16 сағат бұрын
14 күн бұрын
14 күн бұрын
Ай бұрын
Пікірлер
@chic-moon 52 минут бұрын
먹을까 말까 🤔 미역 다시마 멸치 먹으면 되지 않을까 이러지도 저러지도 못해 왠지 아쉬운존재 같애요 약사님 말씀 기억하겠습니다😂 칼슘 흡수율을돕는 k2 마그네슘
@pinkbay6969 58 минут бұрын
좋은 정보 감사합니다.
@birth-yk2pm Сағат бұрын
단식중에는 알러지약 섭취도 안해야할까요?
@birth-yk2pm Сағат бұрын
감사합니다 퀘르세틴이나 알파리포산 섭취해도 될까요?
@방배동-g4w Сағат бұрын
병원처방 칼디는 마그네슘을 따로 먹어야죠?
@junholee3906 Сағат бұрын
감사합니다
@user-god1027god 2 сағат бұрын
감사합니다
@강시-f4w 2 сағат бұрын
감사합니다
@민트티의향기 2 сағат бұрын
동의보감 숭늉 허준은 사기꾼인가...아고 참..난 숭늉사랑하는데
@choms331 3 сағат бұрын
칼슘 보충제는 예전부터 여러 의견들이 많아서 따로 먹고 있지는 않음. 그대신 멸치, 디포리 분말로 국물 음식을 자주 해 먹음. 그냥 비타민D만 먹을 때가 많았는데 약사님 영상에서 다시 리마인드 해 주셔서 귀찮아도 마그네슘과 같이 먹으려고 함. 나이 들수록 안 중요한 곳이 없겠지만 척추나 관절 비롯한 전반적인 뼈 건강이 삶의 만족도에서 정말 중요함. 잘 봤습니다. 감사합니다.
@바나바-e2e 3 сағат бұрын
과유불급 🎉
@redmask4092 3 сағат бұрын
1:37 옥살산 함량 높은 음식을 적게 먹어야 하지 않을까요?
@김민주-k5f 6 сағат бұрын
추천해주세요
@littleyaksa_editor 5 сағат бұрын
안녕하세요. 현재 밴드 상담으로 인해 쇼츠 댓글은 약사님 확인이 어려운 점 양해 바랍니다. 불편하시겠지만 건강 및 제품관련 상담은 네이버에 "리틀약사 밴드" 검색으로 방문하셔서 '비밀댓글' 남겨주세요. 약사님께서 직접 빠르게 답변드리고 있습니다.(링크가 포함 된 댓글은 자동 삭제되어 달아드리지 못하는 점 양해 부탁드립니다.)
@motive8843 6 сағат бұрын
코코넛 오일 너무 먹고 통풍 악화, 버터 좋다고 많이 먹었더니 심장 답답... 버터는 하루 10g이 적당... 코코넛 오일도 하루 1스푼이 적당...
@349lkdeiur2 7 сағат бұрын
응 난 먹을게
@hopehope-j6l 7 сағат бұрын
옵티msm 인데 가루는 아니네요 가루가 효과가 더 좋은가보죠?ㅜㅜ
@littleyaksa_editor 6 сағат бұрын
안녕하세요. 현재 밴드 상담으로 인해 쇼츠 댓글은 약사님 확인이 어려운 점 양해 바랍니다. 불편하시겠지만 건강 및 제품관련 상담은 네이버에 "리틀약사 밴드" 검색으로 방문하셔서 '비밀댓글' 남겨주세요. 약사님께서 직접 빠르게 답변드리고 있습니다.(링크가 포함 된 댓글은 자동 삭제되어 달아드리지 못하는 점 양해 부탁드립니다.)
@choms331 8 сағат бұрын
저렇게 물과 반응하지 않는 마그네슘 파우더는 못 봤음. 내가 구입한 여러 가지 마그네슘 파우더들 모두 물만 닿으면 미친듯이 가열됨. 그래서 어쩔 수 없이 정제형으로 먹고 있음.
@wkangh 9 сағат бұрын
미국처럼 초고도비반에만 필요한 것 같다
@먹방지환 10 сағат бұрын
홍삼스틱 부모님 사드리려고 하는데 진세노사이드가 높을수록 좋은건가요? 너무높아도 문제가 될수도 있나요?
@littleyaksa_editor 5 сағат бұрын
안녕하세요. 현재 밴드 상담으로 인해 쇼츠 댓글은 약사님 확인이 어려운 점 양해 바랍니다. 불편하시겠지만 건강 및 제품관련 상담은 네이버에 "리틀약사 밴드" 검색으로 방문하셔서 '비밀댓글' 남겨주세요. 약사님께서 직접 빠르게 답변드리고 있습니다.(링크가 포함 된 댓글은 자동 삭제되어 달아드리지 못하는 점 양해 부탁드립니다.)
@xxxooo_ 11 сағат бұрын
12시간이요 글쎄요, 24시간에서 36시간 정도는 되어야 글리코겐을 예외없이 소모시킵니다.12시간이라고 절대 단정 지을 수 없습니다. 단수 단식중인 보디빌더의 12시간이면 모를까요... 몇살의 대사가 어떤 사람 집군인지는 모르겠지만 일반인이 12시간 내 간 근육 에 있는것들 모두 before3 days 상황들 과 관련없이....12시간은 너무나 초고속, 현실성이 좀 떨어지는 관점이 된 것 같습니다. 하...12시간이었으면 너무 행복하겠어요🙏😃 어쨌거나 건강합시다😊
@LlalaBaba 12 сағат бұрын
골다공증이 심한데 어느 마그네슘을 먹어야되나요?
@리틀약사 11 сағат бұрын
제품 상담은 유튜브 여건상 직접적으로 못 해드려서...불편하시겠지만 제 리틀약사 네이버 밴드( band.us/band/83355090 ) 이쪽으로 오셔서 '비밀댓글' 부탁드립니다
@다솜마루-t4x 12 сағат бұрын
소화효소.... 나우제품 안 맞는것 같던데.. 다른제품 없을까요 선생님...
@리틀약사 11 сағат бұрын
제품 상담은 유튜브 여건상 직접적으로 못 해드려서...불편하시겠지만 제 리틀약사 네이버 밴드( band.us/band/83355090 ) 이쪽으로 오셔서 '비밀댓글' 부탁드립니다
@kcce2111 13 сағат бұрын
국산 식품보충제를 어떻게 믿나?
@배순이-d4d 13 сағат бұрын
감사합니다.
@리틀약사 10 сағат бұрын
시청해 주심에 감사드립니다~
@정기김-i4u 14 сағат бұрын
의사꾼
@정기김-i4u 14 сағат бұрын
뭔소리 이래서 의료개혁이 꼭 필요함
@morioh8511 19 сағат бұрын
친절하게 정성껏, 좋은정보 감사합니다
@리틀약사 13 сағат бұрын
도움이 되시길 바랄뿐이랍니다^^ 감사합니다.
@안은희-n2e 21 сағат бұрын
아ㅡ그렇군요 알~겠습니다!
@엄재남-l1k 22 сағат бұрын
뭘 모르시네요
@다니엘레 23 сағат бұрын
리틀약사님!!!!!! 안티스탁스 3년째 1일1정 복용중인데... 이제 안티스탁스가 단종된다고 하네요...... 하지부종 정맥개선에 가장~~~~ 검증되고 효과 좋은게 뭘까요.... ㅠ 단종이니 갈아타러고요..
@리틀약사 13 сағат бұрын
제품 상담은 유튜브 여건상 직접적으로 못 해드려서...불편하시겠지만 제 리틀약사 네이버 밴드( band.us/band/83355090 ) 이쪽으로 오셔서 '비밀댓글' 부탁드립니다
@영림하-j6h Күн бұрын
엘더베리 차를 본것같네요ㅡ😊
@리틀약사 10 сағат бұрын
시청해 주셔서 감사합니다^^
@이명언-e8f Күн бұрын
공복에 올리브유+레몬즙 매일 마셨더니 이마에 여드름이 올라와요
@리틀약사 10 сағат бұрын
에구~ 자신과 맞지 않은 거 같으시면 섭취 중단해 주세요ㅜㅜ
@작은별1 Күн бұрын
근데 웃기긴함 ㅋㅋ 밤에 사과먹지말라면서 치킨 피자먹음ㅋ
@메이플랜드-z6t Күн бұрын
절대 오리지날콜라는 마시지마라 당보충 아니면
@eli-zh8ej Күн бұрын
부작용 영상이 있었는데 참고하고 먹었으면 좋았을걸 오늘에서야 봤네요.진짜 특이 체질인 사람은 절대 조심해야 하더라구요. 전 해외 프리미엄균주 2개회사등 너무 유명한 전국민 유산균을 복용해봤는데 어느 제품이던 유산균 복용만 하면 호흡이 편히 안쉬어지고 지독한 가스가 생기더군요. 이상하다 생각하고 왜 숨이 편히 안쉬어질까?하고 테스트 겸 끊으니 호흡이 정상으로 돌아왔구요. 거의 1년치를 먹겠다하고 샀다가 유효기간이 다가와 버려야 할 상황. 아무리 좋은 영양제와 음식도 체질에 따라 복용해야된다는 경험을 얻고 혹시나 참고가 되시면 좋을거 같아 경험담 써봅니다.
@리틀약사 10 сағат бұрын
나에게 맞는 영양제 섭취하는 게 참 중요하죠~ㅠㅠ
@HAERAKERA Күн бұрын
여기서 운동을 병행 하지 않으시면 칼로리를 제한한 만큼의 칼로리를 지속 하지 않으면 금방 체중이 돌아옵니다 우리는 이걸 요요라고 부르지요! 단식 후 질좋은 음식과 운동은 필수입니다^^!
@jy6248 Күн бұрын
헉.. 비싸도 좋다해서 먹고있는데...ㅠㅠ