21 күн бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
6 ай бұрын
7 ай бұрын
7 ай бұрын
7 ай бұрын
7 ай бұрын
8 ай бұрын
8 ай бұрын
9 ай бұрын
9 ай бұрын
10 ай бұрын
10 ай бұрын
11 ай бұрын
11 ай бұрын
11 ай бұрын
11 ай бұрын
Пікірлер
@user-pd1di9hs8m 18 күн бұрын
心重ねて 名前重ねて
@Nexam7 19 күн бұрын
長縄の回し手になりそうです。自分には体力がなく、肩が痛くなったりしそうで不安です。今のうちから出来る筋トレとかストレッチみたいなのってあったりしますか？ちなみに１ヶ月後くらいに本番です。
@YukoParziale-se3ve 22 күн бұрын
Maaannnn
@isophohi4610 Ай бұрын
すごい楽しかった
@helvetica4605 Ай бұрын
練習なしでできたら凄い 練習すれば良い全部できた
@user-vp5pp2fz4u Ай бұрын
カッコいい❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂😂😂❤❤❤❤❤❤❤
@user-vp5pp2fz4u Ай бұрын
よく側転できますね。 わたしだったらで側転できな異です。ちょとかっこいいなー ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂❤❤❤❤❤❤❤😊❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@user-wk2ne5ep9l Ай бұрын
2:28
@ayaka-lv6xl Ай бұрын
全部体育でやった！
@64aomushi66 2 ай бұрын
保育園での雨の日にやりたいと思いました！！10種類も教えてくださってありがとうございます！
@user-pj8vi2xq7d 2 ай бұрын
④脛毛を剃ろう
@user-bp4go5ft1c 2 ай бұрын
速くなりました
@hirohiro542 3 ай бұрын
楽しい動画ありがとうございます！ 大変参考になります！
@user-cu8dc2xz9f 3 ай бұрын
中3ですやってみたらダサｯって言われました泣
@user-gu5oj8xk5k 3 ай бұрын
もうすぐ運動会です 息子は61キロあるので カエル逆立ち、アンテナからの滑り台ができません、泣いて、怒ってしまいます、できるようにしてあげたいです、コツを教えて下さい
@user-mm8bb7is2o 4 ай бұрын
おウチ練習
@seimeip3 4 ай бұрын
次は音量をもっと頑張りましょう
@user-eq5ck8vg6h 4 ай бұрын
結っ希一kっpっjもおっ時Ｐげ😂 ちゃんＦＦＫＪＪＫＪＫＨＨっってい すぎf寺のわよわがさんあゝの
@yuyuu0519 5 ай бұрын
すごい
@user-mv5zr5pw8q 6 ай бұрын
足の🦶🦵毛毛深いですねぼくといっしょですね。ぼくも毛ぶかいです。
@shinyuka122 6 ай бұрын
助かルー
@user-ze3nn4lm1b 6 ай бұрын
子供が、太りぎみで、旦那から、「お前のせいだ！」と、言われ、たどり着いた この動画！！ 今日から、やろうと、思います😊マンションなので、これなら、気兼ねく、楽しく頑張れそうです( ˙-˙ )౨
@user-ci5hk4mw2t 6 ай бұрын
まじでよかった！😂なんかみんな出来て一人だけ出来ないので
@user-yx8tw3of3y 7 ай бұрын
すごいね😅
@user-bt1hs8ni2o 7 ай бұрын
全く出来なかった二重跳びがこの動画をみて20分ほど練習しただけで跳べるようになりました！ありがとうございます🙇🏻♀️"
@coordisports- 7 ай бұрын
コメントありがとうございます！すごいです！お役に立てたのなら嬉しいです😊縄跳び愉しんでくださいね！！
@user-eq7jh6co8f 7 ай бұрын
🎉
@jiangxiaolei5551 7 ай бұрын
thank you for sharing ideas.
@user-if3jz9mm2w 8 ай бұрын
この体操にはどんな効果が期待できますか？立ってやるパターンと違いありますか？
@coordisports- 8 ай бұрын
柔軟性の向上が期待できます。座って行うと姿勢を安定しやすくなるので、狙った部位を伸ばしやすくできます！ぜひやってみてください😊
@user-cg6px9fl1e 8 ай бұрын
手を床についた状態で倒立をしようとすると、足が上がらなくて、手を床についてない状態でやろうとすると、勢いが強すぎて壁にドンッと足がぶつかり、体を支えきれずにひじが曲がって頭から落ちてしまいます。 優しく足を振り上げるにはどうしたらいいですか。 身体硬いので綺麗に出来ないし...
@coordisports- 8 ай бұрын
足というよりも、腰を頭上まで上げるイメージで蹴り上げてみてください。まずは腰を上げるイメージを掴みましょう。身体を支えきれずという課題に対しては、背中を壁に向けた状態で壁を足裏で登っていく倒立をおすすめします！まずは支える経験を積んでいきましょう！応援しています😊
@user-ph9ng2jz5l 8 ай бұрын
ほのはてな、？
@sari19821130 8 ай бұрын
なかなかうまく行かないので見る🔎
@coordisports- 8 ай бұрын
がんばってください！応援しています！
@user-nr1cm8dv8m 8 ай бұрын
ありがとうございます わかりやすいです
@coordisports- 8 ай бұрын
こちらこそご覧いただきありがとうございます！
@smaeda0116 9 ай бұрын
大変参考になります、ありがとうございます！
@coordisports- 9 ай бұрын
こちらこそ見ていただきありがとうございます！お役に立てて光栄です！
@sanaka494 9 ай бұрын
色揃えリレーのボールの下の道具の名前を教えていただきたいです！
@coordisports- 9 ай бұрын
マーカーです！ぜひやってみてください！
@sanaka494 9 ай бұрын
ありがとうございます！
@coordisports- 9 ай бұрын
@@sanaka494 こちらこそありがとうございます！！
@user-zw9to5ps3p 9 ай бұрын
非常に役立つ動画をありがとうございます🙇
@coordisports- 9 ай бұрын
ご覧いただきありがとうございます！またお役に立てる動画を作れるようにがんばります！
@user-eg6gb9tv1s 9 ай бұрын
全部面白そうだと思いました！僕もやってみたいです！
@coordisports- 9 ай бұрын
ありがとうございます！ぜひやってみてください！
@rrrooo0616 9 ай бұрын
保育園でやってみます！
@coordisports- 9 ай бұрын
ありがとうございます！ぜひやってみてください！
@user-io5qs5qh4k 10 ай бұрын
伊尹ネコまらはまなたなたらま
@user-pg1xt8me6e 10 ай бұрын
体幹がなくて大人なのにグラグラするんですが、続けたらこんなに先生みたいにピタッてなるように いつかなるんでしょうか？
@coordisports- 10 ай бұрын
コメントありがとうございます！継続したら必ず止まれるようになります！愉しみながら継続してみてくださいね！
@user-pg1xt8me6e 10 ай бұрын
ありがとうございます！ それ聞いてやる気になりました！ 頑張ってみます！
@coordisports- 10 ай бұрын
応援しています！
@yg-zf9yv 10 ай бұрын
おもろい
@coordisports- 8 ай бұрын
ありがとうございます😊
@user-ny6pv6oz9n 10 ай бұрын
参考になりました！ ありがとうございます！ 因みに室内で練習する時に裸足だと良くないでしょうか？
@coordisports- 10 ай бұрын
こちらこそご覧いただきありがとうございます！裸足でも問題ありません。足の指を使えるようになるので、裸足も良いかと思います。ただ、なんかを踏むなど、ケガにはくれぐれも気をつけてください！
@user-ny6pv6oz9n 10 ай бұрын
参考になりました！ありがとうございます！ 因みに室内で練習する時に裸足だと良くないでしょうか？
@coordisports- 8 ай бұрын
ご返信が遅れ失礼しました！足の指で床を掴む感覚が鍛えられますので、子どもは裸足もおすすめです！ただ、長時間の運動で足裏を痛めないように注意が必要です。
@user-xd7tj7dm5h 10 ай бұрын
できるようになりました、ありがとうございます。！
@coordisports- 8 ай бұрын
こちらこそご覧いただきありがとうございます！！お役に立ててよかったです！！
@user-xd7tj7dm5h 10 ай бұрын
仲がいい家族！！
@maskedminsk9997 10 ай бұрын
愛知っ子の肩、頭の上に立つ❗ハァ‼️関西(三重)出身の俺から‼️😃