I cần play outside but on the field I can not play what should I do
@jenelynrabanes-vp5tk10 ай бұрын
hindi po ako mka timeng sa bola sana mapansin
@Akatsirocks Жыл бұрын
lakas parin sir
@mcreveenmaglangit1529 Жыл бұрын
Idol pano poba ang tamang pag sipa sa itaas at pag landing?
@ChristineMaeB.Mariano Жыл бұрын
0:11 Dead Bug Series (Standard) 2:20 Press Up 2:35 Plank Series 3:00 Bird Dog Series 4:20 Squat Sequence 4:44 Rolling
@AmieSoliman Жыл бұрын
Yung landing naman po ng roll spike ko masakit pano po bah yun
@Dionecia Жыл бұрын
Pwede paturu
@MrNiceGuyPh Жыл бұрын
Lemme just leave it here for my performance task in P.E. 2:34 - Plank series (Standard) 2:40 - Plank series (Progression) 2:49 - Side plank (Standard) 2:54 - Side plank (Progression)
@dadykaadlawon2750 Жыл бұрын
Paano mag roll spike idoll
@arciguarra9004 Жыл бұрын
Thank you Coach
@jennydiongson3685 Жыл бұрын
Coach baka meron po kayong training guide or Training Program.. pa share naman po..
@erictierra8892 Жыл бұрын
Galing idol
@neilryansabalo2958 Жыл бұрын
coach tips po natatakot po kasi ako i angat ung paa kasi new comer po ako since new lng sa high school and napili ako as a spiker
@johnhubilla4325 Жыл бұрын
Galing magturo, keep it up po Kasepak❤️🔥
@jokerjr1990 Жыл бұрын
Coach ang malysian naman sa tekong.. 🥺🇵🇭😊 Sana ma pansin 🇵🇭
@junemosesfarala8848 Жыл бұрын
sir pano po dropball?
@gavenorwooddelapena2187 Жыл бұрын
Idol pano po kapag natatakot umikot tapos na badlanding po tapos pag set yung bola natatakot sipain
@zherdhanmathonwheels86412 жыл бұрын
Thanks coach ive learned a lot
@haselbanico7212 жыл бұрын
Paka angas coach salamat may natutunan ako sayo😊
@johnvincentpatajo60992 жыл бұрын
Toturial Po pano mag rollspike at pano mag pataas nang talon .
@fredelastone54222 жыл бұрын
nice lods lakas👍
@kuluts88972 жыл бұрын
Panu Yun e Yung set kinanan nyo
@Keyleisen2 жыл бұрын
คุณช่วยสอนวิธีทำการเคลื่อนไหวแบบนั้นได้ไหม
@jayatama74252 жыл бұрын
Idol mga ilang taon kayo natoto Ng roll spike
@yraglareb87412 жыл бұрын
English subs please
@almhermacosmemanalo58232 жыл бұрын
nice vlog!!!
@renzmagsayo34263 жыл бұрын
Idollll.
@jeyyycho3 жыл бұрын
Nung una mababa yung bola pag set tas yung ikaw na pumalo ng bola mataas na yung set hahahahaha ang cute
@pornchaitakrawclip93233 жыл бұрын
Good👍👍
@kentjoshualibarra16313 жыл бұрын
Bakit wala yung sa amin😂
@razakdinz83223 жыл бұрын
Kenapa tdk terpilih wkil atau pemain club mlaysia...pelik..mungkin sbb pendek..
@fuqorock3 жыл бұрын
Nice sharing bro
@hangedman82503 жыл бұрын
Idol tutorial roll spike pls
@hangedman82503 жыл бұрын
sir tutorial naman po tagal ko na tlgang gusto matutong mag roll spike
@hangedman82503 жыл бұрын
lods mga ilang taon or months pagkatuto mo mag roll spike
@hangedman82503 жыл бұрын
lods pede po bang matutong mag roll spike kahit di ka marunong sumalto or kahit anong flip
@hangedman82503 жыл бұрын
also tutorial roll spike soon plss
@johnericespuerta52553 жыл бұрын
Jerwin bon piñon idol nag set
@tommitsaleroza15423 жыл бұрын
grabe ang landing,solid🙆
@peterjohnhornijas95183 жыл бұрын
Dapat bah center nag roroll spike lodi para mukhang backflip? angas kasi eh😅
@markbrenantdelacruz27263 жыл бұрын
Wazup
@teejay18903 жыл бұрын
Wazup bro
@ryanopulencia24903 жыл бұрын
Nice naman po Sir 😊👏
@lycajezelatienza31913 жыл бұрын
Galing naman sir🥰
@ravenbalba43623 жыл бұрын
Galing naman po 🥰🎉
@jessaprecilla90913 жыл бұрын
Idol sir🥰
@xorrent51494 жыл бұрын
My right leg is stronger but my left leg is more flexible. What should i do
@teejay18903 жыл бұрын
Just keep on doing proper stretching and spike training bro
@Petani_bugis4 жыл бұрын
Bang kenapa gaya setiap orang itu kelihatannya beda ? Padahal caranya sama
@teejay18903 жыл бұрын
I can’t understand your language bro
@kim_cover43253 жыл бұрын
@@teejay1890 He said..."why the style of each person when they do rollspike is different even the way to that is same...