Excelente trabajo para los flexores de caderas no así para los abdominales
@brakidojang9192 ай бұрын
Leandro, muchas gracias por la precisión. Es muy bueno saber el efecto que causa el ejercicio. Además del trabajo en los flexores de la cadera, seguro que a mi me genera trabajo en el abdomen, al menos se siente durante uno o dos días 😁
@danielmariestrada2913 ай бұрын
Maestro usted me inspira
@mk_brinrold41814 ай бұрын
Ya fui y me gusto su clase, quiero inscribirme. ¿Cuando podría ir a inscribirme?😅
@brakidojang9194 ай бұрын
@@mk_brinrold4181 Hoy mismo.
@brakidojang9197 ай бұрын
Gracias por la vista del video
@SandroArias-d4d7 ай бұрын
K tremenda el hambre contra la necesidad
@elenacriollo279110 ай бұрын
Buenos días , dónde está ubicado y cuáles son los precios?
@brakidojang91910 ай бұрын
BRAKI DOJANG - Hapkido, Jiu Jitsu Brasileño y MMA - 38 años de labor docente y la Academia que dio origen a la práctica del Jiu Jitsu Brasileño y del Hapkido en el sureste, pionera de las MMA. La Academia Central se encuentra en la calle 50 Av. 2000 No. 309 planta alta x 61 y 67 de Francisco de Montejo, a un lado del Restaurante Pastor Suizo. La academia aparece en Google Maps como Braki Dojang: Hapkido, Jiu Jitsu Brasileño y MMA. Los horarios de entrenamiento: Los infantiles (de 5 a 11 años), entrenan los lunes, miércoles y viernes de 5:00 a 6:00 pm. El grupo de Hapkido (Defensa Personal) entrena lunes, martes, miércoles y viernes 6:00 a 7:00 pm, pero también hay un horario matutino los lunes, miércoles y viernes de 7:00 a 8:00 am. El equipo de MMA entrena de lunes a viernes en dos sesiones. Iniciando de 7:00 a 8:00 y continúan de 8:00 a 9:30 de la noche. En la primera sesión (7:00 pm), el equipo de MMA entrena la parte técnica de pie (pateo y golpeo) y continúa con la sesión grappling de 8:00 a 9:30 de la noche. El equipo de Jiu Jitsu Brasileño de adultos entrena de lunes a viernes de 8:00 a 9:30 de la noche. También hay un horario matutino para Jiu Jitsu Brasileño, pero este entrena los lunes, miércoles y viernes de 7:00 a 8:00 am. La cuota de inscripción es de 600 pesos y la cuota mensual es de 800 pesos.
@FranciscoLopez-io9dh10 ай бұрын
Buen entrenamiento hermano
@FranciscoLopez-io9dh10 ай бұрын
Buen video hermano
@FranciscoLopez-io9dh10 ай бұрын
Magnífico video hermano
@ramonnavarro180011 ай бұрын
Maestro Braga del BrakiDojang, me gusta la forma del que primero sale en el video un cinta blanca lo felicito. Saludo desde Panama, HAP
@brakidojang91911 ай бұрын
Muchas gracias por su comentario Maestro Navarro.
@martincaviedescano9478 Жыл бұрын
Sturdy
@pilardaza6809 Жыл бұрын
que 🤔🗿🛡
@pilardaza6809 Жыл бұрын
menso
@pilardaza6809 Жыл бұрын
f
@brakidojang919 Жыл бұрын
Gracias por la vista del video. Excelente vida.
@FranciscoLopez-io9dh Жыл бұрын
Buen video
@mk_brinrold4181 Жыл бұрын
Buen video , ¿donde se ubica ? Y cuales son los precios ?
@brakidojang919 Жыл бұрын
BRAKI DOJANG - Hapkido, Jiu Jitsu Brasileño y MMA - Más de 37 años de labor docente y la Academia que dio origen a la práctica del Jiu Jitsu Brasileño y del Hapkido en el sureste, pionera de las MMA. La Academia Central se encuentra en la calle 50 Av. 2000 No. 309 planta alta x 61 y 67 de Francisco de Montejo, a un lado del Restaurante Pastor Suizo. La academia aparece en Google Maps como Braki Dojang: Hapkido, Jiu Jitsu Brasileño y MMA.
@brakidojang919 Жыл бұрын
La cuota de inscripción es de 500 pesos y la cuota mensual es de 700 pesos.
@feel.U-y5o Жыл бұрын
😳 Eres Jesucristo? 😳
@danielalaniz8897 Жыл бұрын
Te enseña tambien a ser disiplinado obediente y tranquilo..pero con una agilidad y veloc de felino x supuesto del bueno
@danielalaniz8897 Жыл бұрын
Es extraordinaria las artes marciales..no soy muy ducho ..pero es un motor que impulsa a ser fuerte tener buena salud mente brillante y agil igual que el cuerpo fisico..y ademas contribuye x la ayuda de profesores de AM para hacer y ser una persona de bien...bendiciones..
@ramonnavarro1800 Жыл бұрын
Al arte marcial se le debe dar el valor de una actividad primaria como por ejemplo comer, dormir o sea se debe hacer a diario ya que ademas de enseñarnos o que aprendamos a defendernos es primordial para la salud lo que incluye para los niños atencion, coordinacion, desarrollo de abilidades fisicas, concentracion y a trabajar con metas a corto, mediano y a largo plazo. A los adolecentes le brinda la oportunidad de conocerce, valorarse, respetar la autoridad, trabajar en grupo y ponerse metas. Tambien a desarrollar control de su caracter. A los adultos para tener control de su peso, del estres, mantener el cuerpo agil dandose de cuenta que la edad no es solo la señal de que ya no se pueden hacer cosas y le da a uno la oportunidad de desarrollarse para prepararse para cuando se tenga mas edades . En cada una de estas etapas de la vida hay muchos mas beneficios que los mencionados solo que los mensionados son los principales no solo para su salud y a saber defenderce pero para sentirce joven, agil y fuerte segun la etapa mencionada en la usted se encuentre. HAP
@FranciscoLopez-io9dh Жыл бұрын
Magnífico video
@TFWMODELS007 Жыл бұрын
Hola ¿Que carga le pusiste en los extremos?
@brakidojang919 Жыл бұрын
Aproximadamente es un kilo en cada extremo.
@MiaFloreslozada Жыл бұрын
Hola
@ForajidoEspectral Жыл бұрын
Y si ya me rendi, como vuelvo a ser mas fuerte y no renirme otravez
@brakidojang919 Жыл бұрын
He estado meditando sobre esta muy importante pregunta y en todas las posibilidades, mi respuesta es: Disciplina. La disciplina va a dar la fortaleza suficiente para vencer cualquier obstáculo o adversidad. La disciplina hará que nos levantemos cada día a hacer el trabajo de ser mejor aunque duela el proceso. Así, lo que hoy es pesado, mañana será solo una anécdota y seremos lo suficientemente fuerte para evitar caer nuevamente.
@mk_brinrold4181 Жыл бұрын
Disculpe puede hacer un vídeo enseñando cómo ganar flexibilidad Gracias.
@brakidojang919 Жыл бұрын
Con todo gusto, muchas gracias por su apoyo.
@brakidojang919 Жыл бұрын
Estoy subiendo un video con una sugerencia para ganar flexibilidad.
@zagageminis6611 Жыл бұрын
Esta bueno el ejercicio,pero no existe mejor ejercicio que quedarte sin gasolina en el camino (tengo una camioneta de 2 toneladas)
@brakidojang919 Жыл бұрын
Estoy de acuerdo, un super ejercicio eso de empujar un vehículo y mucho más uno de 2 toneladas.
@anonimojeje1888 Жыл бұрын
Cigala?
@FranciscoLopez-io9dh Жыл бұрын
Magnífico video
@luisdavidmurillo8163 Жыл бұрын
Esa patada me funcionó en la calle para parar a una persona que se me vino encima a los g0lpes. . En mi juventud (17 años aproximadamente)…, cabe mencionar que la practicaba cada que entrenaba.
@luiseduardoguillenpoot4550 Жыл бұрын
Wow, muy profunda reflexión. Si nosotros somos quienes decidimos a qué lobo alimentar, debemos aprender a alimentar al lobo que representa el amor, la felicidad, compasión, esperanza, la verdad... Muchas gracias por compartir sus enseñanzas. Un gran saludo, maestro Jorge 😁👍
@FranciscoLopez-io9dh Жыл бұрын
Magnífico video hermano
@plasorta Жыл бұрын
Si un día se rompe la liga mientras haces eso, lo podrías grabar y me etiquetas va 😅
@pabloballestas9937 Жыл бұрын
Le gusta como se Abrio dice jaja, les traiciona el subconciente
@carlossepulveda4292 Жыл бұрын
Rasputin?
@brakidojang919 Жыл бұрын
Saludos
@ozuozuozu305 Жыл бұрын
Os la colaron bien anda
@luccamatteoquirozhernandez9992 Жыл бұрын
Wlssss
@luccamatteoquirozhernandez9992 Жыл бұрын
Sodkdkddle Slsksks
@dayamiernandesdergado9558 Жыл бұрын
Si me invitan 😎yo galo bro 😗 ejersitemonos 🥂🤑😗
@brakidojang919 Жыл бұрын
¡A ejercitarse!
@alexmancilla5979 Жыл бұрын
Yo en el cerro bien grifo
@brakidojang919 Жыл бұрын
Exacto, como quieras estar, pero entrena y mantente saludable. Saludos y buena vida.
@FranciscoLopez-io9dh Жыл бұрын
Lo importante es entrenar y usar lo que se tiene
@chimeyocombatclub Жыл бұрын
Los esperamos en esta sección de la barra de programación de zona de combate
@victorhugogarciateco8835 Жыл бұрын
Muchas Felicidades por el lanzamiento, mi admiración y respeto. un gran saludo al "colocho" del sensei Chimeyo un fuerte abrazo a los dos un excelente programa y estaremos pendientes para el seguimiento de estos programas. Saludos desde Chiapas..!!!
@enlazonadecombate6515 Жыл бұрын
¡Muchas gracias a todos! Ha sido maravilloso lanzar el día de hoy nuestra Estación Zona de Combate Radio.
@FERNANDO-6562 жыл бұрын
enseña
@brakidojang9192 жыл бұрын
Saludos afectuosos. Además de agradecer el comentario, me permito cerciorarme de si es pregunta de ¿Damos clases? o ¿Desea la explicación del ejercicio en específico?
@enlazonadecombate65152 жыл бұрын
¡Muchas gracias a todos por su seguimiento semana a semana!