222 жыл бұрын
SOGNO.. PER ME E PER I MIEI FIGLI UN CONCORSO PUBBLICO,, IN POLIZIA,, DA ESPLETARE SENZA IL TIMORE DI DOVER AFFRONTARE LA FECCIA DEI RACCOMANDATI.... OGNI GIORNO NN MERITEVOLI INDOSSANO LA DIVISA... AL RACCOMANDATO E ' CONSENTITO SBAGLIARE..... QUESTA ITALIA BASATA FORTEMENTE SULLA RACCOMANDAZIONE... NANI,, SCHELETRI,, E OBESI CONTINUANO A INDOSSARLA.... VIVA L' ITALIA
@Italiansniper3612 жыл бұрын
Si può entrare da civile nella polizia senza aver fatto il militare ( ho 15 anni tra 3 anni vorrei entraci.)?
@wepersonaltrainer33712 жыл бұрын
Ciao Giuseppe, i concorsi vengono fatti sia per civili sia per militari. In 3 anni inoltre possono cambiare diverse cose ed è sempre bene tenersi informati. Il suggerimento che posso darti è quello di fare l'anno di esercito.
@andrearossi22132 жыл бұрын
Sei un po’ pignolo ragazzo mio
@videoacaso70343 жыл бұрын
Grazie per il video ma, mio figlio senza allenarsi ha superato brillantemente le prove fisiche per la douhet di Firenze, poi alle graduatorie finali è stato idoneo non vincitore, ma mi ha detto semplicemente che le prove fisiche erano esercizi facili per un ragazzo, basta un pochino di allenamento, certo se uno è un pantofolaio la cosa è diversa.
@wepersonaltrainer33715 ай бұрын
non abbiamo idea di quali prove siano, tuttavia è chiaro che ci sono concorsi con prove molto semplici ed altri con richieste più elevate
@Conseling3 жыл бұрын
IL PARADOSSO È CHE QUESTI POI NON SANNO AVVITARE NEANCHE UNA LAMPADINA....
@97Iloverap3 жыл бұрын
Ciao... ho visto il tuo video... ma posso saltare anche con 2 piedi nel salto in alto?
@wepersonaltrainer33713 жыл бұрын
Ciao, nel concorso in questione si può staccare anche a 2 piedi. Tuttavia consiglio il salto alla Fosbury.
@m0ntele0nemariapia063 жыл бұрын
Ciao ma se faccio bene 2 esercizi e uno non riesco a farlo ??
@wepersonaltrainer33713 жыл бұрын
Ciao Maria, per poter accedere alla prova successiva bisogna superare tutte e 3 le prove con esito positivo. Il fallimento in 1 di esse comporta l'esclusione.
@alecsandrastoian36373 жыл бұрын
salve, queste quindi sono le prove fisiche da superare per entrare nelle forze dell'ordine? (carabinieri/polizia)
@wepersonaltrainer33713 жыл бұрын
Queste sono relative al concorso "Allievi Agenti della Polizia di Stato" che è stato bandito nel 2017.
@crismagarage79873 жыл бұрын
Ciao ma io posso decidere in che concorso è che Accademia fare(x esempio io vorrò andare ad Alessandria)usciranno i concorsi x il prossimo anno ??☺️
@wepersonaltrainer33713 жыл бұрын
Devi seguire i concorsi per i singoli corpi e stare dietro ai bandi. Ci sono tante pagine e blog che pubblicano tempestivamente i concorsi appena banditi.
@giorgio050819753 жыл бұрын
Basta il calcio nel culo! Per entrare nella cricca... Un pizzico di omertà mafiosa, una propensione alla violenza e alla tortura, e una inclinazione a dirsi fascisti per meglio.manganellare qualche poveraccio che poi andra inevitabilmente calunniato!
@angelica.1383 жыл бұрын
Le trazioni anche per le donne sono una bastardata ahahaha
@nadeemtajraja23133 жыл бұрын
Grande Italia 🌹❤️🇮🇹❤️🌹Grande Polizia di Stato 🇮🇹113 👍💯💯💯💯💯
@mattiaspada56353 жыл бұрын
Nel caso in cui i parametri di massa grassa e di massa metabolica non rientrino negli standard perchè inferiori cosa si dovrebbe fare?
@wepersonaltrainer33713 жыл бұрын
Ciao, ad oggi non ho informazioni di persone escluse per valori di BIA non corrispondenti a quelli richiesti.
@marioculcasi21073 жыл бұрын
Peccato che nell’ultimo salto che hai fatto vedere del “salto in alto” non è stato saltato con un piede ma con entrambi, quindi la prova non è valida dato che OBBLIGATORIAMENTE bisogna saltare con un piede
@wepersonaltrainer33713 жыл бұрын
Ciao Mario, ti ringrazio il prezioso suggerimento. Tuttavia vorrei informarti che, qualora tu abbia letto il bando, avresti notato che al paragrafo relativo al salto in alto non è specificato la tipologia di stacco del piede. Infatti le prove del concorso PDS sono le uniche che permettono lo stacco a due piedi, che sia poi un salto ventrale, dorsale o a sforbiciata. Tuttavia ti sarebbe bastato leggere i commenti sotto dove questo argomento è stato già trattato. La mia tesi è inoltre avvalorata dalle testimonianze di numerosi aspiranti che hanno svolto queste prove negli anni passati. Grazie per il tuo intervento, utile, ancora una volta, a dimostrare che abbiamo ragione.
@marioculcasi21073 жыл бұрын
@@wepersonaltrainer3371 ho controllato meglio e devo dire che hai perfettamente ragione, mi confondevo col concorso dei carabinieri in cui invece è specificato il salto con un solo piede
@giovannigianfriddo77863 жыл бұрын
Il video sarebbe perfetto se non fosse mutilato
@wepersonaltrainer33712 жыл бұрын
devi considerare che il video è stato fatto anni fa. Effettivamente è piuttosto scarno.
@sergio89774 жыл бұрын
parita`... solo quando viene comodo ovviamente
@marcoscorcia94884 жыл бұрын
Dai che una volta entrati in polizia vi sistemate a vita e iniziate a fare la bella vita.. e voglia a mantenervi in forma tanto non è che andrete a lavorare e vi pagheranno pure...
@antoniorenna97003 жыл бұрын
@Marco Scorcia...tu sarai mica uno di quelli che sono stati scartati e rimandati a casuccia??? Denoti giusto un tantino di risentimento...
@marcoscorcia94884 жыл бұрын
Ma come fate voi poliziotti a non sudare mai ma avrete qualche segreto?Io in vita mia in 20anni non ho mai visto un poliziotto sudato...ma avrete qualche segreto?Io quando lavoro sudo sempre....
@pippettoerosy92494 жыл бұрын
Meraviglioso sport ginnastica scattante e pesi una bellissima esperienza acrobatica e salutare . Grazie(🍊🍉🍊🍋🍉🍓🍋🍊 :-)(^^) ^_^ 😂😉 🤗 "*'*"*"*"-_-_-_-_-"-_-_-_+"-_-_ Tirem innanz 😃
@pippettoerosy92494 жыл бұрын
Aprimi
@vincenzomongella42294 жыл бұрын
Sicuramente le prove più difficili da superare sono le visite mediche!! Li sono molto selettivi e anche per una minima cosa fuori posto, ti scartano
@maestrosplinter46552 жыл бұрын
Tipo ?
@tizianap95584 жыл бұрын
Io che a 12 anni guardo queste cose
@RickTrading4 жыл бұрын
Vorresti fare la poliziotta da grande? Se si hai un bellissimo sogno e spero ci riuscirai
@tizianap95584 жыл бұрын
@@RickTrading si sarebbe il mio piu grande sogno ti ringrazio
@leonardosapienzagti4 жыл бұрын
Ciao! Volevo sapere se senza diploma si potesse accedere al concorso per la polizia di stato facendo 1 anno di esercito. Grazie in anticipo della risposta!
@wepersonaltrainer33714 жыл бұрын
Dipende dal bando. Con il decreto semplificazioni era necessario il diploma di scuola superiore, di conseguenza tanti con licenza media sono stati esclusi.
@lucaserafinilauri48294 жыл бұрын
Senza diploma non passi anche se si puo partecipare ma e una perdita di tempo perché il diploma da troppi punti quandi anche se risulti idoneo sarai basisimo in clasifica e non entri prenditi il diploma se vuoi entrare in una forza armata
@matildecelani55094 жыл бұрын
Dico che quando avro'100anni sono in garregiata per il corso!mi viene da ridere!?
@matildecelani55094 жыл бұрын
Domande tante a trabocchetto!?
@matildecelani55094 жыл бұрын
Posso farlo o 51 anni era il mio sogno
@leastabile054 жыл бұрын
la massima età è 31 anni
@matildecelani55094 жыл бұрын
@@leastabile05 grazie immaginavo buona giornata
@Lorenzo-ny8fj4 жыл бұрын
Io ho il 4% di massa GRASSA perche’ pratico atletica leggera a livello nazionale, ed una percentuale più alta mi sfavorirebbe la mia prestazione, praticamente non passerei le prove fisiche? Ps. Non sono secco cadaverico, ma sono ben definito per lo sport che faccio
@wepersonaltrainer33714 жыл бұрын
Ciao Mant99, il dubbio che ti poni è più che lecito. Tuttavia o decidi di provare il percorso da atleta di alto livello e seguendo quindi i canali per entrar a far parte delle Fiamme Oro, oppure segui il percorso standard nel quale, purtroppo per te, queste sono le richieste. A tal proposito qualora scegliessi la 2°possibilità di suggerisco di interrompere la stagione agonistica e cercare di mettere il peso e la BF necessaria.
@gaetanothespezzondesiderio77124 жыл бұрын
Ma da civile e più difficile fare il concorso allievi agenti
@wepersonaltrainer33714 жыл бұрын
In realtà cambia solamente l'età nei requisiti d'accesso, ma nei parametri necessari al superamento delle varie prove non cambia nulla.
@matildecelani55094 жыл бұрын
No!non e difficile hai una pedina in piu'per entrare e giurare tale silenzio!
@gaetanothespezzondesiderio77124 жыл бұрын
@@matildecelani5509 hahaha non ti seguo 😅😅
@matildecelani55094 жыл бұрын
@@gaetanothespezzondesiderio7712 fai prima a salire con la nave spaziale!
@matildecelani55094 жыл бұрын
@@gaetanothespezzondesiderio7712 Sai e tutto bello siamo pronti per portare una divisa !ma quando firmi forse non sai quello che firmi!queste persone vanno incontro alla vita!c'è chi viene pagato e c'è chi non viene pagato e sai come!!!???.!Immagina!?.
@Venice_Mestre4 жыл бұрын
Le trazioni si possono eseguire con entrambe le prese, vero?
@lucaserafinilauri48294 жыл бұрын
No solo presa prona quelle supine sono più facili
@martinaciao38394 жыл бұрын
Buonasera, grazie per il video, ho una domanda... quanto tempo prima è consigliabile preparasi a queste prove? Un anno è troppo? Grazie
@wepersonaltrainer33714 жыл бұрын
Ciao Martina, dipende dal tuo livello di preparazione complessivo, da quando rapidamente assimili i carichi di lavoro. Di base l'ideale sarebbe essere sempre allenati a prescindere e nei 3 mesi precedenti la chiama spingere sullo specifico del concorso.
@giacomochiaravalle65034 жыл бұрын
John Snow personal trainer, Allenatore di Grande Inverno
@wepersonaltrainer33714 жыл бұрын
e adesso mi sono tagliato i capelli... purtroppo
@giacomochiaravalle65034 жыл бұрын
@@wepersonaltrainer3371 peccato
@Qwertyuiop-iy6ty3 жыл бұрын
ahahahah è vero
@Alberto-jj2fv4 жыл бұрын
Sei sicuro che le trazioni siano 5? Io sapevo 10
@wepersonaltrainer33714 жыл бұрын
nel concordo 2017 erano 5
@Alberto-jj2fv4 жыл бұрын
@@wepersonaltrainer3371 ah bene allora. Io arrivo a quasi 9. Cioè arrivo a 9 proprio all'altezza del mento, senza superarlo. Meglio così...
@darko50925 жыл бұрын
Si può saltare con lo stacco su due piedi anche in questo concorso?
@wepersonaltrainer33715 жыл бұрын
Ciao, nel concorso PDS è concesso il salto a piè pari.
@marcoderobbio40015 жыл бұрын
Quali sono i parametri da rispettare per considerare una trazione valida in fase concorsuale? Le trazioni che bisogna fare sono strette ( come le hai fatte tu nel video) o larghe ( come le ha fatte la ragazza)?
@wepersonaltrainer33715 жыл бұрын
Ciao Marco, puoi scrivere, per comodità, nel gruppo dedicato presente su FB: trovi il link nella descrizione
@fra1457 Жыл бұрын
Diciamo dal punto di vista allenante sarebbe meglio alternarle, o se si ricerca l'ipertrofia, larghe... In realtà in concorso penso basti fare le trazioni. Quindi arrivare al mento senza kipping.
@luigipaganin3893 Жыл бұрын
@@fra1457no ipertrofia la alleni con qualunque presa,semplicemente lavori gruppi muscolari diversi,magari in alcune varianti ti concentri sul centro schiena,o e in un altra la parte bassa quindi i dorsali
@fra1457 Жыл бұрын
@@luigipaganin3893 diciamo che il mio è un discorso sommario dedicato a chi non ha esperienza nella palestra: Generalmente quando si va a lavorare il dorso in ambito bb ci sono esercizi migliori per gli svariati muscoli coinvolti nella trazione, impostando una programmazione di ipertrofia si va a preferire una trazione larga perché colpisce maggiormente il gran dorsale ed è più difficoltosa. Per lavorare il latissimus Dorsi è preferibile lavorare con il rematore chiuso (difatti da streetlifter lo ho come complementare per l'ipertrofia in quanto la classica pull up chiusa colpisce meno rispetto a quanto la versione wild colpisce il Grand dorsale). Esattamente come esercizio per i bicipiti, complementare, ho la chin up zavorrata nonostante sia già un esercizio da allenare in gara perché è ottimo per i bicipiti e cambio solo le rep e le serie (ho anche i famosi curl e altre versioni di svariati esercizi, ma non stiamo parlando della mia programmazione). Intendevo, in sunto, che se vuole fare tante rep in breve tempo è più semplice andare a chiudere la presa coinvolgendo maggiormente il latissimus Dorsi e diminuendo la tensione sul gran dorsale, che è il motivo per cui, all'inizio, si sviluppa più forza con la presa chiusa (e per la forza esplosiva rimane così, tanto è che per il MU preferisco lavorare a braccia più chiuse rispetto alle spalle e per la weighted pull up preferisco lavorare a braccia molto larghe). Un saluto e grazie per la precisazione che poteva essere poco chiara da come la ho scritta 😊.
@fiammanera96255 жыл бұрын
Con un tempo di 9.19 quanti punti si hanno? Per il massimo quanto bisogna fare
@jacopomassaro93345 жыл бұрын
sul bando trovi tutti gli scaglioni con relativi scaglioni di punteggio
@matthewye91935 жыл бұрын
L'età minima per entrate nella polizia di stato e 18?
@wepersonaltrainer33715 жыл бұрын
Si, tuttavia si deve attendere l'uscita del concorso.
@matthewye91935 жыл бұрын
@@wepersonaltrainer3371 ok grazie mille!
@matthewye91935 жыл бұрын
@@wepersonaltrainer3371 mi sapreste dire ogni quando esce un concorso?
@wepersonaltrainer33715 жыл бұрын
@@matthewye9193 non è facile dare una risposta poiché non vi è una cadenza fissa e, causa "decreto semplificazioni" al momento per fare questi concorsi è necessario aver fatto il VFP1. Ad ogni modo se segui la nostra Facebook di wepersonal trainer sarai sicuramente aggiornato.
@matthewye91935 жыл бұрын
@@wepersonaltrainer3371 ho visto alcuni video che parlano del vfp1 e del vfp4 ma non ciò capito un accidente, il vfp1 è un corso per far parte della polizia e dell'esercito giusto? E da quello che ho capito dopo il vfp1 puoi continuare e fare il vfp4 che cosa cambia vfp4 e vfp1?!?
@marijsasmr5 жыл бұрын
Bhe io ho avuto solo 1 mese...poche giornate in palestra x allenare tutto...purtroppo...è andata cosi...ci proverò comunque ...per fare questa esperienza
@wepersonaltrainer33715 жыл бұрын
cia Marijs, quando hai la prova?
@marijsasmr5 жыл бұрын
@@wepersonaltrainer3371 L ho fatta il 22..x 5 secondi sulla corsa non è andata bene! Ora sto allenando per vfp1 in esercito..speriamo bene..ho piu tempo!
@wepersonaltrainer33715 жыл бұрын
@@marijsasmr never give up!
@mattiazanni59095 жыл бұрын
Io uso salto ventrale mi viene meglio
@wepersonaltrainer33715 жыл бұрын
Ciao Mattia, la tecnica ha validità, quindi perchè no :)
@lamery67035 жыл бұрын
Bisogna fare tutte e 3 le prove ? Puoi scegliere quale prova fare?
@wepersonaltrainer33715 жыл бұрын
tutte e 3 obbligatorie
@leo.p.99975 жыл бұрын
Come mai sconsigliate di correte sul tapis roulant?
@wepersonaltrainer33715 жыл бұрын
Ciao Leo, sconsiglio di correre sul tapis roulante perchè da un punto di vista biomeccanico differisce molto dalla corsa. Di conseguenza si rischia di passare molto tempo sull'attrezzo rischiando di non ottenere un reale miglioramento sulla prova in questione.
@leo.p.99975 жыл бұрын
WePersonal Trainer ah va bene. Allora grazie del consiglio, mi allenerò meglio sulla strada :)