ㅋㅋㅎㅎ 선생님~자작곡 이신가요?^^ 첨 들어보는 곡인데 진솔한 가사네요 부교감신경이 좋아지는것 같습니다❤

저도 한번 받아보고싶어요 늘 좋은 영상 감사합니다

정확한 말씀입니다

주6일 하루 2시간 정도 걷고있어요 빠르게

64세 입니다 뇌경색인데요 고협압약을먹었야하나요

세상에 빨리 볼 것을요....

.... 장어 기다리고 있는데 ...🤦

🙏

골다공증 치료를 위해 가능 의학 병원에 가고 싶은데 괜찮을까요? 일반 병원 다니고 있는데 효과가 없어서요. 비타민D, 칼슘, 운동, 매끼 식사 열삼히 노력하는데도 점점 나빠지기먄 하네요 ㅠㅠ

감사합니다♡

감사합니다.. 최진석선생님 책은 구입해서 읽고있고 해독혁영도 메모했습니자.. 선생님 책도 기대가 많이 됩니다♡

1:00 염증 원인 : 3:35 항염 식품 : 6:30 류마티스관절염 악화식품 : 8:20

운동 매일 꾸준하게 하면 좋지요. 어차피 과하게 하면 꾸준하게 매일 못함.

거의 같은 내용을 일본 의사들이 쓴 책을 봤습니다. 120/80 을 어린아이나 70대 노인에게 동일하게 적용한다는게 말이 안되는거 같죠, 척 봐도. 감사합니다.

미국에서는 어느 Clinic을 가야 하는가요? 주변에 잘 안보여서 인지 없는데, Functional Medicine을 찾아 가면 되나요?

너무도 훌륭하신 말씀입니다

쌤 항상 좋은 영상 고맙습니다😊❤

👏👏👏

보고보고 또봐도 진리를 말씀 하시는게 선생님 같은 의료인들 때문에 의료계에 희망이 있음을 느낄수있어요

수영도 도움이 된가요?

저질체력이어서 매일 운동하면 죽음 자기 컨디션에 따라 운동 횟수 조절하면서 자기에게 맞는걸로 하는게 최고임

저는 자율신경실조증환자 입니다 설사를 자주하는 편이죠 특히 배가 찰때 매운음식 그리고 갑자기 배가 뒤틀리면서 화장실을 다녀오면 식은땀을 흘릴때가 많아요 선생님의 영상을 보면 도움이 많이 됨에 감사드립니다

원장님, 늘 좋은 영상 올려주셔서 감사합니다. 원장님의 진심이 느껴져요. 제가 자가면역질환이 있어서 food lgG4검사를 받고 싶은데요. 내원하지 않고, 온라인 구매하여 검사하는 키트가 있던데요 이걸로 검사를 해도 될까요? 아니면 병원에서 검사를 하는 것이 더 정확한 결과값을 얻을수 있는 것일까요? 원장님의 고견 기다립니다.~

원장님, 늘 좋은 영상 올려주셔서 감사합니다. 원장님의 진심이 느껴져요. 제가 자가면역질환이 있어서 food lgG4검사를 받고 싶은데요. 내원하지 않고, 온라인 구매하여 검사하는 키트가 있던데요 이걸로 검사를 해도 될까요? 아니면 병원에서 검사를 하는 것이 더 정확한 결과값을 얻을수 있는 것일까요? 원장님의 고견 기다립니다.~

이런 의사양반을 만나는 것은 큰 복이다 살면서 만나는 진짜 로또 99프로의 악질 무식 의사들이 국민을 병들게 한다

강의 잘 들었습니다 원장님을 만난건 내인생의 큰 행운이지 않을까 생각합니다 앞으로도 좋은강의 부탁드리고요 항상 환자들 입장에서 의술을 펼치시는 원장님 존경하고 감사합니다

필요한곳을 치료하면 대사질환이 좋아진다는 애기인데 .. 당연한 애기죠.. 근데 그게 가능하다는 설명도 없고 .. 뭐죠???

땅 바다 하늘 모두 오염됐다. 곰팡이 건초 먹은 소만 문제일까? 오염된 바다 땅에서 얻은 음식이 다 문제 아닐까? 결국 완전 청결음식은 이제 없다고 본다. 나도 오염 너도 오염된 체 이 오염된 세상에서 사는 듯.

참고로~ 50중반 나이에도 남성호르몬 7.5를 유지하고 있는 일반인으로서~ 방법 도구중 한가지 공유하자면~ 올바른 근육운동 그리고 올바른 자가포식으로 인한 수많은 호르몬 분비력 그중 성장호르몬 생성은 기본이구요,,,, 참고들 하시고 도움들 되셨음 좋겠습니다,,

먹는거와 몸과 정신의 운동이 가장 중요하다 생각합니다 정신적 운동은 독서가 정말 좋습니다

선생님 헌혈하면 비타민d수치가 내려가나요? 2달만에 비타민d수치 60에서 30까지 내려왔는데.. 원래 비타민d 섭취안하면 빨리 내려가나요? 궁금합니다

당뇨있고요 콩팥 이식수술 했고요 당화색소7.3 이제품 먹어도돼요

음~ 100세인생~ 120세인생~중 초년 30살까지 중년 60살까지 말년 61세~돌아가시는 그날까지 길고긴 말년 인생길들을 미리미리 ((내몸건강관리법))으로 마일리지를 쌓아가시기들을 바래드리며~

현대사회의 우유도 일종의 가공식품이라고 생각하세여,,,, 우유는 엄연히 소젖을 짜서 그것을 소독하고 상품화를 하기위해 여러가지 가공을 하기때문에 절대로 자연식품이라고 생각하시면 오해입니다. 우유도 여러가지 탄산음료와 마찬가지로 가공식품이라고 생각하고 피하셔야 합니다. 그리고 남의 젖을 왜 어른되어서 마시려고 합니까? 우유 마시지 마시고 오랜지 갈아서 드세요~ 100배 좋습니다. 일단 우리는 이미 먹어야되는 엄마 젖을 다 먹은 어른들인데 왜 아직도 소의 젖을 먹냐구요~ 우리가 송아지 입니까? 일단 이것만 들어도 우리가 우유를 먹으면 안된다는 겁니다. 송아지도 어느 정도 크고나면 우유 안마십니다.... 우유, 계란, 고기,,,즉 동물성 식품은 우리 몸에 이롭지만은 않다 라는 사실을 아시기 바랍니다. 신은 우리에게 주식으로 맛있는 과일과 채소와 고소한 견과류와 곡식을 주셨는데 그것만 배불리 먹어도 맛있고 영야이 풍부한데 현대사회의 Junk Food에 길들여진 현대인의 입맛때문에 그것들을 끊기가 힘든겁니다.

저는 3년정도 먹었고 컨디션안좋을땐 5000iu~8000iu 정도 먹고 기본적으로 2000iu~5000iu정도 먹습니다 비타민D 검사했는데 96이라고 하네요. 내과샘은 그만먹으라 합니다; 허허 닥터덕님 영상보고 그냥 먹으려고요..

아직은 생각하고 싶지 않은데. 긍정적으로 준비해야 될겁니다

무서워요.

공감입니다 감사합니다 ❤❤❤

먹는 것이 내가 된다!

현대사회의 우유도 일종의 가공식품이라고 생각하세여,,,, 우유는 엄연히 소젖을 짜서 그것을 소독하고 상품화를 하기위해 여러가지 가공을 하기때문에 절대로 자연식품이라고 생각하시면 오해입니다. 우유도 여러가지 탄산음료와 마찬가지로 가공식품이라고 생각하고 피하셔야 합니다. 그리고 남의 젖을 왜 어른되어서 마시려고 합니까? 우유 마시지 마시고 오랜지 갈아서 드세요~ 100배 좋습니다. 일단 우리는 이미 먹어야되는 엄마 젖을 다 먹은 어른들인데 왜 아직도 소의 젖을 먹냐구요~ 우리가 송아지 입니까? 일단 이것만 들어도 우리가 우유를 먹으면 안된다는 겁니다. 송아지도 어느 정도 크고나면 우유 안마십니다.... 우유, 계란, 고기,,,즉 동물성 식품은 우리 몸에 이롭지만은 않다 라는 사실을 아시기 바랍니다. 신은 우리에게 주식으로 맛있는 과일과 채소와 고소한 견과류와 곡식을 주셨는데 그것만 배불리 먹어도 맛있고 영야이 풍부한데 현대사회의 Junk Food에 길들여진 현대인의 입맛때문에 그것들을 끊기가 힘든겁니다.

선생님 안녕하세요 ..! 찾아뵙고 상담받고 싶어서 대기를 걸어놨는데 몇달이 걸린다고 하여 혹시나 싶어 이렇게 댓글로 질문을 남깁니다,, 급해서요... ㅜㅜ 전 얼마전 기능의학 검사를 하고 유산균과 간해독제 마그네슘 아연 영양제를 왕창 처방받아왔습니다 ,, 식이제한을 하며 (지연성 알레르기로) 처방받은 약을 다 먹고 있는데 문제는 이렇게 한 다음날부터 위가 너무 아프고 계속설사가 나와서 실려가다시피 병원가서 수액도 맞았습니다 .. 그 전에는 이러지 않았습니다 ㅜㅜ 제가 지금 처방받은 약중 유산균 종류만 4가지가 되며 약수로는 5알에 마시는거까지하고 있습니다 .. 유산균 과다복용으로 이런 위장장애와 설사를 하는걸까요 ...? 제 담당 의사선생님은 유산균은 문제 없다고 하셔서요 ㅜㅜ... 몸이 더 안좋아지고 있어서 너무 무섭습니다 ㅜㅜ...

선생님의 말씀 다 옳으신 말씀입니다 자식들에게 피해 주지 않고 나또한 비참하지 않게 가고싶은 마음 간절합니다 근데 너무 오래 사는게 재앙인듯싶어 자연스럽게 아프면 아픈데로 자연사 하고싶은게 소망입니다

공감합니다❤

다내뜻대로대나요 영혼이 하느데로 육신은음직이는것입니다

제약 회사들의 민낯을 보여준 양심과 지성

고맙습니다.

혈압약 끊은지 3년,..처음엔 의사의 협박이 두려웠으나 3년간 아무 이상없이 지내며 오히려 삶의 활력이 느껴집니다.

용기에 감사 드립니다.

유익한 정보 넘 감사합니다. 제가 카드뮴하고 수은 수치가 높은데요, 글루타치온 주사는 일반 병원의 미용목적(?) 주사를 맞아도 효과가 있는건가요? 아니면 메가도스처럼 고용량으로 투여를 해야하나요? 😮