Жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
4 жыл бұрын
Пікірлер
@ASGamesSUBSCRIBE 15 күн бұрын
O siema Seba :) Pozdrawia kolega z AWFu.
@wszystkiezjaete Ай бұрын
padł mi dolny odcinek kregoslupa po treningu, dobrze sie rozgrzewajcie!
@mamazmiana8882 2 ай бұрын
Ciekawe czy zrobią kiedyś pół- hyrox 😊 to by było coś dla rozkręcenia się dla poczatkujacych
@nataliapietrasz5022 3 ай бұрын
Siemka. Myślisz że można założyć ochraniacze na kolana przez wyrokami? 100 razy kolano do ziemii to może być znacznie odczuwalne dla mnie.
@SebastianChudziak 3 ай бұрын
Warto by było przejrzeć regulamin albo zapytać na grupie na Facebooku :) szczerze, to sam nie wiem czy takie coś jest dozwolone
@Kabak596 4 ай бұрын
Świetny materiał 💪
@mscicielgnida8620 6 ай бұрын
Byku, robię te trening od dwóch tygodni 5x razy w tygodniu. Będzie ok? Może polecasz jeszcze jakiś dodatkowy trening?
@mscicielgnida8620 7 ай бұрын
Dobry film
@janchrzciciel3262 7 ай бұрын
Fajny, konkretny film informacyjny :) pozdrawiam!
@marcinlewandowski9737 8 ай бұрын
Film rewelacja. Jedyny sensowny jaki widziałem. Komentujesz przyśpieszasz nic nie wnoszące momenty. Włożyłeś w trochę pracy.
@karola4ks 11 ай бұрын
Bardzo merytoryczny filmik, szkoda, że ich tak mało na Twoim kanale :)
@iwonaborowska5046 11 ай бұрын
Zwiedzanie w gratisie
@terangames2998 11 ай бұрын
Obejrzałem żeby zobaczyć jakich przeszkód się mniej więcej spodziewać na zimowym (głównie mnie interesowała lodówka) i muszę przyznać, że naprawdę fajny materiał, dobrze komentujesz, widać, że posiadasz wiedzę i nie przynudzasz, łapka ode mnie ;)
@karolinametelska1407 Жыл бұрын
Fajnie widać jak eliciarz podnosi eliciarzowi opony w porodówce (gdzie jest zakazana jakakolwiek pomoc w serii elite). Jeśli jesteś elitarnym to również nie możesz korzystać z linek na przeszkodzie torozowej (holly bull czy jak to się tam pisze) i na multi również nie możesz chwytać łańcuchów nad kulkami. Trzeba je chwytać tak jak zrobiłeś to Ty, nie wiem jak mają openy, pewnie jak sobie chcą... Bardzo fajny film i komentarz! Na pewno pomocny dla ludzi którzy nie startowali :D Dobry też materiał na pokazanie rodzinie czy znajomym w co się człowiek lubi pobawić :D
@RaV_93 Жыл бұрын
Super material :)
@piniu1986 Жыл бұрын
To sa dobre ćwiczenia na rosciaganie się dla osób nie ćwiczacych takich ćwiczeń, już po piatym razie zakresy moich ruchów się zwiększył zauważalnie.
@xxxmonix7204 Жыл бұрын
Ale wartościowy filmik woow 👏👏
@krzysztofborek3117 Жыл бұрын
Świetnie o tym opowiedziałeś Sebastian! Wielkie dzięki :) Ja na razie nie wezmę udziału jako zawodnik, jeszcze trochę przygotowań przede mną, ale zgłosiłem się jako wolontariusz do pomocy przy organizacji wydarzenia w Katowicach 24 lutego, więc może będę miał okazję Cię poznać :) Wielkie pozdro! :)
@malkru Жыл бұрын
Świetny materiał, wielkie dzięki, oj korci women open :D Filmik bardzo pomocny!
@OldMixön Жыл бұрын
To był jumanji toroz 15:33 😉⚡️
@graba00 Жыл бұрын
Super materiał! Już ogłosili datę następnego Hyroxa (24.02.2024, Katowice) - mam nadzięję do zobaczenia 😉
@SebastianChudziak Жыл бұрын
Do zobaczenia, mam nadzieję, że w Pro :D
@mkoqwe Жыл бұрын
Butt wink😉
@rolivegan6841 Жыл бұрын
Stożek rotatorów zaburzony echogram ścięgna mięśnia nadgrzebieniowego-cechy entoezopati przyczepu do guzka. Można ćwiczyć na drążku?
@wszystkiezjaete Жыл бұрын
Dzięki, fajny set!
@RobertKwissa Жыл бұрын
Dziękuję, od wczoraj ćwiczę ten zestaw. Fajny zestaw, pozdrawiam serdecznie .
@istomolo3983 Жыл бұрын
2:50 Co to za ciacho?
@istomolo3983 Жыл бұрын
Widziałam go ostatnio w monopolowym
@istomolo3983 Жыл бұрын
Piłam z nim wtedy
@boberno1667 Жыл бұрын
Bieglismy w jednej fali. Tylko ja z tyłu zostalem pol h na mecie później. Opaska Elity z tego biegu ma inny smak. Przeszkód było naj**ane. Nie moglem sie doliczyć po biegu.
@zbigniewgrosicki6177 Жыл бұрын
Bardzo cenne rady. polecam wszystkim.👍
@sikimasio Жыл бұрын
Czemu Masz tak mało wyświetleń (づ•﹏•)づ
@sikimasio Жыл бұрын
11:00 nie jestem w stanie tego zrobić... ;D
@AdrianoGT95 Жыл бұрын
AAA później obejrzę ;p
@Radosuaff Жыл бұрын
Komentarz dla zasięgu, niech leci w świat
@bartomiejdrop4567 Жыл бұрын
Fantastycznie przygotowany materiał, gratuluję.
@yberionpl Жыл бұрын
Ciekawy temat, powodzenia w badaniu.
@AhiweX Жыл бұрын
Super materiał. Pozdrawiania od Wolontariusza z Porodówki. Tak trzymaj i do zobaczenia na kolejnych biegach 😋
@jakubgirya Жыл бұрын
CZEŚĆ :)
@Radosuaff Жыл бұрын
Czuję zakwasy od samego oglądania, podziwiam wytrzymałość.
@gienekmc7428 Жыл бұрын
w końcu jakis sensowny material kogos kto trenuje a nie nieme nagranie goscia którego podsadzaj pod scianke 2 m >>>
@senlino17 Жыл бұрын
Paradoksem jest to, że w deszczową/zimną/brzydką/nieprzyjemną pogodę tak niewielu mozna spotkac biegaczy na trasie a mimo to biegi tego typu cieszą sie taką popularnością. Trochę jak z drogimi ciuchami - wystarczy wszyć odpowiednią metke i logo i od razu zmienia sie ranga danej rzeczy/wydarzenia w oczach ludzi.
@AhiweX Жыл бұрын
Widziałem siebie na nagraniu jak mnie mijałeś ;) Świetny materiał ja będąc osobą która praktycznie nie ćwiczy przebiegłem Rekruta z trudnościami i barpee ale polecam każdemu coś niesamowitego.
@tarosanto942 Жыл бұрын
Spoko materiał! Jakich rękawiczek używałeś?
@SebastianChudziak Жыл бұрын
Mechanix grip (stare, wytarte, trochę słabo sobie radziły mokre) + zwykłe "wampirki" budowlane do suchych chwytów. Chociaż z tego co zauważyłem, idzie zrobić wszystkie chwytowe bez rękawiczek
@ty.szy.5224 Жыл бұрын
...zasnąłem przy rozgrzewce
@jakubgirya Жыл бұрын
To się nazywa chudziaki?
@0FiluPL0 Жыл бұрын
Biegliśmy razem w serii 💪
@gruchenstein9163 Жыл бұрын
Zostalem wyprzedzony w 9:24 pozdrawiam xD
@graba00 Жыл бұрын
Świetnie się Ciebie słucha 😉
@nepoit3039 Жыл бұрын
świetny materiał! fajnie się Ciebie slucha jak opowiadasz o wszystkim :D. też w tym roku zapisalem sie na pierwszy runmageddon, dzięki Tobie dowiedziałem się coś więcej! Pozdro!!
@joannaw1557 Жыл бұрын
Świetna relacja, ale jesteś MEGA wytrenowany - nic tylko dążyć do perfekcji Tobie podobnej ! :)
@SebastianChudziak Жыл бұрын
Dzięki, ale jeszcze mnóstwo rzeczy do poprawy :) "Mega wytrenowany" to się nazwę gdy przebiegnę Ultra Elite
@ProjektMarcel Жыл бұрын
Fajny materia :) Stabilizowałeś to jakoś w postprodukcji? Bo wygląda naprawdę dobrze jak na nagranie z kamery przymocowanej do głowy :)
@SebastianChudziak Жыл бұрын
GoPro Hero 9 z HyperSmooth 3.0, zero stabilizowania w postprodukcji
@ProjektMarcel Жыл бұрын
@@SebastianChudziak dzięki za info :) Tak właśnie myślałem, że to może być GoPro i HyperSmooth - robi robotę :)
@mowdomniejeszcze.3290 Жыл бұрын
Super materiał 💪
@luizadmochowska3600 2 жыл бұрын
dziękuję za cenne wskazówki ♡.