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太極拳不頂不丟的訣竅,一個有效的力學的結構
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太極拳為何能不頂不丟、敷蓋對吞的力學原理
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太極實驗室{Taichi Laboratory, Taichi In Science}
Күн бұрын
Пікірлер: 17
@存信何
Жыл бұрын
太極研究必然自身有一定的程度.眼界須再高點.講解對體質.靈活度.感測系統的提升.及生活.工作中的益處.勿再以對打拆招為武夫.
@taichilaboratorytaichiinsc5734
Жыл бұрын
哈哈哈哈,眼界沒有深度,只是一種局限的力量,太極就 是打破極限的方法。你說的我都經歷過。我把大椎的異位練到他自然的歸位,從眼睛看的到的突起5公分,變成了摸不出來的平坦狀態。太極拳力學原理,如果你真的理解,就能用來解決壓力問題。面對壓力來的當下,你的心理結構能否有效率的轉化壓力源,而非讓壓力影響重心(心理的重心)。真的有效率的面對壓力,不是舒壓,而是解壓。這是太極拳來自於身體的練習和對招拆招的方法,所悟得的,如果練到一定的深度,你就能理解在身體的使用上,和心理是一樣的。 武是太極拳的根源,如果你理解的夠深入,你自然能得到益處。 反之,你不理解太極拳的對招,拆招,就想應用到其他領域,那是捨本逐末,你的太極拆不了招,又怎麼說這是太極,你又如何能証實你認識的太極是真的太極。
@taichilaboratorytaichiinsc5734
Жыл бұрын
以柔克剛是一句話,但是去實現他,不會只需要招式,更需要的是身心靈的合一與掌控能力。 練了二十年,我越來越體會到太極是一種身心靈結合的武術,你所謂的武夫,對心法的理解,可能會比一個整天討論太極的哲學的教授來的深刻,因為他是用自己的身體去實現太極,去了解太極。 大部分人在對招的當下,化不開力量,第一關就是沒辦法在心裡放下對抗對方的心理,造成身體、肌肉的緊張。我們透過對抗的練習,不在打敗對方,而是打敗自己,練就心理的強大能力。
@存信何
Жыл бұрын
非常感謝貴門太極研究至深.容我拜讀體驗深刻.感謝!
@冰陽-v6f
2 жыл бұрын
看了版主的幾支影片,感覺很用心。但其中有些內容是有誤謬的,覺得能有更多體會在分享會比較好。
@taichilaboratorytaichiinsc5734
2 жыл бұрын
謝謝讚賞,不過,麻煩您說明一下那裡是謬誤的、或是你覺得怪的地方,讓我了解一下!我應該都能解釋給你聽。
@冰陽-v6f
2 жыл бұрын
@@taichilaboratorytaichiinsc5734 舉點例子,比方那個敷蓋太粗糙了,「引」只需要一點力一個點就行了。在說那個頭和屁股只要偏斜就垮了,只要對手實力與你伯仲之間,就會體現出來。並非說你說的都錯,只是看的出,怎麼說呢,就根基有些不足吧。
@taichilaboratorytaichiinsc5734
2 жыл бұрын
@@冰陽-v6f 這影片的目的是為了展示動作原理,所以把動作做的很誇張、很大,但是實際使用,確實只要接觸一點就能用上技巧,不過你會這樣說,也代表我的影片你應該沒看完,影片最後我有做一個快速的接手示範,在接觸的當下就能化開對方的力量,引動對方。
@Llucius1
2 жыл бұрын
那如果對方借你向下的力把你帶走,不就無效了嗎 ?
@taichilaboratorytaichiinsc5734
2 жыл бұрын
這個當然是可能的,但是我們有技術讓這件事不會發生,關鍵就在順水推舟,你要當那個推舟人,而不是那個舟,這中間的技巧,我有提到一些,就是你要從接觸當下順對方的力調整身體,延伸對方的力橋,讓他有一種直搗黃龍的感覺,不覺得有阻力,接下來對方的頭會前推,重心會前移,我要能感知,順著他的前進力做一個同向的加速力。就很像一個人在騎腳踏車,你在他後面順對方的前進力輕推一下。 這邏輯就是讓對方開始移動重心,不阻止他前進,再順力推他一下。
@Llucius1
2 жыл бұрын
@@taichilaboratorytaichiinsc5734 所以,這方法對於身高比較矮的人就行不通
@Llucius1
2 жыл бұрын
@@taichilaboratorytaichiinsc5734研究是不錯,但現實中要在特定條件下,又要速度要比對方快,有點太難。每個人天生的反應敏銳度也是不同,跟套路對打有點不一樣,在不知對方怎樣打的前提那個反應是不同。一般這種情況都是直接被打中,要在這種情況去這樣搭太難,對於學習者也非常不有善,那就代表沒這反應就等於甚麽都沒有了。
@taichilaboratorytaichiinsc5734
2 жыл бұрын
@@Llucius1 這和身高無關,高對矮,用來比較合乎直覺,矮對高也可以使用哦!技巧純熟都用的上。最基本型的敷蓋是用手搭在對方上面,一般會是對方的手,只要你的手能搭在對方的身上都能用,一般人搭不到對方的手"上"是因為身體太硬,手不夠鬆。 熟練後,進階的使用者,也不需要用手搭上。用身形調整也可做到。
@taichilaboratorytaichiinsc5734
2 жыл бұрын
@@Llucius1 你知道為何要練推手嗎?你知道我們為什麼要花這麼多時間慢慢的、仔細的搭著對方的手,研究對方力量怎麼來,我們怎麼處理? 推手的練習是為了學會在真實對打中接觸敵人的當下,產生正確、能夠處理對方力量的反應。在真實的對打之中,我們一定會有機會接觸的對方的手或身體,但是時間很短,應該是在零點幾秒之間,這時間已經足夠讓一個熟練太極拳方式處理力量的拳師,用出牽引,產生順向力,破壞對方重心的效果。但是對一個不熟練的太極拳學習者來說,如果都用對打的形式來練,會很難練習,因為接觸的時間太短,所以會有推手的練習,把這個接觸的時間從零點幾秒,拉長到1-2秒,這樣練習起來就容易很多。但是現今的推手本末倒置,一直保持永遠接觸對方的方式,失了原本的用意。
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