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밥이 보약되는 요술, 주방이 편해지는 요술
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1. 건강 다이어트 레시피, 저탄수 베이킹
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5:15
양배추와 토마토를 이렇게 먹었더니 살도 빠지면서 피부노화 방지에도 탁월해요! 기적의 마녀스프 해독스프 단기 다이어트 식단 요리 레시피
Жыл бұрын
4:18
다이어트 식단이 고민된다면 매일저녁 오이와 김을 이렇게 드셔보세요! 불없이 만드는 초간단 다이어트 오이요리, 레시피! 디디미니님 레시피
Жыл бұрын
3:45
다이어트할 때 참지마세요! 입터짐방지, 폭식 막아주는 전자렌지 초코케이크
Жыл бұрын
3:15
김치전 과자처럼 바삭바삭하게 굽는 방법
Жыл бұрын
3:11
다이어트 식단, 그냥 이거 일주일에 3번만 드세요. 살이 쭉쭉 빠집니다. | 양배추요리, 다이어트 레시피, 다이어트 요리
Жыл бұрын
2:17
전자레인지로 2분만에 만드는 오트밀죽, 다이어트하실 분 보세요(오트밀참치죽, 오트밀미역죽, 오트밀계란죽, 오트밀카레죽)(전자레인지 요리)
Жыл бұрын
4:06
살이 왜 자꾸 빠지지?🤷했는데..3일연속 '이걸' 먹었더군요 (다이어트요리, 다이어트레시피, 양배추요리)
Жыл бұрын
Пікірлер
@johnnykim3372
11 сағат бұрын
맛은 있을거 같은데 살은 빠짐?
@훌륭한세상
23 сағат бұрын
아니진짜...이런 레시피 어디서 가져오시는건가요..부럽고멋있습니다.
@훌륭한세상
23 сағат бұрын
왘ㅋㅋ 이거 오늘 꼭해먹어야겠어요
@훌륭한세상
23 сағат бұрын
앗 진짜 이거 몰랐어요.,조심해야겠네요
@user-ct8xu5ej7b
Күн бұрын
크림치즈 콜레스테롤 대박 이구 전분이 당인데 .. 일반 빵보단 좋겠지만 .. 기왕 땡길땐 땡기는빵 먹고 당을 내리자 ..
@CATALYST0428
2 күн бұрын
다이어트는 재료가 문제가 아닙니다. 돈이 문제지...ㅜㅜ
@오이장수
5 күн бұрын
한국말잘하는 서양놈같네..
@kimmuse2010
5 күн бұрын
양배추덮밥이 뭐길래 대중 매체에다 대고.. 개 맛있는 냄새 난다느니 , 개 싱겁다느니..ㅠ "개"들어가는 말치고 좋은 말 없습니다 강조한답시고 ,부정과 비하하는 단어인 "개"어쩌구.. 언어 파괴 그만좀하고 ,다음 세대를 생각해서 제대로 순화시켜 사용합시다!!
@user-bp5fu5pt7b
6 күн бұрын
샐러리.토마토.당근. 양파가 핵심임. 샐러리 넣어야 맛있음.
@user-wh4jh7kp7y
6 күн бұрын
김은 안넣는게 더 좋은듯~
@user-ug4ub9pz9n
7 күн бұрын
지나가다 들렀는데 영상이 알차고 재밌네요ㅎ 궁금한 게 있는데 바질가루 대신에 바질 페이스트를 좀 넣어도 괜찮을까요?ㅎ
@bubble2305
8 күн бұрын
kzbin.info2B0LlmspqLU?si=q0tfrPJ4G-8gQ2tg
@hammaeng2
11 күн бұрын
해먹어봤는데...맛은있으나 상상하는 그맛임 ㅋㅋ
@loadoftime1
11 күн бұрын
전자렌지로만 라면끓이면 맛이 좀 별루엿는데 와...끓인물로하니 효과가 좋네용.
@Thomas_TachibanaTaki
13 күн бұрын
바나나도 살 찔 수 있습니다
@user-bx7dq9yv2c
13 күн бұрын
라면은 끓여야 맛있다
@user-eo3ff5wv2n
15 күн бұрын
남자사진 메인 오마이갓
@user-kp1mq2hs3o
16 күн бұрын
진짜 이게 맛있다고 하는애들은 진짜야? 난 먹어보니 레알 토나오던데..
@dolphin321
16 күн бұрын
간장소스: 대파, 다진마늘 1큰술, 진간장 1.5큰술, 식초 1큰술, 알룰로스 ⅔큰술, 들기름 1큰술, 깨소금 1티스푼
@user-iy1xs4ue9j
17 күн бұрын
좋아요 누를 수 밖에 없었다😂
@user-ow8en9iu3v
18 күн бұрын
빵가루ㆍ녹말 한스푼ㆍ밀가루 한스푼😅
@hihee3879
18 күн бұрын
반죽 또 바르기 귀찮으면 튀김 3 박력2 옥수수전분1 넣고 되지 않게(좀 묽은 듯해야 더 바삭) 하면 바삭바삭 맛있어요~(박력분 섞는 이유는 튀김가루가 간이 되있어서 짤 수가 있음)~😊
@mychocochip
19 күн бұрын
꼭 ㄱ껍질 벋겨야되요?
@hane116
22 күн бұрын
맛도있고❤정말 정말 만드는데 쉽고 간단하게 만들수 있어서 좋더라구요 그런데 어떻해 먹는지몰라서 조금 힘들었어요😢😢😢😢 그래도 맛있고,너~무 좋아용~~~~~ 화이팅 해요~~~❤❤❤🎉❤❤❤
@GomsFactory
23 күн бұрын
간은 진짜 슴슴하게 하셔야 합니다... 짠게 중요한게 아니라 맛있어지면 과식하게 되거든요 ㅋㅋㅋㅋ 맨날 4~5끼 정도 나눠먹겠다고 곰솥에 하나 가득 끓이는데 3끼면 사라짐....ㅜ
@WonshikAlex
23 күн бұрын
유투브 특: 뭐 하지마세요
@breezingsun3507
23 күн бұрын
늘 여름엔 항상 저렇게 끓여 먹고 있어요.
@user-im9oy2sc9j
24 күн бұрын
우웩
@user-pu9cz5gt4w
Ай бұрын
토마토좋다고하도들떠들어서토마토값이장난아냐토마토처럼쉬운작물도없는대그만들좀떠들어토마토보다더좋은게얼마나많은대
@aunt8901
Ай бұрын
깨 가루 대신 치즈 갈아서 뿌려 먹었는데 정말 맛있어요. 사실 방울 토마토 한꺼번에 10알 이상 먹을 때는 맛있다고 느낀 적은 없었는데 요렇게 먹으니 방울 토마토,오이 너무 맛있어요.
@user-ei1wx2gp5s
Ай бұрын
음식은 비주얼이라는 걸 요즘 많이 깨닫고 있는데 저거 만들어 먹어야겠네요!❤
@TV-vy8ub
Ай бұрын
중불 얇게
@kooljzman
Ай бұрын
물 다 넣어요?? 아닐거 같은데?
@user-nk5wd8ud3b
Ай бұрын
뭐가 너무 많이 들어가넹ㆍ
@ShineKimFitness
Ай бұрын
재료 손질도 자세하게 알려주셔서 좋아요~^^ 초보들은 재료 손질부터 막막하니까요
@rabbitk1228
Ай бұрын
골판지맛🤣🤣🤣🤣🤣ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-hx3my2gl7h
Ай бұрын
양념다살려면돈이너무들겟다..다사서안먹어면돈아깝겟다.근데간단하고저렴해야지.머살께그리많아.
@user-ck1fr8hk7r
Ай бұрын
근데 랩 저렇게 하는게 맞나요? 뚜껑 닫지도 않는데 공기랑 안닿기는 불가능 할거 같은데 랩 으로 완전 막아도 되는거야 뭐야
@user-ju7ob9yg2h
Ай бұрын
부침가루대신 밀가루하고 튀김가루같이넣어도 바삭하려나요??!!
@user-mn9kv1uv3y
Ай бұрын
진짜 댓글 보니 가관이네. 저탄수 다이어트의 정석인 영상이다.(단 메이플시럽 넣으면 망함. 액상 알룰루스 넣어면 됨) 감사합니다.
@user-dn8er2vl6p
Ай бұрын
수박인데 뼈와 살이요?ㅋㅋㅋ
@wowluckybunnies
Ай бұрын
나 이 다이어트 하려고 하는데 안 빠지면 가만 안나둬
@sunjinlee-fn3pt
Ай бұрын
토마토 십자칼집 20초 데치고 얼음물 껍질까기 양파1/4 간마늘2 식초2 올유4 소금1 알룰2
@user-ks9tr1kg4f
Ай бұрын
그냥 튀김을 쳐먹어
@cool5265
Ай бұрын
위로 하면 더 잘 깎임
@user-se9ty1kb5p
Ай бұрын
저기에 발사믹소스 살짝 뿌려도 깊은 맛이 나구요. 깨소금 대신 들깨가루 넣으면 콩국수 맛도 나고 올리브오일 대신 들기름 넣어도 완벽합니다. 술안주로 만들고 싶으면 참치만 추가하고 또띠아나 크래커에 얹어먹어도 좋아요 .오이 싸졌을때 많이 드세요
@user-hana1335
Ай бұрын
토마토가 너무 비싸서 못 사먹겠다
@user-qi7nv6bz4c
Ай бұрын
대추방울토마토로 대체 가능할까요?
@jdlee5997
Ай бұрын
ㅋㅋ안들어가는게없구먼...ㅡㅡ
@Jina_cs
Ай бұрын
진짜 마싯음...