BRAKI - Abdominales isométricas
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Күн бұрын
@leandropatino6424 3 ай бұрын
Excelente trabajo para los flexores de caderas no así para los abdominales
@brakidojang919 2 ай бұрын
Leandro, muchas gracias por la precisión. Es muy bueno saber el efecto que causa el ejercicio. Además del trabajo en los flexores de la cadera, seguro que a mi me genera trabajo en el abdomen, al menos se siente durante uno o dos días 😁
Боевые ботаники
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И Грянул Грэм
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