Күн бұрын
21 күн бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
6 ай бұрын
Пікірлер
@annsalmin8752 3 күн бұрын
Jösses vad jag skrattade när Jörgen höll på att flyga i vattnet 😂 Den rundan vill jag springa med dig - ser så mysigt ut❤️
@jeanettestenquist 3 күн бұрын
@@annsalmin8752 Haha!! Så sjukt roligt!! 😂 Ja det måste vi! 😍♥️
@leadabiri8075 2 күн бұрын
Vad du hinner! Inte konstigt att det även behövs vila, och bra att du faktiskt vilar. Och så vackert ni har det!
@jeanettestenquist 2 күн бұрын
@@leadabiri8075 Jag jobbar ju nästan ingenting nu så det funkar. 😍 Blir så inspirerad att bo här. 😀 Tack fina du! Måste få höra mer om Gotland. Du är så otroligt stark!! 💪🏼
@annsalmin8752 4 күн бұрын
Underbart ❤
@jeanettestenquist 4 күн бұрын
Så otroligt vackert 😍🏃🏼♀️➡️🐕
@Lisa-x5g 7 күн бұрын
Detta behövde jag Tack❤
@jeanettestenquist 7 күн бұрын
Du är fantastisk! Bra jobbat!
@jeanettestenquist 8 күн бұрын
Ledsen att det blev lite tokigt idag men ni ser ju mig i alla fall. Haha!! 😅😂 Hoppas att du gillar passet och känner att du jobbat lite extra idag. Kommentera gärna passet om du kört! Var du med? Bra jobbat! 💪
@annsalmin8752 11 күн бұрын
Perfekt pass :) Tack
@jeanettestenquist 10 күн бұрын
Bra jobbat fina du! 😍♥️👏🏼
@annsalmin8752 16 күн бұрын
Hit ska vi åka tillbaka o utforska mer med löparskorna på fötterna 🤩🤩🤩
@jeanettestenquist 16 күн бұрын
Jag åker mer än gärna! Vilket smultronställe!
@EvaOscarsson 16 күн бұрын
Så glad att du kunde komma o vilken magisk liten film. Värmer mitt hjärta att dagarna blev så fina- vi firade tillsammans livet och underbar vänskap
@jeanettestenquist 16 күн бұрын
Tack för att jag fick komma Eva och vara en del av den! Vilken fantastisk helg! Den kommer jag leva på länge. Du är fantastisk!
@elisabethpersson4183 20 күн бұрын
Tack för passet! I morgon en liten joggingtur🏃♀️🏃
@jeanettestenquist 20 күн бұрын
@@elisabethpersson4183 Du är fantastisk Elisabeth! 🤩👏🏼👏🏼
@BarbroPeiper 21 күн бұрын
Gärna miniband någon gång.
@jeanettestenquist 20 күн бұрын
@@BarbroPeiper Kul! 🤩 Då kör jag det nästa vecka.
@BarbroPeiper 21 күн бұрын
Tack! Bra pass! Vilket fint växthus du har 👍
@jeanettestenquist 20 күн бұрын
@@BarbroPeiper Bra jobbat! 😀💪🏼 Tusen tack Barbro! 💚🌱
@elisabethpersson4183 22 күн бұрын
Är detta dagens live
@jeanettestenquist 22 күн бұрын
Hej Elisabeth! Jag råkade trycka bort liven. 😬Jag hoppas att du hittade in. Detta var från 18/6. Om inte annat så sparas ju alla livepass så får du köra senare i veckan.
@elisabethpersson4183 22 күн бұрын
@@jeanettestenquist Nej, jag kom inte in, får träna lite senare ikväll
@jeanettestenquist 22 күн бұрын
@@elisabethpersson4183 Ber verkligen om ursäkt! 😞🙈 Hoppas att du kan köra sen. Ser fram emot att ses nästa vecka. 🙏🏼 Du är fantastisk!! Kram 🥰
@elisabethpersson4183 22 күн бұрын
@@jeanettestenquist Det är sådant som händer
@emmakarlsson1077 26 күн бұрын
Tack för bra pass! ❤
@jeanettestenquist 26 күн бұрын
Fantastiskt bra jobbat Emma! Tusen tack! 😍
@elisabethpersson4183 29 күн бұрын
Tack för bra pass❤
@jeanettestenquist 29 күн бұрын
Tack själv! Bra jobbat! Så roligt att du hänger med och tränar. 😍
@asagarfve4480 Ай бұрын
Den där backen har jag kört många backintervaller i. Hur lång var den sa du?❤
@jeanettestenquist Ай бұрын
Den på Tillemoravägen är 350 m. Tuff minsann! 😜
@asagarfve4480 Ай бұрын
@@jeanettestenquist oj, vi gissade på 250 m å den blir brantare hela tiden 😂😂
@jeanettestenquist Ай бұрын
@@asagarfve4480 Ja den är lång!! 😂Tar aldrig slut!!
@leadabiri8075 Ай бұрын
Bra tips! Skor i all ära, men ett nybörjartips är att ha tajts som inte glider ner!
@jeanettestenquist Ай бұрын
@@leadabiri8075 Håller helt med! Det är hopplöst att hitta bra som också sitter skönt. Har du tips? 🥰
@annsalmin8752 Ай бұрын
Skynda långsamt gillar jag🤩
@jeanettestenquist Ай бұрын
Verkligen 😍
@susannesandstrom8836 Ай бұрын
🎉
@susannesandstrom8836 Ай бұрын
Tack ❤
@jeanettestenquist Ай бұрын
Tack fina du! ♥️♥️ Bra jobbat 👏🏼
@theresecalmerman1746 Ай бұрын
Haha, så rolig Helix är!😅 Wow - vilket orangeri!🤩👌 Vilken njutning att få se allt växa upp där.😊💕
@jeanettestenquist Ай бұрын
Han är hopplös!! 🤣🤣 Ser fram emot att få visa dig och mysa lite i sommar ♥️
@leadabiri8075 Ай бұрын
Verkligen en extra dimension med hundarna i växthuset! Tack för videon!
@jeanettestenquist Ай бұрын
Tack fina du! <3
@annsalmin8752 Ай бұрын
Så fint ❤️ o älskar din hjälpreda - Helix🤩
@jeanettestenquist Ай бұрын
Tack fina! ♥️ Haha! Helix i sitt esse! 😂😂
@hiddeninsweden Ай бұрын
Fint🥦🥕🥦🥕
@jeanettestenquist Ай бұрын
Tack! Kommer med en korg med grönsaker sen. 😊
@leadabiri8075 2 ай бұрын
Så roligt att titta, inklusive biten med våta hundar som ska in! Wira bruk är magisk, vad lyckliga ni är! Energi till UV: som du vet, det som funkar för en, kanske inte alls funkar för en annan. Jag antar att du har support där, jag har det lite på känn. Supporten har lätt att möta dig på de flesta stationerna och även mellan. Du behöver inte bära mer än en eller två flaskor. Arrangörerna har också i princip allt man behöver, men jag antar att du vill ha bättre koll på vad du får i dig, och att allt funkar för dina behov. Jag själv vill ha något ”riktigt mat”, eftersom man är ute så länge. I mitt fall var det pulvermos. Annars fick jag nya flaskor med sportdryck från min support. Det blev viktigt i slutet, när jag själv var trött och orkade inte bry mig, men supporten brydde och försäkrade att jag hade ny energi med mig. Han hade också Fazers blå mjölkchoklad, som jag tog en rad av vid varje möte. Jag hade gels också med mig, men mer som reserv. Jag tar dem på maratonlopp, men de är rätt äckliga. Fördelen med att jogga långsamt och med låg puls är att man är inte beroende av bara snabba kolhydrater, kroppen klarar av att utnyttja även annat.
@jeanettestenquist 2 ай бұрын
Visst är det underbart! 😍 Nu har vi allt så nära. Älskar det! Troligen åker jag själv om jag hittar någon som kan ta hundarna. Resten är nere i Kalmar då det är den årliga Ironman-tävlingen. Jag har egengjorda bars, godis, små påsar chips, gels och tänker mer mat. Pulvermos var ju smart. Vill också ha riktig mat. 🙏🏼 Kommer att ha med bananpannkakor i början. Gröt i portionsförpackning. Tack Amazon! 😅 Ja tack och lov för bra arrangörer MEN av erfarenhet av att vara långsam så har mycket varit slut. T o m vattnet. 🙈 Hoppas bara att Vasaloppet har bra koll. Jag har ju bara erfarenhet av Ironman Kalmar på 15,5 timmar men det är ju lite annorlunda. Tack fina för att du alltid delar med dig av din erfarenhet. Du om någon springer ju långt och har bra koll.
@jeanettestenquist 2 ай бұрын
Springer i skogen och myser i dagens vlogg och har två frågor till dig. Gillar du att springa och lyssna på något? Isf vad är ditt bästa tips? Min andra fråga är till dig som springer mycket och långt är om du har tips på något jag kan äta under alla mina timmar? Vill testa lite nytt. Ha en toppenfin dag! Kram ❤
@user-fm8eh4ln1r 2 ай бұрын
Då var det dags för mig att träna magen! Tack för övningarna 🫡
@jeanettestenquist 2 ай бұрын
Härligt! Lycka till! 💪🏼
@gittank-sson3074 2 ай бұрын
Du är helt otrolig! Kramizar till dig och era fina jyckar❤❤❤
@jeanettestenquist 2 ай бұрын
Tack underbara du! 🥰🫶🏼 Så roligt att du följer med på allt här på kanalen. 🙏🏼 Vovvisarna hälsar! 😀
@gittank-sson3074 2 ай бұрын
@@jeanettestenquist klart man följer den härligaste pt:n jag hittat!🤗
@jeanettestenquist 2 ай бұрын
Blir så otroligt glad! 🥰🥰 Tack snälla!!
@annsalmin8752 2 ай бұрын
Du e så grym o stark💪🏻💪🏻💪🏻
@jeanettestenquist 2 ай бұрын
Tack fina! Längtar så mycket efter våra långpass tillsammans. 😍💪🏼
@soniaisabel02 2 ай бұрын
Hur ofta skall man göra dom här övingarna om man är löpare?
@jeanettestenquist 2 ай бұрын
Hej! Jag skulle rekommendera att köra detta pass 1 ggr/vecka i kombination med gummibandspass (hittar det nedan i beskrivningen). Vill du ha andra pass för löpare finns det här på kanalen. Hör av dig om du har fler frågor. 🥰
@jeanettestenquist 2 ай бұрын
kzbin.info/www/bejne/oWankoVngbONa68si=Z9iy1TczjHxystP8
@jeanettestenquist 2 ай бұрын
kzbin.info/www/bejne/eZS2imOgp755aZIsi=SUGx3qPnjYyYuxKq
@annsalmin8752 2 ай бұрын
Åh det här blir det idag 👍🏻👍🏻👍🏻
@jeanettestenquist 2 ай бұрын
Grym du är! 🤩💪🏼 I kvällssolen blir det underbart! Kanske Harry vill hänga på. 😍
@theresecalmerman1746 2 ай бұрын
Hahaha!🤣 Underbar löptur!❤
@jeanettestenquist 2 ай бұрын
Härligt att vara lite galen! 😜
@gittank-sson3074 2 ай бұрын
Hahahahaha😂 vad härliga ni är! Ha en riktigt skön helg nu❤
@jeanettestenquist 2 ай бұрын
Haha!! Härligt med barnasinnet kvar. 🤣🤣 Tack detsamma! ♥️
@gittank-sson3074 2 ай бұрын
@@jeanettestenquist Ja verkligen! Har också mitt kvar, vattenpölar är svåra att låta bli ibland 🤣😄🦋💝
@jeanettestenquist 2 ай бұрын
🤣🤣
@jeanettestenquist 2 ай бұрын
Hoppas du gillar min lilla mysvlogg här på landet och att du får en toppenfin dag! ❤
@annsalmin8752 2 ай бұрын
Älskar all hjälp du fick från vovvarna ❤️ o hur de ligger därinne helt lugnt ❤️ Åh tack för skratten - att springa som en minion med dig o Maria var så knasigt o roligt 😂😂❤️
@jeanettestenquist 2 ай бұрын
Haha! Ja de var till stor hjälp! Saknar att ha Harry här på dagarna. 😍Jag sparar miniondräkten - man vet aldrig!! 🤣
@elisabethpersson4183 3 ай бұрын
Bättre att springa i regn än gassande sol
@jeanettestenquist 3 ай бұрын
Kan nog nästan hålla med 😅🙏🏼
@filippastenquist1049 3 ай бұрын
Så härlig helg😍🎉
@jeanettestenquist 3 ай бұрын
Den var magisk! 😍⛸️
@elisabethpersson4183 3 ай бұрын
Tack❤
@elisabethpersson4183 3 ай бұрын
Lite träning är man alltid taggad för
@jeanettestenquist 3 ай бұрын
Underbart och tack för att du var med! ♥️♥️ Bra jobbat! 👏🏼
@KiwiKevin 3 ай бұрын
Hur orkar man?😂
@jeanettestenquist 3 ай бұрын
Det är härligt! 😍 Och för att jag kan! 🏃🏼♀️
@theresecalmerman1746 3 ай бұрын
Vilken fantastisk resa vi hade!😍⛸️💫
@jeanettestenquist 3 ай бұрын
Den var magisk! 😍 Har längtat efter att göra dessa resor med dig. 🥰⛸️
@annsalmin8752 3 ай бұрын
Du e fantastisk❤️ så glad att det gick bra men framförallt att din kropp mådde bra🙏🏻
@jeanettestenquist 3 ай бұрын
Tack fina du! 😘♥️ Jaaaa! Sån lycka! 😍
@user-du2mv5ow2s 3 ай бұрын
🤩😍 Min lilla skridskosessa
@jeanettestenquist 3 ай бұрын
😘😘
@leadabiri8075 3 ай бұрын
Stiligt!
@jeanettestenquist 3 ай бұрын
Tack fina du! 😘 Det var så mysigt trots regn och blåst. 😅
@leadabiri8075 3 ай бұрын
Så roligt att följa dig i en helt annan miljö! Och äta måste man, mycket och ofta! Kanske hängde ont i knät ihop med att energin var slut? En nötcreme är bara 18g.
@jeanettestenquist 3 ай бұрын
Tack fina du! ❤ Jag har alltid haft svårt vid långdistans att äta så jag testar nu olika saker jag kan få i mig. En nötcreme är verkligen inte mycket men alltid något i kombo med annat. Min tarmsjukdom gör att jag inte kan äta allt. Det är perfekt att testa olika saker medan jag går. Nu ska jag på nästa långpass testa små chipspaket och "klämmis-gröt". När jag gjorde en Ironman så hade jag en påse med bars, godis och gelpluppar som jag tog lite då och då. Vad är din favorit/favoriter under långpassen? Knät är tyvärr en gammal skada men hoppas att den ska ge med sig...
@annsalmin8752 3 ай бұрын
Love it! Villabalea som är en del av min familj ❤️ nästa gång ska jag vara med dig däe. Tror du hittar bättre än mig runt Ciidad Quesada😂 O älsk på kranskulla med medhjälpare ❤️
@jeanettestenquist 3 ай бұрын
Det var verkligen fantastiskt! 🤩 Älskar det där men du måste med nästa gång ♥️ Haha! Efter alla mina promenader hittar jag ganska bra 😅
@EvaOscarsson 3 ай бұрын
Yes......komsikomsi
@annsalmin8752 3 ай бұрын
Aj och oj vad stel jag är - nu kan det bara blir bättre :))
@jeanettestenquist 3 ай бұрын
Den här varje dag och du kommer vara som ny! 😍😘
@Ann-CathrinJohnsson 3 ай бұрын
Tack för härliga pass, vi på tandreglering i borås,uppskattar det mycket om du vill fortsätta ❤
@jeanettestenquist 3 ай бұрын
Det har varit fantastiskt att ha er med 😍 Ni är grymma som kör ihop. Bra jobbat! 👏🏼 Ska klura på något bra alternativ inom kort. 😊
@leadabiri8075 3 ай бұрын
Så fint!
@jeanettestenquist 3 ай бұрын
Det är magiskt! 😍
@hiddeninsweden 3 ай бұрын
Härlig löptur och vacker natur🙌
@jeanettestenquist 3 ай бұрын
Tack! 🥰 Det är verkligen magiskt här!
@annsalmin8752 3 ай бұрын
Känns som viss skillnad på kartläsning när Jörgen är med😂😂😂 När springer vi ut i skogen nästa gång❤️
@jeanettestenquist 3 ай бұрын
Haha!! Tror att vi är för ofokuserade och babblar för mycket. 🤣🤣 Söndag, måndag, tisdag, ja välj du! 😅🏃🏼♀️
@annsalmin8752 3 ай бұрын
Kan alla😂
@jeanettestenquist 3 ай бұрын
Tjohooo!!! 😍😍
@annsalmin8752 3 ай бұрын
Vad härligt det ser ut❤
@jeanettestenquist 3 ай бұрын
Vi måste springa där snart! 😍
@javi72715 3 ай бұрын
Hi Jeanette, good exercises, thank you for this!🌹
@jeanettestenquist 3 ай бұрын
Thank you! 🙏🏼
@javi72715 3 ай бұрын
Hellow Jeanette, congratulations for your fantastic channel. Greetings from a new suscriptor. Good performance 💕
@jeanettestenquist 3 ай бұрын
Thank you so much and welcome to my channel.