Zastrzyki to tylko jedna z metod leczenia, którą lekarze stosują. Zawsze warto skonsultować się z różnymi specjalistami, aby znaleźć najlepsze rozwiązanie dla siebie. W wielu przypadkach fizjoterapia może być nieoceniona - pomaga nie tylko w łagodzeniu bólu, ale także w poprawie funkcjonowania i zapobieganiu przyszłym problemom. Jeżeli odpowiednio prowadzona fizjoterapia nie daje jednak efektów, konieczne może się okazać leczenie operacyjne.

Leczenie należy zawsze dobrać odpowiednio do indywidualnego przypadku. Zdajemy sobie sprawę, że dla wielu osób leczenie farmakologiczne jest potrzebne, aby móc normalnie funkcjonować na co dzień. W takich sytuacjach konsultacja z lekarzem, który pomoże ustalić odpowiednią terapię farmakologiczną, jest kluczowa. Ważne jest, by wybrać rozwiązanie, które będzie najlepiej odpowiadało na potrzeby pacjenta, łącząc różne metody, w tym fizjoterapię i ewentualne leczenie farmakologiczne.

Obie te dolegliwości mogą występować u jednej osoby w wyniku ucisku na różne korzenie nerwowe, co prowadzi do bólu w różnych częściach nogi. W przypadku takich dolegliwości bardzo ważne jest, aby skonsultować się ze specjalistą, który pomoże postawić właściwą diagnozę i wykluczyć inne potencjalne źródła problemu. Tylko odpowiednia diagnoza pozwala na dobranie najlepszego sposobu leczenia i terapii.

@fizjo4life881 mam te 2 dolegliwości, tylko leczę się na NFZ i to wszystko wtedy trwa kolejki jak za komuny. A często tak mnie po wykręca że mam trudności poruszania się po domu a gdzie dopiero poza domem, ale trza być dobrej myśli.. Są dni że nawet poltram combo forte, etanol nie pomagają. Niemam pojęcia co by usmiezylo ból. Pozdrawiam

Decyzja o tym, czy zastosować falę uderzeniową w najbardziej bolącym miejscu, powinna być uzależniona od konkretnej diagnozy i stanu pacjenta. W przypadku ostrego zapalenia, gdzie istnieje ryzyko nasilenia stanu zapalnego, niektóre badania sugerują, że stosowanie fali uderzeniowej może rzeczywiście pogorszyć sytuację, zwłaszcza w początkowym etapie stanu zapalnego, gdy tkanki są wrażliwe i obciążone.

Choroba zwyrodnieniowa może czasem wpływać na wynik densytometrii, ale wszystko zależy od obszaru, na którym wykonano badanie. Najlepiej skonsultować się z lekarzem, który uwzględni Twoją historię zdrowia i zaplanuje odpowiednią diagnostykę. Świetnie, że tak dużo Pani robi dla swojego zdrowia - to na pewno procentuje! 😊

@fizjo4life881 dziękuję za odpowiedź 😊

Pseudo rwa udowa to ból przypominający rwę, ale niezwiązany bezpośrednio z uciskiem na nerw. Często wynika z problemów mięśniowo-powięziowych, przeciążeń lub podrażnienia struktur w okolicy biodra i miednicy - co może się też zdarzyć po operacjach laparoskopowych, w zależności od tego, jaki zabieg był wykonywany. Drętwienie i ból po laparoskopii mogą wynikać np. z podrażnienia nerwów skórnych, zmian napięcia tkanek czy gojenia się wewnętrznych struktur. Negatywne testy fizykalne sugerują, że problem nie leży w samym nerwie, ale może dotyczyć mięśni, powięzi albo narządów wewnętrznych. Jeżeli ćwiczenia przynoszą ulgę to super - warto jednak, żeby były dobrane przez fizjoterapeutę, który oceni, co najlepiej zadziała w Twoim przypadku. Trzymamy kciuki, żeby szybko było lepiej! 😊

@fizjo4life881 dziękuję serdecznie za odpowiedź , tylko 10 dni po operacji było wszystko dobrze ,nic mnie nie bolało ,dopóki poszłam do biedronki ,zrobiłam zakupy ( miałam torbę na ramię ) , w tym momencie było mi niewygodnie z tym ciężarem ,a był to duży słoik kaczego żeru i kg mandarynek,jeszcze jak przyszłam do domu ,to 3 h nic się nie działo ,a potem zaczęło mnie dźgać.Biore na noc Tramadol ,wstaje rano to mnie nie dźga,wczoraj nigdzie nie byłam ,tylko w domu ,nic nie podnosiłam ,na wieczór zaczęło mnie dźgać w ok pachwiny .Dzisiaj rano nie czuje bólu ,ale chyba w tamte miejsca przyloże lód ,chociaż literatura mówi ,że do 48 h po operacji przykłada się lód .Potem to nie ma sensu .Ja oczywiście mam problem z rwą ,ale w tym przypadku ,nie wiem czy to rwa .Dziwne ,że dopiero zaczęło boleć i drętwieć 10 dni po operacji ,czy to ma dla Państwa sens ? Proszę o odp i życzę spokojnych Świąt 🌲Co do ćwiczeń ,to już nie mam pewności czy w ogóle je wykonywać ,czy nie lepiej to zostawić .Wczoraj ćwiczyłam 20 minut ,nie było lepiej .

@@fizjo4life881 czy jest możliwe ,że został uszkodzony nerw zasłonowy podczas laparoskopii,bo też do takich informacji dotarłam w internecie .Daje on identyczne objawy jakie mam i jak to wykluczyć ? Czy tylko rezonans ?

Babcia naszej prowadzącej miała rację (niezależnie od tego, co dokładnie miała na myśli), żeby nie dźwigać, jeżeli ciało nie jest na to gotowe. Ciało nieprzygotowane na duże obciążenia może ucierpieć na różne sposoby - nie tylko w pępku czy pachwinie, ale też w kręgosłupie. Więc dla własnego dobra lepiej podchodzić do ciężarów z głową! 😉

Bardzo się cieszymy, że znalazła Pani przyczynę swoich dolegliwości i ćwiczenia przynoszą ulgę - to świetna wiadomość! Trzymamy kciuki za dalsze postępy i dziękujemy za miłe słowa! 😊

Proszę posłuchać ponownie :) W tej części podcastu odnosiłem się do tego, że długotrwałe hamowanie stanu zapalnego lekami przeciwzapalnymi może zmniejszać reakcje układu odpornościowego, która jest niezbędna do tego, by organizm duże przepukliny (ekstruzja/sekwestracja) mógł zacząć traktować jako intruza w kanale kręgowym, a co za tym idzie uaktywnił makrofagi, które taką przepuklinę mogą zmniejszyć. To nie są moje domysły tylko informacje płynące z badań naukowych i doświadczenia związane z wchłanianiem się przepuklin u pacjentów. A jeśli uważa Pani że wypowiadać na temat leczenia kręgosłupa mogą się tylko osoby, które doświadczyły sekwestracji to zastanawiam się kto wykonywał Pani operację - neurochirurg czy inny pacjent który też miał sekwestracje ? :)

@KamilKozakowski dobry wieczór po pierwsze może tak się stać kiedy ma się zdrowy normalny układ odpornościowy. Po drugie moje cztery operacje wykonywał dr.n.m neurochirurg i traumatolog który sam zalecił mi stosowanie leków przeciwbólowych długoterminowo bo znal stan mojego układu odpornościowego (a ból był nieziemski). Na operację trzeba było czekać. To tak gwoli wyjaśnienia. Pozdrawiam

@ proszę Pani, jest różnica pomiędzy lekami przeciwbólowymi i przeciwzapalnymi. Stan układu odpornościowego co najwyżej może znać immunolog po wykonaniu specjalistycznych badań. Rozumiem Pani ból i zalecane leczenie, ale Pani przypadek nie definiuje metod postępowania ze wszystkimi dolegliwościami kręgosłupa.

@KamilKozakowski nimesil + inne. naprzemiennie. Na tramal i inne jestem już uczulona.

@@KamilKozakowski a czy ja w mojej wypowiedzi gdziekolwiek zasugerowałem taki zarzut ? Ja napisałam że nie zaznał pan ogromnego długotrwałego bólu. Poza tym jak sam pan wie każdy ma inny próg bólowy. I to co dla jednego będzie znośne dla drugiego jest nie do przeżycia bez leków.

Ciepłe okłady, jak z gorącego piasku, mogą pomóc w niektórych sytuacjach, ale w przypadku stanu zapalnego mogą nasilić objawy, dlatego zalecamy ostrożność. Warto skonsultować się z fizjoterapeutą, aby dobrać najlepszą metodę. 😊

Ból i obrzęk po endoprotezie mogą się pojawiać na tym etapie. Trudno nam jednak ocenić, jak dokładnie wygląda Twój obrzęk - jak jest duży i kiedy się pojawia, ale jeśli występuje regularnie lub się nasila, skonsultuj to z fizjoterapeutą. Mam nadzieję, że jesteś pod opieką specjalisty, który pomoże w powrocie do sprawności. Trzymam kciuki za Twoją rehabilitację! 😊

FAI może powodować ból promieniujący, ale zwykle ogranicza się on do biodra, pachwiny lub uda. Jeśli ból promieniuje aż do stopy, może to sugerować inną przyczynę. Warto skonsultować się z fizjoterapeutą, aby dokładnie ocenić źródło bólu i wdrożyć odpowiednie leczenie 😊

W naszych podcastach opieramy się wyłącznie na wiarygodnych, potwierdzonych badaniami informacjach. Rozumiemy, że istnieją różne podejścia do leczenia, niemniej jednak, w medycynie kluczowe jest wsparcie solidnymi dowodami naukowymi i badaniami, które pozwalają wyciągać wnioski o skuteczności różnych metod i zapewnić bezpieczeństwo ich stosowania.

Zalecamy skonsultowanie się z fizjoterapeutą, który odpowiednio przygotuje Cię do tej aktywności. Dzięki temu zminimalizujesz ryzyko pojawienia się dolegliwości w przyszłości i będziesz mógł cieszyć się pracą w ogrodzie bez bólu 🌿💪😊.

To mogą być objawy stenozy (zwężenia) kanału kręgowego przez przepuklinę, najczęściej w towarzystwie innych zmian zwyrodnieniowych.

@KamilKozakowski Tak,zgadza się i przepuklina i wszystko,ale żyć trzeba dalej i jakoś funkcjonować

W pełni zgadzamy się z Kamilem 🙂 Życzymy dużo zdrowia!

Witaj, jeśli możesz to napisz jak przebiegła wizyta i co zalecił specjalista. Rehabilitacja czy na przykład zabieg(jaki) 🖐 Pozdrawiam_

Wszystko zależy od objawów i badania. One są najważniejsze i to je łączy się ze zmianami strukturalnymi w obrazie rezonansu. Zupełnie inaczej traktuje się stenozę kanału kręgowego jeśli powoduje drętwienie i mrowienie nóg, utrudnia poruszanie się, powoduje ból, jest związana z osłabieniem siły mięśniowej, a inaczej jeśli takie objawy nie występują.

@@KamilKozakowski Dziękuję Serdecznie za odpowiedź!

Odpowiednia diagnostyka to kluczowy krok, który umożliwia opracowanie najlepszego planu leczenia. Dopiero szczegółowy wywiad i analiza wyników badań obrazowych pozwalają na wybór optymalnej metody. Mamy nadzieję, że wszystko pójdzie w jak najlepszym kierunku!

@@fizjo4life881 Dziękuję Serdecznie za odpowiedź

Bardzo nam miło!

Podanie sterydu do ganglionu ma na celu zmniejszenie stanu zapalnego i obrzęku. Jednak należy pamiętać, że sterydy mają pewne potencjalne skutki uboczne. Długotrwałe lub wielokrotne stosowanie sterydów może prowadzić do osłabienia tkanek. Jeśli masz wątpliwości co do zastosowania sterydu, warto skonsultować się z lekarzem, który oceni, czy jest to najlepsza opcja w Twoim przypadku i pomoże dobrać najlepsze leczenie. Rehabilitacja po aspiracji również może przyspieszyć proces powrotu do pełnej sprawności 😊

Dziękuję serdecznie za odpowiedź

Na podstawie tych informacji nie jesteśmy w stanie jednoznacznie określić przyczyny opuchlizny. Zalecamy skonsultowanie się z fizjoterapeutą, który, mając pełne informacje o Twoim stanie zdrowia i dokładny wywiad, będzie w stanie dokładniej ocenić sytuację i zaproponować odpowiednie postępowanie, co pomoże przyspieszyć powrót do sprawności

Dziękuję za odpowiedź. ​@@fizjo4life881

Fajnie, dziękujemy!

Fajnie, że mogliśmy pomóc 😊

Fajnie, że Ci się podobało!

Cieszymy się, że Ci się podobał 🙂

Nie trzeba przechodzić każdej choroby, by wiedzieć, jak skutecznie pomagać. Profesjonalizm nie opiera się na osobistych przeżyciach, lecz na wiedzy i praktyce.

Nie do końca , teoria to teoria , nie ma nic wspólnego z praktyką , trzeba mieć haluksa , żeby wiedzieć jak on boli , tylko wtedy można skutecznie pomóc . Oczywiście znamy wiele pomocy , które przyniosły wątpliwe skutki .

Jeśli ten odcinek nie przypadł Ci do gustu, zapraszamy do posłuchania innych 😊

Bardzo nam miło!

Też mam taki problem

Wrzucamy ten temat na naszą listę!

Reumatolodzy, podobnie jak pozostali specjaliści niestety nie są w stanie całkowicie wyleczyć RZS, ponieważ jest to choroba autoimmunologiczna o przewlekłym charakterze. Ich rola polega na łagodzeniu objawów, spowalnianiu postępu choroby i poprawie jakości życia pacjentów poprzez odpowiednie leczenie farmakologiczne, fizjoterapię i edukację 😊

@fizjo4life881 a jednak jest uleczalna. Tylko dieta inna jest potrzebna

Fajnie, że mogliśmy pomóc!

Tak zrozumieliśmy 😊

Jeżeli szukasz skutecznych i przede wszystkim bezpiecznych ćwiczeń, koniecznie zgłoś się do fizjoterapeuty. Tylko specjalista jest w stanie dopasować terapię do Twojego indywidualnego stanu zdrowia, co jest kluczowe przy licznych złamaniach. Nasze podcasty mają na celu wprowadzenie w temat i podkreślenie najważniejszych aspektów, ale nigdy nie zastąpią profesjonalnej konsultacji i indywidualnego planu terapii. Życzymy dużo zdrowia! 💪

Fala uderzeniowa w niektórych przypadkach może być skuteczna i przydatna w zmniejszaniu bólu, jednak warto pamiętać, że nie wpływa na przyczynę powstania łokcia tenisisty. Nasi fizjoterapeuci w takich sytuacjach najpierw stawiają na dokładną diagnostykę oraz terapię manualną, której celem jest zmniejszenie dolegliwości bólowych, a następnie wprowadzają trening mający na celu przystosowanie tkanki do obciążeń. 🏋️‍♂️ Proces ten wymaga czasu, ponieważ problemy z łokciem tenisisty zwykle wynikają z powtarzalnych mikrourazów. Dlatego nie tylko gojenie, ale i odpowiednie przygotowanie tkanki do codziennej aktywności jest kluczowe, aby zapobiec nawrotom dolegliwości w przyszłości. 💪 Trzymamy kciuki za Twój powrót do pełnej sprawności - cierpliwość i systematyczność na pewno przyniosą efekty! ✨

Zdarza się, że pacjenci zgłaszają nam podobne odczucia - orteza w nocy może zwiększyć poczucie bezpieczeństwa, szczególnie przy większej aktywności podczas snu🛌

Super, cieszymy się, że Ci się podoba! 😍

Metody leczenia trzeba dostosować do specyfiki organizmu - koń to nie człowiek, a człowiek to nie koń. 😊 Lód pomaga zmniejszyć stan zapalny w uszkodzonych tkankach, co często przynosi ulgę. Trzeba jednak pamiętać, że ograniczanie stanu zapalnego może jednocześnie spowalniać gojenie. Zapalenie to naturalny i ważny etap w procesie regeneracji, dlatego nie zawsze warto je całkowicie blokować.

Dla wielu osób to może być nowa i ważna wiedza, ale super, że Ty już to wiesz! 👌

Bardzo nam miło!

Bardzo nam przykro, że spotkała Cię taka sytuacja. To niesprawiedliwe, że musiałaś tyle czekać na odpowiednią diagnozę i pomoc. Wiemy, jak ważne jest trafienie na dobrego specjalistę, i życzymy Ci teraz jak najlepszego wsparcia i zdrowia

Dziękujemy za podzielenie się swoją historią. To, przez co przechodzisz, musi być bardzo trudne. Borelioza niestety potrafi być podstępna i powodować wiele różnych dolegliwości, dlatego dobrze, że zgłębiasz temat i planujesz dodatkowe badania. Trzymamy kciuki, żeby udało się szybko znaleźć odpowiedzi i odpowiednie leczenie!

Na pewno przemyślimy ten temat😉 Jeśli zdecydujemy się na taki kurs, na pewno damy znać - warto śledzić nasze kanały, żeby być na bieżąco!

@fizjo4life881 ekstra, działajcie, bo będą chętni 🙃

Jest wspaniała grupa na FB,dzięki niej żyję praktycznie bez bólu,a choruje od 6 lat i było źle. Zacznij od diety,wyklucz gluten,nabiał i cukier,podnieś poziom Wit D,to bardzo ważne,suplementuj Boswelię,Czarci pazur, MSM,są mieszanki ziołowe przeciwzapalne. To tak w skrócie,a grupa nazywa się RZS,ŁZS - tylko natura, szczerze polecam.

Rozumiemy, że ciągły ból może być bardzo męczący i stresujący. Wizyta u reumatologa może brzmieć strasznie, ale pamiętaj, że lekarz nie zawsze od razu przepisuje silne leki. Czasem wystarczy odpowiednia rehabilitacja, ćwiczenia albo drobne zmiany w codziennych nawykach. Może spróbuj najpierw odwiedzić fizjoterapeutę? Taka wizyta może pomóc złagodzić ból i lepiej zrozumieć, co się dzieje z Twoim ciałem. Nie warto męczyć się samemu. Trzymamy za Ciebie kciuki i życzę, żebyś szybko poczuł/a ulgę! 😊

Nie idzie Pani do reumatologa bo nie boli Pani na tyle żeby pójść do lekarza i być może to bóle o zupełnie innym podłożu..Zapewniam Panią ,że jak dostanie Pani pierwszy ból reumatyczny to pójdzie Pani za ostatnie pieniądze do lekarza.

To jest silikonowa szczoteczka do twarzy 😊

Rozumiemy Twoje obawy i trudności po tak długim unieruchomieniu. W takiej sytuacji kluczowe jest jak najszybsze skonsultowanie się z fizjoterapeutą, który oceni aktualny stan nogi, uwzględni przebieg leczenia operacyjnego oraz dobierze odpowiednie ćwiczenia i zalecenia. Bez dokładnego badania trudno jest podać konkretne wskazówki, ponieważ wiele zależy od stopnia wygojenia tkanek, zakresu ruchu oraz obecnej siły mięśni. Fizjoterapeuta pomoże Ci także stopniowo i bezpiecznie nauczyć się obciążać nogę oraz odzyskać stabilność. Do tego czasu warto zachować ostrożność oraz pilnować, aby rana miała odpowiednie warunki do gojenia. Zalecamy nie zwlekać i jak najszybciej zapisać się na wizytę, ponieważ indywidualny plan postępowania jest w takich przypadkach niezbędny. Trzymamy kciuki za szybki powrót do sprawności!

Cześć, ja miałem 4 tyg gips i dwa tyg but i wczoraj byłem na rehabilitacji, mój rehabi.. Mi. Mówił że sportowcy to już po 3 tyg zaczynają rehabilitację więc u ciebie to długo trwa

Dramat

Może warto spróbować skonsultować się z innym lekarzem - czasem trzeba kilku opinii, żeby trafić na kogoś, kto faktycznie pomoże. Do tego fajnie byłoby pogadać z fizjoterapeutą, bo oni często mają super podejście i konkretne pomysły, co można zrobić, żeby poczuć się lepiej. Trzymamy za Ciebie kciuki, na pewno się uda! 💪

Jeśli korzystasz z fizjoterapii już od jakiegoś czasu i nie widzisz żadnych efektów, warto rozważyć konsultację z innym fizjoterapeutą. Czasem świeże spojrzenie na problem i inne podejście mogą przynieść znacznie lepsze rezultaty. Każdy specjalista ma swoje metody, więc zmiana może okazać się kluczowa dla Twojego postępu! 💪

Najlepiej skonsultować się z dietetykiem, który pomoże dobrać odpowiednią dietę dostosowaną do potrzeb i stanu zdrowia. Warto oddać to w ręce specjalisty, by mieć pewność, że dieta naprawdę służy! 😊

Rozumiemy, że powtórzenia mogą być irytujące, jednak przy omawianiu takich tematów trudno ich całkowicie uniknąć - chcemy jak najlepiej wyjaśnić różne aspekty 😊