19 сағат бұрын
14 күн бұрын
14 күн бұрын
21 күн бұрын
28 күн бұрын
Ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
Пікірлер
@julianaklatte2004 12 сағат бұрын
Me sinto muito inchada. Nao sou gorda mas tenho duas gestações e sinto a barriga bem inchada e siu a loca do doce visto 40 /42..ou M..queria tira essa sensacao d3 inchaço sera q funciona
@sandirasantos 18 сағат бұрын
Ola Angelica. Eu descobri o teu canal ontem. Gosto muito da tua energia, da tua determinação e da forma como compartilhas o teu dia a dia ajudando outras pessoas com estas dicas e conselhos valiosos. Olha também gostaria de te dar uma dica em relação ao azeite que estas a usar. Experimenta o Galo de tampa verde Virgem extra. E muito mais saudável e não contem óleos refinados como esse de tampa vermelha. beijinhos
@elizabeterodriguesmartins11 19 сағат бұрын
Gostei TB do lanche. Vou fazer
@elizabeterodriguesmartins11 19 сағат бұрын
Parabéns querida 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
@Comunidade-lv8tl Күн бұрын
Pessoal, fiz um vídeo com os melhores resultados de pessoas que fizeram dietas carnívora e Cetogênica, para vocês pesquisarem e compartilharem com seus entes queridos. Um abraço.
@mihrena6854 Күн бұрын
Estou a 20 dias sem açúcar/gluten, nos primeiros 4 dias fiquei muito irritada e cansada, mas depois a vida muda, a disposição, o humor, e você nem pensa mais no açúcar, fora os benefícios no corpo, melhorou 70% da celulite, saiu as gordurinhas das costas,a barriga diminuiu muito , a pele está uma seda, estou dormindo e respirando muito melhor.
@neusamerces3140 Күн бұрын
Estou vendo seus primeiros vídeos 😊
@transformacomleveza Күн бұрын
Nossa, esse realmente foi um dos primeiros vídeos 😀
@neusamerces3140 Күн бұрын
Eu quis assistir seus primeiros vídeos pra me motivar. Você tem condições de ajudar muita gente, assim como me ajudou a ficar sem o açúcar no desafio.....gratidão! ❤
@helenamariadelima8561 Күн бұрын
Tô. Tentando. Mi. Livrar. Clicemia. Alta
@melissavenancio5701 Күн бұрын
Estou sem açúcar 15 dias e sem nada de farinha, pão, bolos nada e não emagreci nem 50 gr, desanimei 😢😢😢
@jaquelinemaria5688 2 күн бұрын
As magrinhas pode fazer
@jaquelinemaria5688 2 күн бұрын
Mais pode consumi frutas ne?que também e doce
@AlannaMedeiros-jw4hp 2 күн бұрын
muito bom
@RoDamasceno1 2 күн бұрын
Assisto seus vídeos só por causa dos gatinhos, amo! 😻Mas adoro acompanhar pois estou no mesmo processo, pesando tudo, usando o déficit calórico e estou tendo resultados. Em breve, voltarei a mostrar minha rotina também no meu canal. Sim o cuscuz é ótimo, sempre comi, e quando como pão, não sacia nada, sempre dá vontade de comer mais. PARABÉNS, só continue!
@transformacomleveza 2 күн бұрын
Obrigada 🤩 Eu amo demais meus gatinhos 🐱 E volta sim compartilhar sua rotina, pois além de motivar outras pessoas você também ficará mais motivada 🔥 Bjs 💋 Obrigada pelo carinho 🧡
@elisangelaazevedolika 3 күн бұрын
Olá , faz 3 dias que tirei o açúcar e eu estava assim, ansiosa sem vontade de nada. Sem concentração no trabalho. Hoje estou sentindo muita dor de cabeça, não sei se é a falta de açúcar
@transformacomleveza 2 күн бұрын
Infelizmente nos primeiros dias as acontecem esses sintomas, mas logo vai passar.
@patriciarodrigues8437 3 күн бұрын
Quanto tempo de acesso ao desafio?
@transformacomleveza 2 күн бұрын
Por enquanto quem está entrando agora o acesso é vitalício, mas o grupo está crescendo e logo será por 30 dias e depois terá renovação se quiser continuar no desafio e no grupo de whatsApp. Aproveita pra entrar agora 🚀
@elizabeterodriguesmartins11 3 күн бұрын
Eu vou orar pra fazer isso porque não consigo viver sem açúcar, acho
@transformacomleveza 2 күн бұрын
Você consegue, eu achava que também não conseguia viver sem açúcar, até começar fazer os desafios sem açúcar. Você consegue, acredita nisso 🔥
@vandarocha6336 3 күн бұрын
👏
@transformacomleveza 2 күн бұрын
😃
@vandarocha6336 3 күн бұрын
Visivelmente saudável parabéns vou me inscrever no seu canal como inspiração 💪🏼🌹
@transformacomleveza 2 күн бұрын
Obrigada 😃 Seja bem vinda!
@AlannaMedeiros-jw4hp 4 күн бұрын
muito bom
@transformacomleveza 2 күн бұрын
😃
@franciscavalentim4297 4 күн бұрын
Primeira vez que assisto esse vídeo, vou me esforçar pra não comer açúcar também, tenho um filho, engordei na gravidez 24 kilos, e não consegui emagrecer mais, sinto muito sono, eu era mais disposta, estou fazendo exercícios na academia também, musculação, vou né esforçar pra poder usar uma camiseta com calça jeans, se DEUS quiser ❤
@transformacomleveza 2 күн бұрын
Você vai conseguir, não desista 🙌
@AntoniaBarbosadasilva-pn7me 4 күн бұрын
❤❤❤
@transformacomleveza 2 күн бұрын
🧡🧡🧡
@yes1ferrari82 4 күн бұрын
Estou na segunda semana diminuindo o açucar...mais precisamente as sobremesas pós refeições e derivados, biscoitos e etc....tá dificílimo na TPM mas me segurando pq estou tendo resultados gritantes assim de diferença no sono, foco, compulsão que eu sou como vc, formiga e de duas pessoas dentro de mim...rs a que quer o certo e a que faz o errado..rs...mas cara tô pesquisando aqui sobre como começar esse processo de fazer marmitas, necessário para mim na minha vida corrida...força e disciplina pra vc no seu processo😘
@transformacomleveza 2 күн бұрын
Obrigada ☺️ Estamos juntas, você consegue, acredite e confie. Bjs e parabéns pela determinação em buscar por mudanças. Bjs 😘
@Defenition1000 4 күн бұрын
Muito inspirador! Vou fazer😊 venham mais vidios
@transformacomleveza 2 күн бұрын
Obrigada 🤩
@ElainePires1978 5 күн бұрын
Sua balança Seu prato branco E até o seu microonda Idênticos os que eu tenho em casa😂 nossa parece que foram transportados de uma casa a outra! E o sentir e o foco são os mesmo ❤ que benção né gatona😊
@transformacomleveza 2 күн бұрын
Que legal, tudo igual 😀 Vamos juntas 😘
@valdirenefranco2423 5 күн бұрын
Maravilhosos vocês são um casal lindo
@transformacomleveza 5 күн бұрын
Obrigada 🤩
@ElainePires1978 5 күн бұрын
Bom dia 😃 lindona, cai de paraquedas 🪂 amando seu conteúdo ❤ porém vc não nos ensina quantos minutos de microondas para cozinhar o cuscuz, e tbm se vc deixa ele hidratar antes de cozinhar ou não. O demais está boníssimo🩷
@transformacomleveza 2 күн бұрын
Obrigada e seja muito bem-vinda 🤗 Eu deixo 2 minutos o cuscuz no microondas. E deixo hidratar uns 7 minutos. ☺️☺️🧡
@paulamoreira3532 5 күн бұрын
Pao tem açúcar?
@transformacomleveza 2 күн бұрын
Os industrializados sim, e no desafio também retiramos farinha, glúten e lactose.
@mislenebaraviera3974 5 күн бұрын
😅😅😅
@transformacomleveza 5 күн бұрын
😂😂😂
@neusamerces3140 5 күн бұрын
Já comecei rir ouvindo a risada da Angélica 😂😂
@transformacomleveza 5 күн бұрын
Eu não aguento, todas vezes que vejo o vídeo caio na risada 😆
@neusamerces3140 4 күн бұрын
@@transformacomleveza e as pernas aberta 😂😂😂 tô rindo mas num faço nem 1% do que ele fez
@Alicemaria2023 5 күн бұрын
Ela arrasa disciplinada amo muito acompanhar tudoo❤❤❤
@transformacomleveza 5 күн бұрын
Obrigada 🤩
@marlicinira6950 5 күн бұрын
Já parei com açúcar
@transformacomleveza 5 күн бұрын
👏🏾👏🏾👏🏾
@pardinhodiversos186 7 күн бұрын
Eu achei estranho, parece uma vida de robô! Muito extremista!
@transformacomleveza 6 күн бұрын
Sério? 🧐
@raelu17 7 күн бұрын
Ensina como vc faz o cuscuz...já vi vários vídeos no KZbin de como fazer no microondas e ainda não consegui acertar o ponto😢
@transformacomleveza 7 күн бұрын
Oi, me segue no instagram @transformacomleveza que tenho um vídeo curto ensinando passo a passo.
@neivamariarodrigues7544 7 күн бұрын
Linda quanto dê altura e kilos vc tem. e sua idade?
@transformacomleveza 7 күн бұрын
Tenho 1, 59 de altura, 59 kg e 35 anos 😃
@marlisamaededuas8376 8 күн бұрын
O que vc come de janta ?
@transformacomleveza 7 күн бұрын
Sempre é o mesmo do almoço.
@Alicemaria2023 8 күн бұрын
Quem não tem istagram como vai acompanhar seus treino de novembro
@transformacomleveza 7 күн бұрын
Não tem problema, o projeto vai acontecer no grupo do WhatsApp e as aulas gravadas são liberadas na plataforma Kiwify. O instagram era só pra me chamar.
@vandarocha6336 3 күн бұрын
Como eu entro no grupo?
@Alicemaria2023 8 күн бұрын
Querem ter um corpo lindo mente forte segue as dica da angélica e entrem no desafio 21 dias sem açúcar ❤❤❤❤❤
@transformacomleveza 7 күн бұрын
Obrigada ☺️
@ANAPAULA-jw4df 8 күн бұрын
Amooo assistir seus vídeos. E tô mudando tanto por conta do grupo...tô tão feliz. Vivendo uma fase de sucesso pessoal sabe...fui a academia debaixo de chuva, comprei duas goiabas pq estava com MTA vontade de comer...enfim... obrigada msm...vc é incrível
@transformacomleveza 7 күн бұрын
Como fico feliz em saber 😃 Gratidão e parabéns pela determinação, continue assim, você vai chegar muito em breve no seu objetivo 🚀
@neusamerces3140 8 күн бұрын
Agora sim ....assistir minha série 😊😊
@transformacomleveza 7 күн бұрын
Adoroooo 🧡🧡🧡
@readtospeak5569 8 күн бұрын
É também concordo que rotina é importante .
@transformacomleveza 8 күн бұрын
Muuuito importante, porque se depender da vontade esquece 😄
@mislenebaraviera3974 8 күн бұрын
Nossa é verdade depois que estou com uma rotina saudável os resultados vem ❤❤
@manuciaconceicao911 8 күн бұрын
Estou tendo dificuldade tomar café sem açúcar Ruin dimais
@transformacomleveza 8 күн бұрын
Realmente no começo é ruim, recomendo você fazer o café mais fraco, assim fica melhor para você ir adaptando. E também você pode começar diminuir a quantidades até conseguir tomar sem.
@dionisiapedro4071 9 күн бұрын
Tas no pais das maravilhas....aprende o hino de Portugal
@transformacomleveza 8 күн бұрын
😃
@dionisiapedro4071 9 күн бұрын
Nem.barriga tem
@transformacomleveza 9 күн бұрын
Agora não, mas tive ela grande 🙂
@bibi-1899 9 күн бұрын
Eu estou na primeira semana de redução de açúcar. Eu tomo com café de manhã (uma colher de chá) e quando tomo um copo de suco durante o dia. Mas já estou tirando o suco que tomava assim que saía da atividade física. Estou naquela fase chata, estou feliz com a mudança mas com aquela dorzinha de cabeça e um pouco impaciente, mas vai passar e dessa vez já consegui 🙏
@transformacomleveza 8 күн бұрын
Parabéns, é o começo é assim mesmo. O nosso corpo sente a falta de açúcar e começa dar estes sintomas. Mas continua firme que logo vai passar e você vai ficar feliz de não ter desistido 🚀
@mariadaconceicao3936 9 күн бұрын
Siga assim.ta ótimo bem simples,e assim que precisamos🥰
@transformacomleveza 9 күн бұрын
Obrigada ☺️
@Rayssa2030 10 күн бұрын
Você sinda esta com o canal abgelica pimenta
@transformacomleveza 10 күн бұрын
Estou, só preciso voltar a gravar vídeos nele 😅
@Rayssa2030 10 күн бұрын
Olá
@transformacomleveza 10 күн бұрын
👋
@AntoniaBarbosadasilva-pn7me 10 күн бұрын
Oi angélica te encontrei e tô amando seus vjdeos😢
@transformacomleveza 10 күн бұрын
Oii, obrigada ☺️ Seja bem vinda 🧡
@deboraalvesfreitas1907 10 күн бұрын
Tambem decidi reduzir a quantidade de açúcar de mesa no meu consumo. Falo reduzir , porque pelo menos 2 vezes por mês vou comer um pedaço de bolo , tomar 1 copo de sorvete. Ou comer uma besteira de salgados : cochinha , pizza qualquer coisa desse tipo 😅. E pra falar a verdade, nao estou com dificuldade nao , pq minha alimentação sempre foi mais natural do que industrializado ,doces e frituras.
@transformacomleveza 10 күн бұрын
Muito bom, não precisamos tirar tudo se não temos descontrole. Você já ter uma alimentação mais natural é ótimo, agora é só ajustar a quantidade de açúcar. Bjs 💋
@readtospeak5569 10 күн бұрын
Angélica fala de flacidez e alimentos que ajudam a diminuir ela .Ahhh no caso para quem não gosta de musculação .kkkk Eu amo caminhada mas musculação não mesmo . Adorei esse vídeo querida ,eu consegui diminuir o açucar .
@transformacomleveza 10 күн бұрын
Nossa é agora que você precisa começar o mais rápido possível a musculação, principalmente se você quer resolver essa questão da flacidez. Faça um desafio com você. Se compromete fazer por 3 meses a musculação certinho sem falhar (pede um treino na academia) , se depois de 3 meses vc não tiver resultado ou não gostar mesmo aí você desiste. Eu tenho certeza que depois destes 3 meses você nunca mais vai querer parar de fazer musculação. Mas precisa treinar certinho, pelo menos 5 vezes na semana. Parabéns por ter conseguido diminuir o açúcar, agora se você começar a musculação ninguém te segura 🚀 Bjs 💋
@readtospeak5569 10 күн бұрын
@@transformacomleveza Querida , não estou na academia e nem pretendo .Há mais de 10 anos atrás eu fui por meses mas só gostava de fazer Zumba . Faço caminhadas na rua e em um parque .Então se vc souber de alimentos que ajudam na flacidez seria legal ,musculação talvez no futuro ( em alguns anos ) mas agora não é momento nem financeiramente falando para ir para academia . gratidão pela dica