28 күн бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
3 ай бұрын
4 ай бұрын
5 ай бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Пікірлер
@shitokki4629 Күн бұрын
その通りですね。 ありがとうございます♪ 私はグリップの方法に騙されて今、肩壊してリハビリ中です。
@coinfrip 8 күн бұрын
脱帽 たまに見に来るとモチベーション無くす笑
@上條陶亮-k3t 8 күн бұрын
腕短いですか？
@ぶの-t1o 11 күн бұрын
※世界チャンプです
@ToyamaSaisu 12 күн бұрын
うわっ！
@ナッスビーホイコーロ 12 күн бұрын
可動域せんま。
@tomotomo3845 13 күн бұрын
背中ベタでやったほうがかっこいいよね！
@河木崇英 14 күн бұрын
おすすめのストレッチポール買いました。 クーポンコード使わせてもらいました 風呂上がりに毎日やってます 少しずつですがブリッジ組めるようになった気がします
@I.mitsuhiro 14 күн бұрын
自分では使えてるつもりだけど130kgで止まってます。これはやはり使えてないのか😢もっと軽いので初動の練習してみます！
@AO-vr5dc 15 күн бұрын
バケモノや
@立花茂紀-g8g 15 күн бұрын
ラックアップしてから脚の位置決めたら体力奪われるしね😢
@user-qe5oi4tq2t 15 күн бұрын
すごっ 俺今60キロw
@宝田昇-s2s 15 күн бұрын
普通の人は出来ないですね。
@ぶの-t1o 17 күн бұрын
この動画見た瞬間速攻ジム行きたくなる笑
@ゲーム用-t7z 18 күн бұрын
これは腑に落ちたかも やってみます
@keiksd9081 19 күн бұрын
じゃっかん武田鉄矢はいってるな
@DW-pl2lp 20 күн бұрын
いやぁ、ラックアップして、アーチ崩してまた アーチ作るのはどうゆう理論があるんだろ。 かなりきになる。
@DW-pl2lp 20 күн бұрын
どうやったらラックアップして頭の位置はそのままで 体を反らせるんだろ。何回みても分からない。
@DW-pl2lp 20 күн бұрын
単純にラックの高さが凄いと思う。 かなりラックの高さ低いからかなり力入れると思うけど 強い。私ならもう一段あげないとラックアップでかなり 消耗する。
@DW-pl2lp 20 күн бұрын
この２軸のフォームはなかなか真似できる物じゃ無いし、 この方だからできたフォームだと思う。これできたらみんな ベンチプレスやると思う。
@DW-pl2lp 20 күн бұрын
強い。その一言に尽きるな。
@DW-pl2lp 20 күн бұрын
やっぱベンチの重さを逃すの上手いな。 ボディビルとかフィジーク選手とかのベンチって 重さを筋肉で正面衝突って感じだけど 正面衝突させずに重さを逃すのが上手い
@タフ-u3q 20 күн бұрын
可動域… ブリッジ高い… カッコいいと思わない…
@stwmj 21 күн бұрын
新ルールになった今 ベンチプレス大会は出ないんですか？
@tobichannel6168 21 күн бұрын
ここでは出れない理由言えないので、メンバーシップで皆さんにお伝えしてます🙇♂️
@将星カタクリ-i2u 21 күн бұрын
飛田さんが良くない方の動きを実演してるところで「あっこれ俺やってるわ」ってなりました。時間かかると思うけど、この動き出来る様に練習してみます。ありがとうございました😊
@鯛ちくわ-t5t 21 күн бұрын
某ベンチか
@インザーローグ 21 күн бұрын
俺もセットアップで肩甲骨寄せる意識でやると押せないわ〜でも二人ともボトムでは肩甲骨寄ってるから過程が違うだけで結果は一緒なんよね〜
@kidron2896 22 күн бұрын
これができたら180あがるかな、、
@よこよこ-j8e 22 күн бұрын
まさかこんな良いタイミングで自分に合った動画が出るとは！ 160でかなり伸び悩んでました！ これで160から170に伸ばして県新記録だします！！
@マツウラヴ 22 күн бұрын
これは 鬱が治らなくなるな
@マルボロ-w1b 22 күн бұрын
超上級者と言ってるから大丈夫なはず。
@みどり-e7c4mn 22 күн бұрын
そっと動画を閉じました
@bijou-rf4qo 22 күн бұрын
意識の問題もありますけど、そもそも胸郭、肩甲骨周りの柔軟性が必要だと思うので習得するには結構時間かかりそうですね。
@pure_1300family 22 күн бұрын
体の使い方が上手いから200とか挙げれるんだと思います、とびさんより体重はダイブあるけど重量はとびさんほど挙がらない人がKZbinで反論してました。(笑)結局、寄せる寄せないのとびさんが言おうとしてる人は成長すると思います。まず、とびさんが寄せないと言ったら寄せないんだと思う人はダメですね(笑)
@bypassG3 22 күн бұрын
確かに200kg挙げる人の話は距離有る。 だけどね20kgで200kgのイメージ再現出来るのは驚く😲
@ryzen7176 22 күн бұрын
言ってることは理解できるけど実践できるか😢
@akromawrath7353 22 күн бұрын
Nice 👏👍
@user-tc1ud3xd1v 22 күн бұрын
お疲れ様です 飛田さんキショニキに絡まれてましたね😂 あの人がいるから私はMBCで買うことは無くなりました 今は鬼の製品を愛用しています！
@オオタニサン-k1p 22 күн бұрын
私もそうします
@ペイトラ-b5j 22 күн бұрын
そんな方がいるんですね😮
@showwweee 22 күн бұрын
誰や
@user-tc1ud3xd1v 21 күн бұрын
中○もあれのせいで評判落ちてるの気づいてないのか？🤔
@majesty164 21 күн бұрын
MBCの運営者は別人ですよ
@tobichannel6168 22 күн бұрын
KZbinメンバーシップへの登録はこちらから▼ 100本以上のベンチプレス解説動画を全て視聴可能です🙂 kzbin.info/door/5UIPruUvKxZlbq363gkAogjoin
@オオタニサン-k1p 22 күн бұрын
僕も見習います
@Beppin-u1f 24 күн бұрын
で今大会出てるの？出ても負けるから出たいのか🤣
@ImYakisoba 24 күн бұрын
ブリッジ気持ち悪い…