Жыл бұрын
Пікірлер
@juliarakhmanova7202 22 күн бұрын
Волосы мешают, надо их фиксировать ободком во время макияжа
@arishabubochka 21 күн бұрын
@@juliarakhmanova7202 спасибо
@neoberline.b8958 Ай бұрын
Спасибо большое за видео) 💗🌸☀️ У меня нет проблем с весом, но мне было очень интересно и полезно посмотреть) Потому что иногда питание сбивается и я могу набрать килограмма 2, раньше я впадала в истерику, ну мне и было лет 14-15) Если интересно, то сейчас мне 17, при росте 162 я вешу 51. И всю жизнь я занималась художественной гимнасткой, поэтому проблемы с едой мне были обеспечены)) Сейчас все хорошо, кушать не боюсь, но слежу за весом очень сильно(
@arishabubochka Ай бұрын
@@neoberline.b8958 очень Вас понимаю, спасибо за такой интересный комментарий. у нас с вами буквально очень похожая ситуация, надеюсь, со временем Вы полностью справитесь с переживаниями!
@AntonMerkulov-tx1uo Ай бұрын
Ты красивая, молодец👍
@arishabubochka Ай бұрын
@@AntonMerkulov-tx1uo благодарю Вас!
@_ol.drums_ Ай бұрын
Ты большая молодец, очень классное видео, ждём ещеее❤️
@arishabubochka Ай бұрын
@@_ol.drums_ очень благодарю☺️
@MrKadyxa Ай бұрын
Все не смотрел, но.. Физические нагрузки присутствуют?
@arishabubochka Ай бұрын
@@MrKadyxa да, в районе 5-6к шагов стабильно и домашние тренировки регулярно ✨
@MrKadyxa Ай бұрын
@@arishabubochka тогда хорошо) по себе знаю, худеть и заниматься спортом всяко дольше и трудозатратнее, нежели просто худеть
@arishabubochka Ай бұрын
@@MrKadyxa у меня в целом нет проблем с мышечной массой и с формой, поэтому для меня в основном важен вес сейчас и полезные привычки) а вы молодец большой!
@ДашаТимофеева-н4ц Ай бұрын
Творог с этой сгущёнкой - любовь
@arishabubochka Ай бұрын
мне ещё понравилось,что она граммованная) лишнего не добавишь😂
@olgaarc679 9 ай бұрын
Скажите, за какое время вы так похудели?
@arishabubochka 8 ай бұрын
за полгода)
@user-mf2cw1nl3h Жыл бұрын
спасибо,тебе буду покупать такие продукты)
@arishabubochka Жыл бұрын
Попробуйте обязательно!🎉 Скоро новый обзорчик
@NunaLuna Жыл бұрын
Здравствуйте! Какой у вас рост?
@arishabubochka Жыл бұрын
Здравствуйте! 162 см:) Не всегда толстый - тонкий зависит от веса- роста. Я ,например, с весом 65 была прямо очень крупной,а подруга 164/60 выглядит стройной. Очень много зависит от костей и тп. По сравнению с этим(майским) видео, прогресс сейчас ещё сильнее, как и слежка за активностью и питанием. Сейчас 43-44 /162 см рост🥰
@NunaLuna Жыл бұрын
@@arishabubochka думаю, очень многое зависит от количества мышц) Просто пытаюсь найти человека, с похожими параметрами, как и у меня ахах))) У меня рост 165 и вес 55. Интересно попробовать похудеть до 48👀
@madokadina 4 ай бұрын
@@arishabubochkaа на сколько килокалорий питаетесь чтобы придерживать этот вес ?
@arishabubochka 4 ай бұрын
@@madokadina прошёл год, но ничего, собственно говоря, не изменилось. по прежнему питаюсь на 1000-1300 ккал. это неидеально, так как по норме нужно больше калорий, но у меня достаточно таки невысокий рост.
@ВалентинаВолк-ч9щ Жыл бұрын
Привет! 😊👋 Спасибо за видео! Лично у меня в похудении отлично себя зарекомендовал корректор аппетита от Гуарчибао. Это действительно хорошее средство, которое помогает справиться с лишними килограммами. Я заказывала его на Ozon с использованием промокода OZON303. С уверенностью советую обратить внимание на это средство. 🌟
@arishabubochka Жыл бұрын
Круто! Попробую!
@millwaukiee.audios5226 Жыл бұрын
Вы очень красивая😮 Спасибо большое за видео❤
@lizaoberlin1876 Жыл бұрын
Спасибо большое за видео! Тоже худею с 65, пока что скинула только до 62(
@arishabubochka Жыл бұрын
Дорогая, главное помните, что вы - самое важное, что у вас есть🥰 Поэтому без насилия, скачайте fatsecter и следите за БЖУ
@tori_kit1 Жыл бұрын
В что прикол я не понял можно плиз бригаду от автора
@arishabubochka Жыл бұрын
Люблю работать)
@tori_kit1 Жыл бұрын
@@arishabubochka аа теперь понятно
@АлександрЧерепанов-е6б Жыл бұрын
Очень интересный формат, продолжай выкладывать пожалуйста
@tatianava6897 Жыл бұрын
❤❤❤
@arishabubochka Жыл бұрын
Спасибо большое 🥰
@arishabubochka Жыл бұрын
#мотивация #танцы #знакомство #продуктивность #учёба #study
@АлександрЧерепанов-е6б Жыл бұрын
У тебя круто получается, выпускай ещё. Интересно узнать больше про то, как происходило твоё путешествие и становление в нынешнем виде
@arishabubochka Жыл бұрын
Сначала будет блог. А вот рабочий или домашний - посмотрю