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NAOYA / 筋トレ大好きミニマリスト
横浜の1R3畳に住む28歳パーソナルトレーナー
🏋️♂️
(指導歴は9年目になりました💪)
【筋トレ×ミニマリスト】で"人生を豊かにする"
ヒントをルーティーン動画で発信してます!!
【パーソナルトレーナーなおや】
instagram.com/na_oy_fit
【BARなおや】
instagram.com/bar_naoya
※BARイベントも東京都赤坂駅で開催してます✨
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Пікірлер
@Oakjhgffgjuyyvvvvv
9 сағат бұрын
コメントこいつ消すからな😂女々しくて残念😂ファンやめた
@kousuke132
13 сағат бұрын
とても興味深い動画でした😆自分も成人の時に両親からもらったcoachの財布を10年間使ってお気に入りです! あと大型テレビを買ってそこで直弥さんのKZbinとか大画面で観るのが最高です!!笑
@naoyavlog
5 сағат бұрын
わぁ!長く愛用してるものって本当に愛着湧きますよね!🥰素敵なお財布でした!!😌
@松林葵
13 сағат бұрын
ちょっと癖のある最新版ミニマリスト愛用品紹介面白かったです!笑 相手の時間も大切にするって大事ですよね✨一緒に過ごす時間が長くなるほど一緒にいるのが当たり前になってしまってきちゃうけど、改めて大事に、一緒にいてくれることの感謝の気持ちを忘れないようにしたいと思いました! 私も少しミニマリストなりたい、、(切実)🥹笑
@naoyavlog
5 сағат бұрын
嬉しいです!😊 私もまだまだミニマリスト修行中なので、一緒に頑張りましょう!💪笑
@松野真太郎
18 сағат бұрын
僕準ミニマリストなんですけど今年結婚してパートナーと一緒に暮らし始めたのですが 嫁はミニマリストじゃないので価値観が全く違います(笑) 家は自分の家じゃないと思って暮らしてます(笑) なおやさん結婚するなら覚悟が必要ですよ!(笑)まぁ人によりますが(笑)
@naoyavlog
14 сағат бұрын
結婚したら、価値観のすり合わせって大事ですよね!😳勉強になります😭 コメントありがとうございます🔥✨✨
@toMo-k7i
Күн бұрын
ナオヤさんのKZbin好きです! ミニマリスト参考にしています!! 本当に欲しいのか、いるのか、色々考えるようになりました!筋トレだけでなく色んなお話聞けて嬉しいです!
@naoyavlog
Күн бұрын
コメントありがとうございます🙌✨嬉しいです!筋トレだけじゃない発信も見て下さりこちらこそありがとうございます😭❤️🔥
@toMo-k7i
Күн бұрын
@ これからも配信楽しみにしています!あとお客さまとの会話もすごく好きです!丁寧で言葉も優しく、すごく見ていて気持ちがいい接客?だなぁと思いました。受けてみたいなぁ!と思います!
@kenkengon
Күн бұрын
カサばらないのでカサだけに…🤣🤣 ちょいちょい入る小ネタがツボです😁
@naoyavlog
Күн бұрын
すみません!自然に親父ギャグしてます笑 そんな所を突っ込んで下さり、とても嬉しいです🥹❤️🔥
@まなっち-d8u
Күн бұрын
愛用品紹介、楽しみました❗シンプルで使い心地の良さそうなものばかりで素敵でした😁皮のお財布、ツヤと馴染んでくる変化が楽しみで私も愛用しています。
@naoyavlog
Күн бұрын
シンプルで使い心地の良いものって本当に大切ですよね!🥰革の変化!!激しく同意です❤️🔥✨✨
@ゆずレモン-f8y
Күн бұрын
使い方とか、使うシーンがとてもしっかりされてて、解像度高めに想像ができました! 愛用する、ってこういう説明ができる事なのかな、なんて思いました。(上から目線ですみませんが) なんでも使っていいよ貯金、僕もやってみようって思いました!
@naoyavlog
Күн бұрын
わぁ、嬉しいです😭✨そう思ってもらえてよかったです!何でも使って良いよ貯金! お互いに貯めてトキメク物に使いましょう!!!❤️🔥
@たかてる-m2m
Күн бұрын
折り畳み傘の骨が折れちゃってUNIQLOのものを買おうと思っていました!なぜなら以前になおやさんが紹介されていたから!!笑
@naoyavlog
Күн бұрын
UNIQLOの折り畳み傘本当に優秀ですよね!🙌あ!前の動画覚えて下さったのですね❤️🔥嬉しいです!😳
@Oakjhgffgjuyyvvvvv
Күн бұрын
めっちゃ推しだし本当にライフスタイル素晴らしいので、せめてヤリチンか彼女3人くらいキープしてるクズであって欲しいです🥹
@三住信
Күн бұрын
山澤さんの色違いですね! 、、、めっっっちゃかっこいいリュックだと思います✨
@naoyavlog
Күн бұрын
コメントありがとうございます😭 しばらくはまた何でも使っていいよ貯金貯め直しです。笑 またミニマリストの動画も発信していきます!!!
@mini104room
Күн бұрын
小田和正さん大好きです😍 私もミニマリストでしたが、一時期は極端に物を減らし過ぎたせいか心が貧しく乏しくなってしまいました…今は適正量を微調整しながら、なおやさんが仰るように『メリハリをつけて』快適な生活を送っています。何事も(もちろんトレーニングも)やり過ぎは注意ですね😅
@naoyavlog
Күн бұрын
確かにやり過ぎは良くないですよね!😂 メリハリを付けて自分に合ったやり方を探していきましょう😳❤️🔥僕もまだ探してる途中です!!
@あくりママ
Күн бұрын
なおやさん、おはようございます😊 「安物買いの銭失い」これを言われたとき、母親にも同じこと言ってたので、あらためて反省😅 なおやさんのこだわりをたくさんありがとうございました😄 UNIQLOの折り畳み傘も購入することにしました。(小田和正さんのたしかなこと、いただきました😂) Supremeのストリート系が好きなのも新たな発見✨ 今日も私ができることを、積み重ねます🫡
@naoyavlog
Күн бұрын
小田和正さんの「たしかなこと」最高ですよね!笑 UNIQLOの折り畳み傘仲間ですね❤️🔥 いつもコメントありがとうございます😭😊
@yukaito4803
Күн бұрын
ミニマリストは憧れてます☺️ NEWリュックおしゃれですね😎✨ 一つのものを大切に‼️ 大事ですね☺️✨
@naoyavlog
Күн бұрын
大切にするって本当に大事ですよね!😌 素晴らしいマインドです!!!!💪
@osonosan51
Күн бұрын
共感すること多すぎて😂😂😂 Apple Watch私もみんなつけてていいなーっていうところから始まってもう何年も前のものずっと使ってたんですけど最近ベルト部分だけ買い替えました✨ AirPodsも私もずっと初期使ってますw 仕事でもずっとイヤホン使うので 仕事用と普段使い用どちらもAirPods🫣形もなんだかしっくりきていていいんですよねー😌 ユニクロも大好きで…傘以外もリピートしてるものあったら教えて欲しいです🤭
@naoyavlog
Күн бұрын
いつもコメントありがとうございます🔥 共感の嵐で嬉しいです笑 似てる部分があるのかも🤔❤️🔥
@マキ-n2j
Күн бұрын
心の整理もできるし、クリアになれるし、物事をシンプルに考えらるからミニマリストになりたいのですが中々なれずにいます。笑 なおやさんに憧れます。少しづつ断捨離します!
@naoyavlog
Күн бұрын
嬉しいです😭✨ 一緒にスッキリ生活目指しましょう💪
@user-yumicomyu
Күн бұрын
良かった…まるで逆の生活ぶりなのですが凄く興味あります。 出来る訳無いと思ってましたが 少しずつならなんとか減らしていけるかも…。 丁寧な説明で言葉も大切にしてるんだなぁと感じました。 良いキッカケをありがとうございます。😊
@naoyavlog
Күн бұрын
丁寧な説明を心がけてます!嬉しいです😊✨こちらこそコメントいつもありがとうございます❤️🔥
@taikimtmt9937
2 күн бұрын
一時期ミニマリストに憧れていた時がありましたが、やっぱり物が捨てられずミニマリストは諦めていました😂 でもこの動画を機にちょっとずつ整理しようと思います!
@naoyavlog
Күн бұрын
整理整頓って本当に大切ですよね!🙌 一緒にちょっとずつミニマリスト目指していきましょう❤️🔥
@yanchi555
2 күн бұрын
ユニクロの傘は名品です!私も愛用しています🙌🙌🙌🙌
@naoyavlog
Күн бұрын
ユニクロの傘、本当に優秀ですよね!🙌🙌🙌共感ですっ❤️🔥
@chobo4010
2 күн бұрын
わ、わたしは秘密基地のような何でも出てくる家が好きで、お気に入りのもの×1000ぐらいに囲まれて暮らしてしまっています。安くても長く使えない物は買わないようにしていますが、より厳選できるよう見習います😂
@naoyavlog
Күн бұрын
わぁ、確かに秘密基地みたいで楽しそう!😍 でも、厳選していくのも楽しいですよ🙌✨つまりどっちも楽しいんですよね笑
@ねね-c7t7v
2 күн бұрын
折り畳み傘、色々と探してたところなのでUNIQLOチェックしてみます🖐 なおやさん程では無いですが、私もミニマリスト思考を意識しています🤓 特に服🧥悩まなくなりました。ストレス軽減と時短になってます! 基準は ・1年以上使ってないか ・同じ用途のものではないか ・1つ増えたら 1つ手放す 今回の動画気になっていたので楽しみながら拝見しました😊
@naoyavlog
Күн бұрын
わぁ!!!!!!ねねさんと似てる考え方❤️🔥素敵ですっ!!!!!!😳
@n6730k
2 күн бұрын
愛用品紹介まってました! 前回とは違い1年経つと 新たに変わってきますね! 今後も楽しみにしています 家着(部屋着)と外出着と使い分けているので服が 増えちゃうんですけど、 なおやさんは、服の枚数管理は どうしてますか?
@naoyavlog
2 күн бұрын
いつもコメントありがとうございます😭😭 今後もミニマリスト発信していきます!!
@yopi.yopi5
2 күн бұрын
ミニマリストの人の持ち物って厳選されてるからめちゃくちゃ参考になります✨✨
@naoyavlog
2 күн бұрын
参考になったらとても嬉しいです🥹 ミニマリストの発信もしていきます✨✨
@LOVE-fx5th
2 күн бұрын
なんでも使っていいよ貯金の貯める定義を教えてください! 私もビタシャワー使っています!
@naoyavlog
2 күн бұрын
貯める定義は、毎月何万円みたいな感じで別の口座に作っています✨ビタシャワー良いですよね😭😭
@白い犬たちと富士山
2 күн бұрын
私もメガネ👓パリミキです! 家でしか使ってないですが一緒で嬉しい!
@naoyavlog
2 күн бұрын
パリミキ仲間ですね!嬉しいです😊 質が良くて愛用してます✨💪
@ya-ma4609
2 күн бұрын
黒メガネもnewリュックもお似合いで素敵です❤最近は小さいカバンが流行ってるので、財布は小さめを使ってます!なおやさんのミニマニスト論を聞いて、部屋を片づけようと思いました(笑)😊
@naoyavlog
2 күн бұрын
わぁ、、、似合ってて良かったです😭 小さい財布持ち運び安くて良いですね❤️🔥 私も明日掃除します笑
@tomopin0527
2 күн бұрын
ミニマリストの愛用品。とても興味がありました。お気に入りの物を長く使う。1年以上使用しなかった物は手放す。物が多すぎて物に振り回されて大切な時間を無駄にしている感があるので少しずつ物を減らす事から始めたいと思います😊
@naoyavlog
2 күн бұрын
嬉しいです😭✨ 私も物の大切さ改めて感じます!一緒にスッキリ生活目指しましょう💪
@miiiko
2 күн бұрын
なおやさんUNIQLOのCMとかポスターモデルでも違和感ないくらい合うと思うんだけど、どう?!笑 私はドラマ携帯からTVerで家事しながら1.75倍速で見てるよ😂 家がごちゃごちゃしてきたから断捨離しよ〜✨ 動画通して色んなきっかけをもらえたよ🥰ありがと〜✨
@naoyavlog
2 күн бұрын
いや!違和感しかないですよ…笑 でもありがとうございます😭😭 こちらこそいつも感想ありがとうございます!嬉しい❤️🔥
@takumin_fit
2 күн бұрын
1年間でなんでも使っていいよ貯金、めちゃくちゃいいなって思いました! そこもまさにコツコツの積み重ねですね! ミニマリストになって見えてくる価値観にも触れられて良かったです!
@naoyavlog
Күн бұрын
ぜひコツコツが癖になります笑 罪悪感無く買えます😳😳
@yuka_haruki
2 күн бұрын
私は1年どころか、10年くらい使ってないものたくさんあります。捨てないと物が増える一方。引っ越す予定があるので、どんどん捨てていこ。何でも使っていいよ貯金、私もやります!
@naoyavlog
2 күн бұрын
引っ越す予定!これは見直せるチャンスですね😳一歩ずつで!!!!!✨❤️🔥
@ムータ-m9z
2 күн бұрын
動画良かったです🎉
@naoyavlog
2 күн бұрын
ありがとうございます😭😭嬉しいです!
@momode-su
2 күн бұрын
なおやさんこんばんは✨なおやさんのこだわりが詰まったとてもステキな動画💛私の質問にも答えてくれててめちゃくちゃ嬉しいです!物も時間も大切にしてるからこそのミニマリストなんですね✨物が少ないと良いことたくさんだなって思いました! なんでも使っていいよ貯金はめちゃくちゃいいですね!ユニクロの折り畳み傘、背の高いなおやさんでも大丈夫ってことは結構大きめですね!今度ユニクロ行った時見てみます😊 ちなみに私もテレビはみなくなっちゃいました‥もっぱらKZbinです😆
@naoyavlog
2 күн бұрын
嬉しいです😭✨これからもミニマリスト発信していきますので、楽しみにしていてください! 質問も嬉しかったです〜❤️🔥✨✨
@chika_taka-l8e
2 күн бұрын
久しぶりのミニマリストに特化した動画、面白かったです!同じラコステ好きとしては嬉しい限りです😊
@naoyavlog
2 күн бұрын
ラコステ最高ですよね!🙌✨ ミニマリスト特化また撮影したいと思います!いつもコメント嬉しいです🔥🔥
@くまきちみき
2 күн бұрын
折り畳み傘の紹介 「ちゃんと!雨も防げる」 吹きました😂😂 自分の時間も相手の時間も大事にできる、素敵ですね💓
@naoyavlog
2 күн бұрын
ありがとうございます😭✨嬉しいです! これからも色々なものを紹介していきますね!💪
@takechi-de6nj
2 күн бұрын
ミニマリストの動画待ってました✨ 何でも使って良いよ貯金って、1年間頑張ったご褒美として貯金できるので良いですね👍️ 私は安いものを買ってしまうので愛着が薄いかも…愛用品に囲まれた生活って素敵ですね💛 今日も素敵な歌声ありがとうございます🎶 (私も最近はKZbinしか見てないです🫣)
@naoyavlog
2 күн бұрын
嬉しいです😭✨自分も愛着のあるものだけで生活したいです!KZbinしか見ない仲間です笑笑
@waibunng9924
2 күн бұрын
28才独身❤❤❤❤❤
@naoyavlog
2 күн бұрын
その通りです!!!笑
@chocokkuma178inaba-chi9
2 күн бұрын
ミーハーな直弥さん可愛いです! パリミキは、昔CMでもよく見かけるメガネ屋さん✨懐かしくなりました🤓LVのリュック、可愛いですよね✨ パワーベルト…装着シーンが仮面ライダーみたいだった✨ そして、この動画のおかげで折り畳み傘が壊れかけてる事を思い出しました😂ARIGATOございますっ✨🫶✨
@naoyavlog
2 күн бұрын
折り畳み傘買い換えないと!!!!! ミーハーでした…笑 いつもコメント嬉しいです🥹
@chocokkuma178inaba-chi9
Күн бұрын
@naoyavlog 買い換えなきゃーーー🤣 こちらこそ素敵な動画等、いつもARIGATOございます✨🥰✨
@AN-br7ew
2 күн бұрын
ナオヤさんのハキハキ喋る感じ、非常に聴きやすくて癖になります✨笑
@naoyavlog
2 күн бұрын
ええ!本当ですか???🥹 職業病…?笑 ありがとうございます😭
@akromawrath7353
2 күн бұрын
Great one 👍👍👍👍
@naoyavlog
2 күн бұрын
Thanks! Glad you liked it! 😊
@kousuke132
2 күн бұрын
人生を豊かにするサポート!僕は間違えなく直弥さんに人生を豊かにさせてもらってます!😊
@naoyavlog
2 күн бұрын
嬉しいです😭✨僕も一緒に豊かにします! これからも宜しくお願い致します!🔥🔥 お互いの成長が楽しみです!!!!!
@サイコ-n8m
3 күн бұрын
なおやさん、こんにちは😊 「美しい鰭」大好きな曲歌ってくれて嬉しいです( *´꒳`*) サビの感じが好きで、ドライブしながら聴くのも大好きな曲です⎛˶'ᵕ'˶ ⎞
@naoyavlog
3 күн бұрын
わぁ!嬉しいです😭✨ドライブにピッタリですよね!😌
@yuki-yu4zh
3 күн бұрын
質問ばかりすいません😭 pvotのパーカーのサイズはいくつでしょうか? 今は別の仕事をしていますが、なおやさんの動画を見てパーソナルトレーナーを目指しています。
@naoyavlog
3 күн бұрын
Lサイズです✨🔥 素敵な職業ですよ!一緒に積み重ねていきましょう!!!💪😌
@yokomori1202
5 күн бұрын
なおやさんのKZbin大ファンの私は、これからもずーっと応援してます😃 これまでの、これからの継続が、大きな結果につながることを信じて、楽しみにしてますねっ❤
@naoyavlog
5 күн бұрын
そう言って頂けて本当に嬉しいです😭❤️🔥これからも発信していきますので、楽しみにしていてください! 毎回ヨコモリさんからコメント来ているの全部認知しております!力になってます!!!!!
@n6730k
5 күн бұрын
インスタのストーリーズにあげてた持ち物(私物)紹介の動画はいつ頃アップされますか?笑 楽しみすぎて待てません笑
@naoyavlog
5 күн бұрын
わぁ!ありがとうございます😭 今週中には投稿できる予定です📸 まだ撮影もしてなくて…
@n6730k
5 күн бұрын
おっ、、、撮影てっきり終わってるかと思ってました! 気長に待ってますね! 返信ありがとうございました
@waibunng9924
6 күн бұрын
😊😊
@高橋ちひろ
6 күн бұрын
爆語りの内容が素晴らしいです! 私も研究が辛い時期ですが、 ナオヤさんの言葉でまた頑張ろうと思えました!
@naoyavlog
6 күн бұрын
嬉しいです😭✨研究も大変だと思いますが、一緒に乗り切りましょう💪🔥
@hem7371
6 күн бұрын
しっぽり飲むビールいいですね!ビールの案件きそう!
@naoyavlog
6 күн бұрын
しっぽり飲むビール美味しいですよね🤤好きなビールの案件来たら嬉しいです笑
@たろおうしー
7 күн бұрын
なおやさん、初めまして😊 20歳の息子の影響で、筋トレを頑張ってるおかんです! いつも癒されたい時に、なおやさんの動画見てます✨ 最近は50歳の節目に、大会に出たいと大きな夢を抱いており、大会に出て息子に誇られる母になれたらと思います。近くであれば、なおやさんのパーソナルうけたいです✴
@naoyavlog
6 күн бұрын
息子さんの影響で!!😌素敵です! これからも一緒に積み重ねていきましょう✨❤️🔥
@user-yumicomyu
7 күн бұрын
いつも丁寧で優しい語り口が ゆっくり沁みてきて良いですね。 昨日ちょうどお寿司食べました。 回転寿司だけど三重しか無いようで、ネタが良くて美味しかったです。 ビール🍺飲んでた場所、なおやさんスゴイ映えてましたよ! なんかビールのCMみたいやった。
@naoyavlog
6 күн бұрын
ビールのCMみたいって言ってもらえて嬉しいです!🥹笑 回転寿司大好きなので羨ましいです✨😌
@LOVE-fx5th
7 күн бұрын
いつも見ていましたが、初めてコメントします! 水泳を3歳から20年続けてきて、もっと継続したら結果が出るのかもしれませんが、気持ちが持たず、引退することに決めました。 残り35日やり切ります。 落ち着いたら上板橋店でお世話になるかもです!
@naoyavlog
6 күн бұрын
水泳20年もすごいですね!残りの期間も体調には気をつけてください過ごして下さい😭 上板橋店でお待ちしてます💪😌