KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
Grace Yoga
About the Yoga Practice
Grace Yoga is here to bring you Yoga and Yoga Nidra meditations. Yoga and Yoga Nidra can help you lower stress and cultivate a healthy, balanced, and love-centered life. Yoga poses may include a mix of Hatha/Vinyasa/Yin postures. Yoga Nidra guided meditation can help you relax deeply. Great for anyone wanting to deepen a mindful practice. Level: Beginner to Intermediate.
About Me
I am RYT 500; certified meditation guide; and certified Ayurvedic Life Coach. I began practicing yoga in 2000. I have been teaching yoga since 2018. Yoga and Yoga Nidra changed my life, and I love sharing these practices with others. I am most passionate about my family, friends, my Christian faith, and yoga.
1:56:23
Brainwaves, Pranayama, and Yoga
Жыл бұрын
25:27
Ayurvedic Cleansing for Weight Loss Part 14 Month 4 - Optimize Your Daily Habits
Жыл бұрын
11:08
Ayurvedic Cleansing for Weight Loss Part 10: Juicing Demo for Vitality and Wellness
Жыл бұрын
30:54
Ayurvedic Cleansing for Weight Loss Pt. 9: Understanding Cravings, Herxheimer Reactions + Journaling
Жыл бұрын
13:00
Ayurvedic Cleansing for Weight Loss Part 8: Cooking Kitchari - Gateway to 6-Day Wellness
Жыл бұрын
5:27
Ayurvedic Cleansing for Weight Loss Part 7: Harnessing the Power of Brahmi & Ashwagandha
Жыл бұрын
20:19
Ayurvedic Cleansing for Weight Loss Part 6: Fiber-Boost Well-Being with Flaxseed and Psyllium Husk
Жыл бұрын
10:01
Ayurvedic Cleansing for Weight Loss Part 5: Unlock the Power of Triphala: Ancient Superfood
Жыл бұрын
10:44
Ayurvedic Cleansing for Weight Loss Part 4 - Unveil the Secrets of Tongue Scraping for Detox
Жыл бұрын
12:51
Ayurvedic Cleansing for Weight Loss Part 3 - The Power of Dry Brushing for Detox and Radiant Skin
Жыл бұрын
1:25:05
Ayurvedic Cleansing for Weight Loss Part 2 - Mastering CCF Tea for Detox and Digestion
Жыл бұрын
1:30:42
Ayurvedic Cleansing for Weight Loss Part 1: Overview - A Comprehensive 4-Month Journey
Жыл бұрын
25:36
Yoga Nidra Sleep Meditation
Жыл бұрын
1:10:47
Soulful Bliss: Nourishing 70-Minute Yoga Retreat with EFT Tapping, Gentle Yoga, and Yoga Nidra
Жыл бұрын
31:15
Yoga Nidra Meditation with Willow Tree Visualization
Жыл бұрын
33:06
Bedtime Yoga Nidra Manifestation Practice (audio only)
2 жыл бұрын
43:23
43 Minute Yoga Nidra Meditation - Activate Your Parasympathetic Nervous System and Relieve Stress
2 жыл бұрын
17:56
18-minute Yoga Nidra Practice with Intro to Yoga Nidra
2 жыл бұрын
58:53
40-minute Yoga Class with 18-minute Yoga Nidra Practice
2 жыл бұрын
56:38
38-min Gentle Yoga Practice with an 18-min Yoga Nidra Session
2 жыл бұрын
38:30
38-min Yoga Nidra Guided Meditation Practice
2 жыл бұрын
15:18
Yoga Nidra in 15-minutes to Help You Live Your Purpose Effortlessly
2 жыл бұрын
31:29
30-Minute Yoga for Neck and Shoulders
2 жыл бұрын
26:25
26-Minute Yoga Nidra Session. Feel Like You Got a 2-hour Nap
2 жыл бұрын
19:55
Feel Refreshed in 20 Minutes with Yoga Nidra
2 жыл бұрын
19:18
19-Minute Yoga Nidra with Gentle Meditation Music from Insight Timer Live Stream Mar. 3, 2022
2 жыл бұрын
20:01
20-Minute Yoga Nidra from Twitch Live Stream Feb. 26, 2022
2 жыл бұрын
5:46
5 Minutes to Lower Your Cortisol Stress Levels. Balance Adrenals. Alternate Nostril Breathing
2 жыл бұрын
44:43
Gentle Yet Powerful Yoga Good for the Lungs and Prepare for Spring Cleansing
2 жыл бұрын
Пікірлер