το κομι γκουαρ έχει μυρωδιά;Γιατι έτσι έκανα ψωμί με το ψιλιουμ και το πέταξα νόμιζα έτρωγα αποσμητικό. είχε μια μυρωδιά. αν είναι άοσμο οκ
@ketofoodmagic6 ай бұрын
Το κόμμι γκουάρ είναι άοσμο
@danapana39636 ай бұрын
@@ketofoodmagic ευχαριστώ πολύ
@ΣοφιαΧαλαρη-λ2λ7 ай бұрын
Καλημέρα σας.Τα γραμμάρια για την συνταγή πού τα βρίσκουμε;
@ketofoodmagic7 ай бұрын
Θα βρείτε αναλυτικά τη συνταγή στο Blog. Αυτός είναι ο σύνδεσμος της συνταγής www.ketofoodmagic.com/post/κέτο-ψωμάκια-για-σάντουιτς
@SunTequilaRise7 ай бұрын
Να μας γράφετε και πόσους υδατάνθρακες και θερμιδες έχει για έμας που κάνουμε κετο διατροφη! Ευχαριστώ φαίνεται τέλειο
@ketofoodmagic7 ай бұрын
Χαίρομαι που σας αρέσει η συνταγή! Τη συνταγή αναλυτικά καθώς και τα macros θα τα βρείτε στο blog. Ο σύνδεσμος της συνταγής είναι: www.ketofoodmagic.com/post/γρήγορη-κέτο-τούρτα-σοκολάτας-για-δύο
@marma897 ай бұрын
Απ'εξω είναι πολύ ωραία ξεροψημένα αλλά από μέσα άψητα. Τι έφταιξε ? Θέλει αντιστάσεις , αέρα ..?
@ketofoodmagic7 ай бұрын
Όπως αναφέρεται και στη συνταγή τα ψωμάκια ψήνονται στον αέρα για 1 ώρα ή και περισσότερο (εξαρτάται από τον φούρνο). Δυστυχώς δεν μπορώ να γνωρίζω τι πήγε λάθος στην προσπάθειά σας.. εκτός αν εννοείται ότι είναι ελαφρώς υγρά στο εσωτερικό τους, κάτι που θεωρείται φυσιολογικό στις περισσότερες συνταγές για κέτο ψωμί. Σε αυτή την περίπτωση μπορείτε να τα κόψετε στη μέση (αφού κρυώσουν) και να τα ψήσετε ξανά
@marma897 ай бұрын
@@ketofoodmagic Στον αέρα τα είχα και στο μισάωρο είχαν ψηθεί πολύ έως και αρπάξει απ'έξω οπότε τα γύρισα και απ'την ανάποδη και τα άφησα άλλα 10 λεπτά.Όταν τα άνοιξα ήταν υγρά από μέσα οπότε έκανα αυτό που λέτε τα έκοψα στη μέση και τα άφησα αλλα 5 λεπτά.Είναι πολύ νόστιμα πάντως.Ευχαριστούμε πολύ!
@ketofoodmagic7 ай бұрын
Χαίρομαι πολύ που τελικά βρέθηκε λύση 🙂
@mariatsoni58547 ай бұрын
Αυτες η ινες μπαμπου τι ειναι;;; Δεν γινετε να μην τις βαλω;;;
@fotinimantzana88717 ай бұрын
Σας παρακαλώ δεν βρίσω την συνταγή
@ketofoodmagic7 ай бұрын
Πατήστε στον παρακάτω σύνδεσμο www.ketofoodmagic.com/post/κέτο-ψωμάκια-και-λαγάνα-λιναρόσπορου
@gardenia13377 ай бұрын
Γραψτε μου τα υλικα γιατι ο συνδεσμος δεν ανοιγει😂😂
@ketofoodmagic7 ай бұрын
Μπορείτε να βρείτε τη συνταγή στο blog KetoFoodMagic.com κάνοντας αναζήτηση στις συνταγές: "Γρήγορο Κέτο Τσίζκεϊκ Χωρίς Ψήσιμο"
@ΕΖΕ-γ1η8 ай бұрын
Τελεια φαινονται !!!!!!!!!!!! θα τα φτιαξω απλα αν δεν βαλω ινες μπαμπου θα γινουν;; αν ναι με τι να αντικαταστισω τις ινες μπαμπου;;;
@ketofoodmagic7 ай бұрын
Οι ίνες μπαμπού (ή ίνες πατάτας) είναι ειδικό υλικό και δεν υπάρχει κάτι αντίστοιχο με τις ίδιες ιδιότητες οπότε αν αντικατασταθούν με κάτι άλλο θα αλλάξει το αποτέλεσμα. Ωστόσο αν θέλετε οπωσδήποτε να δοκιμάσετε μπορείτε να πειραματιστείτε προσθέτοντας 30 γρ επιπλέον αλεσμένο λιναρόσπορο
@nk22508 ай бұрын
Μπορούμε αντι τυρί κρεμα να βάλουμε γιαούρτι;;
@ketofoodmagic7 ай бұрын
Δεν το έχω δοκιμάσει οπότε δεν μπορώ να εγγυηθώ για το αποτέλεσμα
@ketilouk99998 ай бұрын
Αν δεν έχω ίνες μπαμπού με τι μπορω να το αντικαταστήσω ; Ευχαριστω
@ketofoodmagic7 ай бұрын
Οι ίνες μπαμπού είναι ειδικό υλικό και δεν υπάρχει κάτι αντίστοιχο με τις ίδιες ιδιότητες οπότε αν αντικατασταθούν με κάτι άλλο θα αλλάξει το αποτέλεσμα.
@anvl61811 ай бұрын
Φαίνονται νοστιμότατα.Που μπορώ να βρω την συνταγή;Ευχαριστώ!!!
@ketofoodmagic11 ай бұрын
Ευχαριστώ πολύ! Μπορείτε να δείτε αναλυτικά τη συνταγή στο Blog KetoFoodMagic.com/ Συγκεκριμένα στον παρακάτω σύνδεσμο: www.ketofoodmagic.com/post/πασχαλινά-κουλούρια-κέτο
@anvl61811 ай бұрын
@@ketofoodmagic Ευχαριστωω!!!!!!
@m774711 ай бұрын
Βλέπω τα θετικά σχόλια της επιτυχίας κι απογοητεύομαι. 1. Χωρίς σπορέλαιο δεν πήζει. 2. Το ασπράδι δεν βοηθάει στην πήξη. 3. Το αβοκάντο μυρίζει άσχημα και πικρίζει 4. Αφού πήξει, προσθέτω το ελαιόλαδο. Είναι κρίμα, γιατί, βάσει της συνταγής, όχι 2, αλλά 20' κόντεψα να κάψω το ραβδομπλέντερ, κι είχα ένα ωραιότατο υγρό.
@ketofoodmagic11 ай бұрын
Λυπάμαι πολύ που δεν σας πέτυχε η μαγιονέζα και απογοητεύτηκατε επειδή 1. Πήζει χωρίς σπορέλαιο. 2. Το ολόκληρο αυγό δεν δημιουργεί πρόβλημα στην πήξη. 3. Το λάδι αβοκάντο κανονικά θα έπρεπε να είναι άοσμο και άγευστο επειδή είναι ουδέτερο. 4. Όπως βλέπετε και στο βίντεο πρώτα μπαίνουν όλα τα υλικά και μετά χτυπάμε με το ραβδομπλέντερ. Το μυστικό επιτυχίας της συνταγής (εκτός από τα κατάλληλα υλικά) είναι ότι δεν μετακινούμε τη ράβδο πάνω κάτω αν δεν έχει πήξει ήδη η μαγιονέζα. Μπορείτε να διαβάσετε αναλυτικά τη συνταγή στο Blog KetoFoodMagic.com/ .. ίσως λυθούν απορίες που μπορεί να έχετε 🙂
@ΚΑΤΕΡΙΝΑΚΑΒΟΥΡΗ11 ай бұрын
Τα υλικά δεν τα γραφετε
@ketofoodmagic11 ай бұрын
Τα shorts είναι βοηθητικά βίντεο του Blog όπου μπορείτε να δείτε αναλυτικά τη συνταγή. Παρακάτω σας βάζω τον σύνδεσμο 🙂 www.ketofoodmagic.com/post/γρήγορο-κέτο-τσίζκεϊκ-χωρίς-ψήσιμο
@gardenia13377 ай бұрын
@@ketofoodmagicθ
@ΚΛΕΟΝΙΚΗΜΙΧΟΠΟΥΛΟΥ4 ай бұрын
Γρηγορο τσηζ κεικ@@ketofoodmagic
@ketofoodmagic4 ай бұрын
@@ΚΛΕΟΝΙΚΗΜΙΧΟΠΟΥΛΟΥ η συνταγή αναλυτικά www.ketofoodmagic.com/post/γρήγορο-κέτο-τσίζκεϊκ-χωρίς-ψήσιμο
@sundayrose725411 ай бұрын
Μπορω να αντικατασταθεί οι ινες μπαμπού;
@ketofoodmagic11 ай бұрын
Το αλεύρι από ίνες μπαμπού μπορεί να αντικατασταθεί με αλεύρι από άλλες ίνες (ίνες πατάτας ή βρώμης). Αν δεν υπάρχει διαθέσιμο μπορείτε να αναζητήσετε κάποια άλλη συνταγή για κέτο ψωμάκια. Υπάρχουν αρκετές στο Blog
Θα βρείτε αναλυτικά τη συνταγή στο Blog: KetoFoodMagic.com/
@deneho Жыл бұрын
Υπάρχει συνταγή;
@ketofoodmagic Жыл бұрын
Τις συνταγές για Κέτο μελομακάρονα και κουραμπιέδες θα βρείτε στο blog KetoFoodMagic.com/
@t.s.mbypepi5891 Жыл бұрын
Φανταστικά.
@ketofoodmagic Жыл бұрын
Χαίρομαι πολύ που σας αρέσουν και ευχαριστώ για τα καλά σας λόγια!!
@vassilikikourbeli8659 Жыл бұрын
Μπορούμε να μην βάλουμε ασπραδια
@ketofoodmagic Жыл бұрын
Τα ασπράδια αυγών είναι απαραίτητο συστατικό για αυτή τη συνταγή.
@LenLio911 Жыл бұрын
Επι της ουσιας ειναι γεμιστή ομελέτα. Κ κανονικό αλευρι να έβαζες σε αυτη τη δοσολογία δεν θα σου εδινε πανω απο 9γρ υδατανθράκων οταν σε μια κετο διαιτα το ημερησιο όριο ειναι 16-20γρ.
@ketofoodmagic Жыл бұрын
Ευχαριστώ για το σχόλιο.. μου δίνετε την ευκαιρία να πω ότι στην κετογονική διατροφή προσέχουμε πάντα από που προέρχονται οι υδατάνθρακες. Είναι γνωστό ότι η γλουτένη απαγορεύεται οπότε πρέπει να χρησιμοποιήσουμε επιτρεπτά υλικά προσέχοντας να έχουμε καλό αποτέλεσμα κρατώντας ταυτόχρονα χαμηλά τους υδατάνθρακες
@mariagikas871 Жыл бұрын
❤ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΏ ΠΟΛΎ ΈΜΑΘΑ ΠΟΛΛΆ ΆΠΩ ΕΣΑΣ. 🎉
@ketofoodmagic Жыл бұрын
Ευχαριστώ για τα καλά σας λόγια ❣️
@redepatestodialo Жыл бұрын
Μου εβγαλε ο αλγόριθμος ενα βιντεο σου στα προτεινομενα. Οι συνταγές σου ειναι πολυ καλες. Κριμα που σταματησες ν ανεβάζεις. Αν ειχες τις συνταγές και στ αγγλικά και στα γερμανικα θα χες παρα πολλους subscribers.
@ketofoodmagic Жыл бұрын
Ευχαριστώ πολύ για την παρότρυνση!! Χαίρομαι ιδιαίτερα που σας αρέσουν οι συνταγές! Αυτή την χρονική περίοδο έχω επικεντρωθεί στο blog (ελληνικά και αγγλικά). Θα προσπαθήσω να ανεβάζω πιο συχνά βίντεο 😊
@ΜαργαριταΠαπακανακη Жыл бұрын
Το αυγό είναι ωμό δεν φοβάστε για σαλμονέλα ; Κατά τα άλλα είναι υπέροχη συνταγή σε ευχαριστώ καλημέρα από Ελλάδα.
@ketofoodmagic Жыл бұрын
Τα αυγά του εμπορίου είναι ελεγμένα και ασφαλή σε γενικές γραμμές. Όσο πιο φρέσκα τόσο καλύτερα. Βέβαια είναι πιθανό να υπάρχει σαλμονέλα.. (η πιθανότητα να έχει σαλμονέλα ένα αυγό είναι 1 στις 20,000). Αν φοβάστε να χρησιμοποιήσετε ωμό αυγό ή έχετε χαμηλό ανοσοποιητικό, υπάρχουν τρόποι παστερίωσης
@ΔΙΑΜΑΝΤΟΥΛΑΓΕΩΡΓΟΥΛΗ Жыл бұрын
Καλησπερα.Αυτα τα υλικα που τα βρίσκομαι;Αν βαλω κανονικό αλεύρι δεν θα γίνουν;Ευχαριστώ πολυ Συγχαρητήρια
@ketofoodmagic Жыл бұрын
Ευχαριστώ, χαίρομαι ιδιαίτερα που σας αρέσει η συνταγή και θέλετε να τη φτιάξετε. Τα υλικά μπορείτε να τα βρείτε σε ηλεκτρονικά καταστήματα. Αν όμως δεν κάνετε διατροφή χαμηλών υδατανθράκων ή κετογονική ίσως θα ήταν πιο εύκολο να αναζητήσετε κάποια άλλη συνταγή που φτιάχνεται με συμβατικά υλικά (αλεύρι σίτου κλπ)
@ΔΙΑΜΑΝΤΟΥΛΑΓΕΩΡΓΟΥΛΗ Жыл бұрын
Σας ευχαριστώ για την αμεση απάντηση
@ketofoodmagic Жыл бұрын
Παρακαλώ 🙂
@MsAnessis Жыл бұрын
❤️❤️❤️!!!
@eirinimavroudi841 Жыл бұрын
Υπέροχες όλες οι συνταγες σου ! Στα πεινιρλι αν δεν βάλουμε αλευρι ινες μπαμπού γινετε;
@ketofoodmagic Жыл бұрын
Ευχαριστώ πολύ για τα καλά σας λόγια! Χαίρομαι ιδιαίτερα που σας αρέσουν οι συνταγές! Το αλεύρι από ίνες μπαμπού είναι βασικό συστατικό της συνταγής και δυστυχώς δεν γίνεται να αντικατασταθεί
@ioannistsaganakis2861 Жыл бұрын
Στο βίντεο λέτε 4 κουταλιές τριμμένης παρμεζάνας αλλά το πακέτο γράφει Grana Padano. Η παρμεζάνα (parmigiano reggiano) και το Grana Padano είναι δύο εντελώς διαφορετικά τυριά και σε συστατικά και σε γεύση. Ποιο από τα δύο είναι το σωστό;
@ketofoodmagic Жыл бұрын
Και τα δύο τυριά είναι εντάξει. Η συνταγή έχει δοκιμαστεί και με τα δύο ήδη τυριών και βγαίνει μια χαρά. Σημαντικό είναι να είναι σκληρό τυρί με παρόμοιες ιδιότητες. Επειδή δεν γνωρίζω αν υπάρχει Grana Padano στην Ελλάδα αναφέρω παρμεζάνα (υπάρχει σχεδόν παντού). Εσείς επιλέγετε πιο σας αρέσει καλύτερα γευστικά
@ioannistsaganakis2861 Жыл бұрын
@@ketofoodmagic Σαφώς και είναι και τα δύο τυριά, όπως υπάρχουν χιλιάδες είδη τυριού στον κόσμο και το καθένα έχει τη δική του ιδιαίτερη γεύση. Grana Padano υπάρχει στην Ελλάδα, αλλά θα πρότεινα αν αντικατασταθεί να προτιμηθεί το ελληνικό κεφαλοτύρι. Η παρμεζάνα είναι πιο "ντελικάτη" και ίσως αλλάζει το γευστικό αποτέλεσμα. Χώρια ότι πλέον κοστίζει ένα νεφρό ανά κιλό με τις ανατιμήσεις. (Υ.γ. προσοχή στο κεφαλοτύρι γιατί περιέχει παραπάνω αλάτι).
@ketofoodmagic Жыл бұрын
@@ioannistsaganakis2861 αγαπητέ Κύριε, γράφω και τα δύο τυριά είναι εντάξει (χωρίς κόμμα στη λέξη "είναι") αναφερόμενη στα μόνο δύο είδη τυριών που αναγράφετε και όχι σε όλα τα είδη τυριών. Δηλαδή ότι και τα δύο αυτά τυριά (Grana Padano και παρμεζάνα, είναι εντάξει για αυτή τη συνταγή). Βρίσκομαι στο εξωτερικό δεν βρίσκω εύκολα κεφαλοτύρι και δεν το έχω δοκιμάσει στη συγκεκριμένη συνταγή. Θα χαρώ ιδιαίτερα αν το δοκιμάσετε και μου πείτε την άποψή σας
@elisavetkoutouxidou Жыл бұрын
Οταν λέτε πρωτεΐνη από ασπράδι αυγού, εννοείτε egg White powder?
@ketofoodmagic Жыл бұрын
Σωστά, η πρωτεΐνη από ασπράδι αυγού είναι Egg white protein ή αλλιώς αλμπουμίνη
@elisavetkoutouxidou Жыл бұрын
Αν είμαστε dairy free υπαρχει αντικατάσταση για την κρέμα τυρί?
@ketofoodmagic Жыл бұрын
Δυστυχώς δεν υπάρχει κάποιο αντίστοιχο υλικό που θα μπορούσε να αντικαταστήσει το τυρί κρέμα. Αν θέλετε οπωσδήποτε να φτιάξετε κάτι παρόμοιο και έχετε τη διάθεση να πειραματιστείτε σκέφτομαι ότι θα μπορούσατε να παραλείψετε το τυρί και αντί για αλεύρι καρύδας να προσθέσετε λίγη ακόμη αλμπουμίνη, χωρίς να μπορώ να εγγυηθώ για το αποτέλεσμα αφού δεν το έχω δοκιμάσει.
@elisavetkoutouxidou Жыл бұрын
Το αποτέλεσμα βγαίνει εξίσου και χωρίς το ασπράδι?
@ketofoodmagic Жыл бұрын
Ναι, η μαγιονέζα μπορεί να γίνει και χωρίς το ασπράδι
@elisavetkoutouxidou Жыл бұрын
@@ketofoodmagic ευχαριστώ! Την έκανα βγήκε πάρα πολύ ωραία!
@ketofoodmagic Жыл бұрын
@@elisavetkoutouxidou χαίρομαι πολύ που σας άρεσε!
@despoinamixailidou4065Ай бұрын
Χωρίς ραβδομπλεντερ δεν γίνεται ?
@ketofoodmagicАй бұрын
Γίνεται με την κλασική μέθοδο που αρχικά χτυπάμε με μίξερ το αυγό ή 2 κρόκους μαζί με το Μηλόξιδο, το αλάτι και τη μουστάρδα και στη συνέχεια προσθέτουμε (χωρίς να σταματήσουμε το χτύπημα) λίγο-λίγο το λάδι. Σε αυτή την περίπτωση μπορεί να χρειαστεί περισσότερο λάδι
@marthapseimada31602 жыл бұрын
Αναλογίες
@ketofoodmagic2 жыл бұрын
Οι αναλογίες υπάρχουν στην περιγραφή του βίντεο και στην ιστοσελίδα www.ketofoodmagic.com/post/κέτο-ψωμάκια-και-λαγάνα-λιναρόσπορου
@mariamalko78282 жыл бұрын
Χρόνια πολλά μια συνταγή για τρουφάκια που έχετε που είναι δε μπορώ να την βρω
@ketofoodmagic2 жыл бұрын
Χρόνια πολλά με υγεία! www.ketofoodmagic.com/post/κέτο-αμυγδαλωτά-με-ταχίνι αναγράφονται σαν "Αμυγδαλωτά με ταχίνι"
@patty-bettychronaki30012 жыл бұрын
ΑΝ ΕΛΕΓΕΣ ΚΑΙ ΤΗΝ ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ .......
@ketofoodmagic2 жыл бұрын
Στην περιγραφή του βίντεο υπάρχει ο σύνδεσμος της συνταγής στο blog. Εκεί θα διαβάσετε αναλυτικά τη συνταγή με ποσότητες και macros. Τα βίντεο είναι βοηθητικά
@vickybezati73582 жыл бұрын
Καλησπέρα!Μονο με αλεύρι αμυγδάλου δεν γίνεται;
@ketofoodmagic2 жыл бұрын
Μπορείτε να τό δοκιμάσετε. Βάλτε λίγο περισσότερο για να έχετε την ίδια σύσταση
@margiepapa85892 жыл бұрын
Μπράβο, θα επιχειρήσω να το κάνω, ευχαριστώ.
@ketofoodmagic2 жыл бұрын
Ευχαριστώ πολύ! Θα χαρώ να μάθω αν σας άρεσαν!
@yolieslife11112 жыл бұрын
Can't wait to try this, great job! Love your channel and your website.
@ketofoodmagic2 жыл бұрын
Thank you so much! I'm glad you like my channel and website!
@yolieslife11112 жыл бұрын
♥️
@yolieslife11112 жыл бұрын
Just discovered your channel, your food is amazing and you should have 100k subscribers!
@ketofoodmagic2 жыл бұрын
Thank you so much for the nice comments! 🙏
@sofikor90902 жыл бұрын
Αν αντι για ζαχαρη βαλω μελι???
@ketofoodmagic2 жыл бұрын
Αν δεν κάνετε κετογονική διατροφή ή low carb (δεν επιτρέπεται ζάχαρη... ούτε μέλι) μπορείτε να το δοκιμάσετε
@sofiapetridou9752 жыл бұрын
Τέλεια και συγνώμη υπάρχουν οι ποσότητες Ευχαριστουμε
@ketofoodmagic2 жыл бұрын
Οι ποσότητες των υλικών υπάρχουν στην περιγραφή του βίντεο. Επίσης μπορείτε να δείτε αναλυτικά τη συνταγή στο blog πατώντας στον παρακάτω σύνδεσμο: www.ketofoodmagic.com/post/κέτο-ψωμάκια-και-λαγάνα-λιναρόσπορου
@sofiapetridou9752 жыл бұрын
Τέλεια φαίνονται Αλλά δώστε μας ποσότητες/αναλογίες παρακαλώ
@ketofoodmagic2 жыл бұрын
Οι ποσότητες αναφέρονται στην περιγραφή του βίντεο. Επίσης μπορείτε να δείτε αναλυτικά τη συνταγή στο blog πατώντας στον παρακάτω σύνδεσμο: www.ketofoodmagic.com/post/κέτο-ψωμάκια-και-λαγάνα-λιναρόσπορου
@ΠΕΓΚΥΡΟΥΠΑΚΑ-ξ3ε2 жыл бұрын
Ειναι τελειο μου τρεχουνε τα σαλια 💙❤🥰
@ketofoodmagic2 жыл бұрын
Ευχαριστωωώ!! Είναι όντως τέλειο!!
@toniastam6992 жыл бұрын
Δε μου πετυχαινει με τίποτα. 3 φορές το χω προσπαθήσει και πάντα χάλια βγαίνει..
@ketofoodmagic2 жыл бұрын
Λυπάμαι πολύ που δεν σας πετυχαίνει. Πώς ακριβώς βγαίνει; Ίσως μπορούμε να βρούμε τι γίνεται λάθος