KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
愉しい!簡単!遊びながらできる!子どもの体幹トレーニング
13:07
【逆立ち】1人で練習できる!子どもの逆立ち練習【おうちで体育】
7:28
Cool Parenting Gadget Against Mosquitos! 🦟👶 #gen
00:21
兔子姐姐最终逃走了吗?#小丑#兔子警官#家庭
00:58
Я в детстве с маминым дорогим шампунем:🧼
00:17
SHAPALAQ / 8 серия / 4 часть #aminkavitaminka #aminokka #расулшоу #аминкавитаминка
01:01
【絶対上手くなる】倒立初心者が壁倒立ができるまでの練習法【10ステップで解説】
Рет қаралды 4,839
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 20 М.
コーディスポーツ【愉しいを創る】
Күн бұрын
Пікірлер: 4
@丸和工業長谷川
4 ай бұрын
よく側転できますね。 わたしだったらで側転できな異です。ちょとかっこいいなー ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂❤❤❤❤❤❤❤😊❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@みれい-w4i
10 ай бұрын
手を床についた状態で倒立をしようとすると、足が上がらなくて、手を床についてない状態でやろうとすると、勢いが強すぎて壁にドンッと足がぶつかり、体を支えきれずにひじが曲がって頭から落ちてしまいます。 優しく足を振り上げるにはどうしたらいいですか。 身体硬いので綺麗に出来ないし...
@coordisports-
10 ай бұрын
足というよりも、腰を頭上まで上げるイメージで蹴り上げてみてください。まずは腰を上げるイメージを掴みましょう。身体を支えきれずという課題に対しては、背中を壁に向けた状態で壁を足裏で登っていく倒立をおすすめします!まずは支える経験を積んでいきましょう!応援しています😊
@丸和工業長谷川
4 ай бұрын
カッコいい❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂😂😂❤❤❤❤❤❤❤
13:07
愉しい!簡単!遊びながらできる!子どもの体幹トレーニング
コーディスポーツ【愉しいを創る】
Рет қаралды 4,6 М.
7:28
【逆立ち】1人で練習できる!子どもの逆立ち練習【おうちで体育】
コーディスポーツ【愉しいを創る】
Рет қаралды 73 М.
00:21
Cool Parenting Gadget Against Mosquitos! 🦟👶 #gen
TheSoul Music Family
Рет қаралды 32 МЛН
00:58
兔子姐姐最终逃走了吗?#小丑#兔子警官#家庭
小蚂蚁和小宇宙
Рет қаралды 9 МЛН
00:17
Я в детстве с маминым дорогим шампунем:🧼
DO$HIK
Рет қаралды 6 МЛН
01:01
SHAPALAQ / 8 серия / 4 часть #aminkavitaminka #aminokka #расулшоу #аминкавитаминка
Аминка Витаминка
Рет қаралды 4,1 МЛН
30:12
Ages 1-18 Compete in GYMNASTICS Tournament
Rebecca Zamolo
Рет қаралды 14 МЛН
6:57
【逆立ち講座】やってはいけない練習方法!壁倒立は必要ない?!
アクトレブログ
Рет қаралды 114 М.
5:46
How I Learned The Full Splits in 30 Days
Henry Vo
Рет қаралды 11 МЛН
15:28
【変なリレー】盛り上がること間違いなし!小学生におすすめのリレー【5選】
コーディスポーツ【愉しいを創る】
Рет қаралды 10 М.
13:37
How to do a Split Fast! Stretches for Splits Flexibility
Anna McNulty Stretches
Рет қаралды 11 МЛН
19:29
【倒立】逆立ちができると世界が変わる !血行促進効果も!?【池谷幸雄】
池谷幸雄体操俱楽部【IGC】
Рет қаралды 327 М.
7:41
【今から始める新体操〜入門編〜】立ちブリッジができるまでの練習方法
studio himawari / 新体操教室
Рет қаралды 23 М.
7:36
2人ペアでできるゲーム5選
コーディスポーツ【愉しいを創る】
Рет қаралды 1 М.
13:49
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
Shaolin.Online
Рет қаралды 3,3 МЛН
9:31
【難易度★☆☆☆☆】ラウンド前に必ず行っておきたいウォーミングアップ集【ゴルフトレーニング】【トータルゴルフフィットネス】
トータルゴルフフィットネスTV
Рет қаралды 8 М.
00:21
Cool Parenting Gadget Against Mosquitos! 🦟👶 #gen
TheSoul Music Family
Рет қаралды 32 МЛН