Подборки действенных методик из мира психологии. Упражнения, теории и выдержки из книг, которые помогут наладить свое ментальное здоровье.
Меня зовут Анна Писаревская, я нейропсихолог и автор канала "Петровна и мозги" @ptrvn.
Мой Тренажер психологической устойчивости - t.me/psytrain_bot
Группа ВК для эмоциональной поддержки - vk.com/ty_ok
Почта для связи и предложений -
[email protected]