14 күн бұрын
21 күн бұрын
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Ай бұрын
Пікірлер
@babsig3759 11 күн бұрын
Hey, ich wollte Dich gerne mit Deinem Namen anschreiben, doch Du redest leider zu schnell😢 (was sich auch durch das ganzevVideo zieht). Das Thema selbst ist spannend. Ich hab es mir zweimal angeguckt und festgestellt, dass es ohne Bild besser ist. Du guckst dauernd woanders hin bzw. hängst am PC. Das macht HSP wahnsinnig. Ich habe nicht das Gefühl, dass Du mit mir sprichst 😢 Mir fehlt die Authentizität und die Empathie. Hochsenibilität vor allem bei Männern ist noch sehr unbekannt. Es sieht hier mehr nach "das ist grad aktuell, da mach ich was" aus. Schade, aber so wird ein Mann sich nicht angesprochen fühlen bzw. sich mit dem Thema auseinandersetzen.
@dj1rst 24 күн бұрын
Ich verstehe nicht, wenn man schon die richtigen Ansätze kennt, wie man dann ständig die falschen Schlüsse daraus ziehen kann. Wenn man weiß, daß Kohlehydrate Insulinspitzen provoziert, daß man dann nicht vollständig auf dieses Makronährmittel verzichtet, besonders weil man ja schon weiß, daß man kaum damit aufhören kann wenn man ja süchtig danach ist. Besser nur Tierische Eiweiße essen zusammen mit tierischen gesättigten Fetten. Hat schon mal jemand versucht zuviel Fleisch und gesättigte Fette zu essen. Ich kann euch sagen es ist fast nicht möglich weil man sehr schnell ein Sättigungsgefühl bekommt. Wenn man Kohlehydrate isst, dann muß der Körper Insulin ausschütten um die Glukose aus dem Blut zu bekommen. Warum muß der Zucker aus dem Blut? Weil er den Körper schädigt. Deswegen haben Diabetiker ja ihre Probleme, weil zuviel Glukose das Gewebe und die Blutkörper zerstört. Insulin sorgt dafür, daß die Zellen die Glukose aufnimmt und das Fett gespeichert wird. Mit Insulin nimmt man unweigerlich zu. Ungesättigte Fettsäuren sind aus dem gleichen Grund nicht induziert, da auch sie Entzündungen im Körper hervorrufen. Wenn man sich Carnivor ernährt ist man nach einer Weile die Zuckersucht los, da man ja keinen Zucker isst. Man sagt ja auch einem Alkoholiker nicht, daß er nur ein wenig Alkohol trinken soll, weil man weiß, daß wenn er einmal anfängt Alkohol zu trinken nicht mehr aufhören kann bis er vollkommen betrunken ist.
@hochsensibelundglücklich 24 күн бұрын
Danke für deinen Beitrag. Ich denke es gibt nicht den einen perfekten Weg, den jeder schafft dauerhaft zu beschreiten. Ein zuckerfreies Leben ist super für die Gesundheit, doch für viele Menschen nicht dauerhaft realisierbar. Deshalb reduziere ich den Zucker stark, auf Situationen wo ich ihn bewusst genieße (zB selbstgemachten Kuchen auf einer Feier). Der Weg und der Körper sind auch ein Stück weit individuell und man muss sich natürlich anders verhalten je nach Situation in der man sich befindet (zB bei starkem Übergewicht). Jedoch viel (rotes) Fleisch zu essen, wird in verschiedenen Studien als Krankheits- und entzündungsfördernd nachgewiesen.
@obrosinstrumentals Ай бұрын
:o
@andrepostl2231 Ай бұрын
Ich finde, dass auch das Zusammenspiel mit Narzissten erwähnt werden sollte!
@hochsensibelundglücklich Ай бұрын
Eine gute Idee. Es gibt einen zweiten Teil zu diesem Video wo auch auf die Unterschiede und Gemeinsamkeiten mit der Narzisstischen Persönlichkeitsstörung, aber auch Borderline, Soziale Phobie, ADS/ADHD und ängstlich vermeidenden Persönlichkeitsstörung eingegangen wird. Schau mal hier. kzbin.info/www/bejne/l6mZqZaGerOXjZYsi=qj1uwYrowiNGXUmK Das direkte Zusammenspiel von einem HSP und einem Narzissten bietet dieser Artikel leider nicht. Vielleicht wäre es ein eigenes Video wert?!
@andrepostl2231 Ай бұрын
@@hochsensibelundglücklich Ja das meinte ich eig. dass sich Narzissten speziell Hsp suchen! Und wenn man so einen vorzeige Narzissten hat,aber nichts darüber weiß,kann man schon sehr geschädigt werden! Und die sind oft sehr Manipulativ! Wie oft ich ein schlechtes Gewissen hatte,obwohl er den Streit angefangen hat! Auch wenn man es weiß,dass man nichts gemacht hat,schaffen die es trotzdem oft genug alles zu verdrehen! Was ich mich auch ärgern musste über Jahre.... 10 Lebensjahre hat es mich sicher gekostet! 🤦♂️😅
@Esme-qu7zs Ай бұрын
Sorry, du redest sehr schnell und abgebrochen. Da kann ich nicht lange folgen 😔
@hochsensibelundglücklich Ай бұрын
Ich danke dir für dein konstruktives Feedback. Ich habe das gesamte Video gerade überarbeitet und geschnitten. Der Gesprächsfluß sollte nun deutlich besser sein.