2 ай бұрын
2 ай бұрын
5 ай бұрын
7 ай бұрын
8 ай бұрын
8 ай бұрын
8 ай бұрын
9 ай бұрын
9 ай бұрын
9 ай бұрын
9 ай бұрын
9 ай бұрын
9 ай бұрын
Пікірлер
@user-ei9ot6tx5o 8 сағат бұрын
А как с почками и с печенью предстоят дела,при приёме креатина? 5:56 ведь побочка для них есть.
@NanoPlazma 9 сағат бұрын
Благодарю
@biohacking_biokatya 6 сағат бұрын
На здоровье!
@user-op4gt1kb4w Күн бұрын
Хорошая подача ! 🎉
@biohacking_biokatya 6 сағат бұрын
Спасибо за обратную связь
@rpuzanova Күн бұрын
Спасибо большое доктору Александру за не только его знания, но и за его преданное сердце, которое всегда с нами в трудную минуту. Врач от Бога. Всегда доступен, всегда стремится помочь. Удивительный ,умный и высокого профессионализма человек.
@lana4403 Күн бұрын
Познавательно и интересно!
@nellylazaretnik1419 Күн бұрын
Спасибо огромное! Сейчас звук получше стал! замечательный гость! Живу в Лос Анжелесе! Может и обращусь к этому доктору как-нибудь... Приглашайте еще его!
@biohacking_biokatya 6 сағат бұрын
Отлично! Спасибо за обратную связь!
@user-pf8vv2io8z Күн бұрын
Спасибо, отличное интервью.
@biohacking_biokatya Күн бұрын
Спасибо за обратную связь! На здоровье!
@nellylazaretnik1419 2 күн бұрын
Очень плохой звук у гостя. Невозможно слушать. жаль.
@biohacking_biokatya Күн бұрын
В след раз учтем. Сам KZbin снижает качество звука/видео.. к сожалению
@rpuzanova Күн бұрын
57:04
@VoronkovBiomed 4 күн бұрын
Какие есть препараты статинов, которые стоит употреблять при тренировках?
@biohacking_biokatya Күн бұрын
Не думаю, что тренировки как-то влияют на выбор препарата... Если не ошибаюсь, в протоколе по омоложению сосудов розувастатин. И активные тренировки. (Это не рекомендация. посоветуйтесь с врачами;)
@artemgggg 4 күн бұрын
А в рекомендованном вместо злаковых киноа 57% углеводов(
@biohacking_biokatya Күн бұрын
Да. Но если есть в адекватных количествах, то проблемы нет. Если нагрузка физическая высокая, то есть больше. Это не то же самое что есть углеводы из булок)) Лучше в разы!
@artemgggg Күн бұрын
@@biohacking_biokatya чем лучше? Да еще и в разы? Крахмал другой изобрели? Сложные углеводы везде одинаковые. Разница в количестве клетчатки
@biohacking_biokatya Күн бұрын
@@artemgggg резистентный крахмал - немного другой крахмал, да)) Если охладите крупу. Я своим клиентам рекомендую охлажденными есть крахмальные крупы, пасту, картофель. Скачки сахара в разы меньше (проверено) и для микробиоты отличный корм. А разница киноа и булок, вы правильно написали, в клетчатке и микроэлементах, которых в цельнозерновых большое количество. В булках их нет, но зато помимо крахмала есть много всего того, чего лучше есть как можно меньше... маргарин, сахар и тп.
@artemgggg Күн бұрын
@@biohacking_biokatya резистентный крахмал - это и есть клетчатка. А усваиваемый крахмал одинаков что в булках, что в картофеле, что холодный, что горячий, что из южногималайской неведомой крупы) Рпзвод и маркетинг. Учите биохимию и физиологию.
@VoronkovBiomed 4 күн бұрын
Здравствуйте! Спикер говорит про терапию статинами и сартанами. Где посмотреть детали по статинам и сартанам в терапии сосудов?
@biohacking_biokatya Күн бұрын
На сайте у Дмитрия nestarenie.ru и в его телеграм канале t.me/nestarenieRU_1 Читайте комментарии и обсуждения.
@biohacking_biokatya Күн бұрын
nestarenie.ru/plan.html nestarenie.ru/part_6.html вот тут например. И также посмотрите обновления в комментариях
@avvdacha 4 күн бұрын
Здравствуйте! Толщину каких артерий измерил этот специалист по единоборствам?
@biohacking_biokatya Күн бұрын
Толщина комплекса интим-медиа (КИМ) общей сонной артерии
@ManukHovhannisyan-ue8gd 5 күн бұрын
Շնորհակալություն , գեղեցկուհի.
@ManukHovhannisyan-ue8gd 5 күн бұрын
Ապրեք շնորհակալ եմ.
@user-ir9cy4uw7w 7 күн бұрын
Покурить хорошей травы!
@larisak8242 8 күн бұрын
В итоге самого главного врач не сказала… как принимать правильно препарат
@user-gn7gk4sd5u 8 күн бұрын
Креатин супер,мне 56,принимайте,крутая штука!
@biohacking_biokatya 8 күн бұрын
Здорово! В какой форме? Моногидрат или другая?
@user-gn7gk4sd5u 8 күн бұрын
@@biohacking_biokatya Здравствуйте,у меня креатин моногидрат 6000мг,принимаю одну мерную ложку,плохо растворяется в воде комн темп потому развожу в шейкере в теплой воде 300мл,в течении дня пейте много воды,отеков нет,есть наполненность кожи и мышц,мочевыделение нормальное,но после тренировок(я системно и профессионально тренирую тело)иногда мышцы заливает,но это нормально и даже приятно,всё остальное-сон,енергия и другие хорошие плюшки от него-вещь реальная.Пейте утром как утоенний прием большого стакана воды,всыпьте пол чайной ложки сахара или разведите с виноградном соке,креатин лучше с глюкозой усваивается,но я это правило особо не собоюдаю.Имеет накопительный эффект,почувствуете недели через две постоянного приема,клинические ислледования доказали побочек нет,но людям с проблемами почек и повыш давления надо понимать-у них итак проблемы со здоровьем,так что если и принимать креатин,то надобно наблюдать как реагирует организм,надо быть или стать внимательным к себе.Желаю Вам здоровья физического и психического ❤️
@user-xu8wd9bz4d 11 күн бұрын
Вау) у вас такой голос приятный)
@tv-shop 15 күн бұрын
Можна тиосульфат натрия потом попить,он тяжёлые металлы выводит
@biohacking_biokatya 8 күн бұрын
Вариант! Спасибо. Но лучше все-таки выбирать более чистый МС, не для аквариумов и т.п. Не пить его сверх необходимого и периодически сдавать анализы на тяжелые металлы.
@maryanetto 17 күн бұрын
Спасибо, интерестно узнать!
@biohacking_biokatya 8 күн бұрын
На здоровье! Мышцы - наша супер сила
@user-yt7jt9oj9j 17 күн бұрын
❤
@galinatarlovsky3256 18 күн бұрын
Осторожно,сначала нужно всё взвесить а то и навредить легко
@biohacking_biokatya 18 күн бұрын
100%
@irinan9344 20 күн бұрын
Сколько Вам лет?
@biohacking_biokatya 18 күн бұрын
43
@Voila888 22 күн бұрын
В течение 4 дней я принимала по 10 капель метиленового синего утром и вечером. У меня сильная головная боль, болело все тело. Болело ногтевое ложе. Сегодня утром у меня была боль с одной стороны в области почки. Я делаю перерыв и затем начну с одной капли.
@biohacking_biokatya 18 күн бұрын
Почему не остановили прием? По всем описанным вами симптомам - не ваш препарат, не подходит. Такое бывает. Не навредите себе.
@user-fo4ef6pe3l 23 күн бұрын
Вит В1 витамин -Духа☝️👍👍👍
@user-fv5bh1ys3c 25 күн бұрын
Ох ,Катя ох я бы ......
@laradomarad1168 27 күн бұрын
Спасибо за интересную информацию! Мой опыт: СМ пользуюсь всю жизнь, раньше, в основном, для заживления ран, порезов, ожогов. В последние годы и от герпеса и для кожи лица, развожу в тонике ( обычная розовая вода на дисцилированной основе), протираю лицо и облучаю инфракрасным светом или солнечным, что ещё лучше, там весь спектр. Во время план демии принимали для профилакти в зимний период, никто не заболел. При кишечных инфекциях - первая помощь. Сейчас лечу мою кошку. На ушке у неё сформировалась мастоцитома...мажу уже больше года , как только она её расчешет, а так, пока что, в ремиссии. Сейчас обнаружили и пародонт, смазываю воспаленную десну через день и добавляю в воду для питья. Начну принимать с мужем по 5 капель, хочу посмотреть эффект. Кстати, здесь вИталии, его запретили лет 12 назад, слишком много лечит и слишком мало стоит, не выгодно бигфарме. А до этого все лечили цисциты и за два дня всё проходило.
@biohacking_biokatya 18 күн бұрын
Спасибо за то, что поделились! Про тоник для лица и облучение светом отдельное спасибо. Собираю опыт других по такому использованию синего. В тонике или креме.
@user-qg6ru6gm6e 28 күн бұрын
Добрый день скажите пожалуйста я выпила 1 каплю с утра до еды меня немного подташнивает это нормально я купила в аптеке
@biohacking_biokatya 18 күн бұрын
Если сразу такая реакция , я бы не стала принимать.
@user-qg6ru6gm6e 18 күн бұрын
За 3 дня что я принимала сразу озноб прошол сказали водный 1 % лучше попробовать
@jelosie531 29 күн бұрын
Если ты блогер, необходима высокая культура речи!
@user-ck8rg1mh9h 26 күн бұрын
Здесь другая ситуация, профессор делится с нами информацией,которая нам не доступна👏
@user-br9uu6sr7o Ай бұрын
Купите блендер,шейк,удобней будет.
@user-qg6ru6gm6e Ай бұрын
Добрый день скажите пожалуйста именно с какими препаратами нельзя принимать для внутреннего приёма какой нужно купить
@biohacking_biokatya 28 күн бұрын
Препарат только из аптеки. Рекомендаций о приеме внутрь вы не найдете в описании к препарата, он для наружного применения. Прием внутрь исключительно в вашей ответственности. С антидепрессантами точно нельзя и с некоторыми другими препаратами. Полистайте комментарии, обсуждали это.
@user-ie9sf6sz8y Ай бұрын
Спасибо за эфир. Маскалева можно слушать вечно. Очень компетентно, интересно и всегда доступно рассказывает.
@biohacking_biokatya 28 күн бұрын
Спасибо за обратную связь! Согласна с вами.
@user-mn3dw2ve7n Ай бұрын
Доктор Евдокименко о метиленовом синем
@MrStasfly Ай бұрын
хромосмон
@viktorlafontaine6222 Ай бұрын
Спасибо за интересно Содержание,катия!
@biohacking_biokatya Ай бұрын
На здоровье!
@user-ic8bz2lj2d Ай бұрын
Кому нужна эта продолжительность жизни, вы в себе ребята? К шестидесяти так устанешь.. Потом Библия что говорит? Звездоболы😅
@biohacking_biokatya Ай бұрын
Кому как ))
@Meskalitta1 Ай бұрын
Я заболела. И вспомнила, что давно купила метиленовый синий, но так и не пробовала. Спасибо за видео, пойду пить!) мне как раз по жизни энергии не хватает)
@biohacking_biokatya Ай бұрын
Выздоравливайте!
@user-tc9uk7bl6w Ай бұрын
Интересная беседа,но со стороны Дмитрия очень некомфортный звук,когда звук идет на комнату,напрягает)) спасибо!
@biohacking_biokatya Ай бұрын
Спасибо за обратную связь. Момент со звуком учтем в следующий раз.
@Al2RC Ай бұрын
Опа, спасибо) случайно увидел информацию, пошел искать и ваше видео одно из первых. Кратко, четко, без лишнего, с экспериментами) все как мы любим 😁 спасибо
@biohacking_biokatya Ай бұрын
Только на здоровье! :)
@olegkim615 Ай бұрын
Похоже у Бога была 5 по химии 😊
@biohacking_biokatya Ай бұрын
это точно ))
@svetlanabaumann4675 Ай бұрын
Здравствуйте, было очень интересно! Остались Остались все таки вопросы всвязи с белками животного происхождения...сколько раз в неделю его можно употреблять? Насколько я поняла из интервью , около трех раз ? Из растительных сложно его набрать...А если человек 65+ , там его ещё больше надо ведь. Сам Алексей и сказал об этом. Как вы посоветуете питаться? И ещё разгрузки, про которые было в конце видео. Три дня , я понимаю, на веганстве? У нас остаётся максимум 4 дня на животный белок. То есть раз в день, 4 раза. Достаточно этого будет? А добирать белок порошковый ввиде изолята и протеина он не советует. Может, коллаген животный покупать? Или это тоже не выход? Или 4 раза в неделю достаточно? Я интересуюсь не всвязи с мышцами ,а всвязи с железодефицитом . Который у нас у многих. И у моей пожилой мамы. Где найти тот баланс между животными и растительным и белками
@biohacking_biokatya Ай бұрын
Хорошие вопросы. Их много. В комментариях не смогу ответить. После 65+ особая история . Веганство не так уж будет полезно - иначе сложно получить достаточно белка, плюс железо и другие микроэлементы, которые нужны с возрастом, которых мало или нет в растениях. Выбирать натуральные животные источники белка - мясо, яйца, творог. Во все приемы пищи (3-4 раза в день). И один день постный - достаточно. Конечно, это если все в порядке с почками, при недостаточности много белка будет во вред (это с врачом обсуждается). Алексей может не согласится с этим. Но я придерживаюсь такого взгляда. Приходите на консультацию, если нужна помощь с планированием и опитимизицией рациона. Плюс, после 65 надо не только больше белка, но и также следить чтобы он переваривался. У некоторых с этим проблема .
@vugarmehdiyev1350 Ай бұрын
Если не единственный, но один из редких среди анти-эйджинг выступающих, от кого я услышал про важность эластина. (С) Если даже человека не будет никаких болезней, все-равно в 90-10 лет у него сердце остановится, тк эластин дольше не будет восстанавливаться, сердце не сможет больше биться. - Это я от него услышал. Ждем новых открытий в этой сфере))
@vasia_7770 Ай бұрын
".... учиться печатать органы... " - мозги себе напечатай.
@biohacking_biokatya Ай бұрын
было бы неплохо! но вряд ли когда-либо станет возможным))
@user-jc7oz5gy1o Ай бұрын
В нашей стране вряд ли😅
@biohacking_biokatya Ай бұрын
Вот зря вы так. Посмотрим лет через 20!
@user-sp6bt8jz7t Ай бұрын
Ни один поборник ЗОЖ не показал особого долголетия, может они проповедовали тою что не исповедовали.
@biohacking_biokatya Ай бұрын
Не знаю , что проповедовали те, о ком вы говорите... Но лет 10 себе за зож можно добавить - это не супер много, понятно
@maximrf9205 Ай бұрын
Краморов и Майкл Джексон тоже планировали дожить до 120л
@biohacking_biokatya Ай бұрын
Они что-то делали специально для этого? ) Спрашиваю, так как не в курсе их образа жизни.
@olgaalexeeva6770 Ай бұрын
Конечно приятно слушать что можно дожить до такого возраста но нас постоянно пытаются убить отравить и не то что продлить наш возраст но смести с лица земли после 50 сейчас даже нормальной жизни до 80 люди не имеют не потому что они ведут плохой образ жизни а потому что делаются условия чтобы человек не мог прожить долго опять же приятно слушать ну лучше бы дали нам чистую воду и чистый воздух и оставили нас в покое мы сами проживём а то учёные учёные в тюрьму половину их
@biohacking_biokatya Ай бұрын
Кстати, небольшой стресс делает нас сильнее. И он продлевает жизнь. Так называемый эффект гормезиса (полезного стресса). Когда все есть и все супер хорошо - ресурсов в избытке, это приводит только к деструкции.
@xor7777 Ай бұрын
Спасибо! Классный выпуск.
@biohacking_biokatya Ай бұрын
Супер! Вам спасибо за обратную связь!
@user-yg2lm5rv3e Ай бұрын
Потому что арахис и есть бобовые
@alexandrgagarin9194 Ай бұрын
Спасибо за выпуск. Интересная информация и приятная подача!
@biohacking_biokatya Ай бұрын
Спасибо за обратную связь. На здоровье!