KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
새다리빌더
구독하면, 어깨 넓어짐
이메일:
[email protected]
17:21
멸치와 이별하는 어깨루틴 | '어깨 운동'
21 сағат бұрын
14:07
프레임은 바꿀 수 있다는걸 알려 드리겠습니다 | '등 운동'
14 күн бұрын
17:50
안보면 2억정도 손해보는 하체루틴 | '하체운동'
21 күн бұрын
16:41
벤치프레스 안해도 커지는 가슴루틴 | '가슴운동'
Ай бұрын
13:43
공룡유전자 듀오가 말아줍니다 | '등운동'
Ай бұрын
12:58
슈퍼 내추럴 듀오가 말아주는 | '하체운동'
Ай бұрын
15:37
어깨 꿀팁 싹싹김치 해가세요 | '어깨 운동'
Ай бұрын
16:11
벌크업이 처음이신가요? 그렇다면 저만 따라하세요 | '가슴운동'
2 ай бұрын
15:10
대퇴사두 집중공격 | '하체운동'
2 ай бұрын
16:34
탄을 얼굴까지 바르는 것이 근본이다
2 ай бұрын
17:07
빌더는 감기걸렸다고 죽을 먹지 않아
2 ай бұрын
19:52
운동에 강박을 갖고 계신 그대에게 | '어깨운동'
3 ай бұрын
15:10
손 줘, 나랑 장보러 가자 | 다이어터를 위한 장보기 꿀통 오픈
3 ай бұрын
25:20
레그프레스를 끝내러 왔다 | '하체운동'
3 ай бұрын
19:36
가슴이 커지는 방법을 담은 영상 | 🔥절대 뻔하지 않음🔥
3 ай бұрын
28:48
바디빌더는 일본에서 먹힐까? | 후쿠오카 투어
4 ай бұрын
16:41
웨이트 교과서 '짐종국' 오마주 등운동 | 긴말않고 등운동은 이렇게 하면 됩니다
4 ай бұрын
25:25
이거 진짜 비밀입니다 🤫 여러분만 알려드리는 어깨운동루틴 | '어깨운동루틴'
4 ай бұрын
25:32
스쿼트만 해도 하체가 커져? 이거 완전 럭키비키 잖앙🍀 | 본격 세이프티바의 중요성을 알리는 하체운동
5 ай бұрын
23:01
안보면 인생 손해봅니다🫵, 제발 지나치지 말고 봐 주세요 | 피로회복, 다이어트, 근성장 까지 해결해주는 영양제
5 ай бұрын
19:09
강원도에서 몸 제일 좋은남자, 양양에서 스껄할래? | 강원도민체전
5 ай бұрын
33:04
[𝐏𝐥𝐚𝐲𝐥𝐢𝐬𝐭]"이 몸은 나의 프라이드다"🔥 | 전투력 상승 2배 플레이리스트
5 ай бұрын
18:42
[SUB] 코리안 타노스 김민수를 꺾을 수 있는 어깨운동
6 ай бұрын
25:22
[SUB] 가슴이 커지는 세상에서 제일 쉬운 방법 | 벤치 깔림 탈출 비법, 플라이의 정석 등 꿀통 가득한 영상
6 ай бұрын
27:44
[SUB] 등이 넓어지는 꿀팁만 2만개가 넘는 영상🍯🐝 | 꿀통 들고왔어요~ 양봉업자들 필수 시청 영상
6 ай бұрын
7:52
[SUB] 신동철을 아냐고요? 제가 아는 선수 중 최고였어요 🤤 | Nabba Korea 서포트 출격
6 ай бұрын
18:25
[SUB] 4년만에 드디어 정복완료 | Mr. 강원
6 ай бұрын
Пікірлер
@WkdRowhtjswhr
Күн бұрын
내가 관상 잘보는데 님 게이죠?
@지꽁김명자
Күн бұрын
👍🏻👍🏻👍🏻
@mkh9224
Күн бұрын
꿀팁 : 발가락양말 신기
@werq8553
2 күн бұрын
어.. 몬가.. 살 빼고 어려지고 잘생겨진 박승현 같은..
@븝붑이
2 күн бұрын
긔여워 새비링 ㅠㅠ
@Hang_cho
2 күн бұрын
제발 살자 새다리ㅜ
@최리-r1o
2 күн бұрын
하체인데 타이즈 안입으면 잡혀갑니다.
@지꽁김명자
2 күн бұрын
👍🏻👍🏻👍🏻
@health_man101
2 күн бұрын
하체 좋으시네요!! 새다리가 어디있죠..??
@천해진-k6j
2 күн бұрын
발가락 팁 진짜 고마워요 ㅠㅠ 여태 이걸 모르고 ㅠㅠ 스쿼트화 샀는데도 발바닥에 힘이 왜케 안들어가지 했었어여
@뚈끼
2 күн бұрын
시작부터 선정적이라 일단 신고햇읍니다🎉
@akromawrath7353
2 күн бұрын
Great one 👏💪👍
@mkh9224
3 күн бұрын
무게 너무 무거운거 아니에요? 😅
@paduk333
3 күн бұрын
무거워야 운동이 되지 않을까 생각합니다 ㅎ
@지꽁김명자
3 күн бұрын
👍🏻👍🏻👍🏻
@9독과8로우
4 күн бұрын
팔꿈치 보호대 어디껀가요?
@paduk333
3 күн бұрын
맥데이비드 사의 레벨2 팔꿈치보호대입니다
@mkh9224
4 күн бұрын
새빌 수익창출기원 🎉🎉
@zzangjjangman1233
4 күн бұрын
내 마음이 너무 뜨거워요 😊
@paduk333
3 күн бұрын
만져줄게
@vacation.128
4 күн бұрын
화상 조심하세요
@Hyeogiii
4 күн бұрын
스탠딩 밀리터리 프레스 빈바로 20개 15개 12개 딱하면 전신 풀리더라구요
@paduk333
3 күн бұрын
저도 종종 애용하는방법입니다
@ordinarynam82
4 күн бұрын
뜨거워요
@paduk333
3 күн бұрын
남선생님 덕분에 매일 뜨겁네요
@지꽁김명자
4 күн бұрын
👍🏻👍🏻👍🏻
@지꽁김명자
6 күн бұрын
👍🏻👍🏻👍🏻
@itbro8029
6 күн бұрын
왜케귀여워 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@이규희-c2u
6 күн бұрын
실물봤는데 서인국인줄알았슴다🙏🙏🙏🙏
@paduk333
3 күн бұрын
계좌번호알려주세요
@leegong20
6 күн бұрын
쌤 손에땀이많아 힘이자꾸풀리는데 팁있을까요
@paduk333
3 күн бұрын
탄마가루를 사용해보시는거 추천드립니다
@leegong20
3 күн бұрын
@@paduk333 오오 💪💪
@mkh9224
6 күн бұрын
운동하는걸 보여주세요😊
@paduk333
3 күн бұрын
긴영상으로 ㅎ
@leegong20
8 күн бұрын
제육이 마니맵나보네
@paduk333
3 күн бұрын
그냥 제가 맵찔이...
@지꽁김명자
8 күн бұрын
👍🏻👍🏻👍🏻
@mkh9224
8 күн бұрын
새다리살려
@신비혀니
9 күн бұрын
역쉬~!! 탑레벨 트레이너~!!
@지재진-v4x
9 күн бұрын
운동할 얼굴이 아닌데
@paduk333
3 күн бұрын
계좌번호알려주세요
@tonyson7788
9 күн бұрын
지금 키, 몸무게 어떻게 되시나요?
@ladiesman77
8 күн бұрын
167/70입니다
@paduk333
3 күн бұрын
171.4cm 75kg 입니다, 167 고소 하겠습니다
@ordinarynam82
9 күн бұрын
굿잡🙌
@mkh9224
9 күн бұрын
수익정지를 먹을만한 영상이 하나도 없었던거 같은데 😅
@paduk333
3 күн бұрын
그러니까요...
@뚈끼
9 күн бұрын
돼지와 이별하고싶어욧😢 돼별😢
@itbro8029
9 күн бұрын
댓글후원이라도 열어요 그러니까!!!! 새벽까지 하루일과하는거 보고 나두 더 힘내야겟다는 생각이드넹... 같이 힘내요 새다리 화이팅!!
@지꽁김명자
9 күн бұрын
👍🏻👍🏻👍🏻
@akromawrath7353
9 күн бұрын
Awesome 💪👍
@지꽁김명자
10 күн бұрын
👍🏻👍🏻👍🏻
@지꽁김명자
10 күн бұрын
👍🏻👍🏻👍🏻
@leegong20
10 күн бұрын
흡!
@mkh9224
10 күн бұрын
오늘도 하나 배워갑니다🎉🎉
@븝붑이
10 күн бұрын
귀엽ㅎ
@뚈끼
10 күн бұрын
이거 자세 넘 어려워여 콱 레고밟아버릴게요
@paduk333
3 күн бұрын
오우....
@itbro8029
10 күн бұрын
일상생활도 또 올려줘 새다리!!😊
@샌드위치나랑먹을래
10 күн бұрын
❤❤❤❤❤
@박지승-h4d
11 күн бұрын
역시 스트렙은 약자용이여
@paduk333
3 күн бұрын
약자용이라기보다,,,,,손목컨트롤 익히기가 먼저 인거같습니다ㅎ
@지꽁김명자
12 күн бұрын
👍🏻👍🏻👍🏻
@mkh9224
12 күн бұрын
스트랩없인 등운동 할수없는 몸이 되어버렷다눙😢
@user-zg3qi6qk6q
12 күн бұрын
개소리하네 ㅋㅋㅋ