感謝關心，我身體狀況滿好的。

@@taichilaboratorytaichiinsc5734年轻而已，老了有的受。你非要跟拳经反着来，所授非太极拳也，陈家沟是绝对不认可的。

very appreciate. It seems my video is more understandable to foreigner. by the way , I think Kung-fu including taichi is pure science. I can teach anyone to generate twice of their power in 5 minutes.

@@rickiechang7931 是的。這樣腹腔內的筋膜就會合成一個球體平衡。

感謝讚賞，你的建議我會好好考慮一下，因為我的右腳二年前斷了，最近開刀後還在復原中，現在有些動作是做不到位的。故只拍了一小段而已。 你也是潘師爺的體系的嗎?

@@taichilaboratorytaichiinsc5734 kzbin.info/www/bejne/kIuyf6SlbdKVgbssi=d56fqaWwrqBJkmZE 這是您十三年前的功架嗎？ 神似洪塗生先生功架，已非常成熟了。 曾入潘師門學過一路，後調職自練，總是不敢自稱會意潘師的高明。近年多思研陳氏太極的最精要的表現功架、至見陳先生「勢」一集，乃真有些會悟，十分感佩！ 也願推薦學太極得真傳網紅中，唯吾兄真悟見！

請吾兄保養、珍重。我的此一不情之請可置于不顧。腳傷先養，罪過了。約二十多年前，我作金剛搗錘時分心，震腳後覺不對勁時，傷及髖、胯及脊，從此苦了近二十年遍醫不癒。此提議可罷了。 但從一短視頻中，吾兄有一小段起式至單鞭就將勢之用法納手，十分可觀！謝謝。

That's a good question. Hunyuan is the ideal form (ultimate objective) of structure force. Hunyuan means as an integrated, unclear but totally blance in any direction. Actually, the physical model is a softball, like a volleyball. We use structure force to simulate a volleyball. We want to handle force from any direction. Peng is the air inside ball. It is the basic/nature of structual force. During the fighting, you must handle two basic questions, speed and power. However, speed up means power reduced. Power up means speed down. KungFu want to get both benefit to be Powerfull and high speed. We train our skill to use structural force to achive this target. This video want to demostrate the strong part of structural force, the source of structural force. when you use the structural force, you will feel a invisible but strong support(strength) with Flexibility. We call it Peng Jing(Expansion force). When you hold a ball in side of your hand. You can easily slow down your enemy. And change the direction of your enemy's power. After training, you can response to enemy's power just like you have ball inside of your hand but you don't have anything in your hand.

Thanks for your appreciation. I want to make Taichi to be real thing, not just abstract concept. I think I achieve a part of my goal for this channel. To tranfer Kung-Fu to the human language for normal people. Once you can realize Kung-fu in your life, it's most beautiful part of it. You don't have to understand qi, but you can still use very good Kung-fu. That's my target.

影片中，我有說，水平發力的是錯的，轉膝蓋也是錯的，因為整勁(結構力)不見了。

​@@taichilaboratorytaichiinsc5734之前看您的推手技巧和發勁方式，就知道有在玩鶴拳。鶴拳出功夫快，在台灣不少玩太極推手的人都有鶴拳底。 不過鶴拳的發勁法其實以太極標準來看是「雙重」，兩者交互使用雖無不可，但很難並存。

這個影片有講到一點點，你的意見很好，我找時間拍看看。kzbin.infotEQJrjXMdU0?si=AUXyJQXTG-rg6iyR

english subtitle added

@@taichilaboratorytaichiinsc5734 beautiful, thank you very much

@@outerlast good to hear this from you

請問何是任脈？

​@@dickyim4739去查查經絡圖就知道

​@@dickyim4739 要用打的才能通 因為打通任督二脈

人的腦子不需要這麼局限，天下間只有一種方式能穿透嗎? 我只是提出一個我認為最省力，最有效果的方法。 要穿透有很多種方式，被一個高速的汽車撞到，會有穿透力；被慢速的貨櫃車撞到，會有穿透力。 被颱風吹到，也會有穿透力。站在海水裡，也會被"穿透"。天底下，有各式各樣的方法做到穿透。拳擊有拳擊的方式，太極有太極的方式。 如果是戰鬥來說，用最省力的方式做到穿透力才是王道。 戰鬥中，體力不足是要命的。 越省力的方法表示更高明，不是嗎?

太極拳教學時間 星期日早上9:00-11:00，蘆洲捷運站旁蘆洲捷運公園。 教師： 陳俊彥 0961100910

感謝有同好，不過，我的體會是，太極拳套都是可以用的動作，只是能不能在適當的時機點去用出來。另外，太極拳行拳要打到每一招的運動過程，都能打人才算是到位。 太極拳是要練到，棚勁永不丟，從第一秒到最後一秒都是在動的，動的過程，碰到就能化人，就能打人。做到太極想做的無縫接軌的化力發力。

掤是最基本的。有掤就不俗，能粘就入聖域。從這兩句話中多去琢磨。 你說的就是聽勁和懂勁。先能聽，然後知道如何處理而且能處理才是懂勁。這是一層一層疊加上去的東西。

坐著也行，只是用不上腿的筋膜力，勁膜的最大用途是分化力量。要想發大的勁道，用上的筋膜越多越好，，

基本上只要延伸肌肉，用整體動作來產生動能的，都是筋膜力，但是在使用上使用方法，效果還是有很大差異。

不用力，是手不用力，身要鬆，但腳用力（李小龍說，力從地起）上傳身到出擊點（手或腳）。身手不用力，腳上傳的力纔能容易地傳送，否則卡在關節。整勁的身動，是身把出擊點（手或腳）甩出去，這叫發勁。尤如揮鞭，鞭本身（你的身、手）是軟的。各家拳術發勁方式不同。 不用力時，是練拳術的軌跡、路數。實打時，發勁，拳到對手身上時一握緊變實拳，如流星錘。內家拳都是這樣玩。化勁，是把對手來的力轉化掉，向腳落地或向兩旁側瀉洩出去（給對手失衡跌倒，或撞墻撞樹撞柱）。

@@susa1373 你所講的，拳經上已有講述，但都冇教到，如何練到，大家照拳經上講，就代表學會？本人覺得，只是學會理論，欠缺實踐，又如何用呢？曉講不代表曉用，曉用亦未必能講出，我就不曉講，又不曉用，因明師難求，所以只作欣赏而矣!