Mal ne Frage, achstest Du irgendwie auf die Temperatur des Fleisches? gibst Du Eis beim wolfen dazu?
@GutEssen-GesundLeben11 күн бұрын
natürlich muss auf die Temperatur geachtet werden...AAAber...wenn es für den privaten Verzehr ist dann reicht es aus wenn du das Fleisch aus dem Kühlschrank nimmst und die ganze Sache fix durchziehst. Bei 20 Würsten hat man ca 2 kg Fleisch/Fett dazu noch die kalte Milch...die Sache sollte in 15 min erledigt sein. Nein ich verwende kein Eis...Eis=Wasser=kein Geschmack. Die Handwerksbetriebe verwenden Eis beim Kuttern von Brühwurst. Damit das Fleischeiweiß, durch die hohen Drehzahlen (1000 bis 2000 U/min), nicht gart und somit bleibt das Wasserbindeverhalten des Fleisches optimimal. das ist sehr kurz erklärt und stark veralgemeinert...wer es ganz genau wissen möchte, im Lehrbuch für Fleischer (Fleischerei Heute) auf den Seiten 359ff. Also...Mach dich nicht verrückt, halte alles schön sauber und fixes Arbeiten und die Wurst schmeckt auch. Grüße Marco
@steffenschrumpf210314 күн бұрын
echt super
@stefanbohrenfeld579016 күн бұрын
Servus, habe mal eine Frage bezüglich Dextrose, habe heute Mettwürstchen ( Knacker, Rauchenden Produziert und 2g Dextrose pro kg dazgegeben. War das zuviel?? Danke im voraus und beste Grüße
@GutEssen-GesundLeben16 күн бұрын
Dextrose=Traubenzucker. Vom Prinzip nicht und wenn es Dir schmeckt, dann schon gleich gar nicht. Ich mache eine Mischung aus 1gr Rohrohrzucker und 1gr Traubenzucker je kg Fleisch. Beste Grüße
@stefanbohrenfeld579014 күн бұрын
@@GutEssen-GesundLeben Danke für die schnelle Antwort 👍🏻
@stefanbohrenfeld579014 күн бұрын
@@GutEssen-GesundLeben
@violaherzog194422 күн бұрын
Klasse Wurst aber dein räucherofen finde ich noch viel besser richtig toll gemacht
@Mtb.Stade2024Ай бұрын
Ich habe auch die Insta 360 on rs twin Edition, gab leider zu der Zeit kein video wo mal die realität angesprochen wurde. Qualität ist unbrauchbar, die Linsenschutzfolie komplett zerkratzt obwohl ich sie nie habe fallen lassen oder sontiges, keine Ahnung wie die das herein gekommen sind. Mein Freund hat eine Dji action 2. Kostet die Hälfte und ist sooo gut. Ich werde mir jetzt eine Dji action 5 oder 4 anschaffen, weil die wirklich funktionieren. Das Argumemt für die Insta war z.B. der neue Gopro killer, die beste action cam die modular ist, der sound hat sich deutlich verbessert... ( klingt wie ein toaster, schlimm). Vorallem wollte ich eine normale action Cam und diese 360°. Fürs biken ist nur das 360 objektiv kutzbar weil man herauszoomen kann. Im Endeffekt doch nicht weil der sound und die Quali einfach zu schlecht sind, und das ist nicht nur bei der on rs sondern auch bei den anderen. Für mich ist Insta abzocke und sie suchen sich etliche KZbinr die die Kamera für gut verkaufen ...
@GutEssen-GesundLebenАй бұрын
ja... die gezeigten Filmqualitäten sind mir ein Rätsel. Ich nutze mittlerweile nur das 4K Boost Modul und wegen dem winzigen Display das Handy für die Einstellungen...ich kann nur davon abraten, diesen Elektronikschrott zu kaufen.
@Mtb.Stade2024Ай бұрын
@@GutEssen-GesundLeben das 4k modul kann man halt nicht zum Biken nehmen weil der Weitwinkel ein Zoom ist haha
@ericmilchbank9413 ай бұрын
Filme seit 4Jahren mit Insta 360 one r, keine Probleme. Weder Farbunterschiede festgestellt beim 360 Modul noch App Abstürze. Ich nutze keine Linsenschoner, ja bin vorsichtig und mache sofort Gummischutz auf die Linsen wenn ich nicht filme. Kann den Ärger verstehen aber nicht nachvollziehen. Bin nach wie vor begeistert und zufrieden.
@krikraelgrosso58164 ай бұрын
Also Knoblauch hat an einer Thüringer Bratwurst überhaupt nichts zu suchen.
@stephanbeeker65164 ай бұрын
Ah, interessantes Video. Da kann man sich das 360 Grad Modul und somit fast 200 Öcken sparen. Nun was DJI Cams angeht...neben mir liegt eine relativ neue DJI Action 2 als Hero Session 5 Nachfolger. Klein, praktisch, stylisch, coole Magnetfunktion und...kaputt. Und wie ich viel zu spät erfahren habe, eine ziemlich problematische Cam. Wie es mit den anderen DJI Cams aussieht weiß ich nicht. Habe aber bei der Problem-Recherche auch da oft negatives gelesen. DJI? Drohnen ja, aber Action-Cams...ich weiß nicht, eher nicht mehr. Deswegen dachte ich an Insta, aber wenn ich Deine Geschichte wieder höre. Vielleicht doch lieber wieder ne Gopro. Eine Hero 11 oder 12. Da habe ich eigentlich nie schlechte Erfahrungen mit gemacht.
@GutEssen-GesundLeben4 ай бұрын
Das 2. Video ist schon hochgeladen ich muss nur noch einige Kleinigkeiten wie Thumbnail und Videobeschreibung fertig machen. Die Kamera wurde bereits von Insta360 komplett getauscht. Die neuen Linsenschoner (360 Grad-Objektiv) sind auch schon wieder ziemlich mitgenommen, obwohl ich das Objektiv wie ein "rohes Ei" behandel. Für eine "Action-Cam" sind die emfpindlichen Linsen am Einsatzzweck vorbeigedacht. Sicher hat das 360Grad Objektiv seine Vorteile, dass muss man für sich selbst abwägen. Es ist auch nervig, wenn man die Objektive öfter wechselt. Die App ist eine absolute Katastrophe, für die Bedienung der Cam allerdings komfortabeler als der Minibildschirm. Mal sehen, ich werde die Insta360 behalten und für die 2.Perspektive verwenden und für Vlog´s (Wurst, Rad, Ski u Wandern) eine aktuelle Cam (GoPro12 oder Osmo Action 4) kaufen.
@janrohr43818 ай бұрын
Traue nie einen Koch 😢😢😢
@foiegras-centre9 ай бұрын
Super! Ich mache einweing anders. Pro kg. Fleisch - 16gr. Speisesalz, 3 gr Schwarzpfeffer grob, 2 gr. Muskat, 1gr.Ingwer und eine Knoblauchzehe. Das ist so was fantastisches!!! Aber diеses Rezept muss man probieren.
@johannfoerg85759 ай бұрын
Sehr verunsichrt
@renerennert423410 ай бұрын
Das was du da machst ist die größte Scheiße. Du hast keine Ahnung.
@agilagruen10 ай бұрын
Hallo gefällt mir sehr werde das als nächstes ausprobieren
@GutEssen-GesundLeben10 ай бұрын
Viel Spaß
@KlausGruba-hv4zs10 ай бұрын
Nitrit
@klaussabokat140811 ай бұрын
Hallo Marko. Brühst du deine rohen Bratwürste vor? Vielen Dank für einen kurzen Hinweis.
@GutEssen-GesundLeben11 ай бұрын
Hallo Klaus. Wenn ich die Würste am gleichen Tag noch auf den Grill lege, dann bewahre ich diese bis dahin im Kühlschrank auf. Man kann sie frisch einfrieren. Das Vorbrühen ist im privaten Bereich nicht zwingend notwendig, solange alles frisch (max 12std.) und nicht bei 30°C im Schatten gelegen hat. Grüße Marco
@rainerwilhelm301411 ай бұрын
Versuche es mal ohne Pökelsalz und du bekommst dann keinen Krebs. Es geht auch mit Meersalz. Und außerdem würde ich zum Parieren ein scharfes Messer nehmen nehmen. benützen benützen benützen
@Bensy6111 ай бұрын
Gefällt mir sehr gut, ich werde das Rezept auf jeden Fall ausprobieren , von die Gewürze die Du verwendest , kenn ich noch von meinen Eltern als wir früher selbst geschlachtet haben , lg aus dem Harz Jörg
@John-ng8jf11 ай бұрын
Ganz toll gemacht
@hjeisi9017 Жыл бұрын
Gähn.... Da schläft man ein... Mit dem Ööööh. Oder Ääääähn.
@spice1snow Жыл бұрын
Für was braucht man die Milch ?
@GutEssen-GesundLeben Жыл бұрын
Geschmack, Bindung, die Wurst wird nicht so trocken, Färbung beim Grillen
@mhl1740 Жыл бұрын
Gott sei Dank kein Majoran! DANKE!
@GutEssen-GesundLeben Жыл бұрын
Kümmel, Majoran und und...Ich erkläre ja in der Rezeptur, dass dies ein Grundrezept ist, so wie ich es von meinem Altmeister gelernt habe. Es heißt aber nicht, das dies das einzig wahre und richtige Rezept ist. Es gibt nicht dieses eine richtige Bratwurstrezept. Du findest viele unterschiedliche Bratwurstrezepte in Thüringen. Es entscheidet einzig und allein der Geschmack. Wer keinen Majoran mag, lässt ihn weg, wer ihn mag macht ihn dran. Ich persönlich verwende gemahlenen Kümmel und auch Majoran. Wenn man diese Gewürze/Kräuter gut dosiert anwendet, schmecken sie nicht vor und runden den Geschmack schön ab. Ist allerdings mein persönlicher Geschmack. Und diese Bratwurst ist auch ein guter Freund von mir, der keinen Kümmel mag. (Für ihn mache ich immer 2 Würste extra "ohne Kümmel" 😉)
@katerkeule9388 Жыл бұрын
Kein Kümmel?
@GutEssen-GesundLeben Жыл бұрын
Kümmel, Majoran und und...Ich erkläre ja in der Rezeptur, dass dies ein Grundrezept ist, so wie ich es von meinem Altmeister gelernt habe. Es heißt aber nicht, das dies das einzig wahre und richtige Rezept ist. Es gibt nicht dieses eine richtige Bratwurstrezept. Du findest viele unterschiedliche Bratwurstrezepte in Thüringen. Es entscheidet einzig und allein der Geschmack. Wer kein Kümmel mag, lässt ihn weg, wer ihn mag macht ihn dran. Ich persönlich verwende gemahlenen Kümmel und auch Majoran. Wenn man diese Gewürze/Kräuter gut dosiert anwendet, schmecken sie nicht vor und runden den Geschmack schön ab. Ist allerdings mein persönlicher Geschmack. Und diese Bratwurst ist auch ein guter Freund von mir, der keinen Kümmel mag. (Für ihn mache ich immer 2 Würste extra "ohne Kümmel" 😉)
@katerkeule9388 Жыл бұрын
@@GutEssen-GesundLeben Danke
@yakoli83 Жыл бұрын
Inspiriert und morgen gibt das Thüringer vom Elektrogrill, bin gespannt. Danke für das interessante Video
@globus2606 Жыл бұрын
Danke Hat Spaß gemacht zuzuschauen
@HenrikFrank-t4c Жыл бұрын
Hallo Du machst das super schaue Deine Videos gerne .
@GutEssen-GesundLeben Жыл бұрын
Danke
@HenrikFrank-t4c Жыл бұрын
Hallo Marco muss dad Fleisch nach dem pökeln abgewaschen werden
@GutEssen-GesundLeben Жыл бұрын
Hallo...das erkläre ich in Lachschinken Teil 2 Reifen und Räuchern. Du kannst jeden Schinken nach dem Pökeln nochmal für ca 1/2 Stunde wässern. dann wird er nicht ganz so salzig.
@stefanrogge8155 Жыл бұрын
Sehr gut erklärt. Schönes Video.
@KWPADM Жыл бұрын
Sehr sympathisch, danke für das Video!
@GutEssen-GesundLeben Жыл бұрын
Danke
@haliov2528 Жыл бұрын
Perfekt säbiert 👍🤣
@GutEssen-GesundLeben Жыл бұрын
Danke 😅
@jimbop4499 Жыл бұрын
If it's cold smoked, don't it have to be cooked again to internal tempreture of 72C ?
@GutEssen-GesundLeben Жыл бұрын
Auf keinen Fall nochmal auf 72°C Kerntemperatur erhitzen. Das ist ein Roh - Schinken, der nach Pökeln und Räuchern gegessen werden kann.
@lenoxbromsky4827 Жыл бұрын
Hallo,wieviel pöckelsalz pro kilo?
@GutEssen-GesundLeben Жыл бұрын
Hallo, 30 gr. Steht aber auch in der Videobeschreibung.
@GutEssen-GesundLeben Жыл бұрын
@@deister-suntel-pilzfreund5180 und warum nicht?
@GutEssen-GesundLeben Жыл бұрын
@@deister-suntel-pilzfreund5180 Danke für Deinen ermahnenden Kommentar. Bevor Du mit deinem Halbwissen weiter wild um dich schmeisst, ließ dir bitte mal folgende Seite durch. fleischlust.com/natriumnitrit/ Viel Spaß beim Pilze sammeln
@GutEssen-GesundLeben Жыл бұрын
hier noch etwas zu lesen rp-online.de/leben/gesundheit/ernaehrung/who-urteil-ueber-krebs-was-wir-jetzt-ueber-wurst-wissen-sollten_aid-17198717 Ich habe jetzt nur kurze Zeit recherchiert und eine große Anzahl an fundierter Aussagen gefunden, welche das Halbwissen des Pilzfreundes wiederlegen. Allerdings keine Aussage, die das bestätigt. Mehr muss man wohl nicht dazu sagen.
@christo6634 Жыл бұрын
Prima Rezept, aber nichts für Laien wie mich. Bei uns (Mittelgroße Stadt in NRW) gibt es schon seit Jahren keinen Fleischer/Metzger mehr. Nur die vielen Discounter und Supermärkte mit Ihren abgepackten Bratwürsten "Thüringer Art" Das ist alles nix! Ich sehne mich so nach einer ungebrühten Thüringer vom Holzkohlen Grill ,die es hier auch mal gab. Leider hat der Metzger aus Altersgründen aufgehört. Im Sommer musste man vorbestellen, sonst war um 10 Uhr Morgens alles ausverkauft. Die Menschen wissen schon was schmeckt! Können Sie den einen Versender empfehlen??, es gibt ja einige........
@GutEssen-GesundLeben Жыл бұрын
Gedulde Dich bitte noch ein wenig. Das Videomaterial ist schon abgedreht. Ich muss es noch Bearbeiten und Vertonen. So viel schon mal vorab: Ich habe mir einen handelsüblichen Küchenwolf besorgt und nur mit diesem Bratwurst gemacht. Das Ergebnis hat mich sehr positiv überrascht. Also am besten meinen Kanal abonnieren damit Du dieses Video nicht verpasst. Ich glaube, Du wirst Dich sehr darüber freuen. Viele Grüße nach NRW
@MaliBlue12Blue Жыл бұрын
Gute Anleitung!
@GutEssen-GesundLeben Жыл бұрын
Danke ✌
@MaliBlue12Blue Жыл бұрын
Gute Idee! Das schmeckt bestimmt lecker! 👍
@GutEssen-GesundLeben Жыл бұрын
Auf jeden Fall 👍
@pittle72 Жыл бұрын
maajoran ?????
@GutEssen-GesundLeben Жыл бұрын
Einfach Mal das ganze Video schauen. Majoran und Kümmel wird da erwähnt.
@GutEssen-GesundLeben Жыл бұрын
Majoran und Kümmel sind regional unterschiedlich.
@lilatequila40 Жыл бұрын
Du spinnst😂😂❤
@GutEssen-GesundLeben Жыл бұрын
Das weißt Du doch
@lilatequila40 Жыл бұрын
@@GutEssen-GesundLeben 😁👍🏻😚
@Indy1701e Жыл бұрын
So wunderbar <3
@GutEssen-GesundLeben Жыл бұрын
Danke
@Indy1701e Жыл бұрын
Der Pizzastein ruft nach einem Pizza Video! Und ich hab nun Bock auf Burger!
@GutEssen-GesundLeben Жыл бұрын
An einer Kammschinkenpizza tüftel ich schon. Bitte noch etwas Geduld.
@Indy1701e Жыл бұрын
Schönes Rezept! Habe noch nie Kartoffelklöße gemacht und immer nur den fertigen Teig gekauft.
@GutEssen-GesundLeben Жыл бұрын
Probiere das Rezept mal aus. Mit der gekauften Kloßmasse nicht zu vergleichen.
@willybormann Жыл бұрын
Moin Marco, ich bin zufällig auf Deinen Kanal gestoßen und finde deine Rezepturen sehr interessant. Die Thüringer Rostbratwurst steht bei mir bei den vielen Bratwurstrezepten an erster Stelle. Ich war 37 Jahre in der Kunstdarmbranche tätig und habe mir das Wissen um die Wursterei von meinen Kollegen (Metzgermeister/ Fleischtechniker) vor 18 Jahren angenommen. Es ist stets interessant Dir als Profi auf die Finger zu schauen und somit neue Erkenntnisse zu erhalten, wie auch ohne zu kuttern eine Spitzenwurst herzustellen ist.👍 Dieses Verfahren werde ich demnächst nachmachen und spare mir somit das Kuttern für das Feinbrät. Es ist ein großer und klebriger Aufwand das Grobbrät mit dem Feinbrät per Hand zu mengen. Übrigens verwende ich für den Mageranteil Bret vom Wildschwein/Rotwild, für den Grobanteil verwende ich Schweinebauch und brühe die Würste wegen der Haltbarkeit. Vacuumieren und ab in den Froster.Nochmals vielen Dank für das aufschlussreiche Video. Beste Grüße aus Hamburg, Willy
@GutEssen-GesundLeben Жыл бұрын
Danke für das Lob. Eine gewolfte Bratwurst ist etwas "krümeliger" als eine gekutterte Bratwurst. Darüber sollte man sich im klaren sein. Ich möchte mit meinen Videos eine Anleitung für jederman geben. Allerdings bewerte ich eine Bratwurst als das was sie in Wirklichkeit auch nur ist. Fleisch dass geschreddert, mit Gewürzen vermengt in einen Darm gepresst wird und nach 15 min auf dem Grill gegessen werden kann. Kurz um, eine Wurst die nichts können muss. Sie muss nicht Reifen wie eine Salami, sie muss nicht in festgelegten und durchdachten Arbeitsschritten wie Koch und Brühwurst hergestellt werden. Man kann so gut wie alle Fleisch-/Fettteile verwenden. Sie schmeckt sogar noch wenn man Fleisch- und Fettreste verarbeitet. Ich, als Thüringer kann das ganze Bohay um die "Thüringer Bratwurst" nicht nachvollziehen.
@joergseufert6160 Жыл бұрын
Spitze, danke fuer die Anleitung! Dachet immer da kommt noch Majoran in die Wurst! liege ich da falsch? Frohe Ostern und grusele vom Sambesi in NordostNamibia
@GutEssen-GesundLeben Жыл бұрын
Danke Joerg, frohe Ostern auch nach Sambesi Die Rezeptur ist regional immer unterschiedlich. Eine Bratwurst schmeckt in Meiningen anders als in Rudolstadt oder im Eichsfeld. Majoran oder Kümmel, dass kommt darauf an, wo Du dich gerade in Thüringen befindest. Ich persönlich mag den ganzen Kümmel nicht, deswegen mache ich gemahlenen dran. Das 100% ige Thüringer Bratwurst Rezept gibt es nicht. Bsp. Zur Weihnachtszeit mache ich für unseren Glühweinabend sogar welche mit Trockenpflaume und Zimt. Das klingt erstmal komisch, nach der ersten Kostprobe waren wir dann aber davon überzeugt und es passt ja auch zur Weihnachtszeit. Also probiere und würze wie es Dir schmeckt. Grüße Marco
@joergseufert6160 Жыл бұрын
@@GutEssen-GesundLeben danke für die umfassende und aufklärende Antwort! Ursprünglich sind wir „Nachbarn“ , ich komme nämlich aus Bad Kissingen in Unterfranken und unsere Bratwürschd sind auch von Metzgerei zu Metzgerei unterschiedlich , aber eigentlich alle brima
@joergseufert6160 Жыл бұрын
@@GutEssen-GesundLeben danke für die umfassende und aufklärende Antwort! Ursprünglich sind wir „Nachbarn“ , ich komme nämlich aus Bad Kissingen in Unterfranken und unsere Bratwürschd sind auch von Metzgerei zu Metzgerei unterschiedlich , aber eigentlich alle brima
@joergseufert6160 Жыл бұрын
@@GutEssen-GesundLeben eins hab ich vergessen, sorry, wegen gesund und gut leben und essen, ich stelle Moringa Produkte her, kennst du vielleicht bitte Moringa?
@GutEssen-GesundLeben Жыл бұрын
@@joergseufert6160 Habe mich jetzt mal schnell belesen, was Moringa ist. Klingt sehr interessant, da ich immer für natürliche, gesunde Ernährung bin. Ich werde mir auf alle Fälle mal für einen Selbstversuch testen.
@stevealbert5670 Жыл бұрын
Da fehlt kümmel😅
@GutEssen-GesundLeben Жыл бұрын
Schau mal bei 4.10 min im Video
@bernharddeifel8087 Жыл бұрын
Super Anleitung, vielen Dank !
@GutEssen-GesundLeben Жыл бұрын
Danke für das Lob!
@mimoschmidt9375 Жыл бұрын
Das macht Laune auf MTB fahren, Daumen hoch
@michaelhauser426 Жыл бұрын
Hallo Marco deine Video sind sehr aufschlussreich, bin auch zum wursten gekommen . Macht viel Spaß . Mich würde mal interessieren aus welcher Region du kommst in Thüringen. Ich bin kein Fleischer, vielen Dank im voraus , lg aus Suhl, geboren aber in Gotha by, by
@GutEssen-GesundLeben Жыл бұрын
Hallo Michael, ich komme aus der Region um Gotha. Grüße Marco
@michaelhauser426 Жыл бұрын
@@GutEssen-GesundLeben Danke für die schnelle Antwort, ich hatte es vermutet. Vieleicht machst du mal irgendwann eine feine Mettwurst wie zu DDR Zeiten, ich habe schon ein Rezept, aber es ist noch nicht perfekt, LG schönes Wochenende
@realcanecorso Жыл бұрын
Was hast Du da für einen Wolf?
@endlessdreamkitchen Жыл бұрын
❤❤❤
@Raeucherschmiede Жыл бұрын
Servus Jetzt mal eine andere Frage Ich fang erst mit den Wursten an und ich hab jetzt 2x 25 m Schafsaitling zuhause. Wie kann ich den Darm wieder konservieren das ich den Rest wieder aufheben kann, denn ich werde erst experimentieren welches Rezept mir zusagt und dann erst größere Mengen machen. Würde mich freuen wenn ich eine Antwort bekommen würde. Gruß vom Hobbyschmied und Daumen 👍
@GutEssen-GesundLeben Жыл бұрын
Wasser abschütten, eine Hand voll Kochsalz und in den Kühlschrank oder Froster stellen
@Raeucherschmiede Жыл бұрын
Servus Wie ist das mit der Bindung? Muss die Masse lange Durchgemengt werden bis eine gute Bindung entsteht oder reicht es nur kurz durchmengen? Möchte mit den Wursten anfangen, hab mir ein Wurstfüller gekauft. Fleischwolf hatte ich zuvor schon der ist Top. Gruß vom Hobbyschmied und Daumen 👍
@GutEssen-GesundLeben Жыл бұрын
Hallo Hobbyschmied, ich habe nie auf die Uhr geschaut. Du solltest es aber mindestens 5 min kräftig durchmengen. Ich entscheide immer nach Gefühl und höre auf wenn das Brät die gewünschte Bindung hat. Wichtig ist: alle Zutaten müssen zu einer einheitlichen und homogenen Gesamtmasse vermengt sein. Lieber mehr als weniger. Viel Spaß beim Wursten und guten Appetit
@Raeucherschmiede Жыл бұрын
@@GutEssen-GesundLeben Danke und ein Gesundes neues Jahr wünsche ich dir.
@lilatequila40 Жыл бұрын
Schön machst du das ☺️😉
@lilatequila40 Жыл бұрын
@@deister-suntel-pilzfreund5180 so ein Schwachsinn!!!
@GutEssen-GesundLeben Жыл бұрын
Dankeschön 😊
@GutEssen-GesundLeben Жыл бұрын
Um diese leidige Diskussion mit fundiertem Wissen zu beenden www.bfr.bund.de/cm/343/rohwurst_kann_eine_infektionsquelle_fuer_toxoplasmose_sein.pdf einfach lesen...ich habe dem nichts weiter hinzuzufügen